23/06/02(金)15:01:48 痩せた... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1685685708574.jpg 23/06/02(金)15:01:48 No.1063331834
痩せたい痩せたいって世間は騒いでるけど ガリガリの太りたいってのは理解されづらい気がする こういうと太ってる人は食べればいいじゃんって言うけど こっちは逆に痩せたいなら食べなきゃいいじゃんって思うわけ 人は分かり合えない
1 23/06/02(金)15:03:25 No.1063332127
食べても太らないんだよねっていうとこいつ頭おかしいんじゃねぇのって顔されるよね 30過ぎたら太るよ～！とかお決まりの文句何回も聞いた もうアラフォーだよ
2 23/06/02(金)15:05:39 No.1063332606
>こういうと太ってる人は食べればいいじゃんって言うけど >こっちは逆に痩せたいなら食べなきゃいいじゃんって思うわけ わかるよ…
3 23/06/02(金)15:06:41 No.1063332834
俺は少食のくせに 運動が嫌いで代謝も悪くてすげえ太りやすいタチだから むしろ逆の体質の人もいるんだろうなと納得できるよ
4 23/06/02(金)15:06:53 No.1063332890
>食べても太らないんだよねっていうとこいつ頭おかしいんじゃねぇのって顔されるよね 自分は頑張ってもそんなに食べれないからきつい 一緒にご飯行っても全然食べれなくてビックリされる それはそれで辛い
5 23/06/02(金)15:09:42 No.1063333492
胃腸が強くない？
6 23/06/02(金)15:11:10 No.1063333783
痩せていられるのは羨ましいとは思うが痩せてて辛い事ってある？
7 23/06/02(金)15:11:29 No.1063333840
痩せ型なんてメリットしか無いじゃん
8 23/06/02(金)15:13:18 No.1063334225
あとこれはガリガリの自分の意見でしかないけど 太っている人と痩せている人だったら太っている人のほうが絶対いいと思う（普通の人が一番いいんだけど） 無人島に行ったとき生き残るのは太ってる人だろうし、貧しい国とかは太っていることが裕福の象徴らしい 何よりあばらが浮き出てるのって気持ち悪いよ
9 23/06/02(金)15:14:31 No.1063334482
>痩せ型なんてメリットしか無いじゃん そうでもない 栄養を吸収する能力に乏しいから慢性的なタンパク質不足に陥る人が多い
10 23/06/02(金)15:14:35 No.1063334499
生まれてから体重50kg超えたことないけど俺は元気だ
11 23/06/02(金)15:19:00 No.1063335385
俺の脂肪分けてあげたい（笑） は人生で1000回くらい聞いた
12 23/06/02(金)15:19:51 No.1063335589
食べることそのものに前向きじゃなくなるんだよななんか 極端なこというと食べても全部ウンコになるじゃんって思っちゃう
13 23/06/02(金)15:19:56 No.1063335607
>30過ぎたら太るよ～！ >俺の脂肪分けてあげたい（笑） やっぱりみんな同じこと言われるものなんだな
14 23/06/02(金)15:20:10 No.1063335651
痩せから体重増やせた人はどういうことしてるんかな
15 23/06/02(金)15:20:20 No.1063335679
適度な筋トレと筋肉付けるための食事じゃダメなの？
16 23/06/02(金)15:20:24 No.1063335693
30過ぎても太らないんですけど…
17 23/06/02(金)15:20:42 No.1063335753
何喰っても太らないのはただ胃腸が弱いだけ
18 23/06/02(金)15:22:07 No.1063335980
>適度な筋トレと筋肉付けるための食事じゃダメなの？ なんかプロテイン飲むだけでお腹一杯になる 辛くなって止めちゃった でも飲まなきゃ殺すって言われたら飲めるだろうから 太っているひとのダイエット観もこんな感じなのかなーって思ってる
19 23/06/02(金)15:22:36 No.1063336086
ちびマルコちゃんのやまねくんみたいなのか
20 23/06/02(金)15:22:47 No.1063336114
太ってる→老いてから健康状態に悪影響が出る 痩せてる→老いてから健康状態に悪影響が出る 人間の体酷くない？
21 23/06/02(金)15:23:20 No.1063336211
>努力をしない→老いてから健康状態に悪影響が出る 実際はこう
22 23/06/02(金)15:24:42 No.1063336469
痩せてるから痩せたまま放置も太ってるのを放置も根本的には同じ
23 23/06/02(金)15:24:49 No.1063336498
元の性質の問題でなく怠けてる事が問題の根源である事に気が付いたらスレ閉じていいよ
24 23/06/02(金)15:26:18 No.1063336782
いや普通の体型でも老いたら健康状態に悪影響出るよ 太ったり痩せてると老いる前に悪影響出るよ
25 23/06/02(金)15:26:25 No.1063336807
BMI24のギリ標準だけどこれ以上痩せればいいのかわからない
26 23/06/02(金)15:28:11 No.1063337156
>太っている人と痩せている人だったら太っている人のほうが絶対いいと思う（普通の人が一番いいんだけど） いいえ >無人島に行ったとき生き残るのは太ってる人だろうし 太ってても普通に餓死するんで痩せてて少食で動けるやつの方が圧倒的に有利 >貧しい国とかは太っていることが裕福の象徴らしい 生まれ育った日本では痩せてる方が自己管理できてるしデブは醜いという価値観だから関係ない
27 23/06/02(金)15:28:16 No.1063337171
痩せてる人って空腹で辛いとか無いの？
28 23/06/02(金)15:28:16 No.1063337172
筋トレしてもどうにかなる話じゃない気がする
29 23/06/02(金)15:29:19 No.1063337388
食べても太らないって人の食べてもってのは食ってないようなもんだから信用ならない ちゃんと高校球児くらい喰ってからぬかせ
30 23/06/02(金)15:29:30 No.1063337419
太ってる人ってどうして空腹を異常に恐れるの？
31 23/06/02(金)15:30:02 No.1063337522
>太ってる人ってどうして空腹を異常に恐れるの？ 滅茶苦茶しんどいし...
