23/09/15(金)10:35:46 4時間し... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1694741746728.png 23/09/15(金)10:35:46 No.1101862992
4時間しか寝れなかったんだけど明らかに身体がガッタガタできつい 歳取ると寝不足ってこんなつらいのか
1 23/09/15(金)10:56:02 No.1101867105
回復に時間がかかるんだよなぁ 生活リズム直そうと思ってオールした翌日に夜9時くらいに寝たら目覚めたの昼過ぎだった