23/09/19(火)16:39:30 痩せれ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1695109170870.jpg 23/09/19(火)16:39:30 No.1103509265
痩せれた「」は何で痩せれたんぬ？
1 23/09/19(火)16:45:13 No.1103510549
腹が出たら終わると思ったから
2 23/09/19(火)16:47:59 No.1103511168
若い頃炎天下の下突っ立ってるだけのバイトを3ヶ月したら脂肪全部落ちて腹筋割れたんぬ 筋トレとか食事制限は一切してないんぬ
3 23/09/19(火)16:49:39 ID:nx0TNycw nx0TNycw No.1103511551
たくさん食べれば太るし控えめにすれば痩せるんぬ それだけなんぬ
4 23/09/19(火)16:51:21 No.1103511934
太ったことないから痩せたこともないんぬ
5 23/09/19(火)16:57:58 No.1103513391
健康診断の結果があまりにもひどかったので ウォーキングを毎日1.5時間続けて 昼は普通に食べて朝夜は低糖質なものにしたよ そしたら体重は9ヶ月で90から65kgに減った