節約の... のスレッド詳細
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23/06/27(火)01:29:10 ID:9WGchDb. 9WGchDb. No.1072063467
節約の為に自炊したら余計に金減ってる…
1 23/06/27(火)01:30:08 No.1072063706
スーパーの弁当って安いよね…
2 23/06/27(火)01:37:37 No.1072065215
マキシマムってなに
3 23/06/27(火)01:40:23 No.1072065753
醤油ドバドバ使って自炊してると早死しそうだなーとは思う
4 23/06/27(火)01:40:55 No.1072065850
>マキシマムってなに 味塩こしょうみたいなもの
5 23/06/27(火)01:41:25 No.1072065946
自炊で金かかるのは都度一人前をちょっと多めに作ってなんとか食べきるみたいなのやってると思う
6 23/06/27(火)01:50:46 No.1072067550
なんで想定して無さそうって思ったのかわからない 想定してるだろう
7 23/06/27(火)01:54:29 No.1072068160
大量に同じもの作って冷凍してってすれば安くなるけど心が貧しくなる感じがしてな…
8 23/06/27(火)01:55:21 No.1072068280
健康度外視したら自炊はマジで安く済むよ
9 23/06/27(火)01:55:22 No.1072068286
お見切り品から何作るか逆算するとかそういうほうが大事じゃねえかなと思う 節約とグルメは普通に両立するだろ
10 23/06/27(火)01:55:38 No.1072068333
帰って冷凍とか昨日の残りくって…って頭の中やってるとうるせ～！好きなもん食いてぇ～！！ってなるのはわかるよ
11 23/06/27(火)01:56:22 No.1072068496
野菜とか魚とか肉とか組み立て行くのめんどうだよな
12 23/06/27(火)01:57:41 No.1072068732
クックドゥーでなんか作ると思ったより高くつく
13 23/06/27(火)01:57:47 No.1072068747
肉高すぎる野菜は数種類買うと金が一気に金吹っ飛ぶ卵もなんかまだ高い
14 23/06/27(火)01:57:47 No.1072068748
冷蔵庫の中身覚えて会社の帰りに食材選んでとかやってると脳のリソース食いすぎて困る 仕事してる最中に抜けるし
15 23/06/27(火)01:58:28 No.1072068851
例えば外食で1000円掛かるメニューが数百円に抑えれるんだから節約できるだろ 時間手間暇度外視出来るかどうかだ
16 23/06/27(火)01:58:40 No.1072068883
細々と使う野菜とか買うのだるすぎるから 雑野菜炒めくらいしか作る気が起きない
17 23/06/27(火)01:58:48 No.1072068905
野菜はキャベツとタマネギとナスとピーマンしか買わないし肉はハーフベーコンと丸大燻製屋と鶏胸肉と手羽元と手羽中しか買わなくなってしまった
18 23/06/27(火)01:58:52 No.1072068914
これ食いてえ！食材揃えて作る！って日ととりあえず残ったもん炒めるか鍋にするか…って日でローテさせない？
19 23/06/27(火)01:59:21 No.1072068991
究極的には休日にめっちゃ作ってそれをちびちび食べてく形に落ち着くと思うわ あとは漬けにして焼くと楽なのに段違いでうまい
20 23/06/27(火)01:59:36 No.1072069034
食材買う基準が日持ちするかどうか一択になりつつある
21 23/06/27(火)01:59:37 No.1072069035
>醤油ドバドバ使って自炊してると早死しそうだなーとは思う 減塩醤油とか料理酒を使ってみると減塩できるかもしれない
22 23/06/27(火)01:59:38 No.1072069040
レシピに相談して必要なものを買ってくるのではなく 冷蔵庫と相談してあるもので適当に作ってなんとかする感じ
23 23/06/27(火)02:00:07 No.1072069106
タマネギとトマト缶は偉大だ
24 23/06/27(火)02:00:49 No.1072069202
安いとかじゃなくてうまいから手作りしてる
25 23/06/27(火)02:01:40 No.1072069331
野菜とか丸ごと買うと安いんだけど そればっかり食う羽目に
26 23/06/27(火)02:02:25 No.1072069443
時給換算すると自炊はかなり無駄
27 23/06/27(火)02:02:27 No.1072069448
質を上げるのなら高い食材買うんじゃなくて 安くてもいいから調味料を複数種類揃えておくほうが効果的だと思う
28 23/06/27(火)02:02:34 No.1072069468
>レシピに相談して必要なものを買ってくるのではなく >冷蔵庫と相談してあるもので適当に作ってなんとかする感じ 買い物って帰り道でも毎回行くの面倒くさいよな…
29 23/06/27(火)02:03:31 No.1072069569
機材も揃えたくなるからなあ
30 23/06/27(火)02:03:55 No.1072069627
魚全然買う機会がない 銀鮭ってこんな高かったっけ…
31 23/06/27(火)02:03:56 No.1072069630
調理時間節約したところで残業を増やせるわけでもなければどうせ二次裏しかしないし…
32 23/06/27(火)02:04:13 No.1072069665
>健康度外視したら自炊はマジで安く済むよ 大量だけどやっすいラーメンを買えたんでずっと食ってるけど偏りを痛感する
33 23/06/27(火)02:04:36 No.1072069731
>時給換算すると自炊はかなり無駄 空いた時間を有効活用するかと言われればそうでもないし…
34 23/06/27(火)02:05:16 No.1072069828
>魚全然買う機会がない >銀鮭ってこんな高かったっけ… あさりとかはめっちゃ安いから買うなあ
35 23/06/27(火)02:05:29 No.1072069864
鶏肉に慣れると貝や魚がめっちゃ高く見えるんだよな…
36 23/06/27(火)02:06:00 No.1072069956
節約のために自炊しようと思ったことないな 実家から出る前に親がメシ作ってたからそれを見て自分も当たり前のように自炊をすべきだと思ってた 節約とか健康を考えるなら色々なメニューの揃った弁当を買う方が良いんじゃね
37 23/06/27(火)02:06:14 No.1072069998
アサリ安いか…？
38 23/06/27(火)02:06:15 No.1072070001
一人分だけの食材って高いよな
39 23/06/27(火)02:06:27 No.1072070028
肉魚系入れるなら半額ハンティングしないと節約にならない…
40 23/06/27(火)02:06:52 No.1072070095
よっぽどレシピ考えない限り自炊の方が栄養バランス偏るよなあって思うよね
41 23/06/27(火)02:06:55 No.1072070105
魚は臭いがな…
42 23/06/27(火)02:07:05 No.1072070131
時給換算すんならその時間で晩飯代稼いでくりゃいいじゃんってなっちゃうしな どうせimgみてんだろ
43 23/06/27(火)02:07:50 No.1072070248
まあそうなるよな
44 23/06/27(火)02:08:04 No.1072070279
収穫時期の野菜って安いから意図せず旬に敏感な人間みたいになってる あと適当に袋に詰められた生魚も安いから魚捌けるようにもなった
45 23/06/27(火)02:08:10 No.1072070304
imgは人生でもっとも有用な時間
46 23/06/27(火)02:08:45 No.1072070376
高い安い関係なく時として滅茶苦茶食いたくなる瞬間がある貝類 酒蒸し食いてえ…って朝起きた瞬間からなる時がある
47 23/06/27(火)02:08:55 No.1072070396
>鶏肉に慣れると貝や魚がめっちゃ高く見えるんだよな… 魚はともかく 貝はそりゃ高いよ
48 23/06/27(火)02:09:07 No.1072070426
イワシやアジの調理法知らんから買わないところはある
49 23/06/27(火)02:09:17 No.1072070453
>収穫時期の野菜って安いから意図せず旬に敏感な人間みたいになってる 本来そんなもんなんだろう
50 23/06/27(火)02:09:17 No.1072070454
超手軽なDIY的な楽しみ方でやってる
51 23/06/27(火)02:09:21 No.1072070465
魚本当に高くなってめちゃくちゃ買いづらくなった 好物なので普通にやめて欲しい…
52 23/06/27(火)02:09:41 No.1072070515
鶏モモ肉買ってきて唐揚げにするのと総菜のから揚げどっちがコスパ高いんだろう
53 23/06/27(火)02:09:51 No.1072070537
>イワシやアジの調理法知らんから買わないところはある イワシはうまくするのにそこそこ金がかかる… アジは最悪自分で干してもいい
54 23/06/27(火)02:10:01 No.1072070561
自炊は正直言ってストレス発散にやってる
55 23/06/27(火)02:10:05 No.1072070571
卵より鶏肉のが安いのなんなの…
56 23/06/27(火)02:10:36 No.1072070644
揚げ物は後始末考えただけで憂鬱になる
57 23/06/27(火)02:10:37 No.1072070647
>鶏モモ肉買ってきて唐揚げにするのと総菜のから揚げどっちがコスパ高いんだろう コスパで言えば総菜かな 節約のためだけに自炊するのは面白くないよ
58 23/06/27(火)02:10:37 No.1072070652
よく言われるけど自炊でも一人分作るには大して節約できない ただ自炊は一人分の食費で二人分できる 太る
59 23/06/27(火)02:11:03 No.1072070702
揚げ物は油の管理がだるい
60 23/06/27(火)02:11:07 No.1072070709
>自炊は正直言ってストレス発散にやってる 分かる 豚肉1.5キロ買い込んで 塩漬けにしてる
61 23/06/27(火)02:11:26 No.1072070755
去年の冬は白菜と鍋で8割乗り切った
62 23/06/27(火)02:12:05 No.1072070839
近所にハナマサや業務スーパーがあるかで 食える肉の量全然かわる
63 23/06/27(火)02:12:14 No.1072070859
オリーブオイルで食材をひたすらオイル煮にしてる うまい
64 23/06/27(火)02:12:37 No.1072070909
豚バラってなんでこんなに脂出るの ちょっとおかしいだろって量が
65 23/06/27(火)02:12:42 No.1072070924
連日同じ具材で調味料変えたり実験的な遊びしてる
66 23/06/27(火)02:12:54 No.1072070950
>オリーブオイルで食材をひたすらオイル煮にしてる >うまい 安いオリーブオイルたくさんほしい！！
67 23/06/27(火)02:13:05 No.1072070984
>鶏皮ってなんでこんなに脂出るの >ちょっとおかしいだろって量が
68 23/06/27(火)02:13:17 No.1072071013
>豚バラってなんでこんなに脂出るの >ちょっとおかしいだろって量が 豚トロはさらにおかしい 豚さん首どうなってんの
69 23/06/27(火)02:13:19 No.1072071019
毎日同じものだけ食べるのを考えとけば何も考えないで済むぞ
70 23/06/27(火)02:13:27 No.1072071037
昔の人のこと考えるとそんなに栄養バランス考慮する必要あるのか？
71 23/06/27(火)02:13:32 No.1072071048
>連日同じ具材で調味料変えたり実験的な遊びしてる 豚ロース買ってきて 味噌漬け 塩漬け 塩こうじ漬け みたいなことする
72 23/06/27(火)02:13:41 No.1072071068
節約とか考えてねえ 飯食うためにいちいち車で遠出したくないから家にある食材で適当に食う そんな田舎
73 23/06/27(火)02:13:59 No.1072071116
魚捌くの楽しいのに最近処理済みのばかりでつまらん 鱗だけ剥がしといてくれるだけで十分だよ
74 23/06/27(火)02:14:02 No.1072071125
>昔の人のこと考えるとそんなに栄養バランス考慮する必要あるのか？ 昔くらいの寿命でいいなら
75 23/06/27(火)02:14:14 No.1072071159
>昔の人のこと考えるとそんなに栄養バランス考慮する必要あるのか？ とはいえ一応寿命は延びてるし…
76 23/06/27(火)02:14:20 No.1072071181
>昔の人のこと考えるとそんなに栄養バランス考慮する必要あるのか？ 昔みたいに体にガタ来る前に寿命が来るならそれでもいいんだけどさ
77 23/06/27(火)02:14:21 No.1072071183
週1でローストビーフ仕込んでる イチボとか脂多い部位でやるとおいちい おいちい
78 23/06/27(火)02:14:24 No.1072071197