32 23/06/02(金)15:30:29 No.1063337632
>痩せてる人って空腹で辛いとか無いの？ 自分の場合は2日くらい食べなかったらお腹へる 1日食べないことは結構あるけど空腹感はないね
33 23/06/02(金)15:30:55 No.1063337700
普通に腹は減るけど一回に食べる量が少ないのだ ガス欠すれば普通にイライラするよ
34 23/06/02(金)15:31:08 No.1063337723
結局他人の体に成り代わることは出来んから 他人のつらさはわからんなあ
35 23/06/02(金)15:31:42 No.1063337827
>筋トレしてもどうにかなる話じゃない気がする 問題の根源はカロリー収支が適切でないからだからそこを改善するにはデブでもガリでも苦痛が伴う
36 23/06/02(金)15:32:26 No.1063337971
体重に対して適正量の食事とかすると空腹が辛すぎて何もできなくなる
37 23/06/02(金)15:32:36 No.1063338003
お互いに感覚が違いすぎて理解しあえないんだから殴り合いで決めようぜ
38 23/06/02(金)15:32:36 No.1063338005
「もっと栄養あるもの食べなきゃ」って子供に諭すみたいな事言われる バランス考えて食べてるのにあと40代なのに
39 23/06/02(金)15:32:56 No.1063338065
本質はちゃんと健康的な体になりたいであって太りたいとか痩せたいじゃないのにそこ履き違えるの割といるよね
40 23/06/02(金)15:32:59 No.1063338075
太ってる人も痩せてる人も 直近で食事として食ったものを書いてほしい 俺は昼飯にプロテインシェイク、ゴハン200g、鰹節3g
41 23/06/02(金)15:33:04 No.1063338091
太ってると普通の服屋でズボンとか買えんし体重いから行動範囲も狭まるしトレーニングしようにもヒザにダメージかかるからランニングもやめろされるし何も良いこと無いよ
42 23/06/02(金)15:33:30 No.1063338172
デブは単純に胃腸や内臓が強いから食う量減らせばいいんだけどガリは食っても内臓の性能が追い付かない事があるので単純にデブのが性能高いよ
43 23/06/02(金)15:33:38 No.1063338203
>お互いに感覚が違いすぎて理解しあえないんだから殴り合いで決めようぜ それじゃガリが不利だろ
44 23/06/02(金)15:33:40 No.1063338207
食えないってどういう意味テブ？
45 23/06/02(金)15:33:49 No.1063338240
どっちかって言われたらがりの方がまだマシって感じ あくまでマシなだけでしっかり肉ついてる人が長生きできるよ細かいこと言うと内臓疾患とかは遺伝とか習慣とかもっと絡むけど…
46 23/06/02(金)15:33:59 No.1063338273
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい そうだね >俺は昼飯にプロテインシェイク、ゴハン200g、鰹節3g 極端
47 23/06/02(金)15:34:03 No.1063338288
ガリは単純に弱いので不利
48 23/06/02(金)15:34:26 No.1063338366
>食えないってどういう意味テブ？ え…？それ以上食べ物が入らないってことだけど…？
49 23/06/02(金)15:34:34 No.1063338395
>太ってる人ってどうして空腹を異常に恐れるの？ 恐れるっていうか食べるのが好き 食事を楽しみたい
50 23/06/02(金)15:34:41 No.1063338410
>デブは単純に胃腸や内臓が強いから食う量減らせばいいんだけどガリは食っても内臓の性能が追い付かない事があるので単純にデブのが性能高いよ 自制できるデブ（の才能ある人）が最強なんだよね結局
51 23/06/02(金)15:34:59 No.1063338491
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい >俺は昼飯にプロテインシェイク、ゴハン200g、鰹節3g 俺はブロッコリーとゆで卵とササミと冷奴
52 23/06/02(金)15:35:18 No.1063338545
>>食えないってどういう意味テブ？ >え…？それ以上食べ物が入らないってことだけど…？ 胃袋が物理的に小さいってこと？
53 23/06/02(金)15:35:27 No.1063338581
ガリだけどデブの方が活発でいいと思ってる
54 23/06/02(金)15:35:30 No.1063338595
痩せるってことがどういうことが分かっているのか！
55 23/06/02(金)15:35:31 No.1063338601
>デブは単純に胃腸や内臓が強いから食う量減らせばいいんだけどガリは食っても内臓の性能が追い付かない事があるので単純にデブのが性能高いよ 動物として考えたら絶対そうだよね そういう意味で太ってる人の痩せたいって発言が煽りにすら感じる
56 23/06/02(金)15:35:52 No.1063338677
>>食えないってどういう意味テブ？ >え…？それ以上食べ物が入らないってことだけど…？ 自分に限界を作るなよ吐くまで食え
57 23/06/02(金)15:35:54 No.1063338689
今ダイエットしてて1食7～800kcalのを2回と間食で100kcalくらいの食生活してる 1日2食なのは生活の都合
58 23/06/02(金)15:36:07 No.1063338741
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい >俺は昼飯にプロテインシェイク、ゴハン200g、鰹節3g 無の今だと朝にコンビニのカツ丼とサラダと味噌汁(乾燥わかめ入れたり)、2食目が麺類とサラダとタンパクありそうなおかず一品
