23/07/30(日)09:14:05 外暑す... のスレッド詳細
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23/07/30(日)09:14:05 No.1084361050
外暑すぎるから室内でできる運動しよう！ すきなのやろうぜ！ ラジオ体操第一 https://youtu.be/feSVtC1BSeQ ラジオ体操第二 https://youtu.be/dzQIMo-Xvyg 世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間 https://youtu.be/hge3fr50o0o 腹筋＆下半身(腿、内腿、お尻)を立ったままでのトレーニング(9種目10分間) https://youtu.be/GxDRXrpJjpI
1 <a href="mailto:s">23/07/30(日)09:15:10</a> [s] No.1084361380
他におすすめの室内運動動画あったら教えて！
2 23/07/30(日)09:15:16 No.1084361413
お部屋で運動ってエッチな話？
3 23/07/30(日)09:17:22 No.1084362084
早朝じゃないと暑すぎて外走りにすら行けねえもんな…
4 23/07/30(日)09:18:10 No.1084362317
いいよねきんにくんのそのシリーズ 声掛けしてくれるから頑張れる
5 23/07/30(日)09:20:06 No.1084362850
ラジオ体操第二見たこと無かったけどこんなアップテンポなんだ…
6 23/07/30(日)09:20:23 No.1084362929
やるか…