>魚捌くの楽しいのに最近処理済みのばかりでつまらん >鱗だけ剥がしといてくれるだけで十分だよ 新鮮じゃない魚の内臓とか取りたくない！！
79 23/06/27(火)02:14:34 No.1072071226
買う肉が薄い豚肉オンリーになった
80 23/06/27(火)02:14:45 No.1072071251
>昔の人のこと考えるとそんなに栄養バランス考慮する必要あるのか？ 昔の人は何も考えずに食ってたから脚気みたいなので死人が出てたんだぞ
81 23/06/27(火)02:14:45 No.1072071252
クレイジーソルトを擦り込んで焼けば大体の物は美味しくなる
82 23/06/27(火)02:14:46 No.1072071254
平均寿命が伸びたのは栄養バランスの改善のおかげなのか
83 23/06/27(火)02:15:00 No.1072071287
>自炊は正直言ってストレス発散にやってる プラモ組むときと同じで意識的に無になるための手段だな 飯作ってる間は逆に脳が休まるというか
84 23/06/27(火)02:15:00 No.1072071289
>週1でローストビーフ仕込んでる >イチボとか脂多い部位でやるとおいちい >おいちい 良い肉食ってんなおっさん
85 23/06/27(火)02:15:09 No.1072071307
3食鶏むねとキャベツとかでも苦痛に感じないなら安くはなるよな
86 23/06/27(火)02:15:28 No.1072071361
栄養なんてどうでもよくね？って言うやつほど 肉ステーキ野菜なしを1ヶ月とか普通にやるから そういうは程度問題っていうんですよといつも思う
87 23/06/27(火)02:15:30 No.1072071366
外食より抑えるのは難度そこそこ高いよね トータルで見ると外食の方が値段抑えやすくはある
88 23/06/27(火)02:15:37 No.1072071383
肉と脂は外食時に取れるので 家では野菜ばっかり食べてる
89 23/06/27(火)02:15:41 No.1072071391
土曜に買った刺し身のサクをヅケにして日曜の晩飯に食う
90 23/06/27(火)02:15:45 No.1072071402
昔の人って今の80歳くらいの人のこと想定してたわ なんかそんな江戸時代とかそのレベルの話じゃなかった
91 23/06/27(火)02:16:03 No.1072071448
30越えて分かった 外食は案外重い
92 23/06/27(火)02:16:15 No.1072071481
値引きされてる肉とか多めに買ってきて小分けにして冷凍しておけばそれなりに値段抑えられる
93 23/06/27(火)02:16:46 No.1072071555
>外食より抑えるのは難度そこそこ高いよね >トータルで見ると外食の方が値段抑えやすくはある 同じ値段でできる量は2〜3倍は普通にあるから 外食より高くつくのは上手とはとても思えねえ
94 23/06/27(火)02:16:50 No.1072071564
豆腐ってやつは安いな…
95 23/06/27(火)02:17:03 No.1072071597
玉ねぎとかいう万能野菜どうなってんのあれ
96 23/06/27(火)02:17:08 No.1072071609
ファイナルカレー作っても 豚バラ500g 梅酒 人参 セロリ 生姜 ニンニク トマト缶 あと元々あるスパイス 1500円もかからないで4食分になるから 出来上がったもののクオリティ考えると相当節約してると思う
97 23/06/27(火)02:17:21 No.1072071634
野菜は出来合いの物買うと摂取目安に届かせづらい
98 23/06/27(火)02:17:29 No.1072071656
小麦粉と塩と水を混ぜて茹でたやつ 材料費20円くらいで腹に貯まる
99 23/06/27(火)02:17:35 No.1072071668
>昔の人って今の80歳くらいの人のこと想定してたわ >なんかそんな江戸時代とかそのレベルの話じゃなかった そのくらいの年代の人もビタミン不足で死んだりしてるし まともな食事しなかったやつが淘汰されただけだぞ
100 23/06/27(火)02:17:52 No.1072071710
カレーなんて豚肉と玉ねぎしかいれねぇ
101 23/06/27(火)02:18:02 No.1072071744
>小麦粉と塩と水を混ぜて茹でたやつ >材料費20円くらいで腹に貯まる 戦時中か？
102 23/06/27(火)02:18:02 No.1072071745
>外食より抑えるのは難度そこそこ高いよね >トータルで見ると外食の方が値段抑えやすくはある とはいえ 揚げもんばっかりの弁当とかで節約っていってもな とはなる
103 23/06/27(火)02:18:23 No.1072071804
いくつかパターンはあるけど基本的に同じ料理食ってるわ だからあまりものでどうにかするとかは無い
104 23/06/27(火)02:18:23 No.1072071805
すいとん良いよね…
105 23/06/27(火)02:19:00 No.1072071902
>小麦粉と塩と水を混ぜて茹でたやつ >材料費20円くらいで腹に貯まる いきなり黄金伝説のチネりを思い出した
106 23/06/27(火)02:19:19 No.1072071938
>カレーなんて豚肉と玉ねぎしかいれねぇ ジャガイモくらい入れたいところだが 何でこいつこんなにごつごつして皮向きにくいんだ
107 23/06/27(火)02:19:24 No.1072071949
大体煮込み料理で3日～4日持たせる感じでずっと過ごしてるな…
108 23/06/27(火)02:19:33 No.1072071982
100円以下のレトルトカレーがコスパ高すぎると思う
109 23/06/27(火)02:19:34 No.1072071985
自炊って言ってもゼロからやる人は今少ないんじゃねぇかな 何々の素で炒めるだけみたいなのばっかだと思う
110 23/06/27(火)02:19:50 No.1072072015
本当にビンボ飯やるなら事故米と乾燥大豆ともやしだけで暮らすとかそういうのになる そこまで行けば月の食費は確かに1/3くらいにはなるけど 自炊して食費が2/3になってんなら普通に節約してることになるんじゃないかと
111 23/06/27(火)02:20:04 No.1072072046
農家や家庭菜園趣味のおっちゃんとグッドコミュニケーションしておくと野菜がもらえる自炊のライフハック
112 23/06/27(火)02:20:04 No.1072072047
鍋出すのも面倒くさくなって一時期 小麦粉を塩水で練ったのレンチンして食ってたな
113 23/06/27(火)02:20:10 No.1072072062
正直自炊して結構立つが 半額弁当以外でコスパで負けると思ったこと一度もないわ
114 23/06/27(火)02:20:17 No.1072072069
>玉ねぎとかいう万能野菜どうなってんのあれ くし切りにして冷凍してある 色々使えて便利
115 23/06/27(火)02:20:20 No.1072072083
自炊始めてわかるパック野菜の偉大さよ
116 23/06/27(火)02:20:29 No.1072072097
>100円以下のレトルトカレーがコスパ高すぎると思う 栄養価的にはちょっと炭水化物多い調味料程度の存在感だけどな
117 23/06/27(火)02:20:43 No.1072072127
>100円以下のレトルトカレーがコスパ高すぎると思う カロリー以外のもの全部無視して生きるならそれでいいよ…
118 23/06/27(火)02:20:47 No.1072072137
一人暮らしして30年になるけど自炊したくないから外食か弁当しか食ってねーなー
119 23/06/27(火)02:21:06 No.1072072172
自炊の終わってる見た目の煮たやつとかあまりにも好きな味過ぎて
120 23/06/27(火)02:21:15 No.1072072194
>玉ねぎとかいう万能野菜どうなってんのあれ わからん… 一時期値上がりしててマジでやばいと思ったけどまた安定してくれて助かってる
121 23/06/27(火)02:21:15 No.1072072196
しょうが焼きのタレ便利すぎ これかけて炒めたら何でも食える
122 23/06/27(火)02:21:23 No.1072072212
>ジャガイモくらい入れたいところだが >何でこいつこんなにごつごつして皮向きにくいんだ 土を落として芽をくり抜くのが面倒すぎてリストラした…
123 23/06/27(火)02:21:34 No.1072072234
ンマーイ！ 味覇ンマーイ！
124 23/06/27(火)02:21:49 No.1072072274
ゴツ盛りとかいう1食を100円にする魔法の食品知らないのかな…
125 23/06/27(火)02:22:04 No.1072072302
>豚さん首どうなってんの 豚だぜ？
126 23/06/27(火)02:22:24 No.1072072338
とりあえずトマト缶煮込んでおけばどんなものでも美味しいから めんどくさくてもそういうの作るといいよいや本当に あるいはコーン缶をお湯に入れてコンソメ入れると美味しいとかそういうライフハックはある
127 23/06/27(火)02:22:39 No.1072072375
>ゴツ盛りとかいう1食を100円にする魔法の食品知らないのかな… 俺HP以外にもMP表記があるタイプの人だから
128 23/06/27(火)02:22:42 No.1072072380
ズッキーニと長芋は素晴らしい
129 23/06/27(火)02:23:08 No.1072072431
>ズッキーニと長芋は素晴らしい そこそこお高い食材！！
130 23/06/27(火)02:23:16 No.1072072439
>自炊って言ってもゼロからやる人は今少ないんじゃねぇかな >何々の素で炒めるだけみたいなのばっかだと思う そこまで出来るならそこから味付けを自分でやるようになるまではそんなにかからん
131 23/06/27(火)02:23:29 No.1072072463
料理下手というか料理に頭使う気がない人なんだろうけど非難する気にはならん 趣味の違いだし
132 23/06/27(火)02:23:34 No.1072072471
>とりあえずトマト缶煮込んでおけばどんなものでも美味しいから >めんどくさくてもそういうの作るといいよいや本当に トマトと卵と野菜を煮込んでたけど 最近そこに餃子をゴロっと入れるようになった
133 23/06/27(火)02:23:36 No.1072072476
うまいけどこいつ高すぎるだろって思うのは タケノコ 手間もかかるし値段も高い
134 23/06/27(火)02:24:19 No.1072072580
週５分の弁当まとめて作って冷凍しておくっていう節約テクニックがあるけど毎日同じ昼飯は俺には無理だ…
135 23/06/27(火)02:24:43 No.1072072631
味噌汁って一人分作るの難しくない？
136 23/06/27(火)02:24:47 No.1072072639
>うまいけどこいつ高すぎるだろって思うのは >タケノコ >手間もかかるし値段も高い 自分で掘れば無料だぞ
137 23/06/27(火)02:24:52 No.1072072645
本気でコスパとか考えたら魚なんか食えないし似たようなもんしか食えないから難しいよな
138 23/06/27(火)02:24:54 No.1072072651
自炊する理由は 自己肯定感上がるのと 単純に気分がいいからだな 沖縄そばスープから全部自作できるようになるのはいいぞ
139 23/06/27(火)02:25:07 No.1072072675
料理の腕より粗食に耐えられるかってので大分変わるのはわかる
140 23/06/27(火)02:25:08 No.1072072680
>自分で掘れば無料だぞ いたぞ！ タケノコ泥棒だ！
141 23/06/27(火)02:25:22 No.1072072705
俺が料理やろうとすると鍋食いてぇ→魚入れるか→貝入れたら美味そう→鍋といえば肉だよな→野菜！豆腐！白滝！ってスーパーで買うものがひたすら増えて気が付いたら5000円の鍋になってる…多分病気だと思う
142 23/06/27(火)02:25:51 No.1072072768
>週５分の弁当まとめて作って冷凍しておくっていう節約テクニックがあるけど毎日同じ昼飯は俺には無理だ… 自分も自炊するのは良いけど食の楽しみとかは無いのか...ってなってダメだな... 一週間の中に同じ献立があるのすらダメだ
143 23/06/27(火)02:25:59 No.1072072782
節約自炊で日に野菜350グラムは不可能だ なのでお安い鳥を食べる
144 23/06/27(火)02:25:59 No.1072072783
ベース安めで仕上げてるからちょい贅沢してもセーフ理論でメンタルケアしてるな
145 23/06/27(火)02:26:07 No.1072072799
竹の手入れ手伝ってやるからタケノコ掘らせてとは思うがそもそも所有者がわからねえ
146 23/06/27(火)02:26:07 No.1072072800
>味噌汁って一人分作るの難しくない？ 鍋で作るのは無理だと思う 味噌と顆粒だしとわかめ入れてお湯投入くらいしか無理
147 23/06/27(火)02:26:33 No.1072072867