59 23/06/02(金)15:36:40 No.1063338843
知り合いには食うだけで太れて羨ましいって言われた
60 23/06/02(金)15:36:51 No.1063338890
筋肉ムキムキの無職が自分を律してる気でいるのは滑稽
61 23/06/02(金)15:37:06 No.1063338946
>そういう意味で太ってる人の痩せたいって発言が煽りにすら感じる よせ
62 23/06/02(金)15:37:32 No.1063339040
>BMI24のギリ標準だけどこれ以上痩せればいいのかわからない あれアジア人基準だと標準の範囲が重すぎると思う 24はぽっちゃりとか小デブかも
63 23/06/02(金)15:37:43 No.1063339074
痩せの大食いだと思ってたけどデブの食う量見てただのガリと再認識したデブの食ってないはウソ
64 23/06/02(金)15:37:44 No.1063339077
>デブは単純に胃腸や内臓が強いから食う量減らせばいいんだけどガリは食っても内臓の性能が追い付かない事があるので単純にデブのが性能高いよ 満足できる量食ったらすぐ醜い肥満体になって対人関係にも支障でるから無駄な機能だよ
65 23/06/02(金)15:37:44 No.1063339078
人生の中でBMI18から30まで経験したけど太ってると健診で怒られまくるから内臓弱者側だと思ってる
66 23/06/02(金)15:37:48 No.1063339091
働けボンクラ
67 23/06/02(金)15:37:51 No.1063339096
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい >俺は昼飯にプロテインシェイク、ゴハン200g、鰹節3g 米と肉 他の人が食べた余りをもらった
68 23/06/02(金)15:37:57 No.1063339118
>自分に限界を作るなよ吐くまで食え セブンで最初に殺されたデブを思い出した
69 23/06/02(金)15:38:35 No.1063339258
ガリはモテる デブはモテない やっぱこの差はデカいよ 「」じゃないの男の話だけど
70 23/06/02(金)15:38:46 No.1063339307
アスリートでも食事自体が修行みたいになる人というのは多いからな…
71 23/06/02(金)15:38:52 No.1063339327
毎日毎食お腹いっぱいになるまで食ってるのが理解できない そら太るだろと
72 23/06/02(金)15:38:53 No.1063339331
ベルト最大限まで縛ってるけど結構腰のあたり落ちるんですけお！！
73 23/06/02(金)15:39:26 No.1063339451
>デブの少食だと思ってたけどガリの食う量見てただのデブと再認識したガリの食ってるはウソ
74 23/06/02(金)15:39:46 No.1063339538
>デブの食ってないはウソ これはマジで本当 才能ある奴は平然と4000kcalとか食って普通に食べただけとか言い出す
75 23/06/02(金)15:39:49 No.1063339549
腹の空き具合って体重抜きにしても個人差あるんだろうか
76 23/06/02(金)15:40:25 No.1063339671
>ガリはモテる どの程度のガリを想定しているのかわからないけど 骨と皮だけの身体でもてるとは思えないよ 風呂入って鏡を見るたびに自分で気持ち悪いって思うもん
77 23/06/02(金)15:40:47 No.1063339778
>働けボンクラ や！
78 23/06/02(金)15:40:55 No.1063339820
>>デブの食ってないはウソ >これはマジで本当 ウソなのかい？ 本当なのかい？ どっちなんだい！
79 23/06/02(金)15:41:22 No.1063339922
ストレスあると食うタイプだから痩せないしお財布にも悪いしで困る 昨日もワッパー5つ食べて困った
80 23/06/02(金)15:41:22 No.1063339927
>ベルト最大限まで縛ってるけど結構腰のあたり落ちるんですけお！！ ベルト切るしかないんだよね 生活の上で普通に損してる気がする
81 23/06/02(金)15:41:25 No.1063339936
>才能ある奴は平然と4000kcalとか食って普通に食べただけとか言い出す 食ったか食ってないかがカロリーベースではなくて 主観的な満足したかどうかなんだろうな
82 23/06/02(金)15:41:27 No.1063339945
胃袋ってある程度拡張できるみたいだけどどれくらい多めに食えば良いんだろうか…吐いたらだめなやつじゃないの
83 23/06/02(金)15:41:31 No.1063339958
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい 昼は豚肉ロースとトントロ１５０ｇを丼いっぱい分ぐらいのニラとシメジとえのきとシリコンスチーマーでレンチンして宮のタレかけて炭酸水と食べて 食後にカカオ９７パーセントのチョコを一枚とナッツを少々
84 23/06/02(金)15:41:39 No.1063339994
>脂身だらけの身体でもてるとは思えないよ >風呂入って鏡を見るたびに自分で気持ち悪いって思うもん
85 23/06/02(金)15:42:06 No.1063340073
太ってても痩せててもダメじゃねーか
86 23/06/02(金)15:42:50 No.1063340231
毎日満腹まで食ってるとだんだん胃が拡張してくるデブよ
87 23/06/02(金)15:43:08 No.1063340296
