虹裏img歴史資料館

1 23/08/21(月)15:30:36 No.1092937883

いかん！こむら返りの原因はカリウム不足だ！

2 23/08/21(月)15:30:55 No.1092937979

シコってると割とよくなる

3 23/08/21(月)15:42:26 No.1092941119

>シコってると割とよくなる 足ピンをやめろ

4 23/08/21(月)15:57:15 No.1092944729

電解質を投与！

5 23/08/21(月)15:59:04 No.1092945145

初めて足がつった時は みんなこれ「あいたたた足つった！」って程度で普通にやり過ごしてたのか！？ってなた

6 23/08/21(月)16:00:23 No.1092945452

たまにいい感じにやり過ごすことができる

7 23/08/21(月)16:00:26 No.1092945463

急いで足首を曲げても時々間に合わない…

8 23/08/21(月)16:01:02 No.1092945602

吊りそうになったら逆側にギューってしたら治るから…

9 23/08/21(月)16:01:41 No.1092945768

もうなんか笑い始めるくらいいたい

10 23/08/21(月)16:02:05 No.1092945859

冬によくなる 痛みで目が覚めて布団の中でぐあああああ！ってなったりする

11 23/08/21(月)16:02:53 No.1092946049

敵チームでもつま先もってくいってしてくれる

12 23/08/21(月)16:02:58 No.1092946064

自分の体勢で誘発される感じがするけど寝てる時だとどうしようもない

13 23/08/21(月)16:03:01 No.1092946080

昔は足が攣るって現象がよくわからなかったけど実際攣ったらこれかァ～！ってなった

14 23/08/21(月)16:03:11 No.1092946111

今の時期は発汗などで電解質のバランスが崩れやすい スポドリもいいがバナナと牛乳も優秀だ

15 23/08/21(月)16:03:35 No.1092946203

あっやば…てなってから防げたの2割もない

16 23/08/21(月)16:04:14 No.1092946370

なんなら最近は左わき腹が攣ることがよくある

17 23/08/21(月)16:06:03 No.1092946786

一也もこむら返りになったりするんだな

18 23/08/21(月)16:07:56 No.1092947200

眉で一也と分かるけど まだ顎周りがシュッとしてるから一人先生に見えないこともない

19 23/08/21(月)16:12:04 No.1092948244

元水泳部だと慣れてるのかつった程度で泳げなくなることはないっぽい

20 23/08/21(月)16:13:55 No.1092948704

こむら返りという名前の軽さがいけない

21 23/08/21(月)16:14:50 No.1092948945

変に足つると3日とか一週間とかずっと痛かったりするからこわい

22 23/08/21(月)16:15:53 No.1092949228

おとといなった 久々にくらって思うけどこれデバフも兼ねてるな

23 23/08/21(月)16:16:08 No.1092949296

サッカーの試合中に両足攣って死ぬかと思った

24 23/08/21(月)16:17:05 No.1092949537

>まだ顎周りがシュッとしてるから一人先生に見えないこともない 一人先生もっと耳の前の髪長いし目も鋭いから…

25 23/08/21(月)16:17:24 No.1092949607

内側からの痛みはガー不

26 23/08/21(月)16:18:06 No.1092949814

なった場合どうしたらいいんだろう その場の処置の話として

27 23/08/21(月)16:18:37 No.1092949947

ふくらはぎに力込めなければ良かったと悔いる

28 23/08/21(月)16:19:25 No.1092950141

麻酔が必要なレベルの痛みだと思う

29 23/08/21(月)16:19:38 No.1092950204

足がつるのはなんとかなるけど太腿がつるのは無理 1日中デバフがかかる

30 23/08/21(月)16:19:56 No.1092950286

来るのが判る だいたい判ってもどうしようもない

31 23/08/21(月)16:20:40 No.1092950457

反射的に思いっきり揉んでるけど多分効果はない

32 23/08/21(月)16:20:43 No.1092950469

ぐわあああああ！って叫ぶほどの痛み 尿路結石は…！……！！！って感じの痛み

33 23/08/21(月)16:20:59 No.1092950534