>俺が料理やろうとすると鍋食いてぇ→魚入れるか→貝入れたら美味そう→鍋といえば肉だよな→野菜！豆腐！白滝！ってスーパーで買うものがひたすら増えて気が付いたら5000円の鍋になってる…多分病気だと思う 向いてないから弁当くってろ…
148 23/06/27(火)02:26:34 No.1072072870
ご飯まとめて炊いて冷凍しておくってよく見るけど俺は冷凍ご飯嫌で続かなかったなぁ
149 23/06/27(火)02:26:56 No.1072072916
自分で作ることもたまにあるけど夜10時とかに近所のマルエツやイオンにお買い物行くとね 半額弁当やお惣菜一杯うっててね…もうご飯炊いとくだけでいいんじゃねーのかなって
150 23/06/27(火)02:27:02 No.1072072928
>俺が料理やろうとすると鍋食いてぇ→魚入れるか→貝入れたら美味そう→鍋といえば肉だよな→野菜！豆腐！白滝！ってスーパーで買うものがひたすら増えて気が付いたら5000円の鍋になってる…多分病気だと思う 3日に分けてとかじゃなく一食に魚貝肉全部入れんの！？
151 23/06/27(火)02:27:23 No.1072072970
タンパク質が欲しいから自炊してるけど同時に腎臓も壊したくないからうすあじの鳥をモシャモシャする
152 23/06/27(火)02:27:29 No.1072072985
>味噌汁って一人分作るの難しくない？ ちゃんとしたみそ汁はむずい お椀にみそと顆粒出汁入れて乾燥ワカメとお湯注ぐが楽でええよ
153 23/06/27(火)02:27:31 No.1072072990
色々作ろうとすると色々必要になって金かかんな！？ってなった
154 23/06/27(火)02:27:34 No.1072072994
最近の健康食品美味いし安い…
155 23/06/27(火)02:27:43 No.1072073020
野菜はブロッコリーとミニトマト食べとけばいいかなって
156 23/06/27(火)02:27:44 No.1072073022
「」まとめて早死しそう…
157 23/06/27(火)02:27:47 No.1072073028
自炊で金かかる奴は一品料理で分けることを考えれない奴
158 23/06/27(火)02:27:52 No.1072073039
>正直自炊して結構立つが >半額弁当以外でコスパで負けると思ったこと一度もないわ スレ画みたいなのは問題外の理屈だからな… 外食と遜色ないレベルのを常に作れなきゃダメとかいうド無能思考
159 23/06/27(火)02:28:07 No.1072073067
>色々作ろうとすると色々必要になって金かかんな！？ってなった 調味料と器具はしばらく使えるから一食に計上するなよ
160 23/06/27(火)02:28:31 No.1072073111
名前が付いた料理って奴を大仰に考えすぎなんじゃねえかな…
161 23/06/27(火)02:28:35 No.1072073116
>味噌汁って一人分作るの難しくない？ 出汁入り味噌を使え…適当な具と一緒にお湯で溶いてオシマイだ
162 23/06/27(火)02:28:38 No.1072073126
半額バトルのコスパ冷静に考えたら対抗手段がない
163 23/06/27(火)02:28:38 No.1072073127
パスタも適当に調味料かけて食うだけで美味いからな… ちゃんとしたソースもあるけど気分次第
164 23/06/27(火)02:28:42 No.1072073132
野菜はもう面倒すぎて甘くない野菜ジュースを免罪符代わりに飲んでる
165 23/06/27(火)02:28:54 No.1072073158
>「」まとめて早死しそう… まあメシは兎も角としてこんな時間まで起きてるからな…
166 23/06/27(火)02:29:06 No.1072073188
玄米割と平気だから多少ミネラル不足してもこれで帳尻あわないかなとか都合のいいこと考えながら食ってる
167 23/06/27(火)02:29:35 No.1072073261
自炊して最初に気づくのは日本食だいたい醤油と酒と味醂だな！ってなること
168 23/06/27(火)02:29:36 No.1072073265
歩いて数分のとこにスーパーあって半額弁当に勝てない
169 23/06/27(火)02:30:15 No.1072073341
BASEBREADまとめ買いでいいかもな…ってなってる
170 23/06/27(火)02:30:33 No.1072073379
>>俺が料理やろうとすると鍋食いてぇ→魚入れるか→貝入れたら美味そう→鍋といえば肉だよな→野菜！豆腐！白滝！ってスーパーで買うものがひたすら増えて気が付いたら5000円の鍋になってる…多分病気だと思う >3日に分けてとかじゃなく一食に魚貝肉全部入れんの！？ 鍋スープ1回分しか買ってなかったし…1食で食うか…！って気合入れて食ってた
171 23/06/27(火)02:30:38 No.1072073390
まずさっと作った品を安くて不味いものって定義してる時点で壊滅的なくらい料理下手かエアプかだし…
172 23/06/27(火)02:30:39 No.1072073396
塩多めのお湯でパスタ茹でる！ オリーブオイルどばー ハーブ系の調味料ばさー クソうめぇ！さいきょう！！
173 23/06/27(火)02:30:53 No.1072073432
ふるさと納税の米に大麦入れて麦飯を常に冷凍庫にキープ おかずはフライパンで作れる1品のみ 副菜は佃煮とか買ってきたやつ 大体これで回してる
174 23/06/27(火)02:31:06 No.1072073454
>自炊して最初に気づくのは日本食だいたい醤油と酒と味醂だな！ってなること 大さじでそれぞれ同量入れればたいてい何とかなる
175 23/06/27(火)02:31:20 No.1072073482
>自炊して最初に気づくのは日本食だいたい醤油と酒と味醂だな！ってなること 味噌忘れんなよ！
176 23/06/27(火)02:31:22 No.1072073487
いい包丁とかなんか便利そうなキッチングッズとかが無駄に欲しくなる それがまあまあいい値段する
177 23/06/27(火)02:31:26 No.1072073496
大雑把な料理でも大抵名前がついてるもんだ 自分が知らないだけで
178 23/06/27(火)02:31:35 No.1072073516
>鍋スープ1回分しか買ってなかったし…1食で食うか…！って気合入れて食ってた 言っちゃ悪いが味がごちゃついて美味しくなさそう… ちゃんと味整えるくらい手間かけてるなら知らんけど
179 23/06/27(火)02:31:48 No.1072073547
スレ画のリプライツリーれっきとしたポテトサラダ作って食ってるしどこが名前の付いてない料理なのか分からん 名前の付いてない料理なんかこの世に存在しないだろ
180 23/06/27(火)02:31:49 No.1072073552
つい最近気づいたんだけど 半額弁当を倍の値段で売ってる時に買う揚げ物とかもサクサクで半額弁当よりうまい
181 23/06/27(火)02:31:54 No.1072073558
調味料の種類ある程度ないと味のバリエーション出なくて飽きる
182 23/06/27(火)02:32:09 No.1072073591
>>鍋スープ1回分しか買ってなかったし…1食で食うか…！って気合入れて食ってた >言っちゃ悪いが味がごちゃついて美味しくなさそう… >ちゃんと味整えるくらい手間かけてるなら知らんけど 鍋なんてそんなもんでしょ キムチの味ちゃんとしたよ
183 23/06/27(火)02:32:13 No.1072073598
出汁ィ！？粉末のやつでいいんだよ！
184 23/06/27(火)02:32:36 No.1072073642
ぶんぶんチョッパーとミルク泡立てるやつ万能すぎる
185 23/06/27(火)02:32:42 No.1072073651
>俺が料理やろうとすると鍋食いてぇ→魚入れるか→貝入れたら美味そう→鍋といえば肉だよな→野菜！豆腐！白滝！ってスーパーで買うものがひたすら増えて気が付いたら5000円の鍋になってる…多分病気だと思う 欲望に忠実過ぎる…食材見たらテンション上がるタイプに見える
186 23/06/27(火)02:32:42 No.1072073652
今日の飯は（食材）の（調味料）（料理法）だ
187 23/06/27(火)02:32:56 No.1072073687
調味料とかスパイス滅多に使わないやつだと数年くらい残るのを何とかしたい 買って3年目の魚醤がまだ500mlくらいあるんだけど何か消費できるのないかな…
188 23/06/27(火)02:33:01 No.1072073695
>>自炊して最初に気づくのは日本食だいたい醤油と酒と味醂だな！ってなること >味噌忘れんなよ！ 実際に買ってみると一気に大量に使わないから地味に使い切るの大変なやつ！
189 23/06/27(火)02:33:13 No.1072073725
ぶんぶんチョッパーはやりすぎて爆発したから嫌い
190 23/06/27(火)02:33:17 No.1072073737
>実際に買ってみると一気に大量に使わないから地味に使い切るの大変なやつ！ いいこと教えてやる 味噌は冷凍しろ凍らないから
191 23/06/27(火)02:33:26 No.1072073750
>大雑把な料理でも大抵名前がついてるもんだ >自分が知らないだけで 名もなき料理っていうけど使う食材列挙してググると一応は名前付いたレシピ出てくるから厳密には存在しないと思うんだよね 例えそれが素人がつけた名前でもさ
192 23/06/27(火)02:33:30 No.1072073761
>実際に買ってみると一気に大量に使わないから地味に使い切るの大変なやつ！ 味噌は冷凍しても固まらないから冷凍庫で良いよ
193 23/06/27(火)02:33:30 No.1072073762
>言っちゃ悪いが味がごちゃついて美味しくなさそう… >ちゃんと味整えるくらい手間かけてるなら知らんけど 1食に5000円投入して鍋にする奴に是非を問うな 正気なわけがないだろう
194 23/06/27(火)02:33:47 No.1072073791
半額惣菜マンだったけど半額だから倍買ってたし揚げ物だらけだしで太ったから流石にやめた
195 23/06/27(火)02:33:48 No.1072073792
魚醬ならあんかけ系とか…
196 23/06/27(火)02:33:55 No.1072073811
>出汁ィ！？白い粉末のやつでいいんだよ！
197 23/06/27(火)02:34:01 No.1072073822
>鍋なんてそんなもんでしょ >キムチの味ちゃんとしたよ よりによってキムチか そりゃ何入れても同じ味になるわ
198 23/06/27(火)02:34:36 No.1072073883
>実際に買ってみると一気に大量に使わないから地味に使い切るの大変なやつ！ 味噌汁と味噌漬けで結構使うんだよなうち まとめて買ってきた豚ロースは漬けこむとうまいぞ
199 23/06/27(火)02:34:41 No.1072073892
>買って3年目の魚醤がまだ500mlくらいあるんだけど何か消費できるのないかな… さっと作るならエビとか海鮮系を炒めるのに使うとか 後はこれからの時期は野菜たっぷりのそうめんチャンプルー作るときに絡めるとエスニックな感じになる ポッカレモンが余ってたら使い時にもなる
200 23/06/27(火)02:34:59 No.1072073930
インスタント味噌汁の導入で味噌の消費速度がガタ落ちした
201 23/06/27(火)02:35:12 No.1072073958
調味料さえあれば結局何でも旨くなるんだけど 一人だと使い切れない
202 23/06/27(火)02:35:23 No.1072073979
そもそも冷蔵庫に入れてても全く腐らないだろ味噌
203 23/06/27(火)02:35:30 No.1072073988
>おかずはフライパンで作れる1品のみ 結局これに落ち着くんよ
204 23/06/27(火)02:35:33 No.1072073999
マキシマム結構うすあじだからすぐなくなる
205 23/06/27(火)02:35:35 No.1072074007
インスタント味噌汁は鍋要らないしコスパ最強だからな...
206 23/06/27(火)02:35:38 No.1072074013
野菜食わないとなあと思いつつ冷蔵庫狭いから大して量を買えず袋サラダか外食で済ましちゃう 家で食うもの焼く炒めるの茶色飯ばっか
207 23/06/27(火)02:35:44 No.1072074025
>味噌汁と味噌漬けで結構使うんだよなうち >まとめて買ってきた豚ロースは漬けこむとうまいぞ 味噌漬けって簡単？ 肉でも野菜でも漬けるためだけに味噌使うとちょっともったいない気がしちゃう
208 23/06/27(火)02:35:49 No.1072074036
>>おかずはフライパンで作れる1品のみ >結局これに落ち着くんよ そもそもやれることが割と幅広いし
209 23/06/27(火)02:35:52 No.1072074041
酒醤油みりんだしがあまりにも便利すぎてだいたいなんか焼くか煮るかしてこれを振り回して終わる
210 23/06/27(火)02:35:52 No.1072074042
最寄りのイオンの弁当が絶妙に美味しくないが美味いスーパーまで行くのも面倒くさいので300円のカツ丼と天丼をヘビロテしてしまってる
211 23/06/27(火)02:35:59 No.1072074055
フフフ...ひと月前に買ったフレッシュバジルがカビ生えてる...