まあでも食欲が胃袋の大きさに比例するのは確からしい
88 23/06/02(金)15:43:27 No.1063340371
>>脂身だらけの身体でもてるとは思えないよ >>風呂入って鏡を見るたびに自分で気持ち悪いって思うもん それもそうか やっぱり自分の主観だけで羨ましがるのも駄目だね 太ってる人には太っている人なりの苦労があるのも当然か
89 23/06/02(金)15:43:50 No.1063340452
スポーツ何年かやって引退すればデブまっしぐらよ
90 23/06/02(金)15:43:52 No.1063340458
菓子パンは量に対してカロリーエグいから太りたいならメロンパンとかドーナツとか食えばいいと思う
91 23/06/02(金)15:43:58 No.1063340481
量を急に増やすより胃腸を健康に保つほうがいい
92 23/06/02(金)15:44:35 No.1063340618
デブとガリなら大抵の人がガリの異性選ぶと思うよ デブを嘲笑うネタの方が世の中圧倒的に多いよ
93 23/06/02(金)15:44:57 No.1063340688
ガリが羨むのはマッチョでは？ 筋肉つければいい
94 23/06/02(金)15:44:59 No.1063340693
何が太りタイヤ グラノーラ食えば一発やろ
95 23/06/02(金)15:45:01 No.1063340704
実際真面目に太りたいって言われた時は食べられる量の限界も考えて体積当たりのカロリーが大きい物をおススメするべきなのかな？ そうなるとやっぱ菓子パンとかデカいおにぎりとかラーメンとかになるんだろうか あとは…朝昼晩以外にも10時と15時にでもちょっとカロリー多めのおやつ食べるとか？ でもなあ…だいたい食べられないがセットになるんだよな…ジュースとか牛乳とかなら楽にカロリー摂取できるかなあ
96 23/06/02(金)15:45:05 No.1063340717
>ストレスあると食うタイプだから痩せないしお財布にも悪いしで困る >昨日もワッパー5つ食べて困った デブをからかわれる→受けたストレスを暴食やお菓子で発散→太るの最強スパイラルから抜け出すの無理だよね…幼稚園児のころから抜け出せないよ俺
97 23/06/02(金)15:45:07 No.1063340726
もう10年くらい体重ほとんど変わらないや… 腸弱いからプロテインも飲めない
98 23/06/02(金)15:45:08 No.1063340728
>菓子パンは量に対してカロリーエグいから太りたいならメロンパンとかドーナツとか食えばいいと思う 俺のオススメはカップ焼きそばだな
99 23/06/02(金)15:45:09 No.1063340738
量を食うより少なくても回数増やすほうがいい まずは一日5食からだ
100 23/06/02(金)15:45:34 No.1063340818
お菓子とか食べる回数増やすといいよ
101 23/06/02(金)15:45:43 No.1063340844
>デブとガリなら大抵の人がどっちも選ばず適度な筋肉質の異性選ぶと思うよ >デブを嘲笑うネタの方が世の中圧倒的に多いよ
102 23/06/02(金)15:46:06 No.1063340911
>もう10年くらい体重ほとんど変わらないや… >腸弱いからプロテインも飲めない やっぱ胃腸関係が弱いのか
103 23/06/02(金)15:46:18 No.1063340943
餓鬼みたいに下っ腹出てくるのが最悪だから腹筋くらいはやったほういいのかしら…
104 23/06/02(金)15:46:32 No.1063340988
直近の食事なんて聞いても無意味だよ デブは間食を食事を認識してないし ガリは食った量を過大評価して盛る
105 23/06/02(金)15:46:37 No.1063341010
ガリがカロリーや糖質取って太ってもたぶん餓鬼みたいな体型になるだけだからまだガリでいた方がマシなような気もしないでもない…
106 23/06/02(金)15:46:37 No.1063341012
太りたいなら罠なのがポテチ ポテチの腹持ちはかなり良いから逆にダイエットに使うことすらできる
107 23/06/02(金)15:46:40 No.1063341025
>でもなあ…だいたい食べられないがセットになるんだよな…ジュースとか牛乳とかなら楽にカロリー摂取できるかなあ 酒が飲めるなら週５ぐらいで飲酒しながら食べる習慣をつけたいところだな あっという間に太るぜ
108 23/06/02(金)15:47:10 No.1063341117
>デブとガリなら大抵の人がどっちも選ばず適度な筋肉質の異性選ぶと思うよ 二択問題に三択目出してドヤるのは幼稚だからやめたほうがいいよ
109 23/06/02(金)15:47:16 No.1063341136
白米だ白米 何はともあれ白米を食え
110 23/06/02(金)15:47:56 No.1063341283
偏食すると今度は肌とかに影響来るからなぉ
111 23/06/02(金)15:47:56 No.1063341284
チーズにはちみつかけて食べろ
112 23/06/02(金)15:47:59 No.1063341292
>白米だ白米 >何はともあれ白米を食え 牛丼とかカレーとか毎晩食えるなら結構太れると思うんだよね
113 23/06/02(金)15:48:06 No.1063341316
外食や総菜食べたら気持ち悪くなったり人に合わせて食べ過ぎたらお腹壊したりで俺には太るほど食べる能力がなさそう 別に痩せてて困ってないから太りたい人に共感もしないけど
114 23/06/02(金)15:48:14 No.1063341352
>デブとガリなら大抵の人がガリの異性選ぶと思うよ >デブを嘲笑うネタの方が世の中圧倒的に多いよ デブは生きてるだけで人格否定されるもんな ガリのほうがよっぽどマシ
