23/09/19(火)01:22:53 肩こり... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1695054173972.jpg 23/09/19(火)01:22:53 No.1103359044
肩こり腰痛対策にフォームローラー買ってみたけどすごい 「」も早くやってみて
1 23/09/19(火)01:28:33 No.1103360468
どうすごい？
2 23/09/19(火)01:40:34 No.1103363221
>どうすごい？ もうすんごいの
3 23/09/19(火)01:43:40 No.1103363860
どうやって使うの?
4 23/09/19(火)01:44:50 No.1103364112
これ気持ちいいだけで意味ないから
5 23/09/19(火)01:46:46 No.1103364518
気持ちいいんだ…
6 23/09/19(火)01:52:09 No.1103365652
やっぱプロは猫背矯正用の半円の筒よ
7 23/09/19(火)01:53:54 No.1103366014
中山式快癒器も買おうぜ
8 23/09/19(火)01:54:40 No.1103366177
>気持ちいいんだ… ケツ上げてローラーに上体乗せるからかなりきもちいいよ
9 23/09/19(火)02:01:39 No.1103367559
内出血起こした
10 23/09/19(火)02:02:46 No.1103367790
継続的に猫背直したいんならこの後すぐにコブラのポーズやらなきゃね
11 23/09/19(火)02:03:58 No.1103368042
ストレッチポールもいいよね…
12 23/09/19(火)02:04:15 No.1103368084
ゴミ捨て場になんか筒があるなと思ったらこれだったのか
13 23/09/19(火)02:08:04 No.1103368781
ストレッチの習慣が出来るだけでもすごい
14 23/09/19(火)02:44:25 No.1103373656
マッサージ効果はあるから無意味って事はないだろ…
15 23/09/19(火)02:52:22 No.1103374357
ドクターエアの震えるやつ良いよ
16 23/09/19(火)02:53:01 No.1103374418
痛くて仕方ないので俺の体はもうヤバいと思う
17 23/09/19(火)02:57:51 No.1103374793
俺ケツがデカくて仰向けになると腰が浮いていてぇのよ なのでこういうのを腰に敷いて寝たいんだけどどう？
18 23/09/19(火)03:01:14 No.1103375078
>なのでこういうのを腰に敷いて寝たいんだけどどう？ そういう製品が特許だか実用新案になって儲けたらしい
19 23/09/19(火)03:51:26 No.1103378234
むくみ酷いからふくらはぎゴロゴロしてるけど良いねこれ
20 23/09/19(火)04:27:03 No.1103380102
ストレッチポールは？
21 23/09/19(火)04:33:08 No.1103380370
>ストレッチポールは？ デカすぎて邪魔 フォームローラーでも割と嵩張る
22 23/09/19(火)04:48:24 No.1103381242
ジムでこれつかってストレッチするとめっちゃ痛い
23 23/09/19(火)05:17:25 No.1103382411
背中ゴリゴリするのいいよね…
24 23/09/19(火)05:55:03 No.1103383702
こうやって使うものだったのか 実家に転がってるけど誰も使ってるのを見たことがない
25 23/09/19(火)06:00:36 No.1103383911
これやると肩の可動域が広がるよ
26 23/09/19(火)06:23:41 No.1103384884
「」があんまりネガティブなこと言わないの珍しい
27 23/09/19(火)06:30:07 No.1103385220
モンスタークレーマーみたいに言うじゃん
28 23/09/19(火)06:49:54 No.1103386267
>実家に転がってるけど誰も使ってるのを見たことがない マッサージ器具って聞いてたけどうちのももっぱらマッサージチェアの方が使われててこれは隅に放ったらかしになってるな…
29 23/09/19(火)06:53:14 No.1103386457
>継続的に猫背直したいんならこの後すぐにコブラのポーズやらなきゃね サイコガン撃つ時のポーズ？それとも美女を後ろに庇った時のポーズ？
30 23/09/19(火)06:55:45 No.1103386619
>「」があんまりネガティブなこと言わないの珍しい 被害者を増やそうとしてる時のムーブだな…
31 23/09/19(火)07:09:58 No.1103387624
じゃあこのそこかしこに上がってる筋膜リリース動画なんなの