23/06/27(火)04:28:01 眠れな... のスレッド詳細
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23/06/27(火)04:28:01 No.1072082290
眠れなくてこれ今日やります
1 23/06/27(火)04:30:10 No.1072082390
昼間動き回るんだぞ
2 23/06/27(火)04:31:15 No.1072082451
>昼間動き回るんだぞ 眠いけど 夜まで耐える！
3 23/06/27(火)04:32:39 No.1072082511
熱めの風呂入るかシャワーあびろ
4 23/06/27(火)04:34:59 No.1072082623
一気にじゃなくてちょっとずつズラしていくんだぞ 今日は夕方くらいに寝て良いぞ
5 23/06/27(火)04:37:33 No.1072082739
俺は寝れないときは血糖値スパイクやってるよ
6 23/06/27(火)04:41:08 No.1072082901
夜ぐっすりにならないんだよなこれが
7 23/06/27(火)04:42:14 No.1072082953
俺もやんなきゃなんだけど何度目のチャレンジなんだ俺
8 23/06/27(火)04:45:51 No.1072083133
ピーク耐えるともう大丈夫になっちまうんだよな
9 23/06/27(火)04:48:04 No.1072083239
ぐっすり寝た次の日はまた夜ふかしして元に戻るやつ
10 23/06/27(火)04:49:17 No.1072083297
俺はお薬に頼ってる
11 23/06/27(火)04:50:28 No.1072083356
風邪引いたから長めに寝ようと思ったら苦しくて寝れない 俺はこのまま死ぬんだろうか
12 23/06/27(火)04:55:00 No.1072083563
これやるとできないよ
13 23/06/27(火)04:55:15 No.1072083580
メラトニンが効く
14 23/06/27(火)04:59:01 No.1072083759
前に流行ったヤクルト1000をキメたら昼間に良く眠れたよ
15 23/06/27(火)05:01:44 No.1072083896
>メラトニンが効く 多めに飲むと眠くないはずなのに眠くなるからホルモンの作用ってすごいね
16 23/06/27(火)06:03:56 No.1072086656
俺はもう逆に8時に寝て4時に起きてる
17 23/06/27(火)06:54:13 No.1072089660
>俺は寝れないときは血糖値スパイクやってるよ それまじで身体ボロボロになるからやめた方がいいよ
18 23/06/27(火)07:18:41 No.1072091858
夜まで耐える！…夜になったら眠くない！
19 23/06/27(火)07:25:11 No.1072092535
>夜まで耐える！…夜になったら眠くない！ 分かりすぎる…
20 23/06/27(火)07:39:21 No.1072094234
座ったまま1時間くらい仮眠しよう
21 23/06/27(火)07:57:12 No.1072096792
二交代制さっさとやめろ
22 23/06/27(火)07:58:41 No.1072097011
ドカ食い気絶部は2時間ぐらいで起きちゃうよ