虹裏img歴史資料館

1 23/08/09(水)00:44:25 No.1088086755

10万円近くかかるわ 近所の魂心屋で腹膨らませてからの食事でもこの食費だから 近所の食べ放題の店使わなかったら20万行くかも

2 23/08/09(水)00:45:48 No.1088087151

>10万円近くかかるわ >近所の魂心屋で腹膨らませてからの食事でもこの食費だから >近所の食べ放題の店使わなかったら20万行くかも 体重何kg？

3 23/08/09(水)00:46:58 No.1088087469

>体重何kg？ 110~140kgうろうろしてる

4 23/08/09(水)00:48:05 No.1088087748

語尾にデブをつけろ

5 23/08/09(水)00:48:33 No.1088087888

一日3000に収めるようにはしてる

6 23/08/09(水)00:48:43 No.1088087925

酒が入るので10万くらいだな…

7 23/08/09(水)00:48:50 No.1088087958

30キロの振れ幅もすごいな…

8 23/08/09(水)00:48:57 No.1088087990

酒代も含めるならたぶん月10万くらい

9 23/08/09(水)00:49:04 No.1088088014

>>体重何kg？ >110~140kgうろうろしてる 振れ幅でかいな…

10 23/08/09(水)00:49:04 No.1088088017

うろうろってそんな30前後も増減するもんなの…？

11 23/08/09(水)00:49:46 No.1088088206

ミンチかなんかに見えてジジイとうとう…と思ったぞ

12 23/08/09(水)00:50:55 No.1088088499

内蔵ボロボロになってそう

13 23/08/09(水)00:51:30 No.1088088661

酒入れたら4万くらい？ 酒含めないなら2万くらい？ いくらかかってるか分からん…外食はしてない

14 23/08/09(水)00:52:28 No.1088088920

寿司屋に行っては1万飛び 居酒屋に行っては1万飛び

15 23/08/09(水)00:53:14 No.1088089124

お酒飲まないし毎日全て自炊だから月に1万5千～2万くらい（お菓子代3000円含む）

16 23/08/09(水)00:53:33 No.1088089199

30kgって子供1人消えたり現れたりしてるぞ

17 23/08/09(水)00:53:54 No.1088089326

多分10万弱くらい 平日は昼夜が社食なので朝と夜食（酒）込みで約2000円 休日は基本外食なので日によって1000～20000円

18 23/08/09(水)00:53:59 No.1088089340

ちょっと待ってくれブルジョアばっかじゃないか

19 23/08/09(水)00:55:08 No.1088089615

自炊したり開き直って棒ラーメンにしたりしたけどスーパーのお惣菜半額狙うのが値段的にも健康的にもちょうどいい気がする 毎日ちょっとずつ浮かせてたまに居酒屋で豪遊する

20 23/08/09(水)00:56:08 No.1088089855

3～4万

21 23/08/09(水)00:56:11 No.1088089867

外食ばっかしてなきゃ月２万越えないでしょ普通… 自分が酒もタバコもやらないからかもだけど

22 23/08/09(水)00:56:12 No.1088089872

月7万に収めたい

23 23/08/09(水)00:56:26 No.1088089937

格差がすごい

24 23/08/09(水)00:56:57 No.1088090051

エンジェル係数ってなんなん

25 23/08/09(水)00:57:37 No.1088090212

>エンジェル係数ってなんなん 天使の取り分のパーセンテージ

26 23/08/09(水)00:57:58 No.1088090296

>格差がすごい 食費が高けりゃいいってもんじゃないだろうし… 外食が多けりゃそりゃ増えるよ

27 23/08/09(水)00:58:06 No.1088090315

たぶん2万くらい 自炊のみ酒飲まない

28 23/08/09(水)00:58:55 No.1088090510

>エンジェル係数ってなんなん 「」達は天使だった

29 23/08/09(水)00:59:11 No.1088090564

3万はかかるな… 2万はよほど食に興味無いタイプじゃないと無理だろ

30 23/08/09(水)00:59:15 No.1088090579

>月の食費どれくらい？ >どんな物食べてる？ 食費はわからん 宇宙食食べてる

31 23/08/09(水)00:59:17 No.1088090590

3万くらい

32 23/08/09(水)00:59:27 No.1088090634

自炊でも毎日3食たべるとけっこうしない？

33 23/08/09(水)01:00:17 No.1088090841

外食三昧だった頃は10～15万位だった ダイエットして外食してない現在は２～３万

34 23/08/09(水)01:00:41 No.1088090939

自炊は連続で同じもの食べた方が安くなる 毎日風変わりな料理してると弁当より遥かに高くなる

35 23/08/09(水)01:00:49 No.1088090986

節約してるときで6万　そうじゃない時はだいたい9万 趣味もかねてるからこんなもんじゃろ

36 23/08/09(水)01:00:50 No.1088090991

一日700円以下はキツいなあ

37 23/08/09(水)01:01:09 No.1088091057

3000円

38 23/08/09(水)01:01:09 No.1088091060

>自炊でも毎日3食たべるとけっこうしない？ それでも５万ぐらいで収まらんか…？

39 23/08/09(水)01:01:58 No.1088091231

>一日700円以下はキツいなあ まぁ今は食料品も軒並み値上がったからなぁ

40 23/08/09(水)01:02:27 No.1088091355

3食自炊って言っても朝は大したもの作れないし精々食パンとかで一食数十円だろ

41 23/08/09(水)01:02:53 No.1088091457

食費10万はブルジョアとかじゃなくてストレートに食い過ぎデブだよ…

42 23/08/09(水)01:03:11 No.1088091528

一週間二千円生活みたいなyoutuberがオススメに出てきたから時々見てるけど ・特売、見切り品を買う ・朝食はヨーグルトのみ ・昼食は昨晩の残りと少量のごはん ・夕食はちゃんと作る ってルーティーンでほぼ1日1食分な内容だった

43 23/08/09(水)01:03:30 No.1088091596

>食費10万はブルジョアとかじゃなくてストレートに食い過ぎデブだよ… そうだが？

44 23/08/09(水)01:03:38 No.1088091611

出前生活してた頃は15万くらい行ってた…

45 23/08/09(水)01:03:55 No.1088091684

食材かなり上手く使わないと自炊でも3万越えちゃう かといって業務スーパーで冷凍で大量に入ってる割安なのは途中で飽きちゃうんだよなぁ

46 23/08/09(水)01:04:02 No.1088091713

コロナ前は1万に収めてたけど今は2万

47 23/08/09(水)01:04:10 No.1088091742

外食含め3万ぐらい もっと食費上げても家計的には余裕あるけどあんまりエンゲル係数上げすぎるのもなとセーブしてる 最近値上がりが多いから4万まで解禁しようか悩んでいる

48 23/08/09(水)01:04:19 No.1088091766

>食費10万はブルジョアとかじゃなくてストレートに食い過ぎデブだよ… 外食多めだと普通にそれくらいいく 最近じゃ健康気にした食い物は逆に高いし

49 23/08/09(水)01:05:09 No.1088091958

>食材かなり上手く使わないと自炊でも3万越えちゃう 安く抑えてる自炊の人は大体残った食材からその日のメニューを決めるって感じだな

50 23/08/09(水)01:05:35 No.1088092058

仕事中の昼飯カロリーメイトにするだけで400円くらい浮いてると思うとホクホクしてくる

51 23/08/09(水)01:06:17 No.1088092211

>かといって業務スーパーで冷凍で大量に入ってる割安なのは途中で飽きちゃうんだよなぁ 肉だけは大容量の買って冷凍庫放り込んでる 野菜は近所の無人販売所で適当に買ってるな

52 23/08/09(水)01:06:25 No.1088092247

雑費はカードとか使って食費9万財布に入れておいてる

53 23/08/09(水)01:07:03 No.1088092402

言い間違いでなくどっちもあるのよ >エンゲル係数（エンゲルけいすう、英語:Engel's coefficient、ドイツ語:Engelsches Gesetz）とは、1世帯ごとの家計の消費支出に占める飲食費の割合（パーセント単位）のことである[1][2]。 >エンジェル係数（エンジェルけいすう）とは、家計の消費支出に占める飲食費の割合であるエンゲル係数にひっかけた語句で、養育費が全消費支出に占める割合のこと[1][2]。野村證券が1989年から2007年まで実施していた「家計と子育て費用調査」において提唱された造語である。

