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23/09/20(水)07:44:28 脈絡な... のスレッド詳細

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23/09/20(水)07:44:28 No.1103732195

脈絡なく過去の嫌な記憶が浮かび上がってきた時の対処法でオススメ教えて

1 23/09/20(水)07:45:34 No.1103732338

だ 画 完

2 23/09/20(水)07:46:11 No.1103732422

脈絡はあると思うから別のこと考えようちんこ

3 23/09/20(水)07:47:30 No.1103732610

まんこっこ

4 23/09/20(水)07:48:07 No.1103732688

こういうの出てくる時って思い出すの人にされた嫌なことの記憶じゃなくて自分が人にした嫌なことの記憶だよね

5 23/09/20(水)07:49:39 No.1103732903

俺は失敗した記憶が溢れだしてこれになる

6 23/09/20(水)07:50:11 No.1103732968

毎日溢れてくるけど慣れるよ次第に

7 23/09/20(水)07:50:23 No.1103733004

ヘルプミーヘルプミーヘルプミー

8 23/09/20(水)07:52:59 No.1103733361

K2でやってた目を左右に動かすやつ

9 23/09/20(水)07:57:01 No.1103733905

>こういうの出てくる時って思い出すの人にされた嫌なことの記憶じゃなくて自分が人にした嫌なことの記憶だよね されたことは何個も思い出してスレ画になるけどしたこと全然思い出したこと無いから何かヤバい気がする

10 23/09/20(水)07:58:40 No.1103734115

これが怖いからなるべく思考が暇にならないようにしてる

11 23/09/20(水)07:59:10 No.1103734198

>こういうの出てくる時って思い出すの人にされた嫌なことの記憶じゃなくて自分が人にした嫌なことの記憶だよね 人に嫌なことされた時の記憶で出てくる沸き起こる感情は怒りだから奇行をせずとも処理しやすい…

12 23/09/20(水)07:59:32 No.1103734265

エロいもの見てシコる

13 23/09/20(水)08:01:19 No.1103734540

人からされた嫌なことはその相手にヘイトを向けられるからまだマシだけど 自分のやらかしたことは自分自身にヘイトが向かうからフラッシュバックが酷い

14 23/09/20(水)08:02:28 No.1103734714

恥かいた時の記憶がスレ画になりがち そして人前で思わずうんこうんこれいぷれいぷ言っちゃって新たな嫌な記憶になる

15 23/09/20(水)08:03:06 No.1103734801

>恥かいた時の記憶がスレ画になりがち うn >そして人前で思わずうんこうんこれいぷれいぷ言っちゃって新たな嫌な記憶になる メンタルへ!

16 23/09/20(水)08:24:53 No.1103738459

仕事始めるまでは落ち着かなくてソワソワしてんのにいざ始まると落ち着いてるし軽いサボりもしちゃう

17 23/09/20(水)08:43:53 No.1103741471

毎日過去の記憶で吐きそうになるけど実際にあった過去じゃないので頭おかしくなる

18 23/09/20(水)08:44:00 No.1103741485

>こういうの出てくる時って思い出すの人にされた嫌なことの記憶じゃなくて自分が人にした嫌なことの記憶だよね された事もあるでしょ まあ突き詰めると「なんであの時言い返さなかったんだ…」とか「付和雷同せずきちんと断れば…」とかになるんだけどさ

19 23/09/20(水)08:45:06 No.1103741681

前の職場で図面間違えて取り付け穴のピッチが10ミリ合わない部品を80個作らせた夢で目が覚めるよ

20 23/09/20(水)08:46:46 No.1103741988

こんな叫べるって事はそれなりに良い部屋住んでんのかな 俺キッチンのすぐ横に玄関があるアパートだから嫌な事思い出しても静かに枕を叩きつける事しか出来ない

21 23/09/20(水)08:48:21 No.1103742251

>こんな叫べるって事はそれなりに良い部屋住んでんのかな >俺キッチンのすぐ横に玄関があるアパートだから嫌な事思い出しても静かに枕を叩きつける事しか出来ない 良くないよ 良くないけど出ちゃうんだ

