23/06/09(金)07:23:23 腕細い... のスレッド詳細
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23/06/09(金)07:23:23 No.1065551776
腕細いマンなんだけどそろそろ半袖シーズンでつらい
1 23/06/09(金)07:34:25 No.1065552991
私服は七分袖だわ
2 23/06/09(金)07:39:43 No.1065553618
肘まで墨入ってるから半袖着なくていいんですよ…！
3 23/06/09(金)07:47:43 No.1065554600
タンパク質摂って腕立て伏せしよう
4 23/06/09(金)07:50:55 No.1065555023
>腕細いマンなんだけどそろそろ半袖シーズンでつらい なんで？寒いから？
5 23/06/09(金)07:51:35 No.1065555109
寒かったら長袖にすればいいだけだろ
6 23/06/09(金)07:52:45 No.1065555262
一人だけ長袖なのがイヤってことか
7 23/06/09(金)07:55:17 No.1065555596
餓鬼みたいな腹を出してバランスとれ
8 23/06/09(金)07:55:35 No.1065555646
太ればいいデブ
9 23/06/09(金)07:56:00 No.1065555719
女の子の白くて細い二の腕大好きだから半袖シーズン大好きだよ
10 23/06/09(金)07:57:10 No.1065555884
>女の子の白くて細い二の腕大好きだから半袖シーズン大好きだよ 細い子マジで細いよね 何食ってるんだろって思っちゃうデブ
11 23/06/09(金)07:57:37 No.1065555940
俺も腕細いけど何がつらいのかわからん
12 23/06/09(金)07:58:25 No.1065556055
包帯巻いてボリュームアップしようぜ
13 23/06/09(金)07:58:28 No.1065556063
腕太いマンではあるけど腹も出てるから薄着するとみっともなくてつらいって人もいるだろうさ
14 23/06/09(金)07:59:10 No.1065556160
自意識過剰ってやつか
15 23/06/09(金)08:00:59 No.1065556450
>女の子の白くて細い二の腕大好きだから半袖シーズン大好きだよ おっさんの白くて細い二の腕はいかが？
16 23/06/09(金)08:01:51 No.1065556592
>おっさんの白くて細い二の腕はいかが？ すき…
17 23/06/09(金)08:08:04 No.1065557579
筋トレしてるから二の腕は太いけど手首細くて恥ずかしい
18 23/06/09(金)08:10:46 No.1065558038
>筋トレしてるから二の腕は太いけど手首細くて恥ずかしい 手首って太くできるのかなファットマンだと太いけど
19 23/06/09(金)08:14:42 No.1065558751
女装とかしてたのがおっさん化して細いとかはつらそう
20 23/06/09(金)08:23:28 No.1065560259
腕細いマンがなんだ 太い上に白いぞ俺は
21 23/06/09(金)08:24:13 No.1065560394
真っ白な腕にゴツイG-SHOCKが正装なんだよ
22 23/06/09(金)08:26:22 No.1065560810
誰に見られるのを意識して恥ずかしいって言ってるんだろう
23 23/06/09(金)08:28:14 No.1065561171
コンプレックスってそういうものだろ
24 23/06/09(金)08:31:04 No.1065561709
腕細いのってそんなに出すの嫌なの？恥ずかしくなくない？
25 23/06/09(金)08:32:02 No.1065561867
コンプレックスってそういうもんだろ 俺はチビ見てもなんとも思わないけどなんでもいいから背を高くしたい！って人もいるし
26 23/06/09(金)08:32:03 No.1065561868
細い太いなんかどうでもいいだろって思うけど当人からしたらそうじゃないんだよな 俺も嘘だろってくらい毛深いくて夏でも長袖にしてるから気持ちわかる