212 23/06/27(火)02:36:00 No.1072074059
節約したら月15000とか想定してたけど普通に2万超えるわ 外食とあまり変わらないのでは…
213 23/06/27(火)02:36:06 No.1072074069
ご飯もレンジでチンするしおかずも惣菜チンで料理終わらせてるから電子レンジしか調理器具持ってないわ 昔ラーメン作ろうとして電気ケトル買ったけど上手くいかなくて諦めた
214 23/06/27(火)02:36:10 No.1072074074
家庭用の冷凍を過信しちゃだめよ 腐敗はし辛いけどタンパク質は-20度ぐらいじゃ凍らないので劣化はする さっさと食うんだ
215 23/06/27(火)02:36:12 No.1072074078
本当は白米のほうが好きだけど半額で残ってる定番の赤飯ばかり良く食うけど健康的な気がする 気がするだけだが
216 23/06/27(火)02:36:21 No.1072074100
>肉でも野菜でも漬けるためだけに味噌使うとちょっともったいない気がしちゃう 横からだけどそんなたけーもんでもないし一気に使えばいいんだよ味噌なんて
217 23/06/27(火)02:36:28 No.1072074118
ちょっと深めのフライパン買っておくと何にでも使えて便利だぜ
218 23/06/27(火)02:36:34 No.1072074128
>味噌漬けって簡単？ >肉でも野菜でも漬けるためだけに味噌使うとちょっともったいない気がしちゃう 味噌塗って冷蔵庫入れとくだけだから簡単といえば簡単 トーストにジャム塗るくらいの感覚でいいよ
219 23/06/27(火)02:36:39 No.1072074136
最近白だしに手を出したけど強烈過ぎてうまい使い方が見いだせない
220 23/06/27(火)02:36:52 No.1072074157
>節約したら月15000とか想定してたけど普通に2万超えるわ >外食とあまり変わらないのでは… 外食の高さを舐めるなよ…
221 23/06/27(火)02:36:53 No.1072074161
>週５分の弁当まとめて作って冷凍しておくっていう節約テクニックがあるけど毎日同じ昼飯は俺には無理だ… それを更にx5してローテーションするんだよ まあ手間暇は無視する事にするが
222 23/06/27(火)02:37:20 No.1072074213
>最寄りのイオンの弁当が絶妙に美味しくないが美味いスーパーまで行くのも面倒くさいので300円のカツ丼と天丼をヘビロテしてしまってる まずいもん毎日食ってて平気なのも才能だから誇らなくていいよ
223 23/06/27(火)02:37:25 No.1072074222
お味噌汁作るとあっという間に使うけど夏場はなんか面倒になっちゃう 本格的に熱くなる前にやるか…
224 23/06/27(火)02:37:29 No.1072074229
>大量に同じもの作って冷凍してってすれば安くなるけど心が貧しくなる感じがしてな… 調味料置いてるだけで心が貧しくなるって言ってそう
225 23/06/27(火)02:37:31 No.1072074234
>ちょっと深めのフライパン買っておくと何にでも使えて便利だぜ 一人暮らしの強い味方だよねウォックパン 焼く炒める煮る大体これで済む
226 23/06/27(火)02:37:53 No.1072074277
>家庭用の冷凍を過信しちゃだめよ >腐敗はし辛いけどタンパク質は-20度ぐらいじゃ凍らないので劣化はする >さっさと食うんだ 油揚げをよく冷凍するんだけどまあやっぱ冷凍するとまずいなって思う 買いたての油揚げのほうが圧倒的にうまい ただ8枚を賞味期限内に使い切るのはきつい…
227 23/06/27(火)02:37:54 No.1072074281
野菜食いたいけど高いし足が早いし調理も面倒で疲れちゃってェ…
228 23/06/27(火)02:38:23 No.1072074350
適当に野菜と豚を味噌で炒める訳よ
229 23/06/27(火)02:38:23 No.1072074352
カレー5食分くらい作って2食はすぐ食うけど 3食は冷凍しておいて 気が向いたら食うって感じ 別の料理も冷凍されてるからずっと同じもの食うとかやったことないわ
230 23/06/27(火)02:38:35 No.1072074372
>最近白だしに手を出したけど強烈過ぎてうまい使い方が見いだせない 良い感じのがバズレシピで取り上げられてるからレシピ調べるといいぞ
231 23/06/27(火)02:38:42 No.1072074388
>最近白だしに手を出したけど強烈過ぎてうまい使い方が見いだせない 雑炊おすすめ
232 23/06/27(火)02:38:43 No.1072074390
味噌冷凍庫でいいんだ…って思ったけどそもそも使わないからいいや
233 23/06/27(火)02:38:57 No.1072074424
みそ消費にみそ炒めはいいぞ 聞いたら関西はみそ炒め食わないそうだ
234 23/06/27(火)02:39:09 No.1072074441
>家庭用の冷凍を過信しちゃだめよ >腐敗はし辛いけどタンパク質は-20度ぐらいじゃ凍らないので劣化はする >さっさと食うんだ 豚はいくら冷凍しても全く劣化しないけど 鳥と牛はなんかダメになるって思ってる
235 23/06/27(火)02:39:10 No.1072074444
肉の大パック買うとお買い得だから半分使って冷凍とかしてたんだけど調理するとどうしてもスカスカで固くなるから家族からやめてくれって言われちゃった…
236 23/06/27(火)02:39:11 No.1072074446
>野菜食いたいけど高いし足が早いし調理も面倒で疲れちゃってェ… 俺もこれだわダメにしちゃう事多すぎてコスパなんか絶対語れない
237 23/06/27(火)02:39:33 No.1072074485
>節約したら月15000とか想定してたけど普通に2万超えるわ 1日300円生活してもひと月9000円くらいかかるからな
238 23/06/27(火)02:39:34 No.1072074487
ちゃんちゃん焼きやりてぇけど鮭も別に安い訳では無い
239 23/06/27(火)02:39:40 No.1072074498
野菜傷んで食材ロスも考慮するとそんなにコスパはよくない 摂取できる栄養素では外食とは雲泥の差があるが
240 23/06/27(火)02:40:01 No.1072074543
>肉の大パック買うとお買い得だから半分使って冷凍とかしてたんだけど調理するとどうしてもスカスカで固くなるから家族からやめてくれって言われちゃった… 冷凍焼け起こしてるだろそれ… 空気に触れさせるな
241 23/06/27(火)02:40:07 No.1072074551
>みそ消費にみそ炒めはいいぞ >聞いたら関西はみそ炒め食わないそうだ 西の方に住んでたがあっちだと単純な味噌漬けというより西京焼きになるな
242 23/06/27(火)02:40:13 No.1072074561
米だけ炊いてあとおかずは適当に
243 23/06/27(火)02:40:19 No.1072074578
>野菜傷んで食材ロスも考慮するとそんなにコスパはよくない ロスするな
244 23/06/27(火)02:40:25 No.1072074591
自炊するならまず良い冷蔵庫買う事からだよ…
245 23/06/27(火)02:40:30 No.1072074604
スーパーのカット野菜無かったら俺野菜食えてなかったとおもう
246 23/06/27(火)02:40:35 No.1072074616
本気の自炊で安く済むってのはそれはもう主婦の領域だからね スーパーの安売りって半額割引商品ばかりじゃなくて 開店一番のお値打ち品とかもあるから主婦は朝晩同じスーパーに行ったりするし 大量購入して保存しても古い方からちゃんと使い切る 業務スーパーでいくら単価安いものを買っても食べきれなかったら損してるわけだしな
247 23/06/27(火)02:40:45 No.1072074634
自炊の基本は調味料を先行投資でどれだけ揃えておくかによる
248 23/06/27(火)02:40:49 No.1072074643
三割ぐらいは腐らせて廃棄にしてる気がする… 冷蔵庫はタイムカプセル
249 23/06/27(火)02:40:54 No.1072074649
最近米炊くのが面倒でな…
250 23/06/27(火)02:41:01 No.1072074662
玉ねぎとじゃがいもと卵があるから俺は自炊できている こいつら雑に何してもだいたいなんとかなる…
251 23/06/27(火)02:41:05 No.1072074673
最近近所のスーパーで肉類のバリエーション増えたんで色々開拓してる お気に入りは豚バラ軟骨を圧力鍋でトロトロにして角煮っぽいタレ染み込ませたやつ 圧力鍋があると本当に便利
252 23/06/27(火)02:41:08 No.1072074678
>摂取できる栄養素では外食とは雲泥の差があるが 万年揚げ物でいいなら弁当のコスパ良すぎる…
253 23/06/27(火)02:41:10 No.1072074682
>>野菜傷んで食材ロスも考慮するとそんなにコスパはよくない >ロスするな 疲れちゃってェ全然自炊する気力起きなくってェ
254 23/06/27(火)02:41:30 No.1072074707
>大量に同じもの作って冷凍してってすれば安くなるけど心が貧しくなる感じがしてな… なので主婦はローテーションやアレンジで工夫してるわけなんですよ
255 23/06/27(火)02:41:36 No.1072074720
金ない時は横断歩道の近くに花束置いてる
256 23/06/27(火)02:41:40 No.1072074724
味噌といい豆板醤といいポン酢といい粒胡椒といい山椒といいバター醤油といい昆布といい椎茸といいかつお節といい こいつら強過ぎない？
257 23/06/27(火)02:41:40 No.1072074725
白だしはオートミールの味付けに使ったりする
258 23/06/27(火)02:41:49 No.1072074740
冷蔵でも冷凍でもちゃんと保存するならジップロック（類似品）がいいんだけど一枚10円くらいするんだよな…
259 23/06/27(火)02:41:51 No.1072074747
>金ない時は横断歩道の近くに花束置いてる うｎ？？
260 23/06/27(火)02:41:53 No.1072074748
そのうち食べるのも面倒とか言い出すぞ！
261 23/06/27(火)02:42:05 No.1072074764
>自炊するならまず良い冷蔵庫買う事からだよ… 備え付けのホテル用みたいな四角い冷蔵庫から2人暮らし用ぐらいの冷蔵庫にしたらびっくりするぐらいQOL上がったな... ストックし放題だし冷凍入れまくっても困らないのがデカい
262 23/06/27(火)02:42:06 No.1072074765
適当に醤油めんつゆ辺りで炒めたもん食ってるけど耐えられない人はまぁ耐えられないかってなった
263 23/06/27(火)02:42:12 No.1072074778
>金ない時は横断歩道の近くに花束置いてる あくらつなライフハックやめろ
264 23/06/27(火)02:42:17 No.1072074790
>金ない時は横断歩道の近くに花束置いてる 悪辣なライフハック
265 23/06/27(火)02:42:30 No.1072074808
>スーパーのカット野菜無かったら俺野菜食えてなかったとおもう 水溶性ビタミンCが3割失われてると聞くよね たった3割だぜ？７割も接種できれば上出来だって
266 23/06/27(火)02:42:30 No.1072074809
家庭料理ってスレ画みたいになるよね ママの料理思い返したら料理名がつくやつと何か適当に炒めたやつで結構分かれるわ
267 23/06/27(火)02:42:40 No.1072074829
>味噌といい豆板醤といいポン酢といい粒胡椒といい山椒といいバター醤油といい昆布といい椎茸といいかつお節といい しいたけはマジで冷凍しても乾燥しても全く問題ない最強のキノコだ お前チートだろって思う
268 23/06/27(火)02:42:42 No.1072074831
>万年揚げ物でいいなら弁当のコスパ良すぎる… 肉体の老化進行速度を考慮しない食生活前提のコスパの良さはコスパの問題じゃないんだ
269 23/06/27(火)02:42:53 No.1072074847
>スーパーのカット野菜無かったら俺野菜食えてなかったとおもう やっぱ包丁やピーラー使うハードルってあるよね 仕事帰りに包丁握る元気でない
270 23/06/27(火)02:43:00 No.1072074853
>白だしはオートミールの味付けに使ったりする うちもだ 醤油よりは塩分抑えられるしいいよね
271 23/06/27(火)02:43:14 No.1072074864
自炊とも呼べない代物だけどコンビニの冷凍肉野菜100円をインスタントラーメンに加えるだけでもだいぶ食事っぽくなるので好き
272 23/06/27(火)02:43:27 No.1072074888
>>金ない時は横断歩道の近くに花束置いてる >うｎ？？ 花束置いとけばお供物がね...
273 23/06/27(火)02:43:38 No.1072074909
ラムーの格安弁当のコスパをなかなか超えられない
274 23/06/27(火)02:43:39 No.1072074911
0時に会社から帰ってきて グラタン焼いてるのは相当異常だという自覚はある
275 23/06/27(火)02:43:49 No.1072074931
なんつーかさお父さんの料理なんだよな節約にならないやつ 都度買い物に行かないと作れない
276 23/06/27(火)02:43:53 No.1072074935
>金ない時は横断歩道の近くに花束置いてる 怪談の導入やめろ
277 23/06/27(火)02:43:54 No.1072074938
>>肉の大パック買うとお買い得だから半分使って冷凍とかしてたんだけど調理するとどうしてもスカスカで固くなるから家族からやめてくれって言われちゃった… >冷凍焼け起こしてるだろそれ… >空気に触れさせるな そもそもスーパーに出てるがだいたい1度解凍したやつなので細胞膜が崩れてドリップも結構でる それを再冷凍したらだいぶ水分抜けるので冷凍焼けとか関係なくスカスカなの
278 23/06/27(火)02:44:18 No.1072074971
料理している間は心を無にできる…
279 23/06/27(火)02:44:22 No.1072074978
大学時代の1人暮らしでよく鍋食ってたけど鍋のコスパの良さと片付けの楽さとバリュエーションの豊富さはもっと周知されるべき
280 23/06/27(火)02:44:33 No.1072074990
冷凍食品うまくて安い
281 23/06/27(火)02:44:39 No.1072075008
>そもそもスーパーに出てるがだいたい1度解凍したやつなので細胞膜が崩れてドリップも結構でる >それを再冷凍したらだいぶ水分抜けるので冷凍焼けとか関係なくスカスカなの 俺の舌には分からない話しないで！
282 23/06/27(火)02:44:44 No.1072075013
めんどくさくて犬の餌を自分でも食うようにしたら少し痩せたな
283 23/06/27(火)02:44:44 No.1072075014
健康維持しつつ節約したいんならスーパーの半額惣菜狙うのが一番いいよ 時間帯限られる上に残ってるかも怪しいのがネックだけど
284 23/06/27(火)02:44:46 No.1072075020
米炊いて納豆かけご飯だけで満足しちゃってる 思ってたんと違う
285 23/06/27(火)02:44:57 No.1072075038
