23/07/08(土)13:13:55 我はデ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1688789635367.jpg 23/07/08(土)13:13:55 No.1076171497
我はデブなり 医者にコレステロールと腎臓がヤバいねと言われたので塩分を控えて運動しようと酢とフィットボクシングを買わんとす とりあえず酢の物を作ろうと思うけどなんか美味しい酢を使った料理を知りたいんとす
1 23/07/08(土)13:14:32 No.1076171714
ラーメンにちょっと酢をたらすとうまいよね
2 23/07/08(土)13:15:04 No.1076171925
スレ画の位置はウェストなの？
3 23/07/08(土)13:18:49 No.1076173296
酢飯
4 23/07/08(土)13:19:50 No.1076173687
酢を入れたらラーメンも食べていいんとす？
5 23/07/08(土)13:20:32 No.1076173927
酢は別に食べれば痩せるわけじゃないぞ
6 23/07/08(土)13:20:43 No.1076173991
>スレ画の位置はウェストなの？ 腹囲だろ
7 23/07/08(土)13:24:35 No.1076175323
一食を冷凍ミックスベリーに置き換えたらいいと思うよ 量はいくらでも可
8 23/07/08(土)13:32:37 No.1076178145
フィットボクシングたのしいよ
9 23/07/08(土)13:32:49 No.1076178219
黒酢ジュースとかで摂取するのがいいんじゃね 甘いから飲み過ぎ注意だけど
10 23/07/08(土)13:37:05 No.1076179645
>一食を冷凍ミックスベリーに置き換えたらいいと思うよ 量はいくらでも可 ベリー苦手なんでミックスナッツにするね…量はいくらでも可とか嬉しい…
11 23/07/08(土)13:38:41 No.1076180180
カロリー制限、塩分制限だけなら割と出来なくはないけど両方同時は本当にきついから多分無理
12 23/07/08(土)13:40:05 No.1076180635
餃子のたれに酢を入れるといいよ
13 23/07/08(土)13:47:10 No.1076182914
酢豚
14 23/07/08(土)13:48:15 No.1076183263
ナッツの脂質とカロリーを調べてみろ
15 23/07/08(土)13:49:22 No.1076183623
ナッツはやめろ
16 23/07/08(土)13:49:36 No.1076183697
フィッシュアンドチップスは酢をかけると美味いぞ
17 23/07/08(土)13:50:36 No.1076184032
ナッツはただのレス乞食でしょ スレ「」は塩分制限もって言ってんだからナッツはない
18 23/07/08(土)13:50:47 No.1076184093
頑張れよデブ プールもいいって聞いたぜデブ
19 23/07/08(土)13:54:03 No.1076185152
酢に焼きたての餃子をあわせるとうまい
20 23/07/08(土)13:56:27 No.1076185910
酸辣湯麺
21 23/07/08(土)13:58:06 No.1076186472
フィットボクシング楽しいけど足回り系の判定が悉くヘボ 全部オートにしてほんのりとしたストレスを抑える
22 23/07/08(土)13:58:58 No.1076186757
リングフィットの方が長く続く
23 23/07/08(土)14:00:06 No.1076187137
フィットボクシングはいいかもね
24 23/07/08(土)14:02:00 No.1076187755
南蛮漬けいいよ まあアジとか揚げちゃうからカロリーあるが…
25 23/07/08(土)14:03:44 No.1076188370
酢ダコ 寿司 酢味噌 す…す…
26 23/07/08(土)14:04:32 No.1076188656
鶏肉のさっぱり煮とか
27 23/07/08(土)14:05:46 No.1076189078
酸辣湯とかかなぁ 油は控えめで
28 23/07/08(土)14:07:03 No.1076189499
食べ物じゃないけどカルピスのリンゴ酢割りは美味しかった
29 23/07/08(土)14:08:19 No.1076189919
>南蛮漬けいいよ >まあアジとか揚げちゃうからカロリーあるが… ｽｯ fu2344435.jpg
30 23/07/08(土)14:11:43 No.1076191096
酢も大事かもしれないが まず自分が食ってるものの1日のカロリー算出して必要カロリーとの差 つまり余剰に溜まっていっている脂肪の量を確認したらいいよ
31 23/07/08(土)14:13:05 No.1076191511
千鳥酢おいちい なんにでもかけて食べてる
32 23/07/08(土)14:15:06 No.1076192201
アスケンとかカロミルみたいなアプリ入れて自分の食事の何が良くないのか見てみるとええよ
33 23/07/08(土)14:15:23 No.1076192300
>ベリー苦手なんでミックスナッツにするね…量はいくらでも可とか嬉しい… それは代わりにならないし量は１５gまでだよ