115 23/06/02(金)15:48:23 No.1063341374
ガリがモテるは絶対にないわ たぶんそういう「」が認識してるガリは脂肪ついてない筋肉がそこそこついてる人の事 貧相すぎるとマイナスにしかならない
116 23/06/02(金)15:48:26 No.1063341381
食べないから痩せてるんじゃなくて食べても太れないんだよ 高カロリー摂取したところでただ体調悪くなるだけだよ
117 23/06/02(金)15:49:05 No.1063341520
週の半分は下痢してる気がする
118 23/06/02(金)15:49:18 No.1063341569
>二択問題に三択目出してドヤるのは幼稚だからやめたほうがいいよ 特に煽ってるわけでもないのにトゲトゲしくならない方がいいよ どっちも選ばれないってことだよ
119 23/06/02(金)15:49:18 No.1063341570
>食べないから痩せてるんじゃなくて食べても太れないんだよ >高カロリー摂取したところでただ体調悪くなるだけだよ こういうこと言うやつの食べてもは大抵あんまり食ってない
120 23/06/02(金)15:50:16 No.1063341757
>食べないから痩せてるんじゃなくて食べても太れないんだよ >高カロリー摂取したところでただ体調悪くなるだけだよ まあだからそこは徐々に増やしていくとか回数を増やして補うとか…
121 23/06/02(金)15:50:21 No.1063341776
>ガリがモテるは絶対にないわ ガリはデブより絶対にモテるよ
122 23/06/02(金)15:50:35 No.1063341821
>二択問題に三択目出してドヤるのは幼稚だからやめたほうがいいよ もともとの二択問題が認知ズレてない？ 大差ないのを無理やりモテるって言いきるのの違和感しかないぞ
123 23/06/02(金)15:50:51 No.1063341865
カロリー摂取したいだけなら食べ物より飲み物の方が向いてると思う
124 23/06/02(金)15:51:11 No.1063341938
太るのが遺伝的な細胞うんぬんみたいな話を聞いたりするが全然食べられない人もそういう遺伝的な何かや体質的な異常が合ったりするんじゃないのか？
125 23/06/02(金)15:51:24 No.1063341984
>>食べないから痩せてるんじゃなくて食べても太れないんだよ >>高カロリー摂取したところでただ体調悪くなるだけだよ >こういうこと言うやつの食べてもは大抵あんまり食ってない デブのあんまり食べてないと同じか…
126 23/06/02(金)15:51:36 No.1063342029
>どっちも選ばれないってことだよ いやどっちかならガリが選ばれるよ
127 23/06/02(金)15:51:40 No.1063342046
実際ガリとかデブは何kcal取ってるもんなの カロリー摂ったらいくら吸収効率悪くても多少は太れるだろ
128 23/06/02(金)15:51:54 No.1063342086
>>二択問題に三択目出してドヤるのは幼稚だからやめたほうがいいよ >もともとの二択問題が認知ズレてない？ >大差ないのを無理やりモテるって言いきるのの違和感しかないぞ もとのレスにはモテるとは一言も書いてないように見える…
129 23/06/02(金)15:51:55 No.1063342093
>カロリー摂取したいだけなら食べ物より飲み物の方が向いてると思う やはりカロリーメイトか…！
130 23/06/02(金)15:51:56 No.1063342096
>ガリがモテるは絶対にないわ 瘦せ型とガリは違うよね 自分でいうのもおかしい話だが男らしさみたいなものが全くないと思う 全人類で喧嘩したら下位1パーセントとかになる
131 23/06/02(金)15:52:34 No.1063342231
むしろスレ画みたいな骨がでるようなタイプと小太りのタイプなら後者の方が選ばれないか？
132 23/06/02(金)15:54:04 No.1063342522
>いやどっちかならガリが選ばれるよ その認識はどっから来るんだよ… 女が痩せてるならともかく男で筋肉ないのは軽蔑されるぞ特に異性から
133 23/06/02(金)15:54:06 No.1063342530
自分はストレス発散方法が食べることくらいしかないから 痩せてる人ってどうやってストレス発散してるんだ？って不思議になる
134 23/06/02(金)15:55:03 No.1063342723
>太ってる人ってどうして空腹を異常に恐れるの？ 胃が痛む 冗談抜きで
135 23/06/02(金)15:55:17 No.1063342766
誰も望まないレスポンチになるのもアレなので貧弱だけどソース持ってきた 2014年は https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000035.000005816.html >■女性の回答 >スリム体型 78.3％ >ぽっちゃり体型 21.7％ 2018年は https://10mtv.jp/pc/column/article.php?column_article_id=1875 >【女性】痩せ型が優勢！ >痩せ型 76.6% (23/30人) ぽっちゃり23.3%(7/30人)
136 23/06/02(金)15:55:32 No.1063342831
女は弱そうと認識すると生理的に拒否しちゃうからな
137 23/06/02(金)15:55:46 No.1063342863
>女が痩せてるならともかく男で筋肉ないのは軽蔑されるぞ特に異性から 太ってる方がもっと軽蔑されるよ特に異性から 標準体型と比べてるんじゃなくて肥満の方と比較してるのよ デブ=醜いって価値観が圧倒的に浸透してる現実があるからね
138 23/06/02(金)15:55:48 No.1063342866