>敵チームでもつま先もってくいってしてくれる そんなしらん人でもやってくれるよね足つったら そして自分も足吊った人みたらやるんだけど

34 23/08/21(月)16:21:36 No.1092950678

マグネシウム摂ると秒で治るのなんなの

35 23/08/21(月)16:21:52 No.1092950736

痛みそうなバナナと牛乳と氷をミキサーで雑にかき混ぜてシェイク風にして飲むと美味いよ

36 23/08/21(月)16:22:25 No.1092950888

急に夜中に目が覚めて来るのやめてほしい

37 23/08/21(月)16:22:27 No.1092950899

熱中症になる前駆症状として死ぬほどつりやすくなるよね ほんのちょっとしたムーブでそこらじゅうがつる

38 23/08/21(月)16:23:28 No.1092951154

突然の死って感じ…

39 23/08/21(月)16:24:02 No.1092951303

これ変なふうに対処したら筋がさらにダメな方向によじれるんじゃないかって恐怖もある

40 23/08/21(月)16:24:25 No.1092951396

必死にふくらはぎ伸ばしてるのにあのしぼむ感覚いいよね…

41 23/08/21(月)16:25:04 No.1092951575

寝ていて夢の中で「あ、足がつるな…」て思った瞬間両足がつって痛くて起きた

42 23/08/21(月)16:25:30 No.1092951678

寝てる時にくらったら回避不能

43 23/08/21(月)16:25:53 No.1092951778

北斗神拳の内部破壊ってこれのすごい版なんだろうな…

44 23/08/21(月)16:26:27 No.1092951914

走行中になったわ バイクごと倒れて死ぬかと思った

45 23/08/21(月)16:26:42 No.1092951973

寝てる時に来るのマジやめて

46 23/08/21(月)16:27:06 No.1092952074

たまになにかを感知してアキレス腱伸ばすポーズでかたまるひといるよね

47 23/08/21(月)16:27:13 No.1092952098

ふくらはぎ攣った時に反対側に伸ばすのがいいとはわかっていてもここから伸ばす！？無理無理って最初なる

48 23/08/21(月)16:28:07 No.1092952355

芍薬甘草湯でなおるやつ

49 23/08/21(月)16:30:02 No.1092952849

両足が同時になったときは何かを覚悟した

50 23/08/21(月)16:30:46 No.1092953061

1日中パチスロ打ってるとたまになる…

51 23/08/21(月)16:31:16 No.1092953179

昔寝てて足がつることが本当に多かった 腰が悪い可能性があると医者に言われて腰鍛えたら本当に治った

52 23/08/21(月)16:32:45 No.1092953514

寝てる時にこむら返り起こして寝ぼけたままイテテテ…！！って部屋飛び回った

53 23/08/21(月)16:33:38 No.1092953718

股の筋がコレになることがたまにある

54 23/08/21(月)16:38:32 No.1092954909

痛み引いても暫くなんか残ってる感じ

55 23/08/21(月)16:38:43 No.1092954943

ふくらはぎがつった時は３日間デバフが続いた

56 23/08/21(月)16:39:15 No.1092955095

やっぱ寝てる時に突然なるよなあ… 何なんだあれ

57 23/08/21(月)16:40:10 No.1092955323

足首がつるのは簡単に治せるから楽 太ももやふくらはぎは悶絶する

58 23/08/21(月)16:42:00 No.1092955789

普段からわざとつらすのが気持ちがいい

59 23/08/21(月)16:42:42 No.1092955985

少し前に脇の少し後ろが痒くなって胸側から手回して描いてたら胸の筋肉つって死ぬほど痛かった デスクワークばかりやってると胸の筋肉もつるんだってね…

60 23/08/21(月)16:44:58 No.1092956517

鉛筆机から落ちて横着して座ったまま拾おうとすると体がやられる

61 23/08/21(月)16:46:35 No.1092956932

普段から運動不足で筋肉あまりついてないと痛みが少ない

62 23/08/21(月)16:48:16 No.1092957351

たまにこの激痛で朝起きるんだけど

63 23/08/21(月)16:50:28 No.1092957936

>いかん！こむら返りの原因はカリウム不足だ！ 血中のカリウム不足ですぐ甲状腺の異常疑った帝都医大のモブ先生は優秀だったな 前の西海大学の医者は一人に言われるまでスルーしたのに

