ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
23/09/11(月)21:31:35 No.1100651098
転職して社内にいる率高くなったんで昼のお弁当を自作するようになったんだけど ご飯だけ炊いてふりかけ付けて冷凍食品詰め詰めするのって節約になってんだろうか…
1 23/09/11(月)21:32:14 No.1100651381
計算してみよう
2 23/09/11(月)21:33:12 No.1100651826
肉体労働でもなきゃプロテインバーと飲み物とかでよくない？
3 23/09/11(月)21:34:44 No.1100652494
>肉体労働でもなきゃプロテインバーと飲み物とかでよくない？ それだと流石に腹減るけど別にたくさんは食わなくていいなと思って試行錯誤中 おにぎりだけ型にはめてぎゅってするやつで作ってそれと飲み物でいいかなと思い始めた
4 23/09/11(月)21:35:10 No.1100652686
スレッドを立てた人によって削除されました >計算してみよう 節約になってた ありがとう あとはこのスレは好きな弁当のおかずを言い合うスレにしてくれ 夜のオカズじゃないゾ
5 23/09/11(月)21:35:26 No.1100652808
スムージーとかどう？ 手軽に野菜取れるよ
6 23/09/11(月)21:35:45 No.1100652937
昼のためだけに作るとコスパはあまりよくないので 夕飯自炊しておかずの残りを昼に回そう
7 23/09/11(月)21:37:03 No.1100653496
晩飯の残りを詰め詰めするのがコスパ良い
8 23/09/11(月)21:37:04 No.1100653501
そのうち冷食も面倒になって週末におにぎり凍らせる奇行に走るよ
9 23/09/11(月)21:37:05 No.1100653511
汁物持っていける弁当箱あると昼が楽しみになるぞ
10 23/09/11(月)21:37:13 No.1100653569
>夜のオカズじゃないゾ おっさん…
11 23/09/11(月)21:38:02 No.1100653967
お湯使えるならお茶漬け最強
12 23/09/11(月)21:38:15 No.1100654040
昨晩の残り物とかでやれりゃベストだが冷凍食品でも外食よりはいくらか安いぞ
13 23/09/11(月)21:39:50 No.1100654704
コンビニとかで弁当買って下手したら7～800円するからな 冷食詰めたってそんな金額にはならんだろ
14 23/09/11(月)21:39:55 No.1100654738
社食でおかずだけ取って米は持参してる人いる ちょっと浮きそうだけど荷物増やしたくないしレンチン出来ないから冷飯食べることになるからやってない
15 23/09/11(月)21:40:27 No.1100654982
6個入り250円とかのおかずを4つくらい入れても160円とかだぞ ご飯炊いて飲み物水筒持ってって1食300円もしないと思う
16 23/09/11(月)21:40:37 No.1100655061
お弁当はわからんけどお茶やコーヒーはゴリゴリ節約を感じる
17 23/09/11(月)21:41:50 No.1100655626
自然解凍できる冷食おかず３,４袋買って２つ３つで組み合わせローテ 野菜はミニトマトと自然解凍冷凍ブロッコリにマヨとか調味味噌ぶっかけ ご飯は夜にピってして朝詰めで夏はおいしく簡単乗り切った
18 23/09/11(月)21:42:01 No.1100655706
卵が高いから卵焼き作るのコスパ悪くなっちゃった
19 23/09/11(月)21:47:05 No.1100658151
自然解凍できるやつが保冷剤がわりになって楽で良かった
20 23/09/11(月)21:47:20 No.1100658287
社食弁当が福利厚生で260円 小食でこれだけで十分だから自炊の方がコスパが悪い
21 23/09/11(月)21:49:20 No.1100659203
>社食弁当が福利厚生で260円 >小食でこれだけで十分だから自炊の方がコスパが悪い いいなそれ…
22 23/09/11(月)21:50:40 No.1100659796
自炊が好きだったのもあって自分で作ってたけど別の部分で物買わないようにしたら結果節約になった 仕事が忙しくなってめちゃくちゃ疲れるようになったあたりから >そのうち冷食も面倒になって週末におにぎり凍らせる奇行に走るよ なんかこれに似たことやり出して死んだ
23 23/09/11(月)21:50:44 No.1100659829
電子レンジで肉野菜をチンしてドレッシングかけて一品 あとは同じように煮たり焼いたりで二品三品 弁当なんてそんなんでいいんだよ…
24 23/09/11(月)21:50:54 No.1100659894
