23/06/18(日)22:06:01 腕立て2... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1687093561583.jpg 23/06/18(日)22:06:01 No.1069025603
腕立て25-25の50回してるけどそれだと準備運動にしかならないって「」に言われたから 公園の鉄棒で懸垂でもしようかなって思うけど プロテインとかも飲んだ方が良いのだろうか
1 23/06/18(日)22:35:25 No.1069037954
「」の言うことなんて信じないで自分のペースでやりな
2 23/06/18(日)22:40:57 No.1069040025
>「」の言うことなんて信じないで自分のペースでやりな 返す言葉もない
3 23/06/18(日)22:42:27 No.1069040555
それはそうと懸垂もプロテインもいいんじゃない？
4 23/06/18(日)22:45:20 No.1069041533
コロコロってどうなんだろうか それ一つで複数の筋トレを複合して鍛えられるらしいけど