肉を買うにも多少高くても豚コマや牛を買う 鶏胸肉は安いんだけどべとべとのまな板と包丁を洗うのが嫌 キャベツならいくらでも切るんだが…
286 23/06/27(火)02:44:58 No.1072075040
>金ない時はお盆や彼岸の墓場に散歩に行く
287 23/06/27(火)02:45:09 No.1072075054
>醤油よりは塩分抑えられるしいいよね 足りない風味は鰹節とか白胡麻とかで補って体動かす気起きない冬場の朝飯にちょうどいいんだこれ…
288 23/06/27(火)02:45:34 No.1072075098
>鶏胸肉は安いんだけどべとべとのまな板と包丁を洗うのが嫌 鍋～鍋鍋鍋鍋～！
289 23/06/27(火)02:45:40 No.1072075110
>健康維持しつつ節約したいんならスーパーの半額惣菜狙うのが一番いいよ >時間帯限られる上に残ってるかも怪しいのがネックだけど 半額総菜馬鹿みたいに買い込んでるおじいちゃんとか見ると 寂しい気持ちになる
290 23/06/27(火)02:45:53 No.1072075127
>料理している間は心を無にできる… 皿洗いがそうだな俺 冬はたしかにキツイが この時期なんて合法的に水遊びできてるようなもんだ 楽しくすらある
291 23/06/27(火)02:45:54 No.1072075128
最近はひたすらそうめん 栄養価は薬味でごまかす
292 23/06/27(火)02:45:58 No.1072075143
自炊してわかったのは賞味期限なんか守れねぇ
293 23/06/27(火)02:46:09 No.1072075163
fu2311511.jpg そこらへんに生えてるこの雑草うまいよ
294 23/06/27(火)02:46:19 No.1072075180
節約のための自炊は考えないと本当に高くつく 自分は大食いだから大抵は弁当買うより安くつくが
295 23/06/27(火)02:46:25 No.1072075190
鶏肉は調理後の洗浄めんどくさくてもすぐにしないと更に面倒なことになるからな…
296 23/06/27(火)02:46:29 No.1072075199
加熱すると消化吸収が良くなってなおかつ量食えるから仮にビタミンぶっ壊れても大して問題ないんだ ここ抜きにして生食偏重するのが一番だめ
297 23/06/27(火)02:46:31 No.1072075205
>>健康維持しつつ節約したいんならスーパーの半額惣菜狙うのが一番いいよ >>時間帯限られる上に残ってるかも怪しいのがネックだけど >半額総菜馬鹿みたいに買い込んでるおじいちゃんとか見ると >寂しい気持ちになる 遠くない未来では半額惣菜すらなくなるだろうから羨ましく感じるようになるよ
298 23/06/27(火)02:46:32 No.1072075209
最近ほうれん草を茹でて常備菜にすることを覚えた こいつ便利だ
299 23/06/27(火)02:46:33 No.1072075211
魚たっか…
300 23/06/27(火)02:46:35 No.1072075215
>鍋～鍋鍋鍋鍋～！ 切るのが嫌なの！ まぁ鍋ならデカいままぶちこんでもええか…
301 23/06/27(火)02:46:50 No.1072075242
>なんつーかさお父さんの料理なんだよな節約にならないやつ >都度買い物に行かないと作れない 食べたいもの決めて食材買いに行ったり季節感無視すると途端に金額跳ねあがる
302 23/06/27(火)02:46:58 No.1072075260
>半額総菜馬鹿みたいに買い込んでるおじいちゃんとか見ると >寂しい気持ちになる そうは言うけど加齢で料理難しくなって年金とかやりくりして生活するとなるとあんまり悪くも言えねえと思うんだ
303 23/06/27(火)02:47:05 No.1072075268
学生街にはスーパーに鶏コマあったんだけどな…
304 23/06/27(火)02:47:09 No.1072075273
普段半額弁当ばっかでなんか妙に野菜な気分になった時は適当に切ったキャベツ大盛りをうどんと一緒に本つゆで煮込んで食う これで栄養足りてるのかは知らんけど体調不良とかは一応なったことない
305 23/06/27(火)02:47:11 No.1072075277
1週間の献立を日曜日辺りに考えて 月曜日に1週間分の買い物を行くようにしたら 食費かなり減ったよ
306 23/06/27(火)02:47:17 No.1072075287
>自炊してわかったのは賞味期限なんか守れねぇ しっかり保存方法守ってるならそんなビビる必要ないし賞味は
307 23/06/27(火)02:47:33 No.1072075310
やはりカレーか？
308 23/06/27(火)02:47:42 No.1072075327
食卓の豊かさを守りつつ安く済ませる人は偉い 俺は安さに関してはうまくやれてる気でいるけど副菜とか作らんしな… おかずひとつ作って生野菜もしゃもしゃ喰ってるだけ
309 23/06/27(火)02:47:49 No.1072075337
夏は腐りやすいから作り置きにしにくいのがタッパーに入れて冷蔵庫に入れたら良いのだが嵩張る
310 23/06/27(火)02:47:51 No.1072075341
>>鍋～鍋鍋鍋鍋～！ >切るのが嫌なの！ >まぁ鍋ならデカいままぶちこんでもええか… カオマンガイみたいにするのも割とあり 時間掛けるとホロホロになるし
311 23/06/27(火)02:47:51 No.1072075343
>そうは言うけど加齢で料理難しくなって年金とかやりくりして生活するとなるとあんまり悪くも言えねえと思うんだ しかも量を買い込んでるって事はおそらく自分以外の家族もいるわけだしな…
312 23/06/27(火)02:47:53 No.1072075345
>やはりカレーか？ カレーは拘った瞬間に金喰い蟲になるぞ
313 23/06/27(火)02:48:06 No.1072075366
>自炊してわかったのは賞味期限なんか守れねぇ 乾物は切れてるのでも食っちゃうな…
314 23/06/27(火)02:48:15 No.1072075374
>夏は腐りやすいから作り置きにしにくいのがタッパーに入れて冷蔵庫に入れたら良いのだが嵩張る モノにもよるが ビニール袋で割と事足りる
315 23/06/27(火)02:48:31 No.1072075397
>やはりカレーか？ カレーだけだと飽きる 変身カレー作ろう
316 23/06/27(火)02:48:35 No.1072075401
>1週間の献立を日曜日辺りに考えて >月曜日に1週間分の買い物を行くようにしたら >食費かなり減ったよ アホなこと聞くけど途中で食材だめにならない？
317 23/06/27(火)02:48:37 No.1072075406
>普段半額弁当ばっかでなんか妙に野菜な気分になった時は適当に切ったキャベツ大盛りをうどんと一緒に本つゆで煮込んで食う >これで栄養足りてるのかは知らんけど体調不良とかは一応なったことない 独身なら皆そんなもんだと思う
318 23/06/27(火)02:48:40 No.1072075412
鳥は高い
319 23/06/27(火)02:48:40 No.1072075417
消費期限だけじゃなくて製造日も併記しといて欲しい！マジで！
320 23/06/27(火)02:48:54 No.1072075436
何ていうかメイン一品作るだけなら俺でも出来るけど副菜のレパートリーが豊富なんだよな家庭料理が上手い人 これがあまってるから付け合せに〇〇作ろうみたいな 俺はメインの中にねじ込むしか消化方法を知らないんだ…
321 23/06/27(火)02:49:05 No.1072075452
大丈夫だと思うけど賞味と消費は区別付けろよな！
322 23/06/27(火)02:49:08 No.1072075461
>fu2311511.jpg >そこらへんに生えてるこの雑草うまいよ クレソンかな 割と綺麗な株多くていいよね さっと茹でとけば寄生虫も心配ないし
323 23/06/27(火)02:49:11 No.1072075467
春～秋はキャベツともやし炒め 冬は白菜ともやし炒め
324 23/06/27(火)02:49:12 No.1072075471
>鳥は高い ももじゃなくて胸とささみを買うんだぞ
325 23/06/27(火)02:49:14 No.1072075475
まな板包丁洗うの面倒ならタンク式の食洗器を買うがいい安いから 洗い物で使うカロリーが浮くので節約にもなる なる？
326 23/06/27(火)02:49:26 No.1072075496
チラシとにらめっこするの楽しいぞ それ見てあれ作ろうこれ作ろうと考えるのが
327 23/06/27(火)02:49:26 No.1072075497
>アホなこと聞くけど途中で食材だめにならない？ 冷凍庫っていうタイムマシンがあるんだ
328 23/06/27(火)02:49:29 No.1072075502
同僚から消費期限が切れた食い物を恵んでもらってるけど割と腹は壊さない
329 23/06/27(火)02:49:38 No.1072075513
賞味期限は一旦開封するとなんの指標にならないので俺の判断はガバガバになる 最近調味料の類は開封日をマジックで書くようになっておばあちゃんみたい でもこの日付も別になんかの役に立つ気がしない
330 23/06/27(火)02:49:39 No.1072075516
タンポポは割と普通に食えるので食うのに困ったらオススメ
331 23/06/27(火)02:49:47 No.1072075524
>何ていうかメイン一品作るだけなら俺でも出来るけど副菜のレパートリーが豊富なんだよな家庭料理が上手い人 かーちゃんってすごかったんだなって思う 俺はカレー作って満足してるけどそこに何品か加えるのマジですごいよ…
332 23/06/27(火)02:50:08 No.1072075563
>タンポポは割と普通に食えるので食うのに困ったらオススメ 犬のしょんべん高確率で掛かってるから洗えよ
333 23/06/27(火)02:50:18 No.1072075572
料理酒とか期限二年位過ぎてるの使ってた事あるわ
334 23/06/27(火)02:50:18 No.1072075574
鍋は七日全部鍋でも味付けを水炊き味噌トマト激辛と変えられたりオジヤうどんラーメンパスタとお供も変えられるのが本当に凄い
335 23/06/27(火)02:50:20 No.1072075576
海が近いと魚が安いが捌くのが面倒い…処理している買えばいいんだが処理してないのが半額ぐらいなのが
336 23/06/27(火)02:50:23 No.1072075579
惣菜買って生きててもいいけど丼ものとか買わないようにするだけでもだいぶ値段据え置きで豊かになると思う…
337 23/06/27(火)02:50:29 No.1072075590
>まな板包丁洗うの面倒ならタンク式の食洗器を買うがいい安いから >洗い物で使うカロリーが浮くので節約にもなる >なる？ 食洗器はマジで便利なので多少無理しても自炊する人は導入してほしいな 1Kの部屋でも無理なく設置で来てる
338 23/06/27(火)02:51:10 No.1072075647
ポテトサラダ作って普段のご飯に一品追加だ！ってしたら作りたての温かいポテトサラダ上手いなーってその日に全部食った
339 23/06/27(火)02:51:16 No.1072075655
たまに近所の川にアジが埋め尽くすように泳いでるから適当に網で取って食ってる
340 23/06/27(火)02:51:17 No.1072075658
>料理酒とか期限二年位過ぎてるの使ってた事あるわ 酒はマジで見た目変じゃなければ問題ない この料理用に買ったワインなんか濁ってる…
341 23/06/27(火)02:51:18 No.1072075660
>>鳥は高い >ももじゃなくて胸とささみを買うんだぞ 嫌だ！俺はせせりを食う！
342 23/06/27(火)02:51:20 No.1072075667
根菜とキャベツとシャウエッセンをコンソメで雑に煮ターノって名前あんのかな ポトフ？
343 23/06/27(火)02:51:29 No.1072075681
調味料とかベース材料は気軽に時を超えてくる うわっ…この小麦粉いつのだよ…
344 23/06/27(火)02:51:47 No.1072075703
>根菜とキャベツとシャウエッセンをコンソメで雑に煮ターノって名前あんのかな >ポトフ？ ポトフでいいともう
345 23/06/27(火)02:51:47 No.1072075705
>たまに近所の川にアジが埋め尽くすように泳いでるから適当に網で取って食ってる それボラじゃねえか？
346 23/06/27(火)02:52:01 No.1072075734
>>>鳥は高い >>ももじゃなくて胸とささみを買うんだぞ >嫌だ！俺はせせりを食う！ 骨取る処理クソめんどいやつじゃん...
347 23/06/27(火)02:52:12 No.1072075746
>たまに近所の川にアジが埋め尽くすように泳いでるから適当に網で取って食ってる アジが川に来るわけねーだろ
348 23/06/27(火)02:52:13 No.1072075748
最近覚えたお安い品だと 鶏皮を軽く塩と酒入れて茹でて氷で締めて千切りっぽく切って 千切りにした大葉を入れて砂糖と醤油と酢とポン酢とオイスターソースと食べるラー油で絡めたの １５０円くらいでどっさりできておかずにもツマミにもなる
349 23/06/27(火)02:52:35 No.1072075777
サラダ油とか死ぬほど古いのたまにあるけどこれまだ行けるんだろうか…って不安になる
350 23/06/27(火)02:52:35 No.1072075779
>料理酒とか期限二年位過ぎてるの使ってた事あるわ 冷蔵庫に保存してるから塩分強い調味料とか平気で1年弱とか過ぎたの使い続けてるな… 開封済で最後に使ったのがいつか分からないみたいなのはどうせチャレンジするほど必要でもないから処分するけど
351 23/06/27(火)02:52:40 No.1072075785
>調味料とかベース材料は気軽に時を超えてくる >うわっ…この小麦粉いつのだよ… 小麦はダニが湧くので流石にやめろ
352 23/06/27(火)02:52:45 No.1072075795
葉物が献立に混ざってると健康風に見えるからおすすめ
353 23/06/27(火)02:52:56 No.1072075824
小麦は冷凍庫に入れておけば大丈夫
354 23/06/27(火)02:53:01 No.1072075833
外国産の調味料は製造過程での衛生管理に不安が残る イタリア産トマトソースが冷蔵庫の中でカビてて具合悪くなった…
355 23/06/27(火)02:53:02 No.1072075834
小麦粉色々使うだろうし買っておくか…してから賞味期限切れているのが多々
356 23/06/27(火)02:53:03 No.1072075838
料理酒系は酒が切れる度に不定期に飲むからどれもちゃんと世代交代してる
357 23/06/27(火)02:53:09 No.1072075846
明日スネ肉5㎏でビーフシチュー作るんじゃ 寸動鍋いっぱいのシチューが家にある事であらゆる人類に対して精神的優位に立てる
358 23/06/27(火)02:53:11 No.1072075849
>サラダ油とか死ぬほど古いのたまにあるけどこれまだ行けるんだろうか…って不安になる 火にかけてんだから大丈夫だろ
359 23/06/27(火)02:53:27 No.1072075867
割と本気でこういうのを買おうかなと思っている 結構デカめの冷蔵庫を買ったつもりなんだが夏場はやっぱり足りぬ https://www.yodobashi.com/product/100000001007615298/
