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    23/07/19(水)17:45:57 No.1080373146

    健康診断の結果が危なかったからちょっとは運動するかと思って スレ画みたいなの買って机の下にでも置いてimgやるときとかソシャゲやるときとかに漕ぐのどうかなと思ったんだけど こういうやつって実際使い勝手とか効果とかどんなもんなんだろ

    1 23/07/19(水)17:59:59 No.1080377355

    自転車型のエアロバイク使ってるけど効果はあるよ スレ画のタイプは漕いでるときに太ももが座面にあたるのが嫌で避けた 手軽さではミニエアロのが良いんだろうと思うけどね

    2 23/07/19(水)18:09:19 No.1080380388

    最適解 https://amzn.asia/d/eW7AEmD

    3 23/07/19(水)18:23:31 No.1080384742

    今使ってる椅子で漕ぐ動き試してみてから買えば良いのか

    4 23/07/19(水)18:42:32 No.1080390797

    どうしても負荷軽いからトレーニングじゃなくて運動って感じ 手軽だし場所取らないのは便利

    5 23/07/19(水)18:44:34 No.1080391483

    やっすいオフィスチェアとは相性良くなかったわ 激しい運動に耐えられる椅子が必要

    6 23/07/19(水)18:49:25 No.1080393053

    下に滑り止め敷いとかないとやってる間にズレていく

    7 23/07/19(水)18:52:32 No.1080394113

    有酸素運動が室内でできるってのが大事だよな

    8 23/07/19(水)18:59:07 No.1080396353

    子供の頃親が買ってきて結局外歩いた方が楽しいわ!ってぬの家になってたんだけど実際どんなもん?

    9 23/07/19(水)18:59:34 No.1080396514

    運動の強度としては本当に弱いからちょこっとやったくらいじゃ運動した気になってるだけだから注意しろくらいかな

    10 23/07/19(水)19:00:37 No.1080396856

    ヨガマット買ってテレビでも見ながらその場で足踏みで充分だよ

    11 23/07/19(水)19:04:27 No.1080398425

    その二つならスマホで完結するだろうからバイク型の普通のやつ買ったほうが満足度高い気はする スレ画みたいなローラーは基本ポジション出ないし

    12 23/07/19(水)19:07:40 No.1080399753

    >最適解 > https://amzn.asia/d/eW7AEmD 良さそうだけど結構おたかい