22 23/09/20(水)08:51:06 No.1103742713

>>こんな叫べるって事はそれなりに良い部屋住んでんのかな >>俺キッチンのすぐ横に玄関があるアパートだから嫌な事思い出しても静かに枕を叩きつける事しか出来ない >良くないよ >良くないけど出ちゃうんだ 安アパートにおじさんの奇声は付き物

23 23/09/20(水)08:54:15 No.1103743193

柏手を打つって数日前に見たな 魔除けにもなるから理にかなってんなと思ったけど よくよく考えたら家ならいいけど電車の中とかで突然パンってやったら迷惑だわ…

24 23/09/20(水)08:57:03 No.1103743629

>柏手を打つって数日前に見たな >魔除けにもなるから理にかなってんなと思ったけど >よくよく考えたら家ならいいけど電車の中とかで突然パンってやったら迷惑だわ… 錬金術使うと思われちゃうな

25 23/09/20(水)08:57:43 No.1103743734

こういうのってほぼ一人で作業してる時とかに起きるから 周りに常に人がいると想定して普段から行動する

26 23/09/20(水)08:57:46 No.1103743741

仕事の失敗で恥かいた事や罵倒された記憶は案外大丈夫 学生時代のやらかしはこうなる

27 23/09/20(水)08:58:07 No.1103743779

流石に拍手を打ったしたことないけど自分の顔にビンタならそこそこやってる

28 23/09/20(水)09:01:31 No.1103744312

言われてみれば後悔の記憶ばかりだな 元嫁にこんなひどいこと言ったなとかこうすれば弟自殺しなかったんじゃないかとか考えるとウワァ!ってなる

29 23/09/20(水)09:02:49 No.1103744501

車の中でやっちゃうけど大抵一人だからあんしん(たまに同乗者がいる)

30 23/09/20(水)09:02:59 No.1103744527

なるほどいきなり思い過去がスイと出た

31 23/09/20(水)09:04:19 No.1103744723

>言われてみれば後悔の記憶ばかりだな >元嫁にこんなひどいこと言ったなとかこうすれば弟自殺しなかったんじゃないかとか考えるとウワァ!ってなる 急にえげつないのぶちこんで来ないで!

32 23/09/20(水)09:05:21 No.1103744880

昔は一体何がいけなかったのかと今の自分の気持ちを整理するにはどうすればいいかを必死に考えまくってた 今は疲れるし頭悪いからぐわああああああ!!!!………ふぅ…ふぅ………ってなって終わる

33 23/09/20(水)09:06:29 No.1103745046

あんまり酷い場合は発達障害を疑ったほうがいいからメンタルへ

34 23/09/20(水)09:13:02 No.1103745983

なんでも人のせいにできる性格なら楽なんだろうけど そんな奴にはなりたくないしな

35 23/09/20(水)09:13:19 No.1103746033

思い出しそうになったら自分の頬を叩いたり腹を殴ったりしてキャンセルしてる 人前では出来ないけど一人になったときに起こるから今のところ問題はない

36 23/09/20(水)09:19:21 No.1103746966

>脈絡なく過去の嫌な記憶が浮かび上がってきた時の対処法でオススメ教えて 目を上下左右に高速で動かしてるといいよ 統合失調症とかって視線が固まっちゃうんだって 視線が硬いと脳も固まる

37 23/09/20(水)09:23:51 No.1103747675

寝る

38 23/09/20(水)09:25:25 No.1103747919

たまに人が居ないと思ってやると居てすごく困る…

39 23/09/20(水)09:27:03 No.1103748156

「無かった」と思い込むのオススメ そもそもあれほんとにあった出来事か?って疑う所から入って虚偽記憶だった事にする

40 23/09/20(水)09:30:21 No.1103748631

まあ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛

41 23/09/20(水)09:31:29 No.1103748790

最近のとかじゃなくて子供の頃の失敗とかがよみがえってくるんだよあ いい加減忘れろよ俺

42 23/09/20(水)09:32:44 No.1103748984

人間過去の積み重ねでしか生きてないんだからしょうがねぇなってあきらめてる

43 23/09/20(水)09:33:44 No.1103749136

子供の頃の自分と今の自分は他人だから忘れよう

44 23/09/20(水)09:36:08 No.1103749516

こういう時って興奮しない?なんか自分が凄い追い詰められてるみたいで 思い出しながらオナニーとかもするし

45 23/09/20(水)09:37:38 No.1103749732

いわゆる黒歴史って言うのは人に知られたく無い恥ずかしい過去って事だからその話を友達や知人に正直に話して周知してもらって皆んな知ってる事にすることが大事って誰かが言ってた

