23/06/03(土)15:42:57 ランニ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1685774577923.jpg 23/06/03(土)15:42:57 No.1063658671
ランニング関係でなんかいい本教えて
1 23/06/03(土)15:48:08 No.1063659953
ジェファーソン･ティンバーレイクのランニングマン･メソッドっていうのがよかったよ
2 23/06/03(土)15:55:57 No.1063662013
ガチのマラソンと長距離を無理せず走りましょうとか結構レベル感が色々分かれるから難しい
3 23/06/03(土)16:05:45 No.1063664458
>ガチのマラソンと長距離を無理せず走りましょうとか結構レベル感が色々分かれるから難しい エッセイとかでもいいよ
4 23/06/03(土)16:06:31 No.1063664663
初心者なら金哲彦の本一冊 エッセイなら村上春樹
5 23/06/03(土)16:07:41 No.1063664933
>ジェファーソン･ティンバーレイクのランニングマン･メソッドっていうのがよかったよ 検索しても出てこないけど実在する本なのか？
6 23/06/03(土)16:42:53 No.1063673541
五味宏生のトレーニングの本は結構良かったと思う