23/08/12(土)16:40:25 ダンベ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1691826025261.jpg 23/08/12(土)16:40:25 No.1089418080
ダンベルトレーニングを何となく始めたら思いっきり腱痛めて手を伸ばせなくなった助けて
1 23/08/12(土)16:48:17 No.1089420700
冷やして固定したらしばらく動かすな
2 23/08/12(土)16:53:38 No.1089422432
病院へ