23/08/10(木)00:47:23 俺は足... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1691596043812.jpg 23/08/10(木)00:47:23 No.1088436780
俺は足首が固すぎて辛いマン！
1 23/08/10(木)00:54:14 No.1088438909
最近はほとんど見なくなったけど和式便所に当たったときどうするんだ
2 23/08/10(木)00:56:59 No.1088439628
足首というより膝から下が辛い
3 23/08/10(木)00:57:44 No.1088439830
左膝を痛めたから試すことすら出来ない…！
4 23/08/10(木)00:58:12 No.1088439949
踵は浮かなかったけど膝がパキパキいった
5 23/08/10(木)00:58:55 No.1088440136
蹲踞姿勢出来ないってこと？
6 23/08/10(木)00:59:21 No.1088440220
相撲とれないじゃん
7 23/08/10(木)01:01:24 No.1088440742
足首が硬いとふくらはぎに負担かかってそれを回避しようとすると膝が痛くなるんだ とてもつらい
8 23/08/10(木)01:02:10 No.1088440968
俺は足首を回すだけでゴキゴキ鳴るマン 当然こんな姿勢は出来ないぜ
9 23/08/10(木)01:03:06 No.1088441187
できない俺は和式アンチ
10 23/08/10(木)01:04:33 No.1088441624
踵浮いちゃダメなの！？人生でしゃがむときほとんど浮かせてた
11 23/08/10(木)01:05:11 No.1088441758
ロシア人が西側のスパイ炙り出すやつじゃん
12 23/08/10(木)01:06:33 No.1088442086
脛の筋が悲鳴を上げたんだけど
13 23/08/10(木)01:09:23 No.1088442772
なにがバツなのか教えろよ！？
14 23/08/10(木)01:11:48 No.1088443319
ふくらはぎの筋肉柔らかくするにはどうすれば…
15 23/08/10(木)01:13:04 No.1088443572
俺足首に関節入ってないのか？ってくらい固いんだけどどうしたらいいんだろ…
16 23/08/10(木)01:13:05 No.1088443576
足開けば踵付くけど多分レギュレーション違反だな…
17 23/08/10(木)01:14:14 No.1088443817
脛が痛くてしゃがめない
18 23/08/10(木)01:15:47 No.1088444120
腹がでかすぎて無理
19 23/08/10(木)01:16:08 No.1088444199
>なにがバツなのか教えろよ！？ >ロシア人が西側のスパイ炙り出すやつじゃん
20 23/08/10(木)01:32:26 No.1088447254
>ふくらはぎの筋肉柔らかくするにはどうすれば… 段差に足のつま先をのせて踵を下げて自重で伸ばすのだ
21 23/08/10(木)01:48:04 No.1088449644
股関節とかなら分かるけど他の関節が曲がらない人って直立不動で生活してわざと関節動かさないようにしてるの？ 怪我とかならわかるけど…
22 23/08/10(木)01:57:14 No.1088451004
デブは踵つけると後ろに倒れるから踵が浮くデブよ
23 23/08/10(木)01:59:20 No.1088451314
中学の頃スポーツで捻挫しまくったら左足首あんま曲がらんくなった…
24 23/08/10(木)02:00:53 No.1088451525
これ結構できない人は多いよ
25 23/08/10(木)02:03:00 No.1088451810
試したけどよく分からねえ 踵が浮いちゃう人って付けようとすると重心が後ろにいって転ぶってことか？
26 23/08/10(木)02:03:36 No.1088451912
踵付かないから体育の時間嫌だったなあ
27 23/08/10(木)02:06:31 No.1088452335
子供の頃からできなかったよこれ
28 23/08/10(木)02:08:14 No.1088452578
これが原因でハイバースクワットができない人が踵上げる靴履いたりする
29 23/08/10(木)02:09:29 No.1088452730
脚の腱だか筋肉の違いどうこうでアジア人以外だとバランス取れなくてこけちゃう人が多いやつ
30 23/08/10(木)02:10:03 No.1088452795
蹲踞はむしろ踵浮かせるだろって思ったけどそれは剣道の蹲踞で層言えば他の蹲踞の事はあんまよく分からないな… 踵浮かせない蹲踞ってあるの？
31 23/08/10(木)02:11:59 No.1088453035
しゃがみこみテストでググったらどっかの整形外科のサイトが出てきて✖️だとふくらはぎの柔軟性が足りないそうだ
32 23/08/10(木)02:12:22 No.1088453078
>蹲踞はむしろ踵浮かせるだろって思ったけどそれは剣道の蹲踞で層言えば他の蹲踞の事はあんまよく分からないな… >踵浮かせない蹲踞ってあるの？ 相撲の蹲踞もかかと浮かせるね うんこ座りと蹲踞はまた違うんだろう
33 23/08/10(木)02:13:46 No.1088453240
ふくらはぎの柔軟性だけじゃなくて骨格のせいでできない可能性もあるので無理しないようにね
34 23/08/10(木)02:14:29 No.1088453320
古田は左が余裕で出来るのが肩の強さよりうらやましい部分だとか同時代の捕手の人が言ってた つまり捕手でも左が余裕で出来ない人が多いと
35 23/08/10(木)02:16:49 No.1088453610
多分重要なのは足首の柔らかさじゃなく骨盤をしっかり前傾させられるかだと思うよ
36 23/08/10(木)03:34:33 No.1088460958
屈伸運動のときにかかとを浮かせちゃいけないと知ったのは割と最近だった
37 23/08/10(木)04:03:58 No.1088462307
ここ5年ぐらいしゃがんでないな…
38 23/08/10(木)04:09:28 No.1088462535
できるけどお腹が苦しい
39 23/08/10(木)04:26:11 No.1088463168
後ろが伸びないよりも前側が詰まってこれ以上曲がらないって感じだけどこれトレーニングとかでどうにかなるの？ そういう骨格？
40 23/08/10(木)04:27:25 No.1088463223
マルバツ以前に別の座り方だろ
41 23/08/10(木)04:31:27 No.1088463362
これ出来ないと立派なヤンキーになれないよ
42 23/08/10(木)04:48:25 No.1088463922
しゃがむとふくらはぎと太ももが干渉してﾋﾞﾁﾁﾁって痛みが走るんだけど
43 23/08/10(木)04:56:03 No.1088464181
立ったまま靴下を履けるかどうかでその日のコンディションが分かる
44 23/08/10(木)05:59:03 No.1088466392
深く伸脚も踵つかないマン！
45 23/08/10(木)06:01:21 No.1088466511
けんの短い人はできないんじゃないっけ