虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

1 23/09/10(日)15:20:01 No.1100125481

盛り塩

2 23/09/10(日)15:20:05 No.1100125494

医者に行け

3 23/09/10(日)15:20:27 No.1100125637

こういうのはとりあえず内臓から来てるって言っておけばわりと当たる

4 23/09/10(日)15:20:53 No.1100125783

首回りを温めて血行を良くするといいよ

5 23/09/10(日)15:21:28 No.1100125989

肩甲骨と肩まわりのストレッチやるとか

6 23/09/10(日)15:22:41 No.1100126401

Youtubeに肩こり解消ストレッチの動画あるよ

7 23/09/10(日)15:22:55 No.1100126486

病院行け 治るものであった場合は結局これが一番金と時間がかからない

8 23/09/10(日)15:23:31 No.1100126672

頭の筋肉から来る肩こりもあるよ げんこつ両手で作って耳の周りゴリゴリしなさい

9 23/09/10(日)15:23:38 No.1100126712

とりあえず朝日浴びてストレッチしたら？ 金があるなら整体行けと言いたいところだけど

10 23/09/10(日)15:24:25 No.1100126961

暗闇で眠れ

11 23/09/10(日)15:25:09 No.1100127185

>盛り塩 ただの気休めだしやめた方がいい

12 23/09/10(日)15:25:13 No.1100127207

健康壱番館おすすめ 上がらなかった肩が上がるようになった

13 23/09/10(日)15:26:06 No.1100127455

肩こりって病院行くなら何科なの？

14 23/09/10(日)15:26:32 No.1100127576

整体は完治を0/重体を100とするなら30くらいまで和らげてくれて段々悪化して80になって翌月また行って30にしてもらって…を十年単位で続ける人が腐るほどいるから金のない人に勧めて良いかは悩ましい まず病院(整形外科)

