23/09/21(木)15:16:33 素のカ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1695276993600.jpg 23/09/21(木)15:16:33 No.1104190769
素のカレーって案外ローカロリーだよね 米にオイルベースのペースト掛かってるだけじゃんて
1 23/09/21(木)15:19:06 No.1104191324
揚げ物乗せたりご飯の量が多かったりするからローカロリーにならないんだよな
2 23/09/21(木)15:24:36 No.1104192556
塩分も少ないんだよな…ルーの成分表見て嘘だろと思った
3 23/09/21(木)15:27:55 No.1104193276
脂質と糖質を同時に摂る料理は脂肪が付きやすい
4 23/09/21(木)15:32:21 No.1104194294
しかし美味しいは脂肪と糖で出来ているという…
5 23/09/21(木)15:37:37 No.1104195431
１人前で満足する成人男性がほぼ存在しないからだいたい騙されてると思う
6 23/09/21(木)15:40:06 No.1104195960
お肉はチキン じゃがいも入れない カツ乗せない 白米150gまで このくらいやればそんなにカロリーないよ
7 23/09/21(木)15:43:12 No.1104196640
>１人前で満足する成人男性がほぼ存在しないからだいたい騙されてると思う なんか普通盛りって食べ終わってもすぐお腹減っちゃうよね 腹持ち悪い？みたいな
8 23/09/21(木)15:47:02 No.1104197475
グリルしたブロッコリーでも上に乗せとく？
9 23/09/21(木)15:48:59 No.1104197893
お茶碗換算で白米計算すると俺どんだけ食べてるの？！ってビビるのがカレー
10 23/09/21(木)15:49:36 No.1104198050
ダイエットに一番向かない食べ物
11 23/09/21(木)15:51:50 No.1104198514
トロっとしてかきこみやすいからダメなのか じゃあ極限まで粉っぽくする方向でどうだろう…
12 23/09/21(木)15:57:47 No.1104199853
白米と縁深い時点でどう頑張ってもダイエットには…
13 23/09/21(木)15:57:51 No.1104199870
福神漬とかもチョイスするとどんどん食塩も増えていく
14 23/09/21(木)15:58:52 No.1104200068
逆に考えるんだ ノンカロリー白米を開発しよう
15 23/09/21(木)16:04:00 No.1104201254
>逆に考えるんだ >ノンカロリー白米を開発しよう 糸こんにゃく小さく刻んだやつとかあったろ
16 23/09/21(木)16:14:34 No.1104203679
もともとは野菜の煮込みのスパイスあじみたいなものなのになんでカロリー高えんだろ…
17 23/09/21(木)16:17:27 No.1104204391
普通に盛っても茶碗の1.5～2倍の米になってるの悪質なトラップだと思う
18 23/09/21(木)16:18:12 No.1104204572
米が進む うまい
19 23/09/21(木)16:21:53 No.1104205455
>お肉はチキン >じゃがいも入れない >カツ乗せない こいつらは別になくてもいい >白米150gまで 3倍は食わせろ
20 23/09/21(木)16:22:52 No.1104205657
油小さじ1くらいでスパイスカレー作ろうとすればいける
21 23/09/21(木)16:25:44 No.1104206370
スパイスカレー作ると日本式カレーの美味しさの結構大きい部分が油のおかげなんだなって気付く
22 23/09/21(木)16:26:03 No.1104206468
>もともとは野菜の煮込みのスパイスあじみたいなものなのになんでカロリー高えんだろ… まず米 あとルーが油の塊
23 23/09/21(木)16:27:44 No.1104206914
なんかこう…油の代わりになる満足感のある液状物質は… あったよ！吸収されないワックス！
24 23/09/21(木)16:27:47 No.1104206926
糖質だけならばそこまで太るわけではないが 糖質だけで済む訳がないんだ
25 23/09/21(木)16:28:06 No.1104206998
米のカロリーなんて大したことないしナンで食うのに比べればだいぶヘルシーよ 問題はルーがめっちゃオイリーなことだし
26 23/09/21(木)16:28:36 No.1104207140
>あったよ！吸収されないワックス！ 社会的尊厳死が起きてしまう
27 23/09/21(木)16:30:39 No.1104207665
カレーよりご飯とつけあわせの揚げ物が高カロリーなんだよな