ランチ環境は冷蔵庫・電子レンジ・ポットが使えるかどうかでだいぶ変わるよね
25 23/09/11(月)21:51:04 No.1100659971
冷食5品で高くても1300円ちょいだから一週間の昼代と考えると安い安い
26 23/09/11(月)21:51:39 No.1100660237
自然解凍オーケーの冷食のありがたいことよ
27 23/09/11(月)21:52:31 No.1100660621
外で食うと1食1000円とかするからなぁ 20日で2万もかかるぜ昼飯
28 23/09/11(月)21:54:00 No.1100661321
>お弁当はわからんけどお茶やコーヒーはゴリゴリ節約を感じる 朝に缶コーヒー100円 昼にペットボトルお茶150円 それを約20日…そんな日々を過ごしていた私でした
29 23/09/11(月)21:54:11 No.1100661397
弁当作ってた時は1ヶ月2万の食費で毎回5000円くらい浮いてた 実家戻って毎日コンビニとかで買ってたら2万じゃ全く足りなくなった
30 23/09/11(月)21:54:57 No.1100661735
>社食弁当が福利厚生で260円 >小食でこれだけで十分だから自炊の方がコスパが悪い それならむしろ使わなきゃ損だな
31 23/09/11(月)21:56:16 No.1100662305
飲み物って水筒とかだと思うけどどれくらいのサイズ持ってってる？
32 23/09/11(月)21:56:46 No.1100662550
野菜たっぷり摂る健康的な食事をしたいなら自炊が一番安く収まるのは間違いない
33 23/09/11(月)21:58:25 No.1100663313
>飲み物って水筒とかだと思うけどどれくらいのサイズ持ってってる？ お茶用300mlコーヒ用200ml
34 23/09/11(月)21:59:09 No.1100663654
ゆで卵作って麺つゆに漬けとくとかジョンソンヴィル茹でてそのまま一本おかずにするとか 鶏ハム作ってタレだけ市販のいくつか買って日替わりにするとかなんでもある
35 23/09/11(月)21:59:31 No.1100663825
炊飯器をIHにすると弁当の米が美味い
36 23/09/11(月)22:00:35 No.1100664314
安いよね冷食
37 23/09/11(月)22:02:38 No.1100665218
日曜日に多めにご飯炊いておかずをまとめて作って冷凍が簡単 あとは飽きないようにふりかけとか入れとけばいいよ
38 23/09/11(月)22:02:49 No.1100665293
漬物の高いのと米だけ持ってってコロッケでも買うといい 奈良漬とか高いのすげえうまい
39 23/09/11(月)22:02:58 No.1100665369
コンビニで昼食買うとそんなにってなる 弁当とコーヒーとホットスナックとか買ったら平気で千円超えてしまう
40 23/09/11(月)22:04:21 No.1100665945
昼は冷凍の唐揚げとブロッコリー温めるのとおにぎり持っていくだけだわ 5日分で1000円行かない
41 23/09/11(月)22:05:24 No.1100666397
米に関しては明確に自作のがコスパいいよね 夏場の衛生問題はあれだけど
42 23/09/11(月)22:06:05 No.1100666703
弁当箱の処理を後面倒くさがるのが続かない一番の理由だったんだけど食洗機がうちに来たあと思い切って弁当箱複数個買ったら気持ちに余裕が出て続くようになった
43 23/09/11(月)22:07:01 No.1100667132
俺は昼飯はローソンのツナマヨおにぎり2個で273円だな 今まで3個食べてたけど節約で2個にしたら普通に大丈夫だった
44 23/09/11(月)22:07:15 No.1100667225
>夏場の衛生問題はあれだけど 外回りメインで冷蔵庫使えないから夏場だけは弁当やめてるわ 夏だけ明確に食費高い
45 23/09/11(月)22:08:01 No.1100667551
オーマイの冷凍パスタを昼食にしてはや2年 全く飽きが来ずたらこを貪り続けてる
46 23/09/11(月)22:08:17 No.1100667655
食洗機俺も気になってるけど少人数分の食器でも洗うのに1時間くらいかかるとか言われててそんなに…ってなってる まぁ別に遅い時間でも寝てしまってもいいのかもしれんけど
47 23/09/11(月)22:09:15 No.1100668042
うちの社食めっちゃ高いから弁当の方が絶対節約になるけど準備する気力がない
48 23/09/11(月)22:09:43 No.1100668238
おにぎり2つで夜まで持つような体になりたい…
49 23/09/11(月)22:09:44 No.1100668245
>米に関しては明確に自作のがコスパいいよね >夏場の衛生問題はあれだけど 保冷剤バッグでなんとか… まあ昨今はそれでもあれかもだが