15 23/09/10(日)15:27:29 No.1100127895

>肩こりって病院行くなら何科なの？ 整形外科か外科じゃないの 内蔵から来てたらそっちに回されるかもだけど

16 23/09/10(日)15:27:39 No.1100127954

>>盛り塩 >ただの気休めだしやめた方がいい 悪霊のレス

17 23/09/10(日)15:28:01 No.1100128064

肩にもぐさを盛り塩して火をつけるといいよ

18 23/09/10(日)15:28:23 No.1100128177

目を休める

19 23/09/10(日)15:28:45 No.1100128291

なんかこの間電マおすすめ「」がお高い電マおすすめしてたな

20 23/09/10(日)15:29:36 No.1100128558

お金がかからないって言うならハロワでカウンセリングやってる所あるからそれに相談してみたらストレス面はちょっと楽になるかもね 話すだけでもちょっと変わるよ

21 23/09/10(日)15:30:45 No.1100128900

helpってほどじゃなくない質問じゃねえかな… とりあえず思いっきり伸びをしてみるだけでも効いてる感じはある

22 23/09/10(日)15:31:24 No.1100129098

まず目先の不安解消されないとどうにもならないんじゃ… なんでそんなに金がないのか知らんけど

23 23/09/10(日)15:32:17 No.1100129382

目の使い過ぎから来ることもあるとは聞いたことがあるかな パソコンとかスマホ控えてみるとか 湯船にじっくり浸かって血行よくしたり

24 23/09/10(日)15:32:37 No.1100129493

身長体重と日頃の運動状況を教えてくれ

25 23/09/10(日)15:32:47 No.1100129535

ピップマグネループEX

26 23/09/10(日)15:33:08 No.1100129658

葛根湯

27 23/09/10(日)15:34:09 No.1100129969

腕立て伏せ

28 23/09/10(日)15:34:16 No.1100130018

根本的な解決ではないけど医者行ってまず痛みを取り払うのは大事だよ

29 23/09/10(日)15:34:18 No.1100130025

マッサージガンが効くって「」が言ってた

30 23/09/10(日)15:34:38 No.1100130141

>腕立て伏せ わりと効くよね筋トレ

31 23/09/10(日)15:35:30 No.1100130439

五十肩だったり内臓疾患からの放散痛だったり肩こりだけじゃアバウトすぎて診察しないと何もわからん

32 23/09/10(日)15:36:55 No.1100130940

なんかおかしいなぁと思ったらimgで聞くよりもネットで調べるよりも前に病院行くに限る 結局まず原因を確定して貰わないと…

33 23/09/10(日)15:37:51 No.1100131276

風呂いいぞ シャワー派だった頃と全然肩の感じ違う

34 23/09/10(日)15:38:00 No.1100131317

ストレスが原因なら心療内科とか精神科に行って抗不安薬を処方してもらうとか デパスは肩こりの薬って言うくらいの「」もいたし

35 23/09/10(日)15:38:01 No.1100131321

俺は鉄棒に10秒ぶら下がるだけで劇的に改善する

36 23/09/10(日)15:38:35 No.1100131511

肩こりは肩の筋肉がカチカチになってて注射してもらわないといけないパターンもあるから病院に行った方がいいぞ

37 23/09/10(日)15:38:36 No.1100131517

目からきてるよ目から

38 23/09/10(日)15:41:09 No.1100132428

役所に行ってお金借りれるか相談する お金の問題とメンタルからくる不調は実際関係がある

39 23/09/10(日)15:41:57 No.1100132659

>俺は鉄棒に10秒ぶら下がるだけで劇的に改善する そういう人が結構多いのでぶらさがり健康器がヒットした

40 23/09/10(日)15:42:47 No.1100132935

>腕立て伏せ 俺はなぜかスクワットがきくな 後ろ手に組んだ手を後頭部に当てたまま腰を下ろすと 肩甲骨のあたりがメリメリっていう

41 23/09/10(日)15:43:11 No.1100133085

>そういう人が結構多いのでぶらさがり健康器がヒットした ハンガーに使えるからヒットしたんじゃないんだ…

42 23/09/10(日)15:43:43 No.1100133263

まぁ整形外科行きなされ 必要ならストレッチの仕方とかも教えてくれる 手術するとかじゃないなら大した金はかからない

43 23/09/10(日)15:44:58 No.1100133674

肩こりはマジで色んな要因でなるから全部潰していこう

44 23/09/10(日)15:49:43 No.1100135231

筋肉無さ過ぎるとすぐ肩こりにはなるよ

45 23/09/10(日)15:52:17 No.1100136027

座ってるときとかの姿勢を鏡で見てみるといいかもしれない

46 23/09/10(日)15:54:24 No.1100136734

朝起きたらラジオ体操 寝る前にラジオ体操

47 23/09/10(日)15:56:51 No.1100137476

お風呂にゆっくりつかる

48 23/09/10(日)15:57:42 No.1100137770

どうも肩甲骨から来てるのか寝る前に肩甲骨のストレッチしたら楽になった

49 23/09/10(日)15:58:16 No.1100137979

>朝起きたらラジオ体操 すごいよねラジオ体操 やるやらないで体の調子がまるで違う

50 23/09/10(日)16:00:27 No.1100138748

懸垂使用権萃

51 23/09/10(日)16:03:58 No.1100139835

睡眠不足とか寝不足感がないならとりあえず整形外科 もしあるならそっちが悪さしてる可能性もあるから心療内科 まあ仮に当てが外れてても一度診てもらうのは大事よ初診でも変に道具買ったりするより安い

