虹裏img歴史資料館

1 23/08/04(金)15:32:52 No.1086314880

点滴

2 23/08/04(金)15:34:20 No.1086315212

適当に刻んで鍋に放り込んでトマト缶とコンソメで煮込んだらミネストローネになるぜ

3 23/08/04(金)15:34:56 No.1086315356

とりあえず秋まで完全栄養食系試してみるとかしてみたら？ 秋になったら美味いもんいっぱいで食べるの楽しくなるし

4 23/08/04(金)15:34:58 No.1086315366

咀嚼するもの食べないと唾液とかそういうの死ぬから良くないってのがあるのがな

5 23/08/04(金)15:35:55 No.1086315568

※手を動かすとそれほどでもない はとても良く分かる

6 23/08/04(金)15:36:51 No.1086315797

栄養補助に野菜ジュースはいいぞ 流動食はそういうことになる前に食べれるときは食べた方がいい

7 23/08/04(金)15:37:04 No.1086315849

アメリカの商品でこれだけ飲んでれば生きていける飲料開発して売ってる会社あったな 作った人が実験で1年それだけで生活してた

8 23/08/04(金)15:37:05 No.1086315852

ミキサーを買ってスムージを作れば極楽遠からず

9 23/08/04(金)15:38:47 No.1086316263

完全栄養食で1年生活してた人は栄養問題は無いのに内蔵が悪くなってたな

10 23/08/04(金)15:41:21 No.1086316887

>完全栄養食で1年生活してた人は栄養問題は無いのに内蔵が悪くなってたな 特に必要ないサプリメント摂りすぎると肝臓悪くするって言うし 栄養過多もいかんのかな

11 23/08/04(金)15:42:43 No.1086317187

必要な栄養に耐えられない肝臓なんかおかしいのでは？というか必要とされる栄養値がおかしいのか？

12 23/08/04(金)15:44:28 No.1086317562

吸収効率とか考えるとあんまりにも不自然な高濃度の栄養も体に悪そうなのは分かる

13 23/08/04(金)15:44:29 No.1086317568

安定して供給される完璧な栄養バランスの食事なんて人体は全く想定してないだろうから…

14 23/08/04(金)15:45:12 No.1086317717

エンシュア飲めば？

15 23/08/04(金)15:47:53 No.1086318306

野菜ジュースで鶏肉を煮たら野菜もタンパク質も取れてよし

16 23/08/04(金)15:48:33 No.1086318459

便秘改善、美肌効果が期待できるグリーンスムージーの作り方。消化吸収をよくするために果物、野菜、水のみでつくります！水分の多い素材から下に入れていきます。 - YouTube https://www.youtube.com/shorts/ZIv2MJKfGAY

17 23/08/04(金)15:51:11 No.1086319106

形のあるものをかみ砕いて胃腸で溶かして吸収するという過程も必要なのかもしれない

18 23/08/04(金)15:52:55 No.1086319504

欺瞞

19 23/08/04(金)15:54:54 No.1086319975

ピーマンとか手でぐしゃっとやれば食えるぞ

20 23/08/04(金)15:57:13 No.1086320458

鍋でいいじゃん 野菜ザク切りして放り込めば終わり

21 23/08/04(金)16:08:47 No.1086323088

完全メシ！

22 23/08/04(金)16:09:52 No.1086323347

完全メシのコーヒーがめっちゃコーヒーでこんなんで栄養あるのか…？となる まあこれだけじゃ維持できないけど

23 23/08/04(金)16:14:37 No.1086324408

実際完全栄養食のhuel飲んでるよ うまくはないから朝食だけだけど

24 23/08/04(金)16:16:00 No.1086324750

>便秘改善、美肌効果が期待できるグリーンスムージーの作り方。消化吸収をよくするために果物、野菜、水のみでつくります！水分の多い素材から下に入れていきます。 - YouTube めんどくせぇ～

25 23/08/04(金)16:17:14 No.1086325047

実際スムージーみたいなのだけで生活すると欝になるとかなんとか

26 23/08/04(金)16:18:00 No.1086325216

>形のあるものをかみ砕いて胃腸で溶かして吸収するという過程も必要なのかもしれない 噛むと脳に刺激が行くのはまあ確かなのでアゴが弱るとか以前に歯も胃もろくに使わないってやるとみるみる衰える

27 23/08/04(金)16:20:18 No.1086325750

>実際スムージーみたいなのだけで生活すると欝になるとかなんとか スムージー飲んだから鬱になるとかよりは食事って幸福感覚えるでかい要素なのにそこに楽しみを感じない時点で鬱に片足突っ込んでると思うのね 悪いってわけではなく辛いことすらもわかんなくなってるかもしれんから手遅れにならんうちにお医者にと

