ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
23/06/27(火)01:21:58 No.1072061747
今こんな感じ
1 23/06/27(火)01:23:32 No.1072062107
完徹するとかえって寝れない
2 23/06/27(火)01:25:09 ID:6IQyy84M 6IQyy84M No.1072062477
心臓ばくばく言う
3 23/06/27(火)01:25:18 No.1072062499
私の骨は
4 23/06/27(火)01:26:22 No.1072062755
寝不足だと1日で猛烈な頭痛がするからダメだ
5 23/06/27(火)01:26:23 No.1072062761
布団で横になってもバクンバクンしてるのいいよね
6 23/06/27(火)01:26:40 No.1072062821
あとでバキバキの時の仕事見返ると頭抱えることになる
7 23/06/27(火)01:28:58 No.1072063430
書き込みをした人によって削除されました
8 23/06/27(火)01:29:16 No.1072063496
眠れる時間帯を逃すと眠れない
9 23/06/27(火)01:30:22 No.1072063750
わかる 寝不足の日よりそのあとちゃんと寝た日の方が眠い
10 23/06/27(火)01:32:40 No.1072064266
スマホやPC見てると覚醒して眠れなくなるからimgで眠れないとか言うやつがいると自業自得だろさっさとスレ閉じて寝ろハゲってなる
11 23/06/27(火)01:32:52 No.1072064322
>心臓ばくばく言う わかる…これすごく不安になるよね あとこれ起きた後急に老化する
12 23/06/27(火)01:38:21 No.1072065359
翌日しんどいはあるけど老化は自覚ないな… あとめちゃ口内炎できやすい
13 23/06/27(火)01:40:19 No.1072065741
寝ても結局眠いのは一体どういうことなんだろう 8時間くらい寝たのに眠いことあるし
14 23/06/27(火)01:41:31 No.1072065962
適切な時間オーバーするとそうなる気がする
15 23/06/27(火)01:51:00 No.1072067606
作業中はいつだって常に眠いけど… 布団の中でそうなって欲しいのに
16 23/06/27(火)01:55:58 No.1072068398
>わかる >寝不足の日よりそのあとちゃんと寝た日の方が眠い まだ睡眠が足りてないんです もっと寝てください
17 23/06/27(火)01:56:53 No.1072068591
徹夜してるとめっちゃ汗かくんだけどなんなんだろう
18 23/06/27(火)01:59:39 No.1072069044
腎臓悪くして代謝が壊滅してる可能性あるから病院おすすめ 点滴でなおるやつ
19 23/06/27(火)02:02:01 No.1072069386
いつも寝不足なやつが長めに寝たら脳みそも今なら不足分も休めるって判断しちゃうから眠い あまりに寝不足だと寝てる方が危険な緊張状態って判断するから眠くない
20 23/06/27(火)02:03:42 No.1072069601
>寝ても結局眠いのは一体どういうことなんだろう >8時間くらい寝たのに眠いことあるし 適切な姿勢で寝ないと寝てる間にその｢適切さ｣を求めてからだが勝手にいろいろするんよ びくっとして起きる時とかもだいたいそう 余計な体力使ってくれるせいで体が休まらないのさ
21 23/06/27(火)02:05:03 No.1072069797
俺も8時間寝るより4時間しか寝ない方が昼間活動的に動けるわ 一週間も続けるとダメだこれってなるけど
22 23/06/27(火)02:07:12 No.1072070152
スイッチ入ると一週間くらい寝る 動く頃には干物になってる
23 23/06/27(火)02:07:53 No.1072070256
寝不足が慢性化してると休日にいくら寝ても慢性的なダルさと頭痛が抜けないわ やっぱちゃんと規則正しい生活してないと
24 23/06/27(火)02:14:00 No.1072071120
常に寝不足だけど眠くない 俺は早死にするだろう
25 23/06/27(火)02:18:04 No.1072071752
ちゃんと寝ると逆に日中眠くなるのはやっぱり慢性的な寝不足が原因なんだろうか
26 23/06/27(火)02:21:23 No.1072072211
よっしゃ休みだ丸一日寝てやるわ 3時間くらいで目が覚めた…
27 23/06/27(火)02:21:37 No.1072072245
1日ちゃんと寝ただけで不足が解消されると思うのがだいぶ判断間違ってて 7日連続8時間睡眠を継続するくらいでないとだめなはず
28 23/06/27(火)02:22:50 No.1072072393
なんか足がムズムズするんだよな
29 23/06/27(火)02:24:38 No.1072072617
毎日8時間寝てたら人生が仕事か寝るかしかなくなるじゃないか
30 23/06/27(火)02:25:12 No.1072072690
>なんか足がムズムズするんだよな 足汗も酷い 体がほてる
31 23/06/27(火)02:26:10 No.1072072806
眠気全くないのに鏡見るといつも以上に目の下のクマ酷くてうわってなる
32 23/06/27(火)02:26:53 No.1072072910
寝不足のデバフ量って空腹とかムラムラしてるとかの比じゃないんだよなあ
33 23/06/27(火)02:30:13 No.1072073333
腹減っててもムラムラしてても日常的な行動程度なら問題ないけど寝不足だと何の動作もおぼつかなくなるよね