54 23/08/09(水)01:07:09 No.1088092426

俺たちは天使じゃねぇんだ

55 23/08/09(水)01:07:59 No.1088092616

めっちゃ金持ちだらけで困ってしまうスレだ… 俺は3万くらいだよ…

56 23/08/09(水)01:08:41 No.1088092774

>食費10万はブルジョアとかじゃなくてストレートに食い過ぎデブだよ… 確かに今の俺は かなりの太りかけに近いかもしれん

57 23/08/09(水)01:08:54 No.1088092822

朝か昼に立てるべきだったな

58 23/08/09(水)01:09:03 No.1088092850

自炊って言ってもなんか適当に炒めたやつと白飯とみそ汁かサラダみたいなのばっかりだわ

59 23/08/09(水)01:09:21 No.1088092926

出不精だけどネットスーパーのおかげで自炊出来てるから月2～3万くらい 出前で暮らしてた頃はやばかった

60 23/08/09(水)01:09:43 No.1088093010

二万五千ぐらいだな ほとんど自炊して

61 23/08/09(水)01:09:53 No.1088093046

自炊すれば月数万浮くんだろうけど 手間と味と栄養考えるとそのぶん残業して外食した方がってなる この辺は単純に個人の好みの問題

62 23/08/09(水)01:09:56 No.1088093060

1日1500円ぐらいおさめてるから4、5万てとこか もうちょっとしぼれそうだが…チートデイも必要

63 23/08/09(水)01:10:46 No.1088093246

外食とコンビニ中心になってからすげー増えた 1人なのに月五万くらい使ってる

64 23/08/09(水)01:11:05 No.1088093326

月の食費どの位だろ…って計算したことなかったな 単純に計算してみたら6万くらいか？

65 23/08/09(水)01:11:45 No.1088093474

味噌汁に氷と豆腐とおろし生姜入れた冷や汁もどきにはまった 内食は安くつくようになったけどコンビニやお店の限定メニューに釣られてついつ出費してしまう

66 23/08/09(水)01:11:45 No.1088093475

飯は9割がた自炊だけど酒を飲むので6～7万くらい 食費の7割くらいが酒代だから禁酒すると月5万弱浮くんだよな 年60万…

67 23/08/09(水)01:11:58 No.1088093533

居酒屋が5000~15000で月に最低4回は行くからそれだけで中々 お酒も月に8000円分くらいは宅飲みに使うしほとんど酒代だ

68 23/08/09(水)01:12:09 No.1088093577

1日平均1000円で1ヶ月3万くらいだからひとり暮らしだとこれより下にするには健康両立面倒だろうな

69 23/08/09(水)01:12:25 No.1088093644

3万円くらい 普段は業務用のキムチと玄米と押し麦と発芽豆食ってるから金かからん たまに外食で贅沢する

70 23/08/09(水)01:12:30 No.1088093660

物価上がってからはコンビニ利用しなくなったから少し浮いた 今のコンビニコスパ悪すぎ

71 23/08/09(水)01:13:11 No.1088093805

霞食べりゃタダみたいなもんやぞ

72 23/08/09(水)01:13:18 No.1088093836

家族と住んでるから実際分かんねえなあ 自炊してはいるが

73 23/08/09(水)01:13:46 No.1088093941

毎日コンビニのサンドイッチ買ってるからこれだけで相当行ってるかも

74 23/08/09(水)01:13:57 No.1088093976

>外食ばっかしてなきゃ月２万越えないでしょ普通… 変な食生活でも送らない限り2万じゃもう収まらないと思うよ とにかく肉が高い高すぎる

75 23/08/09(水)01:14:06 No.1088093996

>お酒も月に8000円分くらいは宅飲みに使うしほとんど酒代だ ビール1日1本でもそれくらいかかるもんなあ

76 23/08/09(水)01:14:17 No.1088094041

>霞食べりゃタダみたいなもんやぞ 霞食べて腹がふくれるならそれでもいいんだが この際栄養は無視するとして

77 23/08/09(水)01:14:20 No.1088094050

お安く自炊で来てる人は献立どうなってんだろう

78 23/08/09(水)01:14:34 No.1088094090

2万はまあまあきついんじゃないか 肉も野菜も高くて洒落にならん 魚はほぼ食えないくらい

79 23/08/09(水)01:15:07 No.1088094192

食費10万はブルジョワじゃなくてゾウとかだろ

80 23/08/09(水)01:15:18 No.1088094240

食費は4万くらい 酒代は2万くらいだったのがウィスキーに切り替えてから1万切るようになった

81 23/08/09(水)01:15:43 No.1088094318

平日1000～2000 休日200～4000くらい 月にかかってる額は考えたくない

82 23/08/09(水)01:16:30 No.1088094504

趣味や自炊に使う時間もなく3食外食で済ましてるけど 食費に月10万費やしてると考えるととんでもない損な気がしてきた

83 23/08/09(水)01:16:37 No.1088094527

たまの贅沢で寿司行くと1食で2万近くかかるし 本当にどれだけ食事に興味あるか次第だと思う

84 23/08/09(水)01:17:11 No.1088094645

雑費込みで7万 ゴミ袋とかシェービングクリームとか生活用品入れてそんくらい

85 23/08/09(水)01:17:19 No.1088094669

象の食費は1ヶ月いくらですか？ 一ヶ月の食費は300万円以上でした。2012/04/10

86 23/08/09(水)01:17:49 No.1088094767

>霞食べりゃタダみたいなもんやぞ 昔霞食ったことあるけどやっぱまともな飯の方がうまくて満足感あるんだよなぁ 仙人でもなけりゃ食欲には勝てねえってよく分かったわ

87 23/08/09(水)01:17:51 No.1088094774

並外れたデブにとっては食べ放題1食2000円とかでも普通に食うより節約になるってのは思考になかったわ

88 23/08/09(水)01:18:04 No.1088094817

10万くらいだな他にこれといった趣味がないのもあるけど

89 23/08/09(水)01:18:19 No.1088094866

1日2000円として6万いかないぐらいかなぁ… 休日は一食しかしないことも多いし酒飲まないからな

90 23/08/09(水)01:18:43 No.1088094961

３万以内か少なければ２万でなんとかなる

91 23/08/09(水)01:19:03 No.1088095031

贅沢しなくてもマックセット2にパイやらナゲットで 一食2000円超えるしデリバリーピザはL2枚とサイドメニューで一万近いし そもそもUberで牛丼頼むだけで1500円超えるから 食費10万は大食でも贅沢でもないんですよう

92 23/08/09(水)01:19:29 No.1088095119

だいたい平均すると10万くらい 1日平均3000円と考えればまあそんなもんか

93 23/08/09(水)01:19:37 No.1088095146

まあ食事は幸福度上がるからなぁ 稼いでる人なら時給換算で食材の買い出しや調理時間にかかる時給より外食のほうが安くつく人もいるだろうし

94 23/08/09(水)01:19:46 No.1088095173

テレワークのおかげで昼も自炊になって大分お安くなった

95 23/08/09(水)01:20:02 No.1088095227

3万ぐらい もっと使ってもいいと思うが買い物も食べに行くのも面倒で…

96 23/08/09(水)01:20:32 No.1088095339

>贅沢しなくてもマックセット2にパイやらナゲットで >一食2000円超えるしデリバリーピザはL2枚とサイドメニューで一万近いし >そもそもUberで牛丼頼むだけで1500円超えるから >食費10万は大食でも贅沢でもないんですよう 語尾にデブを付けてもっと自分の足で歩けデブ

97 23/08/09(水)01:20:36 No.1088095352

職場には家から食べ物持っていくかなにも食べない 意外と8時間なにも食べなくても仕事前に食事済ませてれば全然いける

98 23/08/09(水)01:21:06 No.1088095458

調味料とか米代も含めて一日1500円以内に収めようとするると割と大変

99 23/08/09(水)01:21:09 No.1088095467

>稼いでる人なら時給換算で食材の買い出しや調理時間にかかる時給より外食のほうが安くつく人もいるだろうし 自炊は洗い物までセットだからかかる時間考えたらダルくて仕方ない

100 23/08/09(水)01:21:18 No.1088095503

１日２食を喫茶店で済ませてるから４千円くらいかかってるな 12万くらい月にいってる 珈琲とサンドイッチで決してカロリー過多とは思ってなかったけどまあ贅沢だよな

101 23/08/09(水)01:21:53 No.1088095632

逆流性食道炎なのでなるべく自炊して刺激の少ないのを食べないと胸焼けで辛いんだ 外食は味が濃いから沁みて痛い…

102 23/08/09(水)01:22:06 No.1088095664

毎週のコメダが結構いっちゃうデブ

103 23/08/09(水)01:22:09 No.1088095678

自炊する時間があったら寝たい

104 23/08/09(水)01:22:15 No.1088095693

平日は2000～3000円ぐらいだけど 食道楽だから週末は15000～30000円ぐらい飛んでいくので 月だと…

105 23/08/09(水)01:22:24 No.1088095719

デブ多すぎるだろ… まあその分稼いでんなら良いか…

106 23/08/09(水)01:22:27 No.1088095730

>逆流性食道炎なのでなるべく自炊して刺激の少ないのを食べないと胸焼けで辛いんだ >外食は味が濃いから沁みて痛い… 病院行け 消化器科のだぞ

107 23/08/09(水)01:22:37 No.1088095772

自炊は自炊で自分の食べたい物作れるし 味付けも自分好みだから好きだよ ただ外食に比べて劇的に安くなるわけではないから…

108 23/08/09(水)01:22:49 No.1088095810

>平日は2000～3000円ぐらいだけど >食道楽だから週末は15000～30000円ぐらい飛んでいくので >月だと… 週末の分は交際費として計上すれば食費は下がる！