28 23/08/04(金)16:20:40 No.1086325824

ある程度非効率に吸収してうんちにしないと人間は駄目なのか

29 23/08/04(金)16:21:24 No.1086326003

点滴だって急に始めたり止めたり出来ないから 日々の経口摂取は大事なんだ…

30 23/08/04(金)16:22:55 No.1086326371

冷凍野菜が手軽でいいけど何かあんまり繊維質とれてる気がしない

31 23/08/04(金)16:23:03 No.1086326406

スムージーとかめんどくさい上位だろ 結局小さく切ることになるしスムージー洗うの超だるいし

32 23/08/04(金)16:24:26 No.1086326715

顎動かして唾液出して栄養取る生き物として設計されてるから…

33 23/08/04(金)16:27:54 No.1086327499

>ある程度非効率に吸収してうんちにしないと人間は駄目なのか 体の機能って使わないと全力でサボりだすからなあ 口から栄養とれなくなった人が胃に管通して流動食とってるのとかあるけどあれも点滴だけよりは寿命延びるのを期待してやってるんだ

34 23/08/04(金)16:29:04 No.1086327767

野菜洗うのが面倒すぎてキノコに頼りまくりだわ

35 23/08/04(金)16:31:27 No.1086328322

野菜ジュースよりはトマトジュースのほうが健康に良さそう

36 23/08/04(金)16:36:10 No.1086329391

スムージーは野菜ジュースでいわれる欠点がないし一瞬で飲めて１日のノルマが済むのが嬉しい りんご、オレンジ、人参、葉物野菜、ヨーグルト、無調整豆乳あたりを入れる 洗うのもコップ２つ洗うのと変わらない

37 23/08/04(金)16:45:43 No.1086331521

トメトゥ

38 23/08/04(金)16:49:25 No.1086332304

野菜めんどくさいな…俺少食だし夏とかは加熱がしんどいし… 野菜食べる理由って何かな…ビタミンミネラル食物繊維とか酵素とかかな… あー野菜ジュースかあ…うーん…いやもうサプリでいいや と最近マルチビタミンミネラルと食物繊維サプリ飲んでる いやまあたしかに手軽だけどなんかこう…やっぱ違う気がすんだよな…

39 23/08/04(金)16:51:48 No.1086332861

具が煮溶け切ったクリームシチューみたいなのないかなあ ペットボトルでのめて冷たくてもおいしくて栄養あるの

40 23/08/04(金)16:51:59 No.1086332903

冬は鍋とかに入れればいいけど夏はめんどくさいよね

41 23/08/04(金)16:55:00 No.1086333613

ミキサー一度も使ったことないんだけどどうやって洗うの

42 23/08/04(金)16:56:13 No.1086333875

栄養素があるのとそれを効率的に体が吸収できるかはまた別って言うか

43 23/08/04(金)16:59:18 No.1086334602

野菜ジュースは甘すぎて健康にいい気がしない

44 23/08/04(金)16:59:19 No.1086334604

>冷凍野菜が手軽でいいけど何かあんまり繊維質とれてる気がしない 麦ごはん食べるといいよ！

45 23/08/04(金)17:02:43 No.1086335421

>具が煮溶け切ったクリームシチューみたいなのないかなあ >ペットボトルでのめて冷たくてもおいしくて栄養あるの COMPとかプロテインみたいのは…違うか

46 23/08/04(金)17:03:59 No.1086335709

この時期は惣菜レンジで温めてる間にきゅうりボリボリ食ってる

47 23/08/04(金)17:04:54 No.1086335936

買ってそのまま丸ごと食える野菜だけ買えばいい ピーマンレタスセロリオクラ青梗菜小松菜トマトきゅうりナスコーンとか 結構ある

48 23/08/04(金)17:07:53 No.1086336668

にんじんもそのままいいよ

49 23/08/04(金)17:08:14 No.1086336749

完全に見てくれ無視していいならレンチンして適当なタレで色々食える

50 23/08/04(金)17:08:19 No.1086336769

逆に冷凍野菜でいつでも使える状態のを常備しとくのもいいよ

51 23/08/04(金)17:09:30 No.1086337082

人間の生活において噛むって行為本当に大事だからね 物がまともに食えなくなると恐ろしい勢いでボケる

52 23/08/04(金)17:11:46 No.1086337627

痩せるためにミネストローネを毎日作って食ってたなー 最終的にめんどくなってじゃがいもとか皮付きのまま突っ込んでたけど楽に痩せれた

53 23/08/04(金)17:23:26 No.1086340692

最近は皮ごと調理してるけど案外気にならない

54 23/08/04(金)17:35:01 No.1086343837

ジャガイモの皮は丸ごと食うんでもなければ気にならん