ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
23/08/04(金)15:31:11 No.1086314458
もうなんか液体だけで完璧な栄養取りたい
1 23/08/04(金)15:32:52 No.1086314880
点滴
2 23/08/04(金)15:34:20 No.1086315212
適当に刻んで鍋に放り込んでトマト缶とコンソメで煮込んだらミネストローネになるぜ
3 23/08/04(金)15:34:56 No.1086315356
とりあえず秋まで完全栄養食系試してみるとかしてみたら？ 秋になったら美味いもんいっぱいで食べるの楽しくなるし
4 23/08/04(金)15:34:58 No.1086315366
咀嚼するもの食べないと唾液とかそういうの死ぬから良くないってのがあるのがな
5 23/08/04(金)15:35:55 No.1086315568
※手を動かすとそれほどでもない はとても良く分かる
6 23/08/04(金)15:36:51 No.1086315797
栄養補助に野菜ジュースはいいぞ 流動食はそういうことになる前に食べれるときは食べた方がいい
7 23/08/04(金)15:37:04 No.1086315849
アメリカの商品でこれだけ飲んでれば生きていける飲料開発して売ってる会社あったな 作った人が実験で1年それだけで生活してた
8 23/08/04(金)15:37:05 No.1086315852
ミキサーを買ってスムージを作れば極楽遠からず
9 23/08/04(金)15:38:47 No.1086316263
完全栄養食で1年生活してた人は栄養問題は無いのに内蔵が悪くなってたな
10 23/08/04(金)15:41:21 No.1086316887
>完全栄養食で1年生活してた人は栄養問題は無いのに内蔵が悪くなってたな 特に必要ないサプリメント摂りすぎると肝臓悪くするって言うし 栄養過多もいかんのかな
11 23/08/04(金)15:42:43 No.1086317187
必要な栄養に耐えられない肝臓なんかおかしいのでは？というか必要とされる栄養値がおかしいのか？
12 23/08/04(金)15:44:28 No.1086317562
吸収効率とか考えるとあんまりにも不自然な高濃度の栄養も体に悪そうなのは分かる
13 23/08/04(金)15:44:29 No.1086317568
安定して供給される完璧な栄養バランスの食事なんて人体は全く想定してないだろうから…
14 23/08/04(金)15:45:12 No.1086317717
エンシュア飲めば？
15 23/08/04(金)15:47:53 No.1086318306
野菜ジュースで鶏肉を煮たら野菜もタンパク質も取れてよし
16 23/08/04(金)15:48:33 No.1086318459
便秘改善、美肌効果が期待できるグリーンスムージーの作り方。消化吸収をよくするために果物、野菜、水のみでつくります！水分の多い素材から下に入れていきます。 - YouTube https://www.youtube.com/shorts/ZIv2MJKfGAY
17 23/08/04(金)15:51:11 No.1086319106
形のあるものをかみ砕いて胃腸で溶かして吸収するという過程も必要なのかもしれない
18 23/08/04(金)15:52:55 No.1086319504
欺瞞
19 23/08/04(金)15:54:54 No.1086319975
ピーマンとか手でぐしゃっとやれば食えるぞ
20 23/08/04(金)15:57:13 No.1086320458
鍋でいいじゃん 野菜ザク切りして放り込めば終わり
21 23/08/04(金)16:08:47 No.1086323088
完全メシ！
22 23/08/04(金)16:09:52 No.1086323347
完全メシのコーヒーがめっちゃコーヒーでこんなんで栄養あるのか…？となる まあこれだけじゃ維持できないけど
23 23/08/04(金)16:14:37 No.1086324408
実際完全栄養食のhuel飲んでるよ うまくはないから朝食だけだけど
24 23/08/04(金)16:16:00 No.1086324750
>便秘改善、美肌効果が期待できるグリーンスムージーの作り方。消化吸収をよくするために果物、野菜、水のみでつくります！水分の多い素材から下に入れていきます。 - YouTube めんどくせぇ～
25 23/08/04(金)16:17:14 No.1086325047
実際スムージーみたいなのだけで生活すると欝になるとかなんとか
26 23/08/04(金)16:18:00 No.1086325216
>形のあるものをかみ砕いて胃腸で溶かして吸収するという過程も必要なのかもしれない 噛むと脳に刺激が行くのはまあ確かなのでアゴが弱るとか以前に歯も胃もろくに使わないってやるとみるみる衰える
27 23/08/04(金)16:20:18 No.1086325750