360 23/06/27(火)02:53:39 No.1072075887
一年前から冷蔵庫にある中国産のオイスターソースどう思う？
361 23/06/27(火)02:53:42 No.1072075895
ボラでも美味しいならいいんじゃないか 網ですくえて美味しいなんて羨ましいぞ
362 23/06/27(火)02:54:00 No.1072075929
もつ鍋のもつの代わりに鳥皮でやっても良いよ
363 23/06/27(火)02:54:09 No.1072075946
冷蔵庫じゃなくてほぼ冷凍庫としか使ってないから冷凍庫が8割くらいで残り2割が酒入れるくらいの感覚で使える冷蔵庫欲しい
364 23/06/27(火)02:54:11 No.1072075949
>>半額総菜馬鹿みたいに買い込んでるおじいちゃんとか見ると >>寂しい気持ちになる >そうは言うけど加齢で料理難しくなって年金とかやりくりして生活するとなるとあんまり悪くも言えねえと思うんだ 昔はどうだったろうと子供の頃思いだしたけど戦争経験者のジジババ共は一人でも何かしら作ってたな 大半がお粥に行きついてたが
365 23/06/27(火)02:54:18 No.1072075963
>明日スネ肉5㎏でビーフシチュー作るんじゃ >寸動鍋いっぱいのシチューが家にある事であらゆる人類に対して精神的優位に立てる 飽きる直前に生クリームとチーズとパスタを投入してビーフクリームパスタにすることで肉だけでなく炭水化物でも優位に立てる
366 23/06/27(火)02:54:28 No.1072075977
自炊は生ゴミが面倒
367 23/06/27(火)02:54:33 No.1072075985
>ポテトサラダ作って普段のご飯に一品追加だ！ってしたら作りたての温かいポテトサラダ上手いなーってその日に全部食った 作り置きの副菜とかいっぱい作ったら作っただけすぐ食っちゃうよね…1～2日残ってたらいい方 レシピに冷蔵で5日持ちます！とか書いてあってもそんなに残りませんってなる
368 23/06/27(火)02:54:38 No.1072075991
>まな板包丁洗うの面倒ならタンク式の食洗器を買うがいい安いから >洗い物で使うカロリーが浮くので節約にもなる >なる？ 肉切った後で別のもの切るために洗わなきゃいけないので食洗機はちょっと違うんだ
369 23/06/27(火)02:54:44 No.1072075997
小麦粉も意識して使っていかないとマジで減らない 買った矢先に振り掛けるボトルタイプ薄力粉があって畜生ってなる
370 23/06/27(火)02:54:50 No.1072076007
>冷蔵庫じゃなくてほぼ冷凍庫としか使ってないから冷凍庫が8割くらいで残り2割が酒入れるくらいの感覚で使える冷蔵庫欲しい 冷凍庫が大きい冷蔵庫でぐぐれ
371 23/06/27(火)02:54:52 No.1072076010
>自炊は生ゴミが面倒 そういうときは冷凍野菜が最強
372 23/06/27(火)02:54:55 No.1072076015
包丁ってそんな洗うことある？
373 23/06/27(火)02:55:09 No.1072076043
家だと一切料理しない キャンプに行くと色々凝ったもの作っちゃう
374 23/06/27(火)02:55:22 No.1072076056
>包丁ってそんな洗うことある？ いや洗えよ使うたびに
375 23/06/27(火)02:55:24 No.1072076060
>包丁ってそんな洗うことある？ 普通に菌つくからちゃんと毎回洗え
376 23/06/27(火)02:55:29 No.1072076067
片栗粉とか全然使ってないな たまに思い出したように使うけど
377 23/06/27(火)02:55:38 No.1072076082
>自炊は生ゴミが面倒 密封して玄関の外のゴミ箱に入れてしまうな…
378 23/06/27(火)02:55:47 No.1072076097
>包丁ってそんな洗うことある？ 夜に洗うくらいだな俺は
379 23/06/27(火)02:55:50 No.1072076101
トマトソースは外国産だろうが国産だろうが一度風開けたららカビるぞ
380 23/06/27(火)02:55:55 No.1072076110
中華鍋と中華包丁が万能過ぎる…
381 23/06/27(火)02:56:06 No.1072076129
>包丁ってそんな洗うことある？ 肉切った後は絶対洗え 死んでも知らんぞ
382 23/06/27(火)02:56:07 No.1072076131
>買った矢先に振り掛けるボトルタイプ薄力粉があって畜生ってなる あれちょうどいい量なんだけど1kgの小麦粉と比べて 量当たりの単価7倍くらい違うんだよね… そう考えると躊躇しちゃうんだがメーカー発表によると滅茶苦茶売れてる
383 23/06/27(火)02:56:11 No.1072076137
唐揚げ好きだから片栗粉尋常じゃなく減るわ 小麦粉はお好み焼きとか
384 23/06/27(火)02:56:30 No.1072076175
鋼だから使ってすぐ洗って拭かないと錆が浮いちゃう 手間はかかるが研ぐのが楽しいんだ…
385 23/06/27(火)02:56:35 No.1072076180
>肉切った後で別のもの切るために洗わなきゃいけないので食洗機はちょっと違うんだ 肉用と野菜用を分けろ
386 23/06/27(火)02:56:47 No.1072076203
>トマトソースは外国産だろうが国産だろうが一度風開けたららカビるぞ ケチャップはだいぶもつんだけど塩分とかチューブの口のおかげなんかな
387 23/06/27(火)02:56:49 No.1072076206
全然使わん調味料は割高でも少量の便利ボトルが一番いいんじゃない？ いくら安くても使わんで駄目にするなら同じことだもん
388 23/06/27(火)02:56:50 No.1072076209
自炊でお好み焼きはさすがにお金かかる
389 23/06/27(火)02:57:15 No.1072076244
>肉用と野菜用を分けろ 分けても洗えそんな危険物
390 23/06/27(火)02:57:22 No.1072076253
めっきり揚げ物をしなくなり申した…
391 23/06/27(火)02:57:24 No.1072076260
肉用の包丁はセラミックにしてる 塩素漬けで一晩放置しても問題ないから気が楽
392 23/06/27(火)02:57:27 No.1072076265
>ケチャップはだいぶもつんだけど塩分とかチューブの口のおかげなんかな 塩と酢
393 23/06/27(火)02:57:30 No.1072076270
お好み焼きなんて千切りキャベツと小麦粉を水で溶いて焼くだけじゃないの？
394 23/06/27(火)02:57:32 No.1072076272
肉にまぶすくらいしか使わない人には丁度いいけど量的には本当に割高だからね…
395 23/06/27(火)02:57:42 No.1072076286
小麦粉は余剰分冷凍庫に置いてるな
396 23/06/27(火)02:57:47 No.1072076292
肉を解凍するのが面倒くさすぎてなんでも茹でてる
397 23/06/27(火)02:57:51 No.1072076300
>自炊でお好み焼きはさすがにお金かかる 肉にこだわんなきゃかからんだろ 小麦粉と卵とキャベツだけだぞ基本
398 23/06/27(火)02:57:52 No.1072076302
揚げるのはいいんだが油の処理がなぁ
399 23/06/27(火)02:57:53 No.1072076304
>>ケチャップはだいぶもつんだけど塩分とかチューブの口のおかげなんかな >塩と酢 すんげ～
400 23/06/27(火)02:58:04 No.1072076316
>自炊でお好み焼きはさすがにお金かかる 具に寄るだろう フルスペックお好み焼きなら確かに金かかるが 豚バラ数枚でも立派にお好み焼きあじになるぞ
401 23/06/27(火)02:58:17 No.1072076338
でもさぁ...お好み焼きやるなら豚バラ入れねぇとさぁ...
402 23/06/27(火)02:58:45 No.1072076376
>でもさぁ...お好み焼きやるなら豚バラ入れねぇとさぁ... 揚げ玉も入れてぇよなぁ
403 23/06/27(火)02:58:45 No.1072076377
お好みなんだから肉なしでもええ
404 23/06/27(火)02:58:47 No.1072076381
>めっきり揚げ物をしなくなり申した… ちっちゃい揚げ物用の鍋でたまにやるくらいだな…
405 23/06/27(火)02:58:57 No.1072076396
お好み焼きの味に重要なのって天かすとネギじゃない？ 具は適当 いやあったら山芋とかエビとかイカとか肉とか入れたらそりゃうまいけど
406 23/06/27(火)02:59:00 No.1072076401
>でもさぁ...お好み焼きやるなら豚バラ入れねぇとさぁ... 節約の話だろ 節約しろ
407 23/06/27(火)02:59:08 No.1072076417
別に肉用と野菜用で分ける必要はないけど 火通さずに食うなら包丁は分けるんだ 火通すならあんまり気にする必要はない
408 23/06/27(火)02:59:13 No.1072076422
>めっきり揚げ物をしなくなり申した… オイルポットだ…これがあるなら何回か使えるし野菜炒めの時にここから使うのもありだ
409 23/06/27(火)02:59:23 No.1072076438
>お好み焼きなんて千切りキャベツと小麦粉を水で溶いて焼くだけじゃないの？ 牛すじとコンニャク炊いて紅ショウガとネギ刻んで天かすと卵入れて…ってやるからどうしても具沢山になる
410 23/06/27(火)02:59:29 No.1072076453
冷凍シーフードでもぶち込めば ええ
411 23/06/27(火)02:59:34 No.1072076455
>揚げ玉も入れてぇよなぁ スーパーでたまに揚げ物コーナーで１パック３０円とかで売ってるんだよね 買ったらその日はお好み焼きだ
412 23/06/27(火)02:59:34 No.1072076457
タンパク質の高さに気付いてからヴィーガンでもないのに大豆ミートまとめ買いするようになった でも動物性はどっちにしろ摂れないからどうしようね
413 23/06/27(火)02:59:38 No.1072076462
>お好み焼きなんて千切りキャベツと小麦粉を水で溶いて焼くだけじゃないの？ 山芋入れろ
414 23/06/27(火)02:59:47 No.1072076471
油面倒って言っても1週間は使いまわせるし
415 23/06/27(火)02:59:47 No.1072076472
肉かタコイカエビがないお好み焼きは食べるの流石に辛い
416 23/06/27(火)03:00:06 No.1072076503
>節約の話だろ >節約しろ 豚バラ入れられないくらい節約しないといけない奴はお好み焼きを選択肢に出すんじゃねえ！！！
417 23/06/27(火)03:00:13 No.1072076515
>山芋入れろ 地味に一番たけぇやつ
418 23/06/27(火)03:00:28 No.1072076529
カレー週間辞めたら体重の増加が止まったからカレーって本当に太るんだ…って思った
419 23/06/27(火)03:00:30 No.1072076532
>肉かタコイカエビがないお好み焼きは食べるの流石に辛い 仕方ないキムチ入れるか…
420 23/06/27(火)03:00:46 No.1072076560
>カレー週間辞めたら体重の増加が止まったからカレーって本当に太るんだ…って思った カレールーが小麦粉の塊なんだ
421 23/06/27(火)03:00:47 No.1072076563
>豚バラ入れられないくらい節約しないといけない奴はお好み焼きを選択肢に出すんじゃねえ！！！ いいや俺は素お好み焼きと素焼きそばを食うね
422 23/06/27(火)03:00:50 No.1072076565
この料理はこの具材が揃ってないとダメっていう狭量なやつは節約できませんねってスレ画の話で実例を見せるな
423 23/06/27(火)03:01:02 No.1072076579
男は大豆取りすぎたらチンコ縮むし女性ホルモン過剰になってハト胸とかになるからなぁ
424 23/06/27(火)03:01:14 No.1072076599
具無しお好み焼き美味しいよソースもマヨも無い時は塩で食べるよ
425 23/06/27(火)03:01:20 No.1072076609
ビタミンのサプリ 茶碗1杯白米 納豆 だいたい夕食はこれになった
426 23/06/27(火)03:01:29 No.1072076619
>男は大豆取りすぎたらチンコ縮むし女性ホルモン過剰になってハト胸とかになるからなぁ えっそうなの！？女の子になっちゃう…って事！？
427 23/06/27(火)03:01:29 No.1072076620
>カレー週間辞めたら体重の増加が止まったからカレーって本当に太るんだ…って思った どんな頻度で食ってんだよ…
428 23/06/27(火)03:01:39 No.1072076641
塩お好み焼き...？
429 23/06/27(火)03:01:44 No.1072076650
一人でお好み焼き食べるなら面倒臭くて冷凍の買っちゃうな…
430 23/06/27(火)03:01:45 No.1072076651
豚少な目でお好み焼き焼くと 俺ってソースとマヨネーズの味が好きなだけでは…ってなるから大丈夫
431 23/06/27(火)03:01:46 No.1072076652
ルゥ使わず油もそんなに使わず野菜スープにスパイス入れてカレー作ればそこまで太らない
432 23/06/27(火)03:01:47 No.1072076654
>カレー週間辞めたら体重の増加が止まったからカレーって本当に太るんだ…って思った デブはスープカレーにしろ
433 23/06/27(火)03:01:49 No.1072076658
>ビタミンのサプリ 茶碗1杯白米 納豆 >だいたい夕食はこれになった ディストピアの世界みたいだ
434 23/06/27(火)03:01:58 No.1072076669
マジかよひよこ豆に変えよ…
435 23/06/27(火)03:02:02 No.1072076671
>カレー週間辞めたら体重の増加が止まったからカレーって本当に太るんだ…って思った 油と小麦粉がどっさり入ってるから…
436 23/06/27(火)03:02:24 No.1072076710
小麦粉に具を入れて焼いた生地程度のものにそんなに格式がいるわけ無いのである
437 23/06/27(火)03:02:28 No.1072076712
よっぽどの量とらないとメス化しないだろ…
438 23/06/27(火)03:02:30 No.1072076716
>地味に一番たけぇやつ ぶっちゃけ長芋でもいいしグラム40円くらいじゃない？
439 23/06/27(火)03:02:56 No.1072076758
夏野菜ゴマ油で焼いてポン酢に付けて食うだけの料理うめ～
440 23/06/27(火)03:03:14 No.1072076793
節約というか金がない「」がいない？
441 23/06/27(火)03:03:20 No.1072076803
地域によって食材の値段差があるからなあ
442 23/06/27(火)03:03:26 No.1072076811
>よっぽどの量とらないとメス化しないだろ… 毎日豆乳飲んで大豆加工品を主食みたいなことしなきゃ問題ないよ
443 23/06/27(火)03:03:28 No.1072076815
ベルムス巻きしようかと思ったけど板海苔結構するな…
