23/07/29(土)22:57:07 本気を... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1690639027067.jpg 23/07/29(土)22:57:07 No.1084236427
本気を出したデブはすごい
1 23/07/29(土)22:57:46 No.1084236661
左の時点で脂のってんのに筋肉の形してるからなぁ
2 23/07/29(土)22:58:20 No.1084236884
筋肉飽きたからデブやってただけですよね？
3 23/07/29(土)22:58:25 No.1084236914
俳優さんか何かで？
4 23/07/29(土)22:58:49 No.1084237078
俺もデブに飽きたけどデブのままです
5 23/07/29(土)22:59:11 No.1084237246
最初の時点で肩から腕にかけてが常人じゃない
6 23/07/29(土)23:00:17 No.1084237727
デブの時でも腕が怖え
7 23/07/29(土)23:00:19 No.1084237746
筋肉デブから筋肉になった
8 23/07/29(土)23:00:34 No.1084237863
元々脂肪の下に筋肉凄いの分かるからな… ここまで絞れるのは凄いけどさ
9 23/07/29(土)23:01:02 No.1084238089
お相撲さんが脂肪を落とすとこんな感じになるのかな
10 23/07/29(土)23:01:39 No.1084238422
左の脂肪剥いだらおおよそ右の状態だと思う
11 23/07/29(土)23:02:31 No.1084238810
「」の脂肪剥いだらどうなる
12 23/07/29(土)23:02:37 No.1084238855
腕だけ見ても絶対左の時点でただ太ってるだけではないのが見える…
13 23/07/29(土)23:02:47 No.1084238934
>筋肉飽きたからデブやってただけですよね？ fu2412523.jpg 2019年のときにこれだから割とほんとにそう
14 23/07/29(土)23:03:13 No.1084239132
体幹がしっかりしたデブ
15 23/07/29(土)23:03:39 No.1084239334
デブはポテンシャルあるからいいよね ガリはダメなんだ…食事量1.5倍にしてみたけど全然体重増減しない…
16 23/07/29(土)23:05:11 No.1084240066
デブからマッチョになる過程が楽しいがマッチョを維持するのが楽しくないタイプかな
17 23/07/29(土)23:05:29 No.1084240226
エロさが失われた
18 23/07/29(土)23:05:43 No.1084240316
なんで黒くなってくんだよ
19 23/07/29(土)23:06:05 No.1084240505
さては単にバルクアップする為にわざと太っただけだな？
20 23/07/29(土)23:07:22 No.1084241101
体型自由自在かよ
21 23/07/29(土)23:08:08 No.1084241428
俺もそろそろデブ飽きてみるか
22 23/07/29(土)23:08:08 No.1084241436
毎回思うんだけど筋肉付けたら頭剃るのって儀式なの？
23 23/07/29(土)23:08:11 No.1084241457
なんなら左の方が強そうに見えるまである
24 23/07/29(土)23:08:58 No.1084241815
>デブからマッチョになる過程が楽しいがマッチョを維持するのが楽しくないタイプかな デブマッチョデブマッチョってやってると体に悪そう
25 23/07/29(土)23:09:05 No.1084241858
左はデブの腹じゃない
26 23/07/29(土)23:09:09 No.1084241888
>なんで黒くなってくんだよ 陰影が出来て筋肉が際立つ
27 23/07/29(土)23:09:31 No.1084242060
>毎回思うんだけど筋肉付けたら頭剃るのって儀式なの？ 筋トレするのに髪長かったら汗かいて鬱陶しくない？
28 23/07/29(土)23:09:32 No.1084242069
もはや別人じゃん
29 23/07/29(土)23:09:36 No.1084242100
左の時点で腕が筋肉じゃん
30 23/07/29(土)23:09:50 No.1084242182
実際強いでしょ 筋肉ついたまま重いんだし
31 23/07/29(土)23:10:03 No.1084242273
凄いんだけど体に悪そう
32 23/07/29(土)23:10:23 No.1084242391
そんだけ一気にやせて皮垂れないのすごいな
33 23/07/29(土)23:11:14 No.1084242803
鍛えた人がいったんデブになってからその脂肪を筋肉に変えてくとより強靭な体になるらしい
34 23/07/29(土)23:11:38 No.1084242994
元々筋肉ある上から脂肪つけてるよね
35 23/07/29(土)23:13:12 No.1084243736
ｽﾓﾄﾘ達も絞ろうとしたらこういう感じに変わるのかな？
36 23/07/29(土)23:13:20 No.1084243797
ファッションデブってやーねぇ
37 23/07/29(土)23:13:31 No.1084243873
左はゲイ受けしそうだな
38 23/07/29(土)23:14:34 No.1084244325
増量期と減量期ってだけでは
39 23/07/29(土)23:15:42 No.1084244909
とはいえ半年でこれはすごいな… リングフィットの言ってるマッスルメモリーってやつなのか