109 23/08/09(水)01:22:49 No.1088095812

>自炊する時間があったら寝たい 虹裏やってる奴が寝たいとかほざくんじゃねえ！ 閉じて寝ろや！

110 23/08/09(水)01:22:49 No.1088095814

>そもそもUberで牛丼頼むだけで1500円超えるから >食費10万は大食でも贅沢でもないんですよう うーばーってかなりの贅沢なんですよ

111 23/08/09(水)01:23:21 No.1088095921

高い時で3万 安い時はその半分ぐらいだ

112 23/08/09(水)01:23:22 No.1088095923

外に出るの面倒でウーバーしちゃうから配達代が馬鹿にならない

113 23/08/09(水)01:23:23 No.1088095925

デブでもなんでも食事でコンスタントに月10万出せる経済事情は羨ましくもある

114 23/08/09(水)01:23:24 No.1088095927

朝は8枚切りのトースト2～3枚と卵3つの目玉焼きとソーセージ4～5本 昼は朝ついでに作っておいた8枚切り食パン換算4枚のサンドイッチ具はスクランブルエッグとマヨネーズ 夜は朝ついでに仕込んでおいたヨーグルト400gにまぜといたフルグラ100g 普段はこんな感じで一日500円くらいにしてる パンが米に変わったりフルグラがバナナに変わったりする

115 23/08/09(水)01:23:28 No.1088095940

>ただ外食に比べて劇的に安くなるわけではないから… 食べたいモノが食べたい自炊と安く上げる自炊は違うしね…

116 23/08/09(水)01:23:40 No.1088095979

毎食ウーバーは配信者専門でやってるんじゃないならだいぶ変な人だよ

117 23/08/09(水)01:23:41 No.1088095980

>デブ多すぎるだろ… >まあその分稼いでんなら良いか… 趣味が何かによるんじゃないかな… スマホゲーでガチャ回す人の1回の十連分でめっちゃ食えるし プラモ一つの代金でめっちゃ食えるし 車とかバイクのパーツ一つ分の値段でめっちゃ食えるし

118 23/08/09(水)01:24:00 No.1088096056

>逆流性食道炎なのでなるべく自炊して刺激の少ないのを食べないと胸焼けで辛いんだ >外食は味が濃いから沁みて痛い… ちゃんと薬飲んで食べたい物食べるデブ あと反芻の癖直さないと良くならないデブ おでは毎年胃カメラ飲んで服薬しても全然良くならないデブ

119 23/08/09(水)01:24:05 No.1088096074

>週末の分は交際費として計上すれば食費は下がる！ 欺瞞！

120 23/08/09(水)01:25:07 No.1088096266

週2ラーメン週2カツ丼だったのに体重増えなかったときは病院行けって言われたな… 特に何もなかったが

121 23/08/09(水)01:25:25 No.1088096320

休みの日に一日一食で食べ飲み放題行って豪遊とかしてたけど 最近食べ放題は二人からとか多くて困るデブ

122 23/08/09(水)01:26:28 No.1088096525

米とかの主食が30円くらいでそれに納豆みたいなのとか漬物味噌汁とか含めた主食パートが100円 おかず含めて1食200～300円 たまに奮発して500円 みたいな計算でやってる

123 23/08/09(水)01:26:58 No.1088096604

健康に気を遣って筋トレ始めてプロテイン買ったりサプリ買ったりナッツとかサラチキ買ったりしてるけどこれがすごいお金かかる…

124 23/08/09(水)01:27:15 No.1088096657

3千円のステーキ弁当デリバリーで頼むなら 2千円の肉買って焼いた方が満足度高いかも

125 23/08/09(水)01:27:22 No.1088096679

親の作った飯しかほとんど食わないから食費0かも たまに外食するから5000円くらい使っちゃってるかも

126 23/08/09(水)01:27:50 No.1088096777

>週2ラーメン週2カツ丼だったのに体重増えなかったときは病院行けって言われたな… >特に何もなかったが 若かったのか食っても太らない体質なのか

127 23/08/09(水)01:27:57 No.1088096792

計算したら月75000くらいだった

128 23/08/09(水)01:28:11 No.1088096836

食べたいもの食べないと心が満たされないでぶう！！！

129 23/08/09(水)01:28:23 No.1088096878

体使う仕事してたときはモリモリ食えて楽しかったマジモリモリ

130 23/08/09(水)01:28:43 No.1088096933

>食べたいもの食べないと心が満たされないでぶう！！！ それで生活に困ってないならそれでええ

131 23/08/09(水)01:28:46 No.1088096941

会社の食堂が朝と夜もやってるからそこ使ってたら月の食費4万いかない位だわ 休みの日は適当に自炊してるだけ

132 23/08/09(水)01:29:05 No.1088097012

食に関してはあんま興味ないんだよなぁ 机の上に並べられたの食べるだけでなんかこれが食べたいみたいなの全くない

133 23/08/09(水)01:29:33 No.1088097095

運動してから食う飯最高デブ！ って最近気づいた

134 23/08/09(水)01:29:37 No.1088097105

酒を入れないで済むなら2万切ることは可能

135 23/08/09(水)01:30:01 No.1088097175

>健康に気を遣って筋トレ始めてプロテイン買ったりサプリ買ったりナッツとかサラチキ買ったりしてるけどこれがすごいお金かかる… それは仕方ないなどれも高い 変えれてもサラダチキン自作くらいか

136 23/08/09(水)01:30:13 No.1088097221

自炊好きだから基本自炊だけど週一で外食して月3万くらいだ

137 23/08/09(水)01:30:24 No.1088097253

実際趣味代とかのために食費削るとメンタルごっそり削られるのを感じる

138 23/08/09(水)01:30:58 No.1088097358

>酒を入れないで済むなら2万切ることは可能 毎週マッカランや山嵜あけてます！じゃない限り 酒代はそんなにかからないでしょ…

139 23/08/09(水)01:31:17 No.1088097417

食費を「生きていくために必要な最低限の支出」と捉えるか 「美味しいもの食べるのが趣味」と捉えるかでも結構変わりそう 後者だと教養娯楽費感覚で予算回すし

140 23/08/09(水)01:31:43 No.1088097496

不健康になるよりちゃんと食ったほうが安く済むけど外食で健康的に食うの大変だしそりゃベースブレッドも流行るわ

141 23/08/09(水)01:31:44 No.1088097499

1ヶ月もやしだけで生活したことあるけど会社で先輩に飯奢って貰ったり後輩からカップ麺もらったりしたから案外みんな優しいなぁつまて感動したよ

142 23/08/09(水)01:31:47 No.1088097512

ガチャ辞めたら月15万まで食費に使えるようになったよ

143 23/08/09(水)01:32:28 No.1088097638

自炊する時間いもげに充てたいから惣菜とか外食で済ませて四万五千円くらいかなあ

144 23/08/09(水)01:32:43 No.1088097693

野菜たくさん食うと食費も跳ね上がるんだよね…

145 23/08/09(水)01:33:19 No.1088097817

ウイスキーロックでちまちま飲むのだとこれビールとかと比べても下手したら安いな？ってなる

146 23/08/09(水)01:33:33 No.1088097861

>健康に気を遣って筋トレ始めてプロテイン買ったりサプリ買ったりナッツとかサラチキ買ったりしてるけどこれがすごいお金かかる… 筋トレ以外全部無くしても健康になれると思うよ

147 23/08/09(水)01:33:37 No.1088097872

>健康に気を遣って筋トレ始めてプロテイン買ったりサプリ買ったりナッツとかサラチキ買ったりしてるけどこれがすごいお金かかる… プロテインやサプリだけなら2ヶ月おきぐらいに補充だろうしそんな金掛からないだろうけどなぁ

148 23/08/09(水)01:33:43 No.1088097889

それなりに距離あるとこのおいしいご飯が家で食えるからUberやめられない

149 23/08/09(水)01:33:44 No.1088097895

健康のために魚食べたいんだけど すごく臭くなるのが許せない…

150 23/08/09(水)01:33:57 No.1088097934

>>酒を入れないで済むなら2万切ることは可能 >毎週マッカランや山嵜あけてます！じゃない限り >酒代はそんなにかからないでしょ… 月初に缶チューハイ24本×3つ買うけど足りないから…