444 23/06/27(火)03:03:29 No.1072076820
太りたくない人は自炊で何より油を意識しろ 甘いもん飲まなきゃ炭水化物は基本基準を超えたりしない
445 23/06/27(火)03:03:37 No.1072076834
一週間でわかるレベルにカレーで太るのは多分別の要因があると思う
446 23/06/27(火)03:03:47 No.1072076844
海沿いだから魚は安いわ
447 23/06/27(火)03:04:07 No.1072076874
冷やし中華をよく買って作るんだけど具ちょっと困るんだよな… あれ具なしだとスープがちょっと多いんだわ 錦糸卵なんて面倒の権化だし キュウリと安ハムを千切りにして…もやしチンして冷やす余裕があればそれ入れて…が限界かな
448 23/06/27(火)03:04:09 No.1072076881
>太りたくない人は自炊で何より油を意識しろ >甘いもん飲まなきゃ炭水化物は基本基準を超えたりしない アルコール「今日は俺を牛飲してもいいのか！？」
449 23/06/27(火)03:04:14 No.1072076891
>一週間でわかるレベルにカレーで太るのは多分別の要因があると思う ご飯食べ過ぎなんだろうな
450 23/06/27(火)03:04:16 No.1072076894
まとめ動画への転載禁止
451 23/06/27(火)03:04:30 No.1072076912
>冷蔵庫の中身覚えて会社の帰りに食材選んでとかやってると脳のリソース食いすぎて困る >仕事してる最中に抜けるし 最近中身がスマホで確認できる冷蔵庫が出たってニュース見たけどこういう用途だったのか…
452 23/06/27(火)03:05:11 No.1072076975
スーパーで安い食材選んで買って食材からレシピ考えるほうが楽
453 23/06/27(火)03:05:16 No.1072076980
>ベルムス巻きしようかと思ったけど板海苔結構するな… 海苔たけぇよね… 実家には豊富にあったけどそれはお歳暮の習慣のあるご家庭だからなんだな
454 23/06/27(火)03:05:41 No.1072077012
>冷やし中華をよく買って作るんだけど具ちょっと困るんだよな… >あれ具なしだとスープがちょっと多いんだわ >錦糸卵なんて面倒の権化だし >キュウリと安ハムを千切りにして…もやしチンして冷やす余裕があればそれ入れて…が限界かな 俺も今の季節めっちゃ冷やし中華食うけど野菜要素はコンビニの袋サラダで2食分に使えるから楽だよ キャベツ系はともかく大根サラダとかオススメ
455 23/06/27(火)03:05:44 No.1072077018
一人暮らししてた時はカレー6人前が時間手間金味のバランスが最も優れてるから朝夕カレー週3日とかになる
456 23/06/27(火)03:05:44 No.1072077019
>冷やし中華をよく買って作るんだけど具ちょっと困るんだよな… 豚か鳥を茹でて玉ねぎ長ネギレタスミョウガ辺りをお好みでまぶして食うとさっぱりして旨いよ
457 23/06/27(火)03:06:36 No.1072077083
>スーパーで安い食材選んで買って食材からレシピ考えるほうが楽 買ったは良いけど…これどうすんだ？！ってなることもあるよね
458 23/06/27(火)03:06:41 No.1072077090
>冷やし中華をよく買って作るんだけど具ちょっと困るんだよな… 卵はそぼろ状でも別にいいから冷やす時間があるなら適当に作っても満足感あるよまあ冷やすのがめんどくさいのはわかるけど そのまま使えるのはちくわとかカニカマとかかな…野菜足したいけど難しいねワカメとかかな
459 23/06/27(火)03:06:44 No.1072077097
炊飯器調理楽でいいわ 山本ゆりは俺の母親かもしれん
460 23/06/27(火)03:06:56 No.1072077109
もやしがよく話題に出るけどもやし料理が日持ちしないし実はそこまで…って気がする
461 23/06/27(火)03:07:10 No.1072077132
野菜取るならパスタと一緒にキューピーのオイル一緒にぶっかけて炒めるのが一番脳死で食えて好き
462 23/06/27(火)03:07:12 No.1072077137
マジな話コンビニやスーパーにある野菜いため用の野菜パックって神だと思う
463 23/06/27(火)03:07:20 No.1072077150
茹でるのすら面倒になって最近は流水だけで済む麺ばっかり食べてる
464 23/06/27(火)03:07:21 No.1072077152
自炊が高いって人は食にこだわりすぎか節約下手だと思うわ…
465 23/06/27(火)03:07:26 No.1072077166
>もやしがよく話題に出るけどもやし料理が日持ちしないし実はそこまで…って気がする 本体の足が早いからすぐ冷凍してちょっとずつ使ってるな
466 23/06/27(火)03:07:40 No.1072077191
スープが多いなら半分で使えばええ 具無し冷やし中華おいしいです…
467 23/06/27(火)03:08:11 No.1072077235
錦糸卵が無理だがやわらかスクランブルエッグ入れるとそれっぽい味になるから妥協してたのが俺の冷やし中華
468 23/06/27(火)03:08:12 No.1072077236
米だけ自分で炊くだけでいいんだよ自炊なんて
469 23/06/27(火)03:08:26 No.1072077258
スーパーで買うのだるすぎてネットスーパーに送料払ってまとめ買いしてる でもスーパー行くより合計金額が分かりやすいから結果的に安上がりになってる
470 23/06/27(火)03:08:35 No.1072077272
>もやしがよく話題に出るけどもやし料理が日持ちしないし実はそこまで…って気がする 袋開けてチルド室（というか冷蔵庫の中で冷たい場所）に保存するようにすると少し延命する まあ足速いけど適当にかさ増しに使う分にはやっぱ便利よね
471 23/06/27(火)03:08:46 No.1072077280
袋サラダとハムだけだよ俺の冷やし中華 マヨネーズかけて完成
472 23/06/27(火)03:08:51 No.1072077284
夏になると鍋くんの出番が減るから余計に自炊したくない
473 23/06/27(火)03:08:54 No.1072077287
小麦粉と塩と粉末出汁と味の素と水入れて焼くといいよ 何やってんだろってなれる
474 23/06/27(火)03:09:06 No.1072077309
まあもやしで腹膨らませるくらいならごはん増やして次の食事をちょっと豪華にするよね
475 23/06/27(火)03:09:11 No.1072077318
>買ったは良いけど…これどうすんだ？！ってなることもあるよね 買う時にある程度どう使うか想像するだろ？
476 23/06/27(火)03:09:29 No.1072077345
乾麺の蕎麦とか馬鹿にしてたけど最近のは美味いね もう馬鹿に出来んわおまけに安いし
477 23/06/27(火)03:09:47 No.1072077364
とりあえず肉茹でてゴマだれか甘辛タレ和えてサラダ食う毎日
478 23/06/27(火)03:09:51 No.1072077366
もやし美味しいよね
479 23/06/27(火)03:10:08 No.1072077390
焼きそばとかラーメンももやし入れるだけで野菜食ってる欺瞞を感じられるからな 重要なやつだ
480 23/06/27(火)03:10:19 No.1072077409
生そばとソフトそばと乾そばは全て別ジャンルなんだ
481 23/06/27(火)03:10:20 No.1072077410
>乾麺の蕎麦とか馬鹿にしてたけど最近のは美味いね >もう馬鹿に出来んわおまけに安いし 冷凍うどんも上手いよ 楽だし
482 23/06/27(火)03:10:31 No.1072077427
常々思ってるけど冷やし中華の具はもっと相性のいいものがあると思ってる 今のやつらってハムとたまご以外は酢の物具なのでたことか千切り大根とかは相性いい
483 23/06/27(火)03:10:39 No.1072077436
朝はTKG味のり納豆とお口リセットのシュガーフレークでご機嫌になる
484 23/06/27(火)03:10:41 No.1072077437
もやしと卵炒めをマヨで食うのが好きだけど最近値上がりがキツイ
485 23/06/27(火)03:10:52 No.1072077451
糖尿病とかになると大丈夫な食事用意するのも気を使うから気をつけようね
486 23/06/27(火)03:10:53 No.1072077455
ああ冷しゃぶ良いな…最近食ってなかった
487 23/06/27(火)03:10:57 No.1072077460
安いとこだと毎日何かしらの野菜が100円になったりしてる たまにキャベツ一玉100円とかで買えると食費浮くぞ
488 23/06/27(火)03:11:03 No.1072077470
錦糸卵はレンジで薄焼き卵焼きが作れるプレートがあるので買うのです… でも切るのは自分でやらなきゃいけないので面倒2割減って感じのアイテム
489 23/06/27(火)03:11:10 No.1072077482
>小麦粉と塩と粉末出汁と味の素と水入れて焼くといいよ >何やってんだろってなれる 揚げ玉と溶き卵くらいは足したい 生地焼き
490 23/06/27(火)03:11:16 No.1072077493
>>包丁ってそんな洗うことある？ >普通に菌つくからちゃんと毎回洗え 鋭いからつかないでしょ 生肉切るとかじゃない限り
491 23/06/27(火)03:11:27 No.1072077514
もやしは雑にカラダにいいから…って思って刃牙みたいに食ってる
492 23/06/27(火)03:11:30 No.1072077520
>まあもやしで腹膨らませるくらいならごはん増やして次の食事をちょっと豪華にするよね もやしうまいじゃん！！
493 23/06/27(火)03:11:31 No.1072077523
>まあもやしで腹膨らませるくらいならごはん増やして次の食事をちょっと豪華にするよね ご飯抑えめにしたい人がかさ増しに選ぶもんでもあるので
494 23/06/27(火)03:11:35 No.1072077524
>常々思ってるけど冷やし中華の具はもっと相性のいいものがあると思ってる >今のやつらってハムとたまご以外は酢の物具なのでたことか千切り大根とかは相性いい そもそも酸っぱい系しょうゆ味の冷やし中華ほぼ買わなくなったな 韓国冷麺なんかは買ってきてキムチ乗せて食ったりするけど
495 23/06/27(火)03:11:56 No.1072077548
最近切り干し大根の便利さに気付いたよ
496 23/06/27(火)03:12:14 No.1072077578
スーパーで野菜が安くなってるの閉店間際より開店直後のイメージ
497 23/06/27(火)03:12:23 No.1072077594
>糖尿病とかになると大丈夫な食事用意するのも気を使うから気をつけようね 糖尿病まっしぐらは食事より飲み物のケースのが多いイメージあるな
498 23/06/27(火)03:12:45 No.1072077626
>小麦粉と塩と水を混ぜて茹でたやつ >材料費20円くらいで腹に貯まる デンジかよ…
499 23/06/27(火)03:12:54 No.1072077639
>まあもやしで腹膨らませるくらいならごはん増やして次の食事をちょっと豪華にするよね もやしと米の値段考えたらご飯増やした時点でコスト上がってるよ
500 23/06/27(火)03:13:04 No.1072077645
>たまにキャベツ一玉100円とかで買えると食費浮くぞ 一玉100円はここ2年で近隣から消えたわ 100g10円のところが一番安い感じ
501 23/06/27(火)03:13:10 No.1072077651
>鋭いからつかないでしょ >生肉切るとかじゃない限り 何切っても洗おうぜ
502 23/06/27(火)03:13:14 No.1072077655
いい感じの鯉の活用方法ない？うま煮くらいかね無難なの たんぱく源として見るだけなら優秀なんだが味がね…
503 23/06/27(火)03:13:19 No.1072077662
>糖尿病まっしぐらは食事より飲み物のケースのが多いイメージあるな ジュースも酒も甘味類食べない俺でも糖尿病なるぜ
504 23/06/27(火)03:13:25 No.1072077672
小麦粉は強いんだが強いだけだから…
505 23/06/27(火)03:13:31 No.1072077683
たまたま開店直後に買い物行ったら何かよくわからん安売りでいちご4パック入った箱状態のが1パック分の値段で買えてしまったときはどう使おうかさすがに迷った そのまま全部食べた
506 23/06/27(火)03:13:35 No.1072077686
野菜って食物繊維以外で摂る必要あるのかな
507 23/06/27(火)03:14:16 No.1072077723
>鋭いからつかないでしょ >生肉切るとかじゃない限り 鋭いから付かないってどういう理屈だ 目に見えるカスがなければ綺麗とかそういう世界に生きてるのか
508 23/06/27(火)03:15:08 No.1072077782
>いい感じの鯉の活用方法ない？うま煮くらいかね無難なの >たんぱく源として見るだけなら優秀なんだが味がね… 味噌煮込み
509 23/06/27(火)03:15:28 No.1072077809
>最近切り干し大根の便利さに気付いたよ 聞いて聞いてー 5分くらい水で戻した後に酢醤油とごま油に漬けてサラダにかけると超ご機嫌なドレッシングになるのー 歯ごたえが癖になるのー
510 23/06/27(火)03:15:51 No.1072077841
日本人に糖尿多いのはお米様がだいぶ悪い
511 23/06/27(火)03:16:00 No.1072077854
あんま料理しない人はセラミックの包丁いいよ 手入れいらずだから 代わりに脆いから固いの切るのは厳禁だが
512 23/06/27(火)03:16:17 No.1072077881
>日本人に糖尿多いのはうどん様がだいぶ悪い
513 23/06/27(火)03:16:29 No.1072077893
包丁はいらないことに最近気づいた ハサミ便利
514 23/06/27(火)03:16:35 No.1072077900
でも米うまいからしょうがない 肉とか魚ガッツリ食うときは米食いたいから他で節制してる
515 23/06/27(火)03:17:06 No.1072077940
野菜だけは冷凍のカット野菜使ってるわ…多少高くても生ごみが少ないのと処理の手間がないだけで料理が格段に楽になる
516 23/06/27(火)03:17:17 No.1072077953
何だかんだで塩コショウで味付けしただけの肉でもシンプルに美味いんだよな
517 23/06/27(火)03:17:31 No.1072077974
そもそも日本の料理って砂糖めちゃくちゃ使うからね… 焼肉のタレとかも砂糖ドバドバだし
518 23/06/27(火)03:17:44 No.1072077994
たまにGOHANレシピを参考にする
519 23/06/27(火)03:18:09 No.1072078024
米うどんラーメンはな…
520 23/06/27(火)03:18:21 No.1072078038
唐辛子とかわさびとか香辛料の偉大さを思い知る
521 23/06/27(火)03:19:11 No.1072078098
ブロッコリーは自分でゆでた方が間違いなくうまいけど 炒め物とかで気軽に使いたいから冷凍買う
522 23/06/27(火)03:19:16 No.1072078102