タバコ辞めると太ると言われたが俺には無理だ…
139 23/06/02(金)15:55:48 No.1063342869
>自分はストレス発散方法が食べることくらいしかないから >痩せてる人ってどうやってストレス発散してるんだ？って不思議になる デブが食うことでストレス解消してるならガリは断食でストレス解消してるんじゃないか？ デブだから知らんけど
140 23/06/02(金)15:56:14 No.1063342970
痩せ型とガリを一緒にしちゃいけない
141 23/06/02(金)15:56:40 No.1063343052
ガリは座ってると尻の骨が当たって痛いんだ 寝てても背骨当たって痛いんだ 自分の膝と膝がぶつかって青あざできるんだ
142 23/06/02(金)15:57:04 No.1063343116
>女は弱そうと認識すると生理的に拒否しちゃうからな たぶん異性受けならガリの方がマシって言う人は 自分が太ってて辛い目みたから逆ならこの苦しみがないのにと思うんだろうね
143 23/06/02(金)15:57:40 No.1063343264
食べなくてもお腹が空くくらいだけど食べるのが好きだから食べたい
144 23/06/02(金)15:57:59 No.1063343336
>痩せ型とガリを一緒にしちゃいけない ぽっちゃりとデブを一緒にしちゃいけない …一緒にしたくなるな
145 23/06/02(金)15:58:51 No.1063343523
太りたいけど太れないってのが理解できない 三食食って運動せずに間食もしてたらすぐ太るだろ…
146 23/06/02(金)15:58:56 No.1063343541
>たぶん異性受けならデブの方がマシって言う人は >自分が痩せてて辛い目みたから逆ならこの苦しみがないのにと思うんだろうね
147 23/06/02(金)15:58:56 No.1063343542
尾てい骨周りの脂肪が無くなるとガチだなって
148 23/06/02(金)15:59:10 No.1063343585
>太りたいなら罠なのがポテチ >ポテチの腹持ちはかなり良いから逆にダイエットに使うことすらできる 知らなかったそんなの
149 23/06/02(金)15:59:13 No.1063343592
ガリ側が言うデブはせいぜいサンドイッチマンの眼鏡の方位で デブ側の言うガリはアンタッチャブルの田中くらいだろ
150 23/06/02(金)15:59:27 No.1063343642
不毛な争いだな…
151 23/06/02(金)15:59:29 No.1063343647
わかりあえないもんだな…
152 23/06/02(金)15:59:39 No.1063343682
女の言う好きなガリってダンサーみたいな筋肉ついたやつだと思うよ…
153 23/06/02(金)15:59:46 No.1063343707
>ガリ側が言うデブはせいぜいサンドイッチマンの眼鏡の方位で うん >デブ側の言うガリはアンタッチャブルの田中くらいだろ 誰！？
154 23/06/02(金)15:59:49 No.1063343717
太っている人の本心が聞けてよかった でもできればガリの苦しみも理解してほしいな お互い苦労するものですね
155 23/06/02(金)15:59:51 No.1063343725
おなかいっぱいな時しか幸せな気持ちになれないからな… あとはずっとイライラする
156 23/06/02(金)16:00:12 No.1063343806
あばらが浮くレベルの痩せでもまだまだ他に脂肪は残ってるよね
157 23/06/02(金)16:00:13 No.1063343807
健康とか度外視したら一日をコンビニのおにぎり2個と水だけで過ごすとか普通にやっちゃうから生き物として根本的にダメなんだと思う俺
158 23/06/02(金)16:00:15 No.1063343811
毎日食後にエナドリ飲んでたら簡単に太れたよ 健康診断で肝臓が再検査になったけど
159 23/06/02(金)16:00:18 No.1063343819
ベクトルが真逆なだけで似たようなもんなんじゃないかって気がしてきた
160 23/06/02(金)16:00:20 No.1063343831
>デブは座ってると尻の肉が蒸れて痛いんだ >座ってても寝てても背骨が自重で歪んで痛いんだ >自分の肉と肉が擦れて湿疹ができるんだ
161 23/06/02(金)16:00:45 No.1063343901
>太りたいけど太れないってのが理解できない >三食食って運動せずに間食もしてたらすぐ太るだろ… 三食しっかり食べると間食するぶんのお腹があかないよぉ…
162 23/06/02(金)16:00:56 No.1063343939
>>デブ側の言うガリはアンタッチャブルの田中くらいだろ >誰！？ アンガールズ田中だった すまん
163 23/06/02(金)16:01:05 No.1063343976
若手のジャニーズみたいな体型だよね女が言う細身
164 23/06/02(金)16:01:08 No.1063343985
菓子パン食っていつも飲んでる水お茶をジュースに変えれば余裕で消費カロリー<摂取カロリーになんない？
165 23/06/02(金)16:01:26 No.1063344055
消化器系が貧弱っていうなら消化剤系の胃腸薬飲んでバフ掛けるのもアリじゃないか？ 太田胃散Ａとか
166 23/06/02(金)16:01:28 No.1063344063
デブの食ってないとガリの食ってるは信用するな
167 23/06/02(金)16:01:51 No.1063344149
TVでもデブがバカにされて笑われてるネタは山ほどあるけど痩せてるからっていじられてるのは本当に少ないぜ
168 23/06/02(金)16:01:57 No.1063344176