151 23/08/09(水)01:34:24 No.1088098007

>野菜たくさん食うと食費も跳ね上がるんだよね… 健康に気を使った飯は高いんだ

152 23/08/09(水)01:34:44 No.1088098068

夏以外は8man 暑い季節は出歩かないから外食費浮いて五万

153 23/08/09(水)01:34:53 No.1088098105

基本半額惣菜ばかりで月一くらいの贅沢にオリーブの丘で豪遊するから4～6万くらいかな？

154 23/08/09(水)01:35:02 No.1088098130

歳食うと魚と野菜が美味くなるけど高ぇんだ

155 23/08/09(水)01:35:22 No.1088098199

>3千円のステーキ弁当デリバリーで頼むなら >2千円の肉買って焼いた方が満足度高いかも ステーキ肉2000円分となると相当な量だよね

156 23/08/09(水)01:35:55 No.1088098295

>健康に気を遣って筋トレ始めてプロテイン買ったりサプリ買ったりナッツとかサラチキ買ったりしてるけどこれがすごいお金かかる… 結構食うならサラチキは胸肉から自作した方がいいんじゃないか

157 23/08/09(水)01:36:38 No.1088098452

鯖とかも2年前くらいと比べたらマジで高くなった

158 23/08/09(水)01:36:49 No.1088098493

>健康に気を遣って筋トレ始めてプロテイン買ったりサプリ買ったりナッツとかサラチキ買ったりしてるけどこれがすごいお金かかる… サラダチキンは自分で作れるようになると途端に安上がりになる ナッツは通販使うと同じく安上がりになる プロテインやサプリは拘りあると難しいな

159 23/08/09(水)01:36:49 No.1088098494

昼は社食で0円 夜に1500円くらいのご飯食べてる 朝はパン2枚とコーヒーで100円くらいかな...

160 23/08/09(水)01:37:07 No.1088098545

>不健康になるよりちゃんと食ったほうが安く済むけど外食で健康的に食うの大変だしそりゃベースブレッドも流行るわ 外食はカロリーと塩分がヤバすぎる…そしてサラダたっかい！ 健康的な外食は難しいよね

161 23/08/09(水)01:37:22 No.1088098587

魚って肉より腐りやすいし高いのなんで？

162 23/08/09(水)01:37:23 No.1088098591

月3万にしたいけど4万近くになってる スイーツ減らさないと…

163 23/08/09(水)01:37:24 No.1088098596

自炊は買ってきたもの腐らせたら丸損になるし精神ダメージも入るんだよな

164 23/08/09(水)01:37:43 No.1088098646

>3千円のステーキ弁当デリバリーで頼むなら >2千円の肉買って焼いた方が満足度高いかも オッサンなので3000円でサラダバー付きステーキハウス行くのが満足度高い

165 23/08/09(水)01:37:56 No.1088098697

大体自炊でわりとガッツリ食うから月3万くらい 毎週仕事休みの日に買い出しで7000円分買って作り置きしてる 米は実家から送られてくるから助かってる

166 23/08/09(水)01:38:32 No.1088098809

>昼は社食で0円 良い所に勤めてるな 福利厚生にそれだけやってくれるなら栄養バランスも悪く無さそうだ

167 23/08/09(水)01:38:35 No.1088098821

酒一切飲まないけど自炊ゼロ+食べちゃうせいでだいたい月5万ぐらいは行ってしまう 夜はだいたいファミマのメガ盛りペペロンチーノにオニオンサラダとおにぎり2つだわ

168 23/08/09(水)01:39:05 No.1088098912

自炊自体はできるがその時々で食いたいもの変わるから作り置きとかする気にはなれん

169 23/08/09(水)01:39:08 No.1088098920

家庭菜園いいよ この時期だとゴーヤとキュウリとトマトとナスが食べ放題になる

170 23/08/09(水)01:39:11 No.1088098927

家賃5.5 食費10 タバコ2 光熱費2 交通費3 ガチャ8 推し活2 食費が高すぎる…

171 23/08/09(水)01:39:25 No.1088098964

>自炊は買ってきたもの腐らせたら丸損になるし精神ダメージも入るんだよな 丸損はまぁいいとして腐ったモノを捨てるのは面倒くさいんよね かといって放置するわけにもいかないし

172 23/08/09(水)01:39:33 No.1088098993

1食で米一合食っちゃうんだけど多いのかな

173 23/08/09(水)01:39:52 No.1088099055

>お酒飲まないし毎日全て自炊だから月に1万5千～2万くらい（お菓子代3000円含む） 全く一緒で驚いた 無職だからフルに自炊してかつ健康的に出来るけど働いてたら無理だこれとも思ってる

174 23/08/09(水)01:39:54 No.1088099059

>食費が高すぎる… ガチャを見直せ

175 23/08/09(水)01:40:15 No.1088099099

>家賃5.5 >食費10 >タバコ2 >光熱費2 >交通費3 >ガチャ8 >推し活2 >食費が高すぎる… どう考えても食費より減らすべきものがあるだろ

176 23/08/09(水)01:40:31 No.1088099144

賃貸に住んでた頃は便所に流したりしてたな 食えなくなった料理

177 23/08/09(水)01:40:43 No.1088099177

>家賃5.5 >食費10 >タバコ2 >光熱費2 >交通費3 >ガチャ8 >推し活2 >食費が高すぎる… ガチャを10にしたら まるで俺のようだ…

178 23/08/09(水)01:40:58 No.1088099223

>1食で米一合食っちゃうんだけど多いのかな 米2合＋麦1合の3合炊いて3食分に分けて冷凍してるよ俺

179 23/08/09(水)01:41:00 No.1088099233

>自炊は買ってきたもの腐らせたら丸損になるし精神ダメージも入るんだよな 腐らせるってのも不思議なもんだけどね それだけの間料理しないんだろうし自炊してないに等しい気もする

180 23/08/09(水)01:41:24 No.1088099308

食材値上がりって言うけど旬の野菜に限っていえば2～3年前と比べてほぼ上がってないのもあるし 上がっててもいいとこ2割値上がりしてるかどうかくらいだと思う我が地元 この辺の感覚って地域ごとの温度差すごい気がするけど都会だと全然違うのかな

181 23/08/09(水)01:42:03 No.1088099430

キャベツとか痛むの早すぎ

182 23/08/09(水)01:42:14 No.1088099463

>食材値上がりって言うけど旬の野菜に限っていえば2～3年前と比べてほぼ上がってないのもあるし >上がっててもいいとこ2割値上がりしてるかどうかくらいだと思う我が地元 ネギが1本120円くらいしてるのが地味にキツイ

183 23/08/09(水)01:42:34 No.1088099512

>食材値上がりって言うけど旬の野菜に限っていえば2～3年前と比べてほぼ上がってないのもあるし >上がっててもいいとこ2割値上がりしてるかどうかくらいだと思う我が地元 >この辺の感覚って地域ごとの温度差すごい気がするけど都会だと全然違うのかな 野菜に限ればそうかもね でも二割も上がったら十分すぎるくらい値上がりしてると思うよ

184 23/08/09(水)01:42:36 No.1088099520

今の季節はナスとピーマンが最高に美味い

185 23/08/09(水)01:42:41 No.1088099532

>ガチャを10にしたら >まるで俺のようだ… ドコモ払いなどで払える額まで到達するとスッと冷静になれるよね…

186 23/08/09(水)01:42:42 No.1088099535

>家賃5.5 >食費10 >タバコ2 >光熱費2 >交通費3 >ガチャ8 >推し活2 >食費が高すぎる… ガチャを風俗にしたら大体俺だな タバコは0だけど

187 23/08/09(水)01:43:06 No.1088099634

近所のイオンはちょっと野菜売り場が面白い…というかおかしくて 通常の野菜コーナーと地元野菜コーナーがある 通常の野菜コーナーのネギが1本98円だったりするけど 地元野菜コーナーのネギは3本98円だったりする

188 23/08/09(水)01:43:14 No.1088099655

>>食費が高すぎる… >ガチャを見直せ タバコやめるかぁ…

189 23/08/09(水)01:43:26 No.1088099697

>自炊は買ってきたもの腐らせたら丸損になるし精神ダメージも入るんだよな それが怖いから冷凍できるものばかり買うようになったわ

190 23/08/09(水)01:43:39 No.1088099746

惣菜買って酒飲んで3～5万で済んでる

191 23/08/09(水)01:43:45 No.1088099763

>家賃5.5 >食費10 >タバコ2 >光熱費2 >交通費3 >ガチャ8 >推し活2 >食費が高すぎる… 俺なら生活見直してもうちょい家賃高くして良いとこ住みたい