>実際スムージーみたいなのだけで生活すると欝になるとかなんとか スムージー飲んだから鬱になるとかよりは食事って幸福感覚えるでかい要素なのにそこに楽しみを感じない時点で鬱に片足突っ込んでると思うのね 悪いってわけではなく辛いことすらもわかんなくなってるかもしれんから手遅れにならんうちにお医者にと
28 23/08/04(金)16:20:40 No.1086325824
ある程度非効率に吸収してうんちにしないと人間は駄目なのか
29 23/08/04(金)16:21:24 No.1086326003
点滴だって急に始めたり止めたり出来ないから 日々の経口摂取は大事なんだ…
30 23/08/04(金)16:22:55 No.1086326371
冷凍野菜が手軽でいいけど何かあんまり繊維質とれてる気がしない
31 23/08/04(金)16:23:03 No.1086326406
スムージーとかめんどくさい上位だろ 結局小さく切ることになるしスムージー洗うの超だるいし
32 23/08/04(金)16:24:26 No.1086326715
顎動かして唾液出して栄養取る生き物として設計されてるから…
33 23/08/04(金)16:27:54 No.1086327499
>ある程度非効率に吸収してうんちにしないと人間は駄目なのか 体の機能って使わないと全力でサボりだすからなあ 口から栄養とれなくなった人が胃に管通して流動食とってるのとかあるけどあれも点滴だけよりは寿命延びるのを期待してやってるんだ
34 23/08/04(金)16:29:04 No.1086327767
野菜洗うのが面倒すぎてキノコに頼りまくりだわ
35 23/08/04(金)16:31:27 No.1086328322
野菜ジュースよりはトマトジュースのほうが健康に良さそう
36 23/08/04(金)16:36:10 No.1086329391
スムージーは野菜ジュースでいわれる欠点がないし一瞬で飲めて１日のノルマが済むのが嬉しい りんご、オレンジ、人参、葉物野菜、ヨーグルト、無調整豆乳あたりを入れる 洗うのもコップ２つ洗うのと変わらない
37 23/08/04(金)16:45:43 No.1086331521
トメトゥ
38 23/08/04(金)16:49:25 No.1086332304
野菜めんどくさいな…俺少食だし夏とかは加熱がしんどいし… 野菜食べる理由って何かな…ビタミンミネラル食物繊維とか酵素とかかな… あー野菜ジュースかあ…うーん…いやもうサプリでいいや と最近マルチビタミンミネラルと食物繊維サプリ飲んでる いやまあたしかに手軽だけどなんかこう…やっぱ違う気がすんだよな…
39 23/08/04(金)16:51:48 No.1086332861
具が煮溶け切ったクリームシチューみたいなのないかなあ ペットボトルでのめて冷たくてもおいしくて栄養あるの
40 23/08/04(金)16:51:59 No.1086332903
冬は鍋とかに入れればいいけど夏はめんどくさいよね
41 23/08/04(金)16:55:00 No.1086333613
ミキサー一度も使ったことないんだけどどうやって洗うの
42 23/08/04(金)16:56:13 No.1086333875
栄養素があるのとそれを効率的に体が吸収できるかはまた別って言うか
43 23/08/04(金)16:59:18 No.1086334602
野菜ジュースは甘すぎて健康にいい気がしない
44 23/08/04(金)16:59:19 No.1086334604
>冷凍野菜が手軽でいいけど何かあんまり繊維質とれてる気がしない 麦ごはん食べるといいよ！
45 23/08/04(金)17:02:43 No.1086335421
>具が煮溶け切ったクリームシチューみたいなのないかなあ >ペットボトルでのめて冷たくてもおいしくて栄養あるの COMPとかプロテインみたいのは…違うか
46 23/08/04(金)17:03:59 No.1086335709
この時期は惣菜レンジで温めてる間にきゅうりボリボリ食ってる
47 23/08/04(金)17:04:54 No.1086335936
買ってそのまま丸ごと食える野菜だけ買えばいい ピーマンレタスセロリオクラ青梗菜小松菜トマトきゅうりナスコーンとか 結構ある
48 23/08/04(金)17:07:53 No.1086336668
にんじんもそのままいいよ
49 23/08/04(金)17:08:14 No.1086336749
完全に見てくれ無視していいならレンチンして適当なタレで色々食える
50 23/08/04(金)17:08:19 No.1086336769
逆に冷凍野菜でいつでも使える状態のを常備しとくのもいいよ
51 23/08/04(金)17:09:30 No.1086337082
人間の生活において噛むって行為本当に大事だからね 物がまともに食えなくなると恐ろしい勢いでボケる
52 23/08/04(金)17:11:46 No.1086337627
痩せるためにミネストローネを毎日作って食ってたなー 最終的にめんどくなってじゃがいもとか皮付きのまま突っ込んでたけど楽に痩せれた
53 23/08/04(金)17:23:26 No.1086340692
最近は皮ごと調理してるけど案外気にならない
54 23/08/04(金)17:35:01 No.1086343837
ジャガイモの皮は丸ごと食うんでもなければ気にならん