23/06/06(火)09:39:06 通知が... のスレッド詳細
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23/06/06(火)09:39:06 No.1064617112
通知が届いたので成人歯科検診に行ってきたよ 奥歯に何か黒いすじが見えたから多分虫歯だろうなあ…って検診ついでに治療の計画も立てようと思ってたけど これただの歯石だねえって言われて全体的に問題なしだった 後はセルフケアの指導だったんだけど歯磨きは毎食後にやるくらいがいいってのは初めて聞いたよ 食後すぐは歯が削れやすくなってるとか何とかって聞いた覚えがうっすらあるからやらないかせめて時間置くのが良いと思ってた まあ働いてる人は昼は時間取れないだろうし最低でも寝起きと寝る前は磨こうねって教えてくれた とりあえず近いうちに予約して歯石取りに行こうと思います ここは俺の歯の日記帳