192 23/08/09(水)01:43:46 No.1088099765

>タバコやめるかぁ… まあそれは健康費用的にもおすすめだが…

193 23/08/09(水)01:43:52 No.1088099785

>この辺の感覚って地域ごとの温度差すごい気がするけど都会だと全然違うのかな 都会は激安スーパーが近所にあれば安く済むから都会内で割と地域差が大きい

194 23/08/09(水)01:43:57 No.1088099807

好き嫌いは少ないが食に関して物凄い気分屋だから食うもん安定しなくて困る 自炊祭りジャンクフード祭り居酒屋祭りスーパー総菜祭りみたいなローテーションで平均月六万

195 23/08/09(水)01:44:35 No.1088099934

こういう時の食費って酒とか毎日飲んでる缶コーヒーとか社食も含むんだろか

196 23/08/09(水)01:44:39 No.1088099949

最近意外と収支に余裕ねえなあって思ったのと 何かと値上がりしてるんで全然趣味に金使ってねえな

197 23/08/09(水)01:45:09 No.1088100026

>腐らせるってのも不思議なもんだけどね >それだけの間料理しないんだろうし自炊してないに等しい気もする 余計な買い物したり作っても食いきれなかったり 上手に買い物して使い切るのムズいわ

198 23/08/09(水)01:45:23 No.1088100081

タバコ止めて激太りしたから何にも言えない

199 23/08/09(水)01:45:32 No.1088100108

>食材値上がりって言うけど旬の野菜に限っていえば2～3年前と比べてほぼ上がってないのもあるし 卵なんか150円が250円になったけど1日1個を10個1パックで10日間で使うから 1ヶ月で考えると300円しか上がってないんだよね よく使うキャベツ玉ねぎ人参あたりもさほど上がって無いので困ってはいない でもたまに食べる冷凍食品は50円くらい上がっててビックリした

200 23/08/09(水)01:46:12 No.1088100221

>タバコ止めて激太りしたから何にも言えない 煙草よりはデブの方がマシなくらい煙草は悪いから…

201 23/08/09(水)01:46:27 No.1088100257

タバコは元喫煙者として否定はしないけど社会的にももう吸える場所ガンガン減っていってるし健康的にもやめるに越したことはないよね

202 23/08/09(水)01:47:24 No.1088100407

>>タバコ止めて激太りしたから何にも言えない >煙草よりはデブの方がマシなくらい煙草は悪いから… でもタバコやめたら糖尿病になったから 禁煙しない方が良かったかも…

203 23/08/09(水)01:48:23 No.1088100580

>>タバコ止めて激太りしたから何にも言えない >煙草よりはデブの方がマシなくらい煙草は悪いから… クソデブは駄目だけどやや肥満よりの適度な脂肪があった方が免疫力が高いなんて話もあるしね

204 23/08/09(水)01:48:38 No.1088100639

セール品が軒並み値上がりしたねえ

205 23/08/09(水)01:48:46 No.1088100664

>タバコは元喫煙者として否定はしないけど社会的にももう吸える場所ガンガン減っていってるし健康的にもやめるに越したことはないよね 高えしな

206 23/08/09(水)01:48:52 No.1088100685

>でもタバコやめたら糖尿病になったから 普通はならねえんだよ！

207 23/08/09(水)01:49:14 No.1088100756

>でもタバコやめたら糖尿病になったから >禁煙しない方が良かったかも… 禁煙出来たならダイエットも出来るさ 目指せ寛解

208 23/08/09(水)01:49:20 No.1088100774

肺がんか糖尿病か…迷うな

209 23/08/09(水)01:49:22 No.1088100786

代わりを求めて食べすぎましたな

210 23/08/09(水)01:49:43 No.1088100837

１日１箱600円は高くなりもうした…

211 23/08/09(水)01:49:48 No.1088100855

まぁ独身で自炊しないなら5.6万じゃねぇかなと思う

212 23/08/09(水)01:50:15 No.1088100940

糖尿病って寛解するもんなの？

213 23/08/09(水)01:50:17 No.1088100946

半分趣味だから自炊してるけど独り身で自炊ってあんまりコスパ良くないよね

214 23/08/09(水)01:50:25 No.1088100963

>肺がんか糖尿病か…迷うな 糖尿病はガンのリスクも高めるぞ！ まあ喫煙も糖尿病のリスク高めるけど

215 23/08/09(水)01:50:51 No.1088101030

わかるよ…何となくで飴とかガム食いまくってデブるんだよな…

216 23/08/09(水)01:50:51 No.1088101031

>糖尿病って寛解するもんなの？ デブが原因の糖尿病なら痩せたら寛解する

217 23/08/09(水)01:51:04 No.1088101072

>糖尿病はガンのリスクも高めるぞ！ >まあ喫煙も糖尿病のリスク高めるけど じゃあ長年タバコ吸った後でデブ生活に入ったら最悪じゃん！

218 23/08/09(水)01:51:43 No.1088101185

>半分趣味だから自炊してるけど独り身で自炊ってあんまりコスパ良くないよね いや安く住むぞ？ まとめて作って冷蔵冷凍する事前提にはなるけど

219 23/08/09(水)01:51:52 No.1088101205

去年から減量兼ねて金を払って太るのか精神で節約ダイエットしてる 鶏むね肉とバナナと豆腐ともやし食べる量増やした 1年で10キロいけたから後10キロぶよぶよの肉減らしてえ

220 23/08/09(水)01:52:35 No.1088101324

健康診断の時にメタボ判定食らうと生活指導受けるじゃん？ 俺あれでちゃんと目標分やせたぜ ほめて

221 23/08/09(水)01:52:49 No.1088101366

食材を腐らせないってのがまず出来ない 割高カット野菜に味付き肉とかで全然安くならないのはよくある話

222 23/08/09(水)01:52:50 No.1088101369

>じゃあ長年タバコ吸った後でデブ生活に入ったら最悪じゃん！ 内臓と血管が悲鳴を上げている！

223 23/08/09(水)01:52:57 No.1088101383

俺の健康は納豆と卵とブロッコリーと玉ねぎに全てを任せてる

224 23/08/09(水)01:53:12 No.1088101429

>健康診断の時にメタボ判定食らうと生活指導受けるじゃん？ >俺あれでちゃんと目標分やせたぜ >ほめて えらい

225 23/08/09(水)01:53:28 No.1088101471

>半分趣味だから自炊してるけど独り身で自炊ってあんまりコスパ良くないよね 少なくとも同じものを店で食うよりは安くなるよ 雑に肉を焼いて米と食うなんてのでも圧倒的に安くなる

226 23/08/09(水)01:53:28 No.1088101472

糖尿はかなりの確率で遺伝するから親が糖尿だったらマジで気を付けような

227 23/08/09(水)01:53:45 No.1088101526

>食材を腐らせないってのがまず出来ない 腐る野菜を買わなければいいのさ 便利だよ冷凍野菜

228 23/08/09(水)01:53:52 No.1088101540

家族4人で10万だとカレーの具材とかが金額調整でピンキリになる

229 23/08/09(水)01:53:54 No.1088101544

糖質減らしてるけど米喰わない食事だとなかなか腹が膨らまないんだよな

230 23/08/09(水)01:53:58 No.1088101554

>えらい ありがとう

231 23/08/09(水)01:54:44 No.1088101673

同じ物続いても我慢出来るなら安く出来るよね

232 23/08/09(水)01:54:47 No.1088101680

ぽっちゃり180/120だから最近息が苦しい 鯨は陸だと肺が潰れて死んじゃう気持ちがわかる

233 23/08/09(水)01:55:01 No.1088101721

>糖質減らしてるけど米喰わない食事だとなかなか腹が膨らまないんだよな 満腹感が出ないからお腹パンパンになるまで食ってもずっと飢餓感出るよね

234 23/08/09(水)01:55:44 No.1088101841

>同じ物続いても我慢出来るなら安く出来るよね 「我慢」って時点で多分我慢できねぇんだ 全然気にならない美味しいってんじゃないと

235 23/08/09(水)01:55:50 No.1088101855

>糖質減らしてるけど米喰わない食事だとなかなか腹が膨らまないんだよな 脂質減らすのが1番で 糖質というか白米に麦やら玄米混ぜて食物繊維上げつつ毎食軽く一膳くらいは食ったほうがいいらしいけどな

236 23/08/09(水)01:56:07 No.1088101889

>半分趣味だから自炊してるけど独り身で自炊ってあんまりコスパ良くないよね まとめて作って作り置きしないとコスパはよくならない あとは安い時に買った食材を冷凍するとか でかい冷凍冷蔵庫でもランニングコストは変わらないし 冷蔵庫は物が多いと消費電力が増えるけど冷凍庫はそうでもないので一杯入れていいとかね