40 23/07/29(土)23:15:49 No.1084244978
>>なんで黒くなってくんだよ >陰影が出来て筋肉が際立つ なのでビルダーは高得点を得るために日サロに通う
41 23/07/29(土)23:15:50 No.1084244980
増量期でこんだけ気合い入れてデブるのも凄いな
42 23/07/29(土)23:18:33 No.1084246243
>左はゲイ受けしそうだな ホモ飽きたから痩せた
43 23/07/29(土)23:18:37 No.1084246274
腹が下腹だけじゃなくて全体的に丸く太っているのは筋肉ですね…
44 23/07/29(土)23:18:37 No.1084246275
肩の筋肉でもうただのデブじゃないのわかるわ
45 23/07/29(土)23:18:46 No.1084246343
なぜ帽子を？
46 23/07/29(土)23:19:14 No.1084246550
スレ画腕の筋肉ほとんど変わってないよね
47 23/07/29(土)23:19:21 No.1084246589
この絞り方は尊敬できるレベル
48 23/07/29(土)23:20:18 No.1084247037
俺もデブ飽きたい
49 23/07/29(土)23:20:44 No.1084247274
ガリ飽きたからマッチョになりたいんだけど…
50 23/07/29(土)23:20:47 No.1084247289
オーバーカロリーにしないと筋肥大しないとはいえ 過剰に太る意味もないから普通に我慢した分食べたかったんだろうな
51 23/07/29(土)23:21:00 No.1084247398
1か月でこんだけ結果見えたら半年間も楽しくできると思う
52 23/07/29(土)23:21:16 No.1084247513
>俺もデブ飽きたい 一緒に飽きてみようぜ
53 23/07/29(土)23:21:18 No.1084247531
左の段階でベンチプレス200キロ上げてるのか…怖
54 23/07/29(土)23:22:17 No.1084247973
なんでマッチョが鏡に向けて写真撮る時ってみんな同じような顔とポーズしてんの
55 23/07/29(土)23:23:15 No.1084248464
>本気を出したデブはすごい https://twitter.com/0808rentarou/status/1684548641640570881 あのこれ…
56 23/07/29(土)23:26:28 No.1084250059
デブだけど腕に肉付かないんだよな
57 23/07/29(土)23:26:29 No.1084250064
生きるの飽きたわ
58 23/07/29(土)23:26:44 No.1084250181
インナーマッスルがいっぱいあるのはズル！
59 23/07/29(土)23:27:41 No.1084250662
元から筋肉ついてるとはいえ絞るの早過ぎない？
60 23/07/29(土)23:28:10 No.1084250866
半年でこれって摂取カロリーどのくらい抑えたら出来るんだ…
61 23/07/29(土)23:28:37 No.1084251050
左の時点でレスラー体型じゃん
62 23/07/29(土)23:28:52 No.1084251149
顔の肉って落ちないっていうけど落ちるもんなんだなぁ
63 23/07/29(土)23:29:27 No.1084251409
>半年でこれって摂取カロリーどのくらい抑えたら出来るんだ… 貴様 知りたいのか？
64 23/07/29(土)23:29:38 No.1084251484
半年で…
65 23/07/29(土)23:29:44 No.1084251514
>顔の肉って落ちないっていうけど落ちるもんなんだなぁ 一番最初に落ちるだろ顔の肉は
66 23/07/29(土)23:30:07 No.1084251676
>顔の肉って落ちないっていうけど落ちるもんなんだなぁ 普通に落ちるよ むしろダイエットしてると顔からげっそり落ちる
67 23/07/29(土)23:30:43 No.1084251946
元々こいつのジョブがマッチョだっただけだろ…
68 23/07/29(土)23:31:01 No.1084252049
俺はデブだけど筋肉がないから実質ガリガリだった…！？
69 23/07/29(土)23:31:37 No.1084252317
デブの時点で腕が太いな
70 23/07/29(土)23:31:39 No.1084252341
>俺はデブだけど筋肉がないから実質ガリガリだった…！？ デブは自重支えるために割とマッチョなんだよ
71 23/07/29(土)23:32:15 No.1084252583
なんかのスポーツ選手でオフシーズンの時はわざと太らせてるって言ってたの思い出した
72 23/07/29(土)23:32:39 No.1084252755
デブで走れないレベルで足が細いとかならもうただの脂肪の塊かもしれない
73 23/07/29(土)23:32:48 No.1084252836
>なんかのスポーツ選手でオフシーズンの時はわざと太らせてるって言ってたの思い出した ビルダーだろ
74 23/07/29(土)23:34:24 No.1084253517
>デブは自重支えるために割とマッチョなんだよ 痩せる過程で筋肉まで落ちちゃうんだよな… 筋肉維持しながら痩せるのは難しい結局筋トレして基礎代謝上げるしかねえんだよな
75 23/07/29(土)23:36:49 No.1084254576
こんなに太鼓腹でも皮余らないんだな
76 23/07/29(土)23:37:18 No.1084254744
なんか身長までかわってる
77 23/07/29(土)23:38:36 No.1084255316
皮ダルダルになったりしないんだ…
