23/07/25(火)15:10:59 夏まで... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1690265459355.jpg 23/07/25(火)15:10:59 No.1082604092
夏までに痩せたかった
1 23/07/25(火)15:19:22 No.1082606144
俺は昨日からジムに通い始めた ルームランナーで2km走っていろんなマシーンを30回ずつやって立ってブルブルするやつを10分乗って帰ってきた
2 23/07/25(火)15:20:41 No.1082606487
去年8月85kg今63kg
3 23/07/25(火)15:20:48 No.1082606512
冬にｼｭｯとなってもいいのよ
4 23/07/25(火)15:22:25 No.1082606878
>去年8月85kg今63kg すげえ頑張ったな
5 23/07/25(火)15:23:25 No.1082607113
>去年8月85kg今63kg 俺は去年75kgだったのに今年は85kgだ これでも5kg痩せたんだが…
6 23/07/25(火)15:24:18 No.1082607306
>去年8月85kg今63kg もう体型が変わってるじゃねぇか…
7 <a href="mailto:ｓ">23/07/25(火)15:25:20</a> [ｓ] No.1082607543
>去年8月85kg今63kg これ俺じゃないよ
8 23/07/25(火)16:55:31 No.1082627768
俺もせめて10kg痩せたい
9 23/07/25(火)17:05:31 No.1082630319
筋トレしたら明確に筋肉はついたが体脂肪率が14%から18%に上がった 体重は1年半で6kg増えた