237 23/08/09(水)01:56:08 No.1088101890

ウシガエルとかザリガニ沢山取れる時期ならあんまり困らないよね

238 23/08/09(水)01:56:11 No.1088101899

タバコよりマシでデブを肯定すんなデブ

239 23/08/09(水)01:56:32 No.1088101966

死ぬまで吸ってる人よりも途中でやめた人の方が肺癌率が高いんですよ…！

240 23/08/09(水)01:57:03 No.1088102044

最近は1500円くらいのつもり買い物したら2000円余裕で超えてくる

241 23/08/09(水)01:57:03 No.1088102045

タバコやめたらご飯が更にうまいデブ！

242 23/08/09(水)01:57:28 No.1088102119

>でも二割も上がったら十分すぎるくらい値上がりしてると思うよ 全体的に2割も上がってるわけじゃないよねってことを言いたかったんだ つか白菜みたいに不出来の年と豊作の年で値段が8倍くらい違う野菜だってあるし 2割程度の価格変動なんて同一シーズン中にこれまでも頻繁に起きてたし

243 23/08/09(水)01:57:35 No.1088102139

>死ぬまで吸ってる人よりも途中でやめた人の方が肺癌率が高いんですよ…！ して脳卒中や心筋梗塞は？

244 23/08/09(水)01:58:18 No.1088102251

>同じ物続いても我慢出来るなら安く出来るよね 調味料でどうとでもなるんだけど経験が必要だしね 簡単に言うなら肉と野菜を水で煮たものをベースにするなら カレーにもシチューにも肉じゃがにも出来るみたいなのでもいいんだ

245 23/08/09(水)01:58:25 No.1088102262

毎日昼におにぎり2個だけとか発狂しちゃうデブ

246 23/08/09(水)01:58:40 No.1088102313

今年は野菜安い気がするな

247 23/08/09(水)01:59:13 No.1088102406

俺は同じメニュー大盛りでいっぱい食べたい派閥だったから自炊でめちゃくちゃ安くなった側だな マーボ豆腐をちゃんとした店で食うと高い…全部自炊にしたら滅茶苦茶安く済んでビックリした…

248 23/08/09(水)02:00:03 No.1088102561

肉はふるさと納税で済ましてるな ありがたい制度だよ

249 23/08/09(水)02:00:35 No.1088102671

自炊してた時は豚汁とカレーのローテで白飯かっ込んでてめっちゃデブになった

250 23/08/09(水)02:00:39 No.1088102683

>全体的に2割も上がってるわけじゃないよねってことを言いたかったんだ >つか白菜みたいに不出来の年と豊作の年で値段が8倍くらい違う野菜だってあるし >2割程度の価格変動なんて同一シーズン中にこれまでも頻繁に起きてたし 野菜は産地だと出荷先よりも安いって話じゃないなら 肉類は全国的に高騰したままで小麦粉をはじめとした粉モノなんかも同様だよ 醤油や味噌なんかの調味料も原料の大豆がほぼ輸入品でそれらも高騰してるから小売価格上がってる そんでそれらは上がった切り下がってないよ

251 23/08/09(水)02:00:52 No.1088102715

近いうちに冷蔵庫の買い替え時期が来るから今のより冷凍庫大きいやつ買うために今から予算積み立てたい 大きい冷蔵庫一度使うともう小さいやつには戻れねえ

252 23/08/09(水)02:00:56 No.1088102727

計画性ある人が羨ましい作って冷凍して忘れて二週間とかザラにやる

253 23/08/09(水)02:01:03 No.1088102750

実家から米と牛肉と季節の野菜が毎月届く知人が 俺の家計に口出ししてきて殴りそうになった

254 23/08/09(水)02:01:11 No.1088102768

原価原価言いたくないけど麻婆豆腐は原価かなり安い食い物なんじゃないか もちろんたくさん作るとさらに安いのはそうだが

255 23/08/09(水)02:01:56 No.1088102892

スイーツだけは人工甘味料使わないと糖質やカロリー的にヤバいので自分で作ってる

256 23/08/09(水)02:02:09 No.1088102913

>実家から米と牛肉と季節の野菜が毎月届く知人が >俺の家計に口出ししてきて殴りそうになった お前は間違ってない

257 23/08/09(水)02:02:09 No.1088102915

1日1500円までに抑えたいけど晩飯が平均で1000円超えちゃうからなかなか厳しい

258 23/08/09(水)02:02:17 No.1088102938

>実家から米と牛肉と季節の野菜が毎月届く知人が >俺の家計に口出ししてきて殴りそうになった どんなやつでも家計に口だしてきたら戦争だ…

259 23/08/09(水)02:02:18 No.1088102941

>俺は同じメニュー大盛りでいっぱい食べたい派閥だったから自炊でめちゃくちゃ安くなった側だな >マーボ豆腐をちゃんとした店で食うと高い…全部自炊にしたら滅茶苦茶安く済んでビックリした… 中華料理は自炊できるとめっちゃ安上がりだよね あと調味料がプロ用のいくらでも打ってて安い 太る…

260 23/08/09(水)02:02:28 No.1088102966

昼に外食しちゃうからあんま下がらん 在宅なら安く済ますんだが

261 23/08/09(水)02:02:50 No.1088103023

>近いうちに冷蔵庫の買い替え時期が来るから今のより冷凍庫大きいやつ買うために今から予算積み立てたい >大きい冷蔵庫一度使うともう小さいやつには戻れねえ 別に冷凍庫を１つ買うのもええ

262 23/08/09(水)02:03:04 No.1088103051

スレ見てたら腹減ってきたじゃねえか…くそが…

263 23/08/09(水)02:03:11 No.1088103065

>醤油や味噌なんかの調味料も原料の大豆がほぼ輸入品でそれらも高騰してるから小売価格上がってる >そんでそれらは上がった切り下がってないよ そこら辺でも2割も上がってなくね？ 下がる見通しが無いのは同意するが

264 23/08/09(水)02:03:17 No.1088103079

麻婆豆腐は素に豆腐たくさん入れるだけでお腹いっぱいになるから好き

265 23/08/09(水)02:04:36 No.1088103257

よく鍋食うけど多分全く節約にはなってないと思う

266 23/08/09(水)02:04:40 No.1088103263

一回でいいからジョエルロブションみたいな数万円するミシュラン星持ちのディナーいきたい 行きたいけどこの一食で1.5ヵ月食えるな…ってなると踏ん切りがつかねえ なまじ食っていう常日頃関わってるもんだけに旅行とかと違ってボーナス入ったし行くか！ともなりづらい

267 23/08/09(水)02:04:43 No.1088103269

>>死ぬまで吸ってる人よりも途中でやめた人の方が肺癌率が高いんですよ…！ この文章が「肺癌になってやめた人」を含めてるので >して脳卒中や心筋梗塞は？ この辺も率は高くなる

268 23/08/09(水)02:05:02 No.1088103304

>そこら辺でも2割も上がってなくね？ >下がる見通しが無いのは同意するが じわじわ上がり続けて10年前と比べて3割くらい上がってる 小麦粉なんかは5割くらい上がってる

269 23/08/09(水)02:05:18 No.1088103344

>麻婆豆腐は素に豆腐たくさん入れるだけでお腹いっぱいになるから好き 最近はもう適当に砕いた豆腐と刻み葱を茹でながら鶏出汁ニンニクショウガ豆板醤ゴマラー油花山椒辺りを適当にぶち込んで混ぜて ナンチャッテ坦々豆腐スープにして食べてるおいしい

270 23/08/09(水)02:06:21 No.1088103495

二郎系が昔800円とかだったのに10年で1200円になってる

271 23/08/09(水)02:06:27 No.1088103511

バズレシピ野郎の虚無シリーズが正直助かってる

272 23/08/09(水)02:06:36 No.1088103527

リモートのときは外食しなかったから2万で済んでたな 出勤すると昼夜が外食になるから必然的に食費増えた

273 23/08/09(水)02:06:48 No.1088103547

自炊2万外食1万

274 23/08/09(水)02:06:49 No.1088103551

米もなんやかんやで高いしなぁ

275 23/08/09(水)02:07:01 No.1088103590

>近いうちに冷蔵庫の買い替え時期が来るから今のより冷凍庫大きいやつ買うために今から予算積み立てたい >大きい冷蔵庫一度使うともう小さいやつには戻れねえ 大きいのを買うと導入コストは当然高いんだけど ランニングコストは大して変わらんからデカい方が絶対に良い 夏場は生ごみを冷凍しとくと虫も出ないとかそういう使い方もできる