52 23/09/10(日)16:06:53 No.1100140787

座り仕事なのがいけないのかもしれないが業務開始から徐々に右肩が痛み始めて1時間経つ頃には常に継続した痛みが襲ってくる状態になる

53 23/09/10(日)16:08:22 No.1100141267

俺もそんな感じで病院行ったら肩じゃなくて首を痛めてた 肘くらいまで痛いのに首なんだ…ってなった

54 23/09/10(日)16:08:24 No.1100141277

金銭面は役所で相談 整形外科でブロック注射してもらって飲み薬と湿布もらう あとは銭湯でもゆっくり行きなさる

55 23/09/10(日)16:08:41 No.1100141373

メガネの度数ズレてるとか

56 23/09/10(日)16:08:52 No.1100141424

肩に注射したら1発で治るよ

57 23/09/10(日)16:09:48 No.1100141715

実は肩こりじゃなくて別の病気でしたってのもありそう

58 23/09/10(日)16:10:29 No.1100141941

自分の場合は逆流性食道炎が原因だったよ 専用の薬飲んだらけろっと治った

59 23/09/10(日)16:10:40 No.1100142002

20年くらい肩こりと付き合ってるけどここまでなったことないよ… スレ「」何歳？四十肩とかじゃない？

60 23/09/10(日)16:13:54 No.1100143009

低周波治療器結構おすすめだよ オムロンとかの3000円くらいのやつでいい

61 23/09/10(日)16:14:31 No.1100143202

肩こりとかおこしても無理やり揉むなよ 悪化するぞ

62 23/09/10(日)16:14:40 No.1100143250

腕に遠心力乗せて腰でグルグル回してみ 肩凝り一発で良くなるから

63 23/09/10(日)16:17:01 No.1100144056

>20年くらい肩こりと付き合ってるけどここまでなったことないよ… >スレ「」何歳？四十肩とかじゃない？ 32･･･

64 23/09/10(日)16:17:59 No.1100144345

肩こりとみせかけて首がこってるとかあるよ

65 23/09/10(日)16:18:00 No.1100144349

治ったと思ったら次の日急激に悪化したりもするからよく分からんよな

66 23/09/10(日)16:18:35 No.1100144554

枕が合わないんじゃないか

67 23/09/10(日)16:20:08 No.1100145051

風邪でもすんげぇ肩こりとかなるしな

68 23/09/10(日)16:22:52 No.1100146020

心筋梗塞だったりしない？ 大丈夫？

69 23/09/10(日)16:24:25 No.1100146570

お金に不安があるったって初診で何万も取られないんだからまず病院行かないと まさか保険切れてるわけじゃないよな？

70 23/09/10(日)16:26:07 No.1100147195

アナルセックスすると自律神経が整って治るよ

71 23/09/10(日)16:27:54 No.1100147838

俺は姿勢の悪さが原因だったな

72 23/09/10(日)16:31:01 No.1100149045

タイ式マッサージいったら大分良くなった 糞痛かったけど

73 23/09/10(日)16:32:40 No.1100149634

眼精疲労もあったらアリナミンEXプラスが結構効いた

74 23/09/10(日)16:35:02 No.1100150469

プロテイン水で解いて飲みなさる 肉痛めた感じのは二日で治る

75 23/09/10(日)16:35:56 No.1100150786

そんだけ重症だと実際に凝り固まってるのは肩以外だろうな 首とか背中はまず間違いなくガチガチ 風呂入ってストレッチして寝るを繰り返すしかない

76 23/09/10(日)16:35:58 No.1100150795

肩が痛い時ってストレッチや運動効かない気がする 痛くない時に予備的にやるのは聞くかもだけど

77 23/09/10(日)16:37:15 No.1100151266

肩周りの筋トレかねぇ

78 23/09/10(日)16:37:33 No.1100151374

デカパイ？

79 23/09/10(日)16:38:07 No.1100151587

トリガーポイントのフォームローラー！

80 23/09/10(日)16:38:50 No.1100151822

心臓の病気でも肩痛くなるのも聞いたことあるしな…

81 23/09/10(日)16:40:49 No.1100152541

脇腹を伸ばすといい

82 23/09/10(日)16:41:03 No.1100152615

気付いてないだけで肩以外も凝り固まってるかもしれないから一度診てもらうといい

83 23/09/10(日)16:41:16 No.1100152672

ありがとうとりあえず明日仕事はやく抜けて近所のグーグルマップ星2の整形外科いってみる…