50 23/09/11(月)22:09:56 No.1100668321
職場にレンジと冷蔵庫あるかどうかによっても変わるからな自炊難易度
51 23/09/11(月)22:10:13 No.1100668445
最初は毎日じゃなくていい月水金だけやるとかおすすめ
52 23/09/11(月)22:10:46 No.1100668662
洗い物減らしたいならダイソーでこういうおかず用の入れ物買うとか 人目を気にしないならサランラップ敷いとけばＯＫ
53 23/09/11(月)22:10:52 No.1100668693
コーヒーとかのカフェ代はマジで見直したほうがいいと思った
54 23/09/11(月)22:11:25 No.1100668964
昼食カロリーメイト生活が早二か月目だ
55 23/09/11(月)22:11:45 No.1100669105
これはどう？ fu2560006.jpeg
56 23/09/11(月)22:12:15 No.1100669350
お茶コーヒーを水筒持参するだけでも全然違う 500mlペットボトルが高すぎるだけだが
57 23/09/11(月)22:13:07 No.1100669726
そぼろ用に鶏ミンチ240gくらいで300円しなくて あとはピーマンと人参買って計500円超えるか超えないか これで5日分毎日同じ弁当で米代入れても材料費だけだと200円/日だった ただこれだと夜にスーパーで2割引か3割引の弁当買って会社に持って言っても価格的に変わらんというか光熱費分安いなとも思う
58 23/09/11(月)22:13:27 No.1100669863
>コーヒーとかのカフェ代はマジで見直したほうがいいと思った カフェ喫茶店はショバ代もあるからまあ 飲むだけなら家で自分でいれて水筒で持ってけばうまいしそこそこ安いぞ
59 23/09/11(月)22:13:57 No.1100670083
>食洗機俺も気になってるけど少人数分の食器でも洗うのに1時間くらいかかるとか言われててそんなに…ってなってる お試しできたら一番いいんだけどね… 自分の生活に合致してた場合は本当に協力な味方ではある
60 23/09/11(月)22:14:26 No.1100670286
水は摂取する分全部外で買うと高い
61 23/09/11(月)22:14:39 No.1100670377
食洗機欲しいけど置き場がなあ
62 23/09/11(月)22:15:06 No.1100670563
仕事柄行った先々でカフェに入らざるを得ないんだけどマジでカフェ代はだるい…
63 23/09/11(月)22:15:36 No.1100670758
あとお茶は1ℓのテルモスに麦茶パックを入れて持って行ってるな これに関してはちょっと贅沢して2パック入れて濃い目に作っている 鶴瓶汁だからお茶に関しては一ヶ月で200円にもならない
64 23/09/11(月)22:15:52 No.1100670870
もう面倒臭くなっておにぎりとプロテインバーですごしてる
65 23/09/11(月)22:15:57 No.1100670909
ミネラルウォーター3本とか買うから結構無駄だね
66 23/09/11(月)22:16:31 No.1100671146
>ミネラルウォーター3本とか買うから結構無駄だね 無駄な抵抗で1.5Lを買うようになった
67 23/09/11(月)22:16:51 No.1100671301
節約だと飲み物だけは水筒持参したほうが明確にいいよね
68 23/09/11(月)22:16:53 No.1100671319
洗い物の水道代がバカにならない気がしてきた 使い捨て容器の方がコスパいいのでは？
69 23/09/11(月)22:16:59 No.1100671360
今使ってる300mlくらいしか入らない水筒はコーヒー用にしてもう少しでかいの買ってお茶用にするか
70 23/09/11(月)22:17:26 No.1100671576
>うちの社食めっちゃ高いから弁当の方が絶対節約になるけど準備する気力がない 節約と準備する気力を天秤にかけた時に後者が勝るんだったらそっちに金使ってた方がメンタル的に余裕持てて幸せだと思う
71 23/09/11(月)22:17:38 No.1100671639
>洗い物の水道代がバカにならない気がしてきた >使い捨て容器の方がコスパいいのでは？ 会社の給湯室で洗えない？
72 23/09/11(月)22:18:15 No.1100671919
洗い物面倒なら使い捨て容器もアリだ まとめて買えば1個あたり50円もしない
73 23/09/11(月)22:18:38 No.1100672092
散財とかじゃないのなら楽するのは悪じゃないよ
74 23/09/11(月)22:18:42 No.1100672129
