23/06/12(月)12:59:24 https:/... のスレッド詳細
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23/06/12(月)12:59:24 No.1066733162
https://www.twitch.tv/shocomi チェインドエコーズの続きやります
1 23/06/12(月)14:19:32 No.1066752743
こんにちしょこあじさん声戻ったのだ！？
2 23/06/12(月)14:21:12 No.1066753163
ちゃっとじーぴーてぃーに眠気覚ましを聞いてみるのだ ありきたりの返事しか返ってこなくてがっかりするのだ
3 23/06/12(月)14:22:53 No.1066753586
眠気を取るためにはいくつかの方法があります。以下にいくつかのアイデアをご紹介します。 1. 短い昼寝をする: 15～30分の短い昼寝は、一時的に眠気を和らげる効果があります。ただし、長時間の昼寝は夜の睡眠に影響を及ぼす可能性があるため、適度な時間に制限しましょう。 2. 適度な運動をする: 軽い運動やストレッチをすることで、血液の循環が促進され、目を覚ます効果があります。ただし、激しい運動をすると逆に疲れが増えることがあるので、程々の運動を心がけましょう。 3. 水を飲む: 水分不足は眠気の原因となることがあります。眠く感じるときには、一杯の水を飲むことで体をリフレッシュさせることができます。 4. 目を冷やす: 目の周りに冷たいタオルやアイマスクを当てることで、血液の循環を促進し、目を覚ます効果があります。 5. 新鮮な空気を取り入れる: 閉じた空間や換気の悪い場所では眠気が増えることがあります。散歩したり窓を開けて新鮮な空気を取り入れることで、目を覚ますことができます。
4 23/06/12(月)14:23:05 No.1066753637
ねっありきたりなのだ
5 23/06/12(月)14:28:24 No.1066754862
あへぇ
6 23/06/12(月)14:29:10 No.1066755038
1分だけ寝よう
7 23/06/12(月)14:34:48 No.1066756327
今日もねむけ耐久配信なのだ頑張るのだ