27 23/06/09(金)08:33:17 No.1065562088
腕太いマンだからたしてわりてぇな…
28 23/06/09(金)08:39:20 No.1065563031
もやし美味しいよね
29 23/06/09(金)08:42:42 No.1065563656
細い腕恥ずかしいよね…わかるよ というか全体的に細いのが嫌 もっと全身筋肉質でガッチリした体型になりたい
30 23/06/09(金)08:45:54 No.1065564224
腕立てしようぜ パンプアップ
31 23/06/09(金)08:46:57 No.1065564423
骨しかないみたいな状態じゃなければ太いよりは女子ウケ良さそうだし…
32 23/06/09(金)08:53:11 No.1065565576
デブとガリってどっちのほうが異性受け的にマシなんだろうな
33 23/06/09(金)08:55:32 No.1065566014
デブというかケンコバみたいな体型が好きな女子はけっこういるけどガリはウケない
34 23/06/09(金)08:55:35 No.1065566023
若い子にはガリの方が受けが良い気がする ３０くらいからデブ好きな人が増える印象
35 23/06/09(金)08:56:00 No.1065566076
デブは臭いがアレじゃなきゃガリよりマシだと思う
36 23/06/09(金)08:56:11 No.1065566111
デブがダイエットするよりガリが太る方が難しいと聞く
37 23/06/09(金)08:59:28 No.1065566714
全身に脂肪を付けられるので才能だよね 脂肪細胞が多いと肌に皮下脂肪が多くなって肌が強くなりやすい
38 23/06/09(金)09:02:40 No.1065567294
今更骨は育たねーから骨格はどうにもならねぇ…
39 23/06/09(金)09:03:32 No.1065567451
不細工で腕細いと貧相にしかならない
40 23/06/09(金)09:04:33 No.1065567633
>デブがダイエットするよりガリが太る方が難しいと聞く 運動してないなら量食えないから痩せてるわけだしそりゃ辛い
41 23/06/09(金)09:07:33 No.1065568174
今の身長で標準体重になろうとするとあと16kg太らないといけない 16キロって2リットル飲料1箱と2本やぞ…
42 23/06/09(金)09:10:30 No.1065568814
細さより毛が気になる
43 23/06/09(金)09:13:33 No.1065569409
腕細いマンも主張の少ない腕時計とかつければそんな気にならないさ
44 23/06/09(金)09:13:34 No.1065569411
標準体重まで落とせたけどぽっちゃりで辛いデブ…ってなってたけどそもそも標準体重にいかない人が結構いるんだな… 俺もデブになるまでに5年くらいかかったから太るのもわりと時間かかるし
45 23/06/09(金)09:16:41 No.1065570040
>全身に脂肪を付けられるので才能だよね 食べても腹にばっかりいくよぉ… チンニングやってても肩とか胸ばっかりがっしりしていくよぉ…
46 23/06/09(金)09:17:33 No.1065570217
>標準体重まで落とせたけどぽっちゃりで辛いデブ…ってなってたけどそもそも標準体重にいかない人が結構いるんだな… >俺もデブになるまでに5年くらいかかったから太るのもわりと時間かかるし 食べ過ぎても一時的に重くなるだけで脂肪に全部なるわけじゃないからな…
47 23/06/09(金)09:19:01 No.1065570495
ブラック企業で働くとデブとガリに二極化するよね…
48 23/06/09(金)09:21:45 No.1065571018
>ブラック企業で働くとデブとガリに二極化するよね… ストレス解消で食べるけど食べたら胃腸にダメージがきて食べれなくなるか常時何か食って精神安定はかってるかの差なのか
49 23/06/09(金)09:22:52 No.1065571230
うわーあの人腕細いなぁーとか思ったことねぇから気にすんな
50 23/06/09(金)09:26:42 No.1065572005
