23/08/31(木)20:39:48 一日150... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1693481988814.jpg 23/08/31(木)20:39:48 No.1096589119
一日1500キロカロリー前後を目指して食事制限してるんだけど一口30回ぐらいよく噛んで食べなさいって医者に指導されたから試してみたらものすごい満腹感があるデブ 今までの自分の食事は丸呑みしてたのと変わらなかったと思い知ったデブ
1 23/08/31(木)20:40:29 No.1096589469
語尾にデブをつけろ
2 23/08/31(木)20:44:03 No.1096591338
皆もちゃんと噛んで食べるデブデブ
3 23/08/31(木)20:45:19 No.1096591927
よく噛んで食べると食事時間めっちゃ長引くのはちょっと困る
4 23/08/31(木)20:47:05 No.1096592698
>よく噛んで食べると食事時間めっちゃ長引くのはちょっと困る もうそこは割り切ってのんびり食べてるデブ