64 23/08/21(月)16:52:36 No.1092958501

あの「これから行きます！」って感覚なんなんだろうな くるな

65 23/08/21(月)16:53:03 No.1092958626

これほっとくと皮膚の下で筋肉ちぎれたりしない！？ってなる

66 23/08/21(月)16:56:37 No.1092959587

冬の方が飲み物飲まなくなるせいかこむら返り起こしやすい気がする 寒いから筋肉が固まっているだけかもしれない

67 23/08/21(月)17:01:03 No.1092960727

低カリウム血症にかかると悲惨なことになるぜ！ 具体的には首から下が動かなくなる

68 23/08/21(月)17:01:41 No.1092960887

>吊りそうになったら逆側にギューってしたら治るから… これやったら逆側も攣って地獄だった

69 23/08/21(月)17:01:58 No.1092960950

ふくらはぎと足裏がよく攣る 両方来ると3日はまともに歩けぬ

70 23/08/21(月)17:04:19 No.1092961498

学生の頃初めて足攣った時は深夜に騒いで親叩き起こすハメになって呆れられたが マジで痛いよアレびっくりしたわ

71 23/08/21(月)17:04:37 No.1092961586

ジムでランニングマシンで走ってる時に両足つった時は死を覚悟した

72 23/08/21(月)17:05:00 No.1092961663

攣った時いっつも足どうすればいいのか忘れて焦ってがあああああ！ってなる

73 23/08/21(月)17:06:02 No.1092961919

これ足攣るなってわかってから激痛くるまでの数秒間の虚しさよ

74 23/08/21(月)17:07:19 No.1092962204

>これ足攣るなってわかってから激痛くるまでの数秒間の虚しさよ いい感じに力かけると回避出来ることない？

75 23/08/21(月)17:07:29 No.1092962249

今からいきますね？って予兆を感じさせて やめろ来るな！と即座に姿勢を戻すも 結局来るのはなんなの

76 23/08/21(月)17:07:36 No.1092962285

寝てる時につるとかそんなのある?

77 23/08/21(月)17:07:40 No.1092962301

釣りで魚がかかった時のアレだと思った

78 23/08/21(月)17:08:06 No.1092962414

これハード的というか外科的というか筋肉や腱のあれやこれやでなるんじゃなくて栄養がどうのこうのって話だったの？

79 23/08/21(月)17:10:04 No.1092962912

>これハード的というか外科的というか筋肉や腱のあれやこれやでなるんじゃなくて栄養がどうのこうのって話だったの？ 栄養が足りないと筋肉があれやこれやになるんだ

80 23/08/21(月)17:10:49 No.1092963110

>寝てる時につるとかそんなのある? ある いつか「」にもそんな日が来るさ…

81 23/08/21(月)17:11:29 No.1092963287

水飲め水って言われるけど効果あるのか実感できない

82 23/08/21(月)17:13:14 No.1092963738

>これハード的というか外科的というか筋肉や腱のあれやこれやでなるんじゃなくて栄養がどうのこうのって話だったの？ まず栄養が足りないとなりやすい ついでに先天的な体質でなりやすいのコンボ

83 23/08/21(月)17:13:34 No.1092963814

>水飲め水って言われるけど効果あるのか実感できない 水分足りなくて血の巡りが悪くなると起きやすいとかだからね かと言って水だけ飲んでもカリウムとかの比率が不足して結局起きたりもする

84 23/08/21(月)17:15:08 No.1092964261

白米ドカ食いはダメよとスレ画の話でも言われてたね

85 23/08/21(月)17:15:10 No.1092964265

つる寸前まで力を入れる謎のチキンレースを一人でやったりすることがある

86 23/08/21(月)17:15:12 No.1092964279

俺は睡眠時無呼吸症候群対策にCPAPを着けたら何故か睡眠中のこむら返りが起きなくなったマン

87 23/08/21(月)17:15:30 No.1092964343

冬だったかに終電の乗り継ぎのちょっと長い通路を軽い駆け足してるときに来て 倒れはしなかったけど四つん這いになっちゃって 後ろから来たOLに心配されてしまった 痛いし情けないし

88 23/08/21(月)17:15:53 No.1092964452

毎回なってから「こむら返り　直し方」で検索しておけばよかったああああああ！！！１１！！！！！ってなりながらもだえている

89 23/08/21(月)17:16:28 No.1092964599

こむらがえりって運動不足でもなったりする？

90 23/08/21(月)17:17:10 No.1092964769

>こむらがえりって運動不足でもなったりする？ 原因について検索するとわりと挙がってるよ運動不足

91 23/08/21(月)17:17:42 No.1092964891

大抵の症状には運動不足が紐づいてるような気がする

92 23/08/21(月)17:19:49 No.1092965388

脚回りばっかりなるイメージ

93 23/08/21(月)17:19:53 No.1092965407

こいつ普通に耐えそうじゃん

94 23/08/21(月)17:19:57 No.1092965426

なんかよくなってきたってなる

95 23/08/21(月)17:20:14 No.1092965497

毎日牛乳飲んでるからか足ピンオナニー以外でなったことがない

96 23/08/21(月)17:23:30 No.1092966392

>こいつ普通に耐えそうじゃん スレ画レベルじゃないと耐えられないと考えるとクソキツくない？

97 23/08/21(月)17:24:31 No.1092966657

>毎日牛乳飲んでるからか足ピンオナニー以外でなったことがない 俺が冬が来るたびに就寝時のこむら返りに苦しんでるのは 牛乳嫌いだったせい…！？