23/07/18(火)14:52:38 カップ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1689659558633.jpg 23/07/18(火)14:52:38 No.1079987261
カップラーメン食べてるとめちゃくちゃ汗かくのでダイエットになってる気がする
1 23/07/18(火)14:54:54 No.1079987788
毎食食うといい 痩せるよ
2 23/07/18(火)14:56:23 No.1079988154
>食事をして消化吸収にどれぐらい「カロリー」を消費するのかは栄養素によって違う事が知られていて、 >タンパク質はおおよそ摂取した「カロリー」の30％、糖質では6％、脂質で4％です。 ほーん
3 23/07/18(火)15:01:39 No.1079989449
>>食事をして消化吸収にどれぐらい「カロリー」を消費するのかは栄養素によって違う事が知られていて、 >>タンパク質はおおよそ摂取した「カロリー」の30％、糖質では6％、脂質で4％です。 >ほーん つまり…どういうことだ？
4 23/07/18(火)15:03:48 No.1079989949
つまりタンパク質では食ったものの70%が贅肉に、糖質では94%が、脂質では96%が贅肉になるということだーッフハハハハハ
5 23/07/18(火)15:05:31 No.1079990386
カップヌードル（350kcal）の消化に使うカロリーをその10%の35kcalとすると 体重100kgの「」が2分間ダッシュしたのと同じカロリーを カップめん食べただけで消費したことになる
6 23/07/18(火)15:07:23 No.1079990828
つまりタンパク質なら3割増で食ってもいいってことか
7 23/07/18(火)15:07:42 No.1079990910
発汗にカロリーを消費する作用はないんじゃなかったっけ？ 有酸素運動で汗をかくからカロリーを消費するんであって
8 23/07/18(火)15:11:37 No.1079991928
>カップヌードル（350kcal）の消化に使うカロリーをその10%の35kcalとすると >体重100kgの「」が2分間ダッシュしたのと同じカロリーを >カップめん食べただけで消費したことになる つまりダイエットできた！