適当に味付けして焼いただけの肉と適当に味付けして焼いただけの魚うんめぇ～
523 23/06/27(火)03:20:03 No.1072078162
まとめ動画への転載禁止
524 23/06/27(火)03:20:15 No.1072078177
野菜の生ゴミはそんなに厄介ではないし… 魚捌いたり処理の必要な肉を切る方が圧倒的に嫌だ
525 23/06/27(火)03:20:33 No.1072078203
ネギとかぼったくりレベルでも切ってある奴買っちゃうな
526 23/06/27(火)03:20:45 No.1072078218
>>日本人に糖尿多いのはうどん様がだいぶ悪い 何故か常に糖尿病患者数の人口比で香川がワースト2位を記録し続けてるらしいな
527 23/06/27(火)03:21:34 No.1072078277
万ネギとか自分であんなに綺麗に切れないわ
528 23/06/27(火)03:22:01 No.1072078325
包丁鈍ってないか？
529 23/06/27(火)03:22:16 No.1072078343
魚の内臓はすぐ腐るし臭いからね…
530 23/06/27(火)03:23:13 No.1072078431
>万ネギとか自分であんなに綺麗に切れないわ そんなあなたに便利な調理器具をおすすめ！ https://store.shopping.yahoo.co.jp/edenki/ED3238062.html
531 23/06/27(火)03:23:17 No.1072078435
魚だけはガチで無理揚げ物よりやだ
532 23/06/27(火)03:23:18 No.1072078438
霞だけで生きられたらどんなに楽だろうと…
533 23/06/27(火)03:24:39 No.1072078557
ちゃんと工夫すれば自炊は栄養あって安いよ 俺の食費は月1万円に収まる スーパーで捨てられているキャベツの葉と大根の葉っぱを大量に貰ってくるのがコツ 野菜炒めにしてもいいし味噌汁の具にしてもいいビタミンの宝庫 タンパク質は卵が値上がりしたと言っても一個20円
534 23/06/27(火)03:24:41 No.1072078560
実家を出て思い知るかーちゃんの偉大さ
535 23/06/27(火)03:24:47 No.1072078563
牛すじとかもすっかりお高くなりおって…
536 23/06/27(火)03:24:57 No.1072078571
鳥さんお得すぎる
537 23/06/27(火)03:25:04 No.1072078580
>何故か常に糖尿病患者数の人口比で香川がワースト2位を記録し続けてるらしいな むしろ香川よりヤバイ県はどこだよ！！
538 23/06/27(火)03:25:14 No.1072078596
卵はなんだかんだでいまも全然コスパいいほうだよね
539 23/06/27(火)03:25:47 No.1072078644
>何故か常に糖尿病患者数の人口比で香川がワースト2位を記録し続けてるらしいな 1位どこだよ！？
540 23/06/27(火)03:26:15 No.1072078679
>卵はなんだかんだでいまも全然コスパいいほうだよね 値上がりしたのも安い卵だけで元から高い卵は値段変わってないから相対的にお得になったとさえ言える
541 23/06/27(火)03:26:54 No.1072078738
自炊してた時は休みの日はカッチリ作ってそれ以外は名の付かない料理とかレトルトで済ましてたな カレーには気をつけないと4日分ぐらい出来た
542 23/06/27(火)03:27:28 No.1072078789
>卵はなんだかんだでいまも全然コスパいいほうだよね 一人暮らしするまであんま意識してなかったけど思ったより賞味期限あるな…って
543 23/06/27(火)03:27:32 No.1072078798
そもそも卵はもう値段下方に推移してので気軽に買え
544 23/06/27(火)03:27:39 No.1072078806
やっすい鶏むねを削ぎ切りにして片栗粉まぶして ポン酢と水を１：１で割った液体で煮ただけの物がうまい
545 23/06/27(火)03:27:41 No.1072078809
健康にも食材の鮮度や危険物質も気を使いなおかつ飽きない程度にはレパートリーを持ち毎日3食自炊出来る人はもはや超人 つまりおかん凄い
546 23/06/27(火)03:28:01 No.1072078829
>>何故か常に糖尿病患者数の人口比で香川がワースト2位を記録し続けてるらしいな >むしろ香川よりヤバイ県はどこだよ！！ 年によって変わるけど福岡とか青森とか 他のとこは多少変動あるんだけど香川だけ何故か常に2位だからコンスタントに糖尿病患者出してる
547 23/06/27(火)03:28:25 No.1072078865
だいたいカット野菜に安いこま肉炒め＋飯＋味噌汁固定で味付けのレパートリーが数種類ある感じで延々と回してるが思ったより安上がりではない
548 23/06/27(火)03:28:39 No.1072078897
>やっすい鶏むねを削ぎ切りにして片栗粉まぶして >ポン酢と水を１：１で割った液体で煮ただけの物がうまい 水煮にしてからポン酢つけて食ったほうがポン酢の総量少なくすまない？
549 23/06/27(火)03:28:56 No.1072078921
自炊頻度昔から低いんだけど卵10個入りは一人暮らしには多いわ ようやく気がついて6個入り買うようになった
550 23/06/27(火)03:29:41 No.1072078981
生き物を切れないから魚は無理
551 23/06/27(火)03:30:16 No.1072079017
>生き物を切れないから魚は無理 女の子みたい
552 23/06/27(火)03:30:32 No.1072079035
玉子は殻にひびが入っていなくてちゃんと冷蔵保存できてるなら 賞味期限1ヶ月過ぎたくらいでも加熱調理すれば平気だからえらい
553 23/06/27(火)03:30:51 No.1072079061
美味いもの食わないと嫌だ同じメニューは嫌だ という人は節約厳しいだろうな 俺独身の時は休日にカレーのルーで8食分作って8日ずっとカレーを食って飽きもしなかった
554 23/06/27(火)03:31:18 No.1072079092
自炊してもう10年以上だけど 魚は捌けません…
555 23/06/27(火)03:31:47 No.1072079130
>だいたいカット野菜に安いこま肉炒め＋飯＋味噌汁固定で味付けのレパートリーが数種類ある感じで延々と回してるが思ったより安上がりではない 病気まっしぐらの安上がりなメシと比較するんじゃなく 同程度の栄養バランスを出来合いで食べたらどのくらいかかるかで考えなさる
556 23/06/27(火)03:31:56 No.1072079140
魚はスーパーでおばちゃんに捌いてもらうに限る
557 23/06/27(火)03:32:06 No.1072079150
>>生き物を切れないから魚は無理 >女の子みたい カーチャンは女の子じゃねえっていうのかよ
558 23/06/27(火)03:32:24 No.1072079174
父親とじいちゃんが糖尿なんで怖くて自分の舌を慣れさせるために砂糖はいつも少なめにしてる…
559 23/06/27(火)03:32:36 No.1072079190
美味いもの食べるのは好きだけど 常に高級である必要もこだわりの1品である必要もないっていうか
560 23/06/27(火)03:32:40 No.1072079200
魚高くて切り身しか買えないから俺も捌けないや
561 23/06/27(火)03:32:45 No.1072079205
まあカーチャンは女の子という年齢でないのは確かだが…
562 23/06/27(火)03:32:57 No.1072079220
食費月1万とか割と聞くがその人たちはしっかり健康なのですか…？
563 23/06/27(火)03:32:59 No.1072079224
最近水菜の美味しさに気付いた
564 23/06/27(火)03:33:41 No.1072079287
>最近ズッキーニの汎用性に気付いた
565 23/06/27(火)03:33:51 No.1072079297
まああと家庭菜園かそれに類するものの有無もあるっていうか… 夏は嫌になるほど一生トマトと茄子食ってるし…
566 23/06/27(火)03:34:03 No.1072079315
味噌で煮れば何とかなるの精神
567 23/06/27(火)03:34:34 No.1072079346
俺は一ヶ月野菜ポトフで乗り切れるタイプだから全然問題ないわ 飯なんて時間のムダだから最近はベースブレッドで済ませてるけど
568 23/06/27(火)03:35:32 No.1072079407
「」達まだ光合成できないの？
569 23/06/27(火)03:36:25 No.1072079464
栄養価の高いトマトとピーマンが無限に供給される夏はイージーモードだ しかもうまい
570 23/06/27(火)03:36:29 No.1072079470
冬場のカット野菜コーナーは鍋仕様のバージョンがあるから好き
571 23/06/27(火)03:36:43 No.1072079491
なんと仕事が終わってからスーパーに行くと半額食材がたくさん手に入るから組み合わせで検索すればネットがちゃんとした名前のついた料理出してくれるし普通に美味い 知らない魚も美味しく食べられる
572 23/06/27(火)03:36:45 No.1072079494
とりあえず定期的にトマトとナスとピーマンさえ食ってりゃ何とかなると思ってる
573 23/06/27(火)03:37:08 No.1072079524
ずっと唐揚げ弁当くってるとかじゃなきゃ出来合いも自炊も栄養バランスは大して変わらんよ
574 23/06/27(火)03:37:48 No.1072079567
夏は梅拾ってきて大量に梅干し作り 秋は柿拾ってきて大量に柿ジャムあんぽ柿作り 銀杏と栗も拾う これらは0円じゃグフフ
575 23/06/27(火)03:37:57 No.1072079585
気がつくと飯食ってないことがある 多分早晩死ぬ
576 23/06/27(火)03:37:57 No.1072079586
栄養バランスなんてサプリで補え
577 23/06/27(火)03:38:15 No.1072079609
そもそも自炊できないやつ栄養価がゴミなメニュー好みがちってのもある
578 23/06/27(火)03:38:15 No.1072079610
唐揚げは定食お安いし家で揚げ油するのも面倒だからもう外で食うものってイメージが強い 世に唐揚げ定食が溢れてるのはこういうことだったんだなってる
579 23/06/27(火)03:38:33 No.1072079637
冷蔵庫の物だけでなんとかしようとすると3食パスタになってるからレパートリー考えられる人凄いと思う
580 23/06/27(火)03:38:40 No.1072079647
カット野菜(7割もやし)
581 23/06/27(火)03:38:43 No.1072079651
アメリカザリガニってどうやっても臭くない？
582 23/06/27(火)03:39:42 No.1072079723
>カット野菜(7割キャベツ)
583 23/06/27(火)03:40:10 No.1072079757
卯の花いっぱい作って冷凍しとけば毎日食べられるんだ 卯の花大好きだから嬉しい作るのはしんどい
584 23/06/27(火)03:42:13 No.1072079886
外食やめたけどだいたいキャベツと豚肉炒めた奴かレトルトカレーになってしまった
585 23/06/27(火)03:42:55 No.1072079940
豚汁を完全栄養食だと思ってる節がありますよ俺は
586 23/06/27(火)03:42:58 No.1072079943
程々に冷凍野菜とかで妥協しつつまあ生から調理した方がうまいんだよな…とはなってしまう ごぼうとかれんこんあたり絶対生しか買わん
587 23/06/27(火)03:44:48 No.1072080045
からあげは弁当屋のからあげ弁当でいいよ…
588 23/06/27(火)03:45:37 No.1072080114
鶏胸肉と鶏もも肉と豚バラをローテしながら玉ねぎとかの適当な野菜と卵で謎炒めを延々と作るおじさんだよ俺は
589 23/06/27(火)03:46:33 No.1072080168
でもね…自分で作るからあげも美味いんすよ…
590 23/06/27(火)03:46:58 No.1072080201
昼に外で食べるものは野菜メインで揚げ物って考えて 自宅では揚げ物しないし足の速い生野菜は揃えないようにしてる
591 23/06/27(火)03:47:14 No.1072080216
俺は油跳ねが嫌だからスープや煮物しか作らないおじさん
592 23/06/27(火)03:47:47 No.1072080252
オムライスも俺が作るとケチャップライスの味にしかならん
593 23/06/27(火)03:49:27 No.1072080350
>オムライスも俺が作るとケチャップライスの味にしかならん 作り方調べてないだけじゃなくて…？
594 23/06/27(火)03:51:41 No.1072080487
冬場は山ほど汁物作って3日くらい食うとかできるが夏場は日持ちしないから自炊ダルい 松屋…俺を導いてくれ…
595 23/06/27(火)03:52:13 No.1072080510
二人分だからかろうじでバリエーションと味と栄養バランス確保出来てる 一人分だと微妙に帳尻合わなくなる
596 23/06/27(火)03:53:02 No.1072080547
昨日4人分のコブサラダ作ったら1000円近くかかっちゃったわ カット野菜に値引き惣菜なら半額以下で済んだなぁ…ってなる
597 23/06/27(火)03:54:06 No.1072080594
デカい鶏むね買えばそれで一週間分の料理は作れるが心が死ぬので合間合間に別の食材を挟んでいく
598 23/06/27(火)03:55:47 No.1072080680
大豆と鳥は俺の健康を助けてくれる
599 23/06/27(火)03:58:08 No.1072080804
ワシはもう納豆と卵と漬物と米で生きることにした モーセ…
600 23/06/27(火)04:02:12 No.1072081045
基本的で安価な食材いくつか以外は全て飾り付けのための嗜好品に見えてくる 究極的には食用金箔と同じジャンルのもの
601 23/06/27(火)04:02:14 No.1072081049
管理栄養士とかじゃないから何となく栄養バランスイケてると思う位がちょうどいい
602 23/06/27(火)04:05:10 No.1072081202
出来上がってるものが安すぎるんじゃ
603 23/06/27(火)04:07:24 No.1072081316
味噌汁は小袋に別れて入ってるレトルトのやつ最強だよね
604 23/06/27(火)04:10:39 No.1072081484
>味噌汁は小袋に別れて入ってるレトルトのやつ最強だよね 冷凍しておいた刻みネギを足すだけで今作った感出る
605 23/06/27(火)04:15:53 No.1072081731
お惣菜にsozai足すのいいよね…
606 23/06/27(火)04:16:41 No.1072081764
>>健康度外視したら自炊はマジで安く済むよ >大量だけどやっすいラーメンを買えたんでずっと食ってるけど偏りを痛感する ある日突然反動がくるやつだそれ
607 23/06/27(火)04:17:57 No.1072081837
食費のことだけ考えたらそうめん食ってるだけでもいいけど そうめん大好き人間でも無いし飽きる