料理自体は好きなんだけど消費しきれずにどんどん傷んでくる野菜に生活が縛られてる気がしてならない そんなに食えないよ…
75 23/09/11(月)22:19:46 No.1100672587
>そんなに食えないよ… 全部圧力鍋に放り込んでカレーにしようぜ
76 23/09/11(月)22:20:03 No.1100672695
>料理自体は好きなんだけど消費しきれずにどんどん傷んでくる野菜に生活が縛られてる気がしてならない >そんなに食えないよ… 近所のスーパーはちょっと割高ではあるけど1人暮らし用にカットしたやつとか小ぶりな野菜売ってて助かってたわ
77 23/09/11(月)22:20:21 No.1100672833
>料理自体は好きなんだけど消費しきれずにどんどん傷んでくる野菜に生活が縛られてる気がしてならない >そんなに食えないよ… 適当に刻んで冷凍しようぜ
78 23/09/11(月)22:21:58 No.1100673506
弁当一食分として考えるより前日の晩飯～当日の朝食の分も入れてると考えるとコスパが良く思えるぞ
79 23/09/11(月)22:23:31 No.1100674156
スーパーの惣菜を買ってきてそれを詰めたりたまに冷食を詰めたり 日持ちしたり冷凍できるやつに半額シールが貼ってあるとちょっと嬉しい2023夏
80 23/09/11(月)22:27:51 No.1100675967
春から自炊始めてときどきサボりながら何とか続いてる 最近ブロッコリーと人参がたっけえ
81 23/09/11(月)22:28:06 No.1100676058
粉コーヒーは合わなかったから俺はコンビニコーヒーが必要だ…なんであんなに安いんだろ豆引いてるっぽいのに
82 23/09/11(月)22:28:09 No.1100676088
今日牛すじを100g100円で1.5kgも買えたからしばらく牛すじパーティだぜ
83 23/09/11(月)22:28:55 No.1100676427
>粉コーヒーは合わなかったから俺はコンビニコーヒーが必要だ…なんであんなに安いんだろ豆引いてるっぽいのに フェアなトレードしてくれる海外のコーヒー農家さんたちに感謝だ
84 23/09/11(月)22:29:35 No.1100676694
>料理自体は好きなんだけど消費しきれずにどんどん傷んでくる野菜に生活が縛られてる気がしてならない >そんなに食えないよ… 鍋だ 鍋は全てを解決する
85 23/09/11(月)22:30:20 No.1100677017
割引してる惣菜を晩に買うだろ？ それを1つ取っといてお弁当に入れるんだ
86 23/09/11(月)22:30:55 No.1100677256
>料理自体は好きなんだけど消費しきれずにどんどん傷んでくる野菜に生活が縛られてる気がしてならない >そんなに食えないよ… 適当に切って炒めてコンソメとトマト缶入れて煮込んでラタトゥイユなどに
87 23/09/11(月)22:31:53 No.1100677641
会社のカップ麺好きに食べていいんだけど毎日カップ麺3個で生活してたら普通に具合悪くなって来て世の中上手くいかねえなって思った
88 23/09/11(月)22:32:36 No.1100677907
LPガスだと自炊の甲斐が無くなるのいいよねー
89 23/09/11(月)22:32:42 No.1100677953
社食が弁当に切り替わって割とモチベ低下している 週に１～２回は外食してでも昼にあったかいもの食べないとメンタルが持たん
90 23/09/11(月)22:32:51 No.1100678012
値上がりしても卵コスパ良すぎる…
91 23/09/11(月)22:34:17 No.1100678616
弁当用の冷凍惣菜2つと卵焼きを白飯の上にドンした弁当を食べてる 夕飯多めに作った方がコスパいいのかな…
92 23/09/11(月)22:34:59 No.1100678939
ずっとベースブレッド
93 23/09/11(月)22:35:55 No.1100679352
>社食が弁当に切り替わって割とモチベ低下している >週に１～２回は外食してでも昼にあったかいもの食べないとメンタルが持たん 割とわかる カップみそ汁つけるだけでもだいぶ変わるんよ
94 23/09/11(月)22:36:41 No.1100679642
味噌汁って幸せになるよな
95 23/09/11(月)22:36:52 No.1100679717
俺みたいにベースブレッドもそもそ食ってるだけのおじさんになるな
96 23/09/11(月)22:37:24 No.1100679932
米って弁当にして冷えた奴のほうが美味しくない？ コンビニの弁当も温めないで食う派
97 23/09/11(月)22:39:20 No.1100680715
>米って弁当にして冷えた奴のほうが美味しくない？ >コンビニの弁当も温めないで食う派 おいしいと思う あったかいごはんって苦手なにおいがする