276 23/08/09(水)02:07:19 No.1088103639

>タバコよりマシでデブを肯定すんなデブ いや周りに害撒き散らすよか良いと思う

277 23/08/09(水)02:08:17 No.1088103771

ファミリー向けだとシャープの冷蔵庫いいよね 野菜室を減らして冷凍スペースめっちゃ広くとってる

278 23/08/09(水)02:08:22 No.1088103783

在宅勤務だから1日1~2食で1万以下 米とか肉はふるさと納税使ってるからタダみたいなもの

279 23/08/09(水)02:08:22 No.1088103784

>米もなんやかんやで高いしなぁ 半年くらい前までの外食産業止まってた頃は安かったけど最近は元に戻っちゃったね

280 23/08/09(水)02:09:05 No.1088103874

>バズレシピ野郎の虚無シリーズが正直助かってる あのおっさんついに虚無本出すらしいな

281 23/08/09(水)02:09:38 No.1088103942

>タバコよりマシでデブを肯定すんなデブ 急に口悪い子が来るとビックリする

282 23/08/09(水)02:10:36 No.1088104055

コーヒーとポカリで毎日300円は使ってるし夜酒飲むし10万近く行ってそうだ

283 23/08/09(水)02:11:31 No.1088104159

嗜好品含めて45000円ぐらい 平日はベースブレッドと社食と宅配弁当に頼ってる

284 23/08/09(水)02:11:35 No.1088104172

稼いでるなら全然いいと思う

285 23/08/09(水)02:11:46 No.1088104191

半年前に比べてやたら喉乾きませんか？ 体に何らかの変化が起こっているのかも…

286 23/08/09(水)02:12:10 No.1088104230

引っ越しを機にでかい冷蔵庫買って満足したらどうも背の高い冷蔵庫を置く想定の家じゃなかったらしく電子レンジのアースが冷蔵庫の裏にしかなくて詰んだ ノーアース電子レンジ生活

287 23/08/09(水)02:12:38 No.1088104297

>二郎系が昔800円とかだったのに10年で1200円になってる 本家行け そんなバカみたいな値上げはしてないから

288 23/08/09(水)02:13:59 No.1088104460

のりたまごはんとプロテインで生きてる

289 23/08/09(水)02:14:55 No.1088104574

>ノーアース電子レンジ生活 いうてノーアースだろうが滅多に困る事にはなるまいて 普通は付けない理由もないから付けてるけど

290 23/08/09(水)02:15:21 No.1088104621

>のりたまごはんとプロテインで生きてる 食物繊維足りなくてうんこ詰まらない？

291 23/08/09(水)02:16:00 No.1088104693

デカい冷蔵庫はスペース余ったら余ったで滅多に使わない調理器具入れてある 物入れに入れとくより埃つきにくいしキッチンから近いし便利

292 23/08/09(水)02:17:25 No.1088104867

社食の時点で月１万近く掛かってるし月2.3万生活は俺には無理だ

293 23/08/09(水)02:18:58 No.1088105037

>>のりたまごはんとプロテインで生きてる >食物繊維足りなくてうんこ詰まらない？ ヨーカドーで食物繊維のサイダー買ってるから隙はない

294 23/08/09(水)02:20:05 No.1088105176

調理することが好きじゃなきゃ無理して自炊するより外食中心のほうが精神的にいいと思う 俺はスーパーに買い物行くの好きだし料理も好きだから自炊してるけど趣味として捉えなきゃ時間の無駄すぎる

295 23/08/09(水)02:20:39 No.1088105243

>30kgって子供1人消えたり現れたりしてるぞ 子供どころか軽めの｢｣1人分くらいあるよね…

296 23/08/09(水)02:21:08 No.1088105294

>社食の時点で月１万近く掛かってるし月2.3万生活は俺には無理だ 社食はよほど手抜きな業者じゃなければ栄養バランスを考えて作ってるからコスパは良いよ 普通の外食だと1食500円で栄養バランス良い食事なんて不可能レベルで難しい

297 23/08/09(水)02:22:29 No.1088105447

極力見張ってなくていい自炊ばっかりだわ ある程度まで加熱したらフタして火を切ってしばらくおいとくとかそんな感じの

298 23/08/09(水)02:22:38 No.1088105459

>調理することが好きじゃなきゃ無理して自炊するより外食中心のほうが精神的にいいと思う >俺はスーパーに買い物行くの好きだし料理も好きだから自炊してるけど趣味として捉えなきゃ時間の無駄すぎる 本格的におさんどんせずとも米炊いてレトルトカレーかけて食うとかでも十分なんだけどね 朝食くらい自分でインスタントスープ作ってパン焼いてバターなり塗って食うとかから始めりゃいいんじゃねえかな

299 23/08/09(水)02:23:11 No.1088105519

>子供どころか軽めの｢｣1人分くらいあるよね… 知らなかったのか？ ダイエットとはもう一人の自分との別れの儀式だという事を

300 23/08/09(水)02:24:42 No.1088105688

>社食はよほど手抜きな業者じゃなければ栄養バランスを考えて作ってるからコスパは良いよ >普通の外食だと1食500円で栄養バランス良い食事なんて不可能レベルで難しい 手抜き業者だわ… ひたすら揚げ物揚げ物揚げ物！でしかもなんかたまによくわからん目玉焼き揚げたのとハムカツにチーズクリームとケチャップ入れたのがメイン面してくるし 野菜は基本千切りキャベツが支給される

301 23/08/09(水)02:24:55 No.1088105716

>調理することが好きじゃなきゃ無理して自炊するより外食中心のほうが精神的にいいと思う >俺はスーパーに買い物行くの好きだし料理も好きだから自炊してるけど趣味として捉えなきゃ時間の無駄すぎる それに加えてひとりで静かに食いたいから自炊が気楽だ 菓子作りまで手回らないけどそのうちやりたい

302 23/08/09(水)02:27:17 No.1088105975

>>子供どころか軽めの｢｣1人分くらいあるよね… >知らなかったのか？ >ダイエットとはもう一人の自分との別れの儀式だという事を 戦いの儀だったのか…

303 23/08/09(水)02:27:58 No.1088106076

社食は実質強制みたいな所もあるし難しいわな

304 23/08/09(水)02:28:16 No.1088106108

>ひたすら揚げ物揚げ物揚げ物！でしかもなんかたまによくわからん目玉焼き揚げたのとハムカツにチーズクリームとケチャップ入れたのがメイン面してくるし >野菜は基本千切りキャベツが支給される それは手抜きだね… 社食って半分は会社が持ってくれて自己負担500円だと実質1000円レベルのが出てくる所もあるけど その内容だと会社の負担はほとんど無いと思う 正確には値段相応であって手抜きとは言わんかもしれん

305 23/08/09(水)02:31:24 No.1088106480

うちの社食は一応栄養士監修だし味もまあそこそこ程度ではあるんだけど600円するのがなあ 都内オフィス街にある都合金払うなら外でもっと美味いランチ食うって社員と手弁当or安いパンとかで済ませる社員に分かれちゃってビルの規模の割にいつも閑散としてる

306 23/08/09(水)02:32:32 No.1088106618

変なきくらげと酢の物と煮物ばっかのうちの社食よりマシだろ 年寄りが多いから仕方ないんだけども

307 23/08/09(水)02:33:37 No.1088106716

>うちの社食は一応栄養士監修だし味もまあそこそこ程度ではあるんだけど600円するのがなあ >都内オフィス街にある都合金払うなら外でもっと美味いランチ食うって社員と手弁当or安いパンとかで済ませる社員に分かれちゃってビルの規模の割にいつも閑散としてる 社食はよほど力入れてるんでもなければ 普通に食事手当出して好きなの食べに行くなり買ってくるなりさせるのがベストな気がするよね

308 23/08/09(水)02:33:50 No.1088106735

スーパーで総菜やらパンやら買ってると買いすぎてしまって コンビニで済ました方が安くて食い過ぎずに済むという異常事態

309 23/08/09(水)02:34:42 No.1088106813

外食メインだと食費跳ね上がる 忙しいとどうしても外食頼ってしまう まぁ自炊も変にこだわると費用増えるよね！楽しいから良いけど

310 23/08/09(水)02:36:19 No.1088106986

前は社食良かったんだけど今は在宅で来る人数が読めないとかなんやかんやで食堂側が低リスクなメニューばっかりになってだめだわ

311 23/08/09(水)02:38:21 No.1088107187

外食も割と入れつつ2万だった時期あったけど見事に体調崩したからちゃんと食わないと死ぬ

312 23/08/09(水)02:41:14 No.1088107484

夏ってのもあるがお野菜安くてお肉キッツいというある種なじみのある状況になったなぁ

313 23/08/09(水)02:41:27 No.1088107507

忙しくなると弁当とか外食が増えて膨れる

314 23/08/09(水)02:42:52 No.1088107672

必要カロリーとたんぱく質については気を配りたいんだけどそうなると中々安くするのが難しいのよね そもそも健康を気にするならこんな時間まで起きてんなよってなるが

315 23/08/09(水)02:42:53 No.1088107675

外食と酒抜いたら2万位で済んでる筈だけど外食と酒が振れ幅大きすぎてなんとも言えない

316 23/08/09(水)02:43:42 No.1088107775

>手抜き業者だわ… >ひたすら揚げ物揚げ物揚げ物！でしかもなんかたまによくわからん目玉焼き揚げたのとハムカツにチーズクリームとケチャップ入れたのがメイン面してくるし >野菜は基本千切りキャベツが支給される めちゃくちゃ覚えがあってダメだった 串カツみたいなの3本出ない？