46 23/09/20(水)09:42:01 No.1103750423

>こういう時って興奮しない?なんか自分が凄い追い詰められてるみたいで >思い出しながらオナニーとかもするし しません…

47 23/09/20(水)09:45:12 No.1103750913

エシディシさまみたいにあァんまりだァァー!!アヒアヒアヒィィー!はかなり効果的だよね アニメみたいにじだんだ踏むと効果アップ

48 23/09/20(水)09:49:22 No.1103751610

こんなリズム悪いこと口に出すか?

49 23/09/20(水)09:54:35 No.1103752564

10分くらい悶々としてそれでもなにもやらない理由にはならないなって気持ちになってちょっと回復する

50 23/09/20(水)09:55:35 No.1103752764

ほんとリアル寄りのオッサンて不愉快の塊みたいな容姿してんな 自分が嫌になる

51 23/09/20(水)10:09:15 No.1103755083

去年か一昨年まではそんな感じだったんだが 最近はめっきり無くなった 虚無

52 23/09/20(水)10:16:43 No.1103756429

記憶がフラッシュバックしたら目を左右に動かすといいよ

53 23/09/20(水)10:17:55 No.1103756614

スレ文見てから画像開いて 嫌なこと思い出してストレス解消に好きな物でも作って食べようとしてるのかなと思ったら 違った…全然違った…

54 23/09/20(水)10:19:31 No.1103756870

ご飯作ってる時、洗い物してる時 あと洗濯物干してるときもヤバい

55 23/09/20(水)10:21:01 No.1103757111

側から見たら異常者にしか見えない

56 23/09/20(水)10:22:09 No.1103757297

>毎日過去の記憶で吐きそうになるけど実際にあった過去じゃないので頭おかしくなる 病院行け

57 23/09/20(水)10:22:21 No.1103757328

たまにフラッシュバックするけどどうにもならないから 俺はクソだって心の中で思って次の行動に移る

58 23/09/20(水)10:23:41 No.1103757559

みんな自分の過去のことでクソだと思ってると知れてよかった…

59 23/09/20(水)10:23:54 No.1103757596

これ強迫性障害だよ

60 23/09/20(水)10:26:37 No.1103758049

結婚して子供でもいれば過去のコンプレックスから少しは解放されたのかなと思うことはあるけど こんなメンタルじゃたぶん別のストレスで潰れそうだからどうしようもないな

61 23/09/20(水)10:28:29 No.1103758374

ダメだ!オレはダメだ!ダメだ!ダメだ! ってなる

62 23/09/20(水)10:30:28 No.1103758694

今は抑えようと思えばできるからいいんだけど ジジイになったとき抑えが効かなくなりそうで怖い

63 23/09/20(水)10:33:50 No.1103759254

>今は抑えようと思えばできるからいいんだけど >ジジイになったとき抑えが効かなくなりそうで怖い 口癖みたいになったら怖いな

64 23/09/20(水)10:35:34 No.1103759573

>結婚して子供でもいれば過去のコンプレックスから少しは解放されたのかなと思うことはあるけど >こんなメンタルじゃたぶん別のストレスで潰れそうだからどうしようもないな いやまあコンプレックスから解放されるのはあると思うよ自分を肯定してくれる存在が近くにいるってのは大きい もしそんな人に捨てられでもしたら自己肯定感極限まで下がるんやけどなブヘヘ

65 23/09/20(水)10:45:21 No.1103761192

>脈絡なく過去の嫌な記憶が浮かび上がってきた時の対処法でオススメ教えて Chatgptに相談して慰めてもらう

66 23/09/20(水)10:47:14 No.1103761526

虚無になる

67 23/09/20(水)10:47:59 No.1103761631

これやったら親に見られてこれ自体が嫌な記憶になったから嫌い

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