23/08/17(木)12:44:43 ライザ... のスレッド詳細
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23/08/17(木)12:44:43 No.1091324533
ライザ並みの太もも目指して日々筋トレしてるけど道のりは遠い…
1 23/08/17(木)12:49:20 No.1091326149
競輪選手？
2 23/08/17(木)12:55:59 No.1091328325
>競輪選手？ あれぐらいの太ももができれば欲しいけど家でできる自重トレだけじゃキツいかな? スレンダーなのに太ももだけごんぶとムチムチの美人競輪選手見てから性癖破壊されて今に至る
3 23/08/17(木)13:13:06 No.1091333609
スクワットとかエアロバイクとかやってる？
4 23/08/17(木)13:15:15 No.1091334197
>スクワットとかエアロバイクとかやってる？ エアロバイクは購入検討中 スクワットは毎日やってるよ
5 23/08/17(木)13:19:56 No.1091335549
競輪選手なみの太さにしたかったら自重だけじゃちょっと厳しいかな…
6 23/08/17(木)13:21:37 No.1091336065
>競輪選手なみの太さにしたかったら自重だけじゃちょっと厳しいかな… やっぱりそうだよね…ジム行く暇ないから厳しいな
7 23/08/17(木)13:36:52 No.1091340339
エアロバイクでも厳しいよ あと柔らかそうな太腿にはならん
8 23/08/17(木)13:40:16 No.1091341274
ライザはあの世界ではありふれたただの田舎娘だからな…
9 23/08/17(木)13:42:37 No.1091341929
目指してる方の「」初めて見た
10 23/08/17(木)13:54:46 No.1091345115
昔自転車で通学してた頃は足太かったな
11 23/08/17(木)14:12:33 No.1091349951
足太くしたいなら筋トレよりランニングのほうが効くんじゃないか 飯を食ってランニングだ