34 23/06/27(火)02:39:41 No.1072074503
徹夜中にすごく集中出来てた時とか気が抜けた後から一気に動悸や頭痛が襲ってくるようになった そうすると横になって寝る以外の回復方法が無い…
35 23/06/27(火)02:42:31 No.1072074812
前日仕事終わりから即帰宅して飯も食わずにガン寝して 出勤しても眠くて人がいない間ずっとうたた寝して 仕事終わって即帰宅して飯も食わずにガン寝してた 今！昼飯前のガキのようにギンギンに起きてる！
36 23/06/27(火)02:42:55 No.1072074848
やっぱ睡眠時間は7時間確保せにゃ駄目なのかなぁ
37 23/06/27(火)02:49:11 No.1072075468
疲労を自覚できないほど疲れてたのがちょっと寝ることで疲労を自覚できる程度まで回復する
38 23/06/27(火)02:49:23 No.1072075488
眼球カッサカサ光チッカチカして 集中力も散漫になるけど眠れはしないんだよな 作業終わったら気絶するように寝れるが
39 23/06/27(火)02:54:05 No.1072075939
きちんと寝たのに心臓がチクチクしたりキュッとする時がある
40 23/06/27(火)02:57:13 No.1072076240
無理やり体動かしてる時の方が眠気とか抑えられるのは 脳が命の危機と判断してリミッターとか警告を切ってるんだろうか
41 23/06/27(火)02:59:00 No.1072076400
寝不足ぜも仕事は行けるけど集中力がゴミカスになって一日何の仕事してるのか分からなくなる
42 23/06/27(火)03:02:20 No.1072076702
まず寝る すると疲労を回復するモードに入れるくらい復活するので疲労を回復するまで寝る これHPで言うととっくにゼロになってLP削ってゾンビステータスで動いてたのが レイズかかってHP1に戻ってやっとHP回復が効く状態になるルートだよね
43 23/06/27(火)03:08:39 No.1072077275
異常を感知するセンサーがぶっ壊れてるだけなんだよなぁ…
44 23/06/27(火)03:09:13 No.1072077320
いかん！
45 23/06/27(火)03:21:49 No.1072078305
四時間しか寝なくても良い日もあれば20時間くらい寝れる日もあるしどうなってんだ
46 23/06/27(火)03:26:02 No.1072078662
命を削ってる感がすごい 直したいんだけどここ見てる時点でダメだ俺
47 23/06/27(火)03:31:16 No.1072079088
眠剤のんで一時間ほど寝て起きてスッキリ目が冴えちゃってるの違うだろ！ってなる
48 23/06/27(火)03:31:25 No.1072079102
どうせ独身の男なんて50代で死ぬからいいんだよ
49 23/06/27(火)03:32:06 No.1072079151
少なくとも今ブラウザを閉じて寝るべきだな…
50 23/06/27(火)03:33:24 No.1072079263
>どうせ独身の男なんて50代で死ぬからいいんだよ それもそうね
51 23/06/27(火)03:33:42 No.1072079288
>心臓ばくばく言う なんでこれでIDでてる
52 23/06/27(火)03:34:15 No.1072079327
ちゃんと寝たのに眠いはそもそも恒常的に足りてないだけだ
53 23/06/27(火)03:37:55 No.1072079581
しっかり寝たのに眠いと時間返せよってなる
54 23/06/27(火)03:55:08 No.1072080648
寝不足の完全解消は2週間ぐらいかかるらしい
55 23/06/27(火)04:15:52 No.1072081730
徹夜するとゲップと生あくびがすごいんだけど なんでゲップが出るんだろう
56 23/06/27(火)04:17:43 No.1072081823
これ続けてると死ぬよ？ 昔から死にたかったからいいかっ！
57 23/06/27(火)04:20:28 No.1072081945
酒飲んで眠くなる時はやばいと思って多めに寝る 眠くならない時は睡眠足りてる
58 23/06/27(火)04:26:32 No.1072082229
コーヒーのワンデイとか添えてると24時間後下になってる
59 23/06/27(火)04:36:32 No.1072082693
徹夜するといつも手指痺れてくる
60 23/06/27(火)04:43:54 No.1072083040
どんだけ寝てもおもんない単純作業してると脳みそが寝てもいいよって言ってくれて寝るよ
61 23/06/27(火)04:46:35 No.1072083176
ベッド入って何度も見た動画流してるとあっという間に眠れる
62 23/06/27(火)04:52:59 No.1072083470
寝てる時に脚むずむずするのは下肢静止不能症候群の疑いあるからね
63 23/06/27(火)05:00:19 No.1072083826
これやると自律神経イカれるよ
64 23/06/27(火)05:54:25 No.1072086173
問題は滅茶苦茶寝不足だと何するにも効率がゴミって所だ
65 23/06/27(火)06:28:35 No.1072087977
みんな自律神経やってるんだな…
66 23/06/27(火)06:47:54 No.1072089186
寝不足だと明らかに注意力散漫になるし仕事効率落ちるよね 30越えてから徹夜とか全くできなくなった
67 23/06/27(火)06:50:45 No.1072089398
明日が仕事あったり予定があると眠れない
68 23/06/27(火)06:55:27 No.1072089749
適度な運動しろ