剛毛マンだから長袖だよ
51 23/06/09(金)09:28:11 No.1065572303
単純に半袖嫌いだから長袖だよ それはそれとして腕は細い
52 23/06/09(金)09:28:19 No.1065572330
12時すぎに家帰ってストレス発散にラーメン作って食うやつと、食事自体がだるくなって朝も夜も食えなくなるやつがいるよね…
53 23/06/09(金)09:29:56 No.1065572633
>不細工で腕細いと貧相にしかならない ブサイクじゃなくても貧相だぜ 薄い胸板はそのうち餓鬼体系になるしか道はない
54 23/06/09(金)09:30:16 No.1065572696
デブは視界に入るけどガリは入らないな
55 23/06/09(金)09:30:58 No.1065572830
腕細いから風が少し当たると震えが出て行動できなくなっちゃう しかし長袖だと暑いので脱いだり着たりだ
56 23/06/09(金)09:31:56 No.1065573034
>腕細いから風が少し当たると震えが出て行動できなくなっちゃう >しかし長袖だと暑いので脱いだり着たりだ 繊細すぎる…
57 23/06/09(金)09:32:15 No.1065573096
頬まで痩けてないとガリなのか外見じゃ判別出来ないからなぁ
58 23/06/09(金)09:34:22 No.1065573499
>筋トレしてるから二の腕は太いけど手首細くて恥ずかしい ちゃんとリストカールもやれ
59 23/06/09(金)09:41:13 No.1065574842
ガリこそ筋トレと食事管理をするべきなんだよな
60 23/06/09(金)09:47:53 No.1065576148
>腕細いマンなんだけどそろそろ半袖シーズンでつらい 気にしてるなら何で鍛えないのかが分からない… 身長と違って何とでもなるのに
61 23/06/09(金)09:50:48 No.1065576733
プロテインはわりとカロリーあるから朝夜飲んで筋トレしなかったらそこそこ太るよ
62 23/06/09(金)09:52:51 No.1065577142
>プロテインはわりとカロリーあるから朝夜飲んで筋トレしなかったらそこそこ太るよ そしてプロテインを水でなく豆乳か牛乳にすると更に倍！
63 23/06/09(金)09:54:46 No.1065577547
>>プロテインはわりとカロリーあるから朝夜飲んで筋トレしなかったらそこそこ太るよ >そしてプロテインを水でなく豆乳か牛乳にすると更に倍！ お腹いたい…トイレから出れないんだけど…
64 23/06/09(金)09:55:12 No.1065577648
胃腸が弱ってる時は消化に良いもの食べな！
65 23/06/09(金)09:57:22 No.1065578090
胴が太い割に腕が細いことを昔から気にしてたけどそのことをこの間初めて妹に言ったら何言ってんの昔から太いし力持ちだったでしょって言われた ちんこと一緒で自分と他人で見え方違うのかね
66 23/06/09(金)09:58:24 No.1065578279
アジア人腕太くするの大変だから きんにくんとかやっぱすごい
67 23/06/09(金)09:58:42 No.1065578333
>胴が太い割に腕が細いことを昔から気にしてたけどそのことをこの間初めて妹に言ったら何言ってんの昔から太いし力持ちだったでしょって言われた >ちんこと一緒で自分と他人で見え方違うのかね 自分の視界だと細く見えるけど鏡に映してみるとそこまで細くないな…？って思うからそれは大いにあると思う
68 23/06/09(金)10:01:41 No.1065578910
スラっとしてるのは最低限の筋肉がついてる奴だよな やせ型の大抵は貧相な小僧
69 23/06/09(金)10:02:07 No.1065578994
腕を太くしたい場合は三頭筋を鍛えると良いよ 腕は二頭筋（ひじの内側）と三頭筋(ひじの外側)の筋肉で出来てて 二頭筋は引く動作で鍛えられて三頭筋は押す動作で鍛えられるので 腕立て伏せで鍛えるならなるべく手幅を狭く肩の内側で手をついてやるといいよ でもこれクソきついよ
70 23/06/09(金)10:05:18 No.1065579581
二の腕ブツブツマンだからこれから最悪だよ