317 23/08/09(水)02:45:16 No.1088107967

>必要カロリーとたんぱく質については気を配りたいんだけどそうなると中々安くするのが難しいのよね まぁレパートリーを広げようとかしないなら延々鶏ムネと卵食っとけってなるが

318 23/08/09(水)02:47:50 No.1088108257

>めちゃくちゃ覚えがあってダメだった >串カツみたいなの3本出ない？ 怖い話やめていただけません？ まさかソーセージが入ってる串カツとか変なメニューあるわけないじゃない……

319 23/08/09(水)02:47:54 No.1088108269

>まぁレパートリーを広げようとかしないなら延々鶏ムネと卵食っとけってなるが 鶏ムネとプロテイン以外でタンパク質摂ろうとすると脂質がね…

320 23/08/09(水)02:48:11 No.1088108293

茶葉って値段の割に結構な量入ってるから自分で淹れて一息つくのに結構いいなと思う最近

321 23/08/09(水)02:48:53 No.1088108365

酒込みで3万行かないくらいだと思うが食う日と全く食わない日が入り混じってよくわかんないな

322 23/08/09(水)02:49:23 No.1088108424

食べる豆腐のグレード上げたら下げれなくなった 値段は1.5倍だ

323 23/08/09(水)02:50:53 No.1088108585

>食べる豆腐のグレード上げたら下げれなくなった >値段は1.5倍だ グレード落して不味い飯を食うより幸せな方がええ

324 23/08/09(水)02:52:01 No.1088108708

焼き鯖寿司最近自作してるけど買うのの1/3ぐらいの値段で出来るし美味しいから好き 2尾で作って3食分になっちゃったりするけど

325 23/08/09(水)02:52:22 No.1088108751

娯楽としての食費と生きるのに必要な食費は切り分けないと節約しすぎるからな

326 23/08/09(水)02:53:20 No.1088108864

>食べる豆腐のグレード上げたら下げれなくなった >値段は1.5倍だ 普段は40円の食べてるけど気まぐれで100円の食べたら美味しくてびっくりしたわ 味が濃厚と言うかちゃんと豆腐として美味いの

327 23/08/09(水)02:53:56 No.1088108936

豆腐は作りたてがうまいぞ 豆腐コーナーににがり付きの自作用豆乳があってハマった

328 23/08/09(水)02:54:37 No.1088109016

在宅してるとマジで動かないからか1日1食でも余裕になってきた 体には悪そうだけど食費はだいぶ浮いてる

329 23/08/09(水)02:54:57 No.1088109059

ドンキのよくわからん豆腐とちゃんとした豆腐で別物なの凄いよね

330 23/08/09(水)02:55:15 No.1088109100

海苔とかも一度グレード上げると普通のやつが味気なくなるから危険

331 23/08/09(水)02:55:28 No.1088109124

節約してるわけじゃないけど大体1日1食だから3万ぐらいかな

332 23/08/09(水)02:59:29 No.1088109585

>ドンキのよくわからん豆腐とちゃんとした豆腐で別物なの凄いよね まぁよくわからん豆腐とちゃんとした豆腐は材料から製法まで違うからね…

333 23/08/09(水)03:01:46 No.1088109837

まあ１０万の人は量に応じて体重もあるみたいだからね…

334 23/08/09(水)03:04:09 No.1088110084

なぁに一食5万の外食とかすれば一瞬さ

335 23/08/09(水)03:05:05 No.1088110164

>在宅してるとマジで動かないからか1日1食でも余裕になってきた >体には悪そうだけど食費はだいぶ浮いてる 20代ならそれでまだいけるが 30代過ぎるとマジで体調崩しやすくなるから気を付けなはれ

336 23/08/09(水)03:13:06 No.1088110871

夜は自炊してるけど野菜炒め野菜炒め野菜炒めホイル焼き野菜炒めみたいな感じになる

337 23/08/09(水)03:17:55 No.1088111233

>夜は自炊してるけど野菜炒め野菜炒め野菜炒めホイル焼き野菜炒めみたいな感じになる 味噌汁と豚汁が別料理なように別の名前を付けて自分を騙せ

338 23/08/09(水)03:21:27 No.1088111485

料理好きじゃないと自炊続かないってよく聞くけど 料理好きだと凝ったもの作りたくなったり無駄に調理器具買いたくなったり罠もある 先月は低温調理器を買って今月はたこ焼き機を買いました…

339 23/08/09(水)03:25:18 No.1088111744

1日3食だけで足りる？ 5食はいくよな

340 23/08/09(水)03:27:19 No.1088111888

肉や野菜は安いときに買い貯めて冷凍するとか駆使してるけど月の食費1～1.5万円くらいだな 本当は毎日ウーバーイーツ頼んだりしたいけど貧乏だから自炊してる…

341 23/08/09(水)03:33:30 No.1088112274

>1日3食だけで足りる？ >5食はいくよな 0～2だなぁ…

342 23/08/09(水)03:36:24 No.1088112439

最近食生活が完全メシに侵食されてきてる

343 23/08/09(水)03:40:14 No.1088112623

卵とササミ肉とトマトローテで1万以内だったのに卵が値上がりしたからちくしょう

344 23/08/09(水)03:41:16 No.1088112679

>1日3食だけで足りる？ >5食はいくよな 朝・昼・夕方・夜・夜中だよな

345 23/08/09(水)03:46:33 No.1088112930

>料理好きじゃないと自炊続かないってよく聞くけど >料理好きだと凝ったもの作りたくなったり無駄に調理器具買いたくなったり罠もある >先月は低温調理器を買って今月はたこ焼き機を買いました… 低温調理機は電気代怖いけど便利よさそうね

346 23/08/09(水)03:49:52 No.1088113098

ダイエット中で外食や脂と糖な食材を選べないから調理器具とか調味料が欲しくなる

347 23/08/09(水)03:49:58 No.1088113104

「」ってデブが多いの？

348 23/08/09(水)03:52:48 No.1088113247

別に料理好きじゃないけど自炊続いてるな 帰ってきて飯作るまでが仕事って思いながらやってる

349 23/08/09(水)03:52:53 No.1088113249

>肉や野菜は安いときに買い貯めて冷凍するとか駆使してるけど月の食費1～1.5万円くらいだな >本当は毎日ウーバーイーツ頼んだりしたいけど貧乏だから自炊してる… 凄いじゃん

350 23/08/09(水)03:54:44 No.1088113334

>「」ってデブが多いの？ 統計的に中年男性の40%は「肥満」だし5%は巨デブだよ

351 23/08/09(水)03:56:04 No.1088113383

生活レベルも給料も据え置きなのに出費はどんどん上り続けてるの気が狂いそう 結婚して子供作ってる人の気がしれない…

352 23/08/09(水)03:59:01 No.1088113528

ある程度自炊してるけど自分で作ると量作って食っちゃうから買った方が安いのではってなったりする…

353 23/08/09(水)04:00:44 No.1088113613

>ある程度自炊してるけど自分で作ると量作って食っちゃうから買った方が安いのではってなったりする… 買うより高くかかるって相当食ってない？

354 23/08/09(水)04:02:52 No.1088113726

色々ケチると日に500かからないなってなるけど栄養素とやる気が犠牲になりすぎてる気がする

355 23/08/09(水)04:03:39 No.1088113767

毎週現金1万下ろして普段の飲食はそれ以内で収めてるから4万いかないぐらい

356 23/08/09(水)04:19:55 No.1088114460

2人だけど外食多いから10万以上いってるな…

357 23/08/09(水)04:30:20 No.1088114826

>低温調理機は電気代怖いけど便利よさそうね 温度設定できる炊飯器みたいなやつだと設定温度まで上がると保温するだけだから電気代もほとんどかからんけどね 電熱する棒を容器に突っ込むタイプだと洒落にならないくらい電気代かかってびっくりした

358 23/08/09(水)04:32:16 No.1088114892

食費って削り易いけど下手な削り方すると費用と共にQOLもゴリゴリ削れるよね 安く手早く美味しく食事が摂れたら良いんだが…

359 23/08/09(水)04:38:39 No.1088115095

一人暮らしなら宅食系が一番満足度とコスパ高いなって思った 材料買っても同じような料理しか作れないし

360 23/08/09(水)04:42:06 No.1088115222

できないのに無理に料理作ろうとしなくていいよ ただメシを炊くようにすると選択肢が一気に増えるよ