23/07/19(水)17:45:57 健康診... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1689756357383.jpg 23/07/19(水)17:45:57 No.1080373146
健康診断の結果が危なかったからちょっとは運動するかと思って スレ画みたいなの買って机の下にでも置いてimgやるときとかソシャゲやるときとかに漕ぐのどうかなと思ったんだけど こういうやつって実際使い勝手とか効果とかどんなもんなんだろ
1 23/07/19(水)17:59:59 No.1080377355
自転車型のエアロバイク使ってるけど効果はあるよ スレ画のタイプは漕いでるときに太ももが座面にあたるのが嫌で避けた 手軽さではミニエアロのが良いんだろうと思うけどね
2 23/07/19(水)18:09:19 No.1080380388
最適解 https://amzn.asia/d/eW7AEmD
3 23/07/19(水)18:23:31 No.1080384742
今使ってる椅子で漕ぐ動き試してみてから買えば良いのか
4 23/07/19(水)18:42:32 No.1080390797
どうしても負荷軽いからトレーニングじゃなくて運動って感じ 手軽だし場所取らないのは便利
5 23/07/19(水)18:44:34 No.1080391483
やっすいオフィスチェアとは相性良くなかったわ 激しい運動に耐えられる椅子が必要
6 23/07/19(水)18:49:25 No.1080393053
下に滑り止め敷いとかないとやってる間にズレていく
7 23/07/19(水)18:52:32 No.1080394113
有酸素運動が室内でできるってのが大事だよな
8 23/07/19(水)18:59:07 No.1080396353
子供の頃親が買ってきて結局外歩いた方が楽しいわ！ってぬの家になってたんだけど実際どんなもん？
9 23/07/19(水)18:59:34 No.1080396514
運動の強度としては本当に弱いからちょこっとやったくらいじゃ運動した気になってるだけだから注意しろくらいかな
10 23/07/19(水)19:00:37 No.1080396856
ヨガマット買ってテレビでも見ながらその場で足踏みで充分だよ
11 23/07/19(水)19:04:27 No.1080398425
その二つならスマホで完結するだろうからバイク型の普通のやつ買ったほうが満足度高い気はする スレ画みたいなローラーは基本ポジション出ないし
12 23/07/19(水)19:07:40 No.1080399753
>最適解 > https://amzn.asia/d/eW7AEmD 良さそうだけど結構おたかい