>女の言う好きなガリってダンサーみたいな筋肉ついたやつだと思うよ… 男の言う好きなぽっちゃり女が少し肉付きがいい健康的な体で肥満とは程遠いのと似てるな
169 23/06/02(金)16:02:05 No.1063344204
>毎日食後にエナドリ飲んでたら簡単に太れたよ >健康診断で肝臓が再検査になったけど 1日3本もキメてたらそりゃ内蔵がね…
170 23/06/02(金)16:02:10 No.1063344223
>ベクトルが真逆なだけで似たようなもんなんじゃないかって気がしてきた 合ってると思う 極端な気質の人間が食に関心向きすぎればデブで向かないのがガリ
171 23/06/02(金)16:02:20 No.1063344266
>若手のジャニーズみたいな体型だよね女が言う細身 あれ脂肪がないだけで筋肉は十分ついてるからね
172 23/06/02(金)16:02:42 No.1063344352
医者怒られたら太るくらいの気分でいいんじゃないかな 太り過ぎだと心臓や関節に負担が行ったりと健康面によろしくないが逆もあるのかな？
173 23/06/02(金)16:03:03 No.1063344421
そもそもデブってのは腹筋が見えないぐらいのものを指すのか全体のシルエットが変わるレベルのものを指すのかわからん
174 23/06/02(金)16:03:05 No.1063344430
>TVでもデブがバカにされて笑われてるネタは山ほどあるけど痩せてるからっていじられてるのは本当に少ないぜ 自分はこれ別の意味があると思うんだよな 馬鹿にされるより下というか触れにくいんだと思ってる
175 23/06/02(金)16:03:18 No.1063344472
俺の脂肪70kgくらい誰か持ってってくれよ
176 23/06/02(金)16:03:21 No.1063344482
デブ専はよく聞くけどガリ専は聞いたことないな
177 23/06/02(金)16:03:53 No.1063344593
>>太りたいけど太れないってのが理解できない >>三食食って運動せずに間食もしてたらすぐ太るだろ… >三食しっかり食べると間食するぶんのお腹があかないよぉ… えぇ…
178 23/06/02(金)16:03:53 No.1063344595
>太り過ぎだと心臓や関節に負担が行ったりと健康面によろしくないが逆もあるのかな？ 痩せ過ぎはそりゃ単純に虚弱になるよ
179 23/06/02(金)16:04:28 No.1063344716
ガリガリだと狭いところに入りやすいとかメリットあるじゃん
180 23/06/02(金)16:05:10 No.1063344844
デブとガリがモテるかどうかは置いておいて 肥満って歩いたり走ったりするだけでヒザや足首にダメージかかるんだけどそんな日常的な行動すらきついのが羨ましいの？
181 23/06/02(金)16:05:21 No.1063344878
下手すりゃ女より力がない男を女が選ぶかというと… 一定ライン下回ると異性として認識すらされんからデブの方がまだ筋肉ある分チャンスあるんじゃねえかな
182 23/06/02(金)16:05:29 No.1063344904
9割ただ食えてないだけなんだがそれが1番きついという 食欲は強固な欲求だマイナス方面でも
183 23/06/02(金)16:05:45 No.1063344960
焼き肉と米2合くらい食っても3時間くらいしたらお腹空いてこない？
184 23/06/02(金)16:05:46 No.1063344967
>馬鹿にされるより下というか触れにくいんだと思ってる 食事の量を満足に取れないってケース含め病気に付随してるからね極端な痩せって
185 23/06/02(金)16:06:01 No.1063345024
太れないって言ってる人は１日に必要なカロリーちゃんと取った上で言ってるんだろうか
186 23/06/02(金)16:06:22 No.1063345099
>デブ専はよく聞くけどガリ専は聞いたことないな 最低限の筋肉は必須だからなモテるラインで
187 23/06/02(金)16:06:30 No.1063345131
本当にガリガリだと筋肉もそんなにないからマジで基礎代謝低くて生命維持にあんまりカロリー必要としないんだろうな… とりあえず本気で太りたいならダイエットの逆をしなければならんと思う 自分の一日の消費カロリーを算出して摂取カロリー＞消費カロリーになるようカロリーを摂るしかねえ 1kg太るのに必要なカロリーは7700kcalだから…一日260kcalくらいオーバーできれば一ヶ月で一キロは太れるはずだ 260kcalならジュース2杯とか菓子パン一つで充分摂れる…んじゃないだろうか
188 23/06/02(金)16:06:37 No.1063345151
ガリガリは真っ先に心配になるから馬鹿にしにくいし笑いにくい だがデブは違う
189 23/06/02(金)16:07:03 No.1063345233
>デブとガリがモテるかどうかは置いておいて >肥満って歩いたり走ったりするだけでヒザや足首にダメージかかるんだけどそんな日常的な行動すらきついのが羨ましいの？ それは考えたこともなかったデメリットだけど 逆にいいことも一杯あると思うんだ気づいてないだけで 単純に食べる量が多いってだけで喜ばれる場面沢山あるじゃん よく食べるねーって褒められたりさ あれ凄い焦がれるよ
190 23/06/02(金)16:07:11 No.1063345263
見た目に決定的な影響が出すって痩せ側の方が難しいと思う
191 23/06/02(金)16:07:22 No.1063345291
>ガリガリは真っ先に心配になるから馬鹿にしにくいし笑いにくい >だがデブは違う 薬で太ってる場合もあるからそうとは言いたくないな…
192 23/06/02(金)16:07:31 No.1063345329
>ガリガリは真っ先に心配になるから馬鹿にしにくいし笑いにくい >だがデブは違う ただ不摂生で怠惰なだけだからいくらでもバカにできるって扱いだもんな