78 23/07/29(土)23:41:11 No.1084256272
洗濯機変わった？壊れたのかな
79 23/07/29(土)23:41:58 No.1084256545
>本気を出したデブはすごい デブは厚かましいな
80 23/07/29(土)23:42:07 No.1084256586
この人毎年太って痩せて太って痩せてを繰り返してるけど趣味なの？
81 23/07/29(土)23:43:46 No.1084257248
腹肉越しに腰が見えるのはデブあるあるなの？
82 23/07/29(土)23:44:41 No.1084257638
意思が強過ぎる
83 23/07/29(土)23:46:10 No.1084258271
>こんなに太鼓腹でも皮余らないんだな >皮ダルダルになったりしないんだ… 余った皮は重力で下に行くから基本的にパンツで隠れるんだ
84 23/07/29(土)23:47:02 No.1084258622
ほおのにくまで落とせるのすげぇ…
85 23/07/29(土)23:47:05 No.1084258640
半年でこんだけ減量ってえげつねえな
86 23/07/29(土)23:47:41 No.1084258881
>この人毎年太って痩せて太って痩せてを繰り返してるけど趣味なの？ ボディビルダーは基本的に冬太って夏痩せるいきもの
87 23/07/29(土)23:48:20 No.1084259146
この人ビルダーかってちょっと納得しかけたけどビルダーでこんな極限まで太ろうとする人いるんだ…
88 23/07/29(土)23:49:03 No.1084259430
ヒョロガリから筋肉は生まれないから…
89 23/07/29(土)23:49:21 No.1084259556
野生動物の生態みてえだな…
90 23/07/29(土)23:49:21 No.1084259557
いいだろう！今度はムッキムキにしてやる！ あの地球人の様に
91 23/07/29(土)23:49:38 No.1084259672
>>この人毎年太って痩せて太って痩せてを繰り返してるけど趣味なの？ >ボディビルダーは基本的に冬太って夏痩せるいきもの うちの駄犬じゃん
92 23/07/29(土)23:50:28 No.1084260013
>>>この人毎年太って痩せて太って痩せてを繰り返してるけど趣味なの？ >>ボディビルダーは基本的に冬太って夏痩せるいきもの >うちの駄犬じゃん お前の駄犬筋肉の才能あるよ
93 23/07/29(土)23:51:14 No.1084260300
ただの怠慢なデブと増量期のマッチョデブを一緒にするなよな
94 23/07/29(土)23:51:46 No.1084260546
>ガリはダメなんだ…食事量1.5倍にしてみたけど全然体重増減しない… 普段から少ないなら1.5倍したってそりゃ増えん 自分の基礎カロリー調べてそこから500、400増やさないと
95 23/07/29(土)23:52:16 No.1084260761
筋肉のためにデフやってたまであるでしょ
96 23/07/29(土)23:52:32 No.1084260885
>>ガリはダメなんだ…食事量1.5倍にしてみたけど全然体重増減しない… >普段から少ないなら1.5倍したってそりゃ増えん 元々ローカロリーな食品を1.5倍にしても割と誤差だしな…
97 23/07/29(土)23:53:34 No.1084261271
ラーメン発見伝にでてくる？
98 23/07/29(土)23:53:53 No.1084261387
ガリは2倍食わないと
99 23/07/29(土)23:54:18 No.1084261579
>>この人毎年太って痩せて太って痩せてを繰り返してるけど趣味なの？ >ボディビルダーは基本的に冬太って夏痩せるいきもの 健康に取ってはいいのかなそれ？
100 23/07/29(土)23:54:42 No.1084261748
>健康に取ってはいいのかなそれ？ ボディビルダーが健康にいいわけないだろ
101 23/07/29(土)23:54:58 No.1084261878
マッチョが一度脂肪つけてまた絞っただけでしょ そんなのも理解できない奴ってバカ？
102 23/07/29(土)23:55:57 No.1084262253
たくさん食べるとか意識して食べるとか思ってる時点でガリは才能ないよ デブはまず空腹になる前に食う 気づいたら食ってる 食うことを目的に食ってるというか口が寂しいから腹減ってないけど食ってる
103 23/07/29(土)23:58:35 No.1084263238
なんかネットに遺書書いて自殺した奴思い出した
104 23/07/29(土)23:59:15 No.1084263464
>>健康に取ってはいいのかなそれ？ >ボディビルダーが健康にいいわけないだろ ボディビルなんて40代で体ぶっ壊してなんぼの業界だし
105 23/07/29(土)23:59:15 No.1084263466
デブだけど確かにふくらはぎなら勝てると思う
106 23/07/29(土)23:59:43 No.1084263651
豚っ！ 豚っ！
107 23/07/30(日)00:00:54 No.1084264152
>たくさん食べるとか意識して食べるとか思ってる時点でガリは才能ないよ >デブはまず空腹になる前に食う >気づいたら食ってる >食うことを目的に食ってるというか口が寂しいから腹減ってないけど食ってる 実際職業ビルダーも1日5,6食は食ってるから正しい 腹が減る前に食うのがデブのコツ
108 23/07/30(日)00:02:10 No.1084264690
ガリだけどまず食事量増やそうとすると胃腸がついてこれない なのでそんなばりばり運動してるわけでもないけど栄養補給としてプロテイン飲むことにしたけど