193 23/06/02(金)16:07:41 No.1063345362
どうしても量が食べれないのと食が適当でとんでもない食事してるのは全く違うからな 特に後者は上の方のレスにもあるけどデブと真逆のベクトルなだけ
194 23/06/02(金)16:07:54 No.1063345407
デブが原因で病気になる人はいるだろうけど ガリは存在自体が病気みたいなところある なんもしなくても肺に穴あくことあるしな 辛くても食べなきゃいけない
195 23/06/02(金)16:08:07 No.1063345447
>薬で太ってる場合もあるからそうとは言いたくないな… メンタルの薬飲み始めた友人が数ヶ月で顔パンパンキャッツみたいになってたな…
196 23/06/02(金)16:08:22 No.1063345495
>>ガリガリは真っ先に心配になるから馬鹿にしにくいし笑いにくい >>だがデブは違う >薬で太ってる場合もあるからそうとは言いたくないな… そう思える人が多数派なら良かったんだけどね…
197 23/06/02(金)16:08:31 No.1063345522
適度に空腹（胃の中に食べた物があまり溜まってない状態）の方が頭働くからあんまり食わなくなったら痩せたな それからつい最近昔食べてた食事量を摂取してみたら血糖値の急上昇？でドカ食い気絶してしまったよ…
198 23/06/02(金)16:09:20 No.1063345696
ガリガリだった頃は三ヶ月ごとに風邪引いてたな
199 23/06/02(金)16:09:25 No.1063345706
体全体いい感じに太りたいのに腹にだけ付いてくる
200 23/06/02(金)16:09:26 No.1063345712
>焼き肉と米2合くらい食っても3時間くらいしたらお腹空いてこない？ 米2合とか2日かけて食べる量じゃん
201 23/06/02(金)16:09:48 No.1063345806
>>焼き肉と米2合くらい食っても3時間くらいしたらお腹空いてこない？ >米2合とか2日かけて食べる量じゃん それはギャグで言ってるのか？
202 23/06/02(金)16:10:12 No.1063345887
>米2合とか2日かけて食べる量じゃん 面白いジョークだ
203 23/06/02(金)16:10:13 No.1063345895
>直近の食事なんて聞いても無意味だよ >デブは間食を食事を認識してないし >ガリは食った量を過大評価して盛る 好奇心に意味もクソもねえと思わんか 他人の興味にお前が意味を見出そうとするな
204 23/06/02(金)16:10:44 No.1063346000
>体全体いい感じに太りたいのに腹にだけ付いてくる 皮下死亡は体の中央から付いて末端から減っていくのだ…酷いのだ…
205 23/06/02(金)16:10:55 No.1063346037
>>>焼き肉と米2合くらい食っても3時間くらいしたらお腹空いてこない？ >>米2合とか2日かけて食べる量じゃん 本当にお互いの感覚が違い過ぎて冗談なのかも判断できない…
206 23/06/02(金)16:11:00 No.1063346050
>焼き肉と米2合くらい食っても3時間くらいしたらお腹空いてこない？ だからそれはもう才能なんだよ ハードな筋トレすれば規格外のマッチョになれる素質だ
207 23/06/02(金)16:11:06 No.1063346067
>好奇心に意味もクソもねえと思わんか >他人の興味にお前が意味を見出そうとするな 意味がないのを認めたな？
208 23/06/02(金)16:11:06 No.1063346072
>皮下死亡 壊死だよそれは
209 23/06/02(金)16:11:23 No.1063346128
>単純に食べる量が多いってだけで喜ばれる場面沢山あるじゃん 意地汚いって言われる場面もとっても多いからプラマイゼロだよ むしろ食欲あるって常に食費かかるから経済面的にもマイナスだよ
210 23/06/02(金)16:11:32 No.1063346156
>>皮下死亡 >壊死だよそれは ええい！誤字だとなぜわからん！
211 23/06/02(金)16:12:00 No.1063346244
>ガリガリだった頃は三ヶ月ごとに風邪引いてたな 道理でガキの頃欠食児童だった頃は風邪と仲良しだったわけだ 体重が3桁手前の今は風邪ひとつひかねぇ
212 23/06/02(金)16:12:05 No.1063346256
>体全体いい感じに太りたいのに腹にだけ付いてくる 筋肉少ないデブだとそうなりがちだよ
213 23/06/02(金)16:12:11 No.1063346285
デブってた頃は朝や昼をコンビニスーパーの惣菜パン程度で済ます人の存在を信じられなかったが痩せた今は分かる～ってなる
214 23/06/02(金)16:12:13 No.1063346287
現在進行系で気胸
215 23/06/02(金)16:12:51 No.1063346419
>体重が3桁手前の今は風邪ひとつひかねぇ 痩せろデブ
216 23/06/02(金)16:13:14 No.1063346499
歳食うと太りやすくなるから今の年齢にもよるが悲観する程でもない 昔は痩せすぎと言われていたが今はBMIがちょっとよろしくない数値になってる…
217 23/06/02(金)16:13:14 No.1063346500
よく分かんねえけどデブもガリも適切な運動すりゃ体型マシになるんじゃねえか？
218 23/06/02(金)16:13:50 No.1063346619
俺はデブでもガりでもないけど虚弱ほどキモいもんはないからガリだけは死んでも無理と言ってる女知ってるぞ まあ幅広く女の子と付き合った事ないからこれが大多数の意見か知らないが
219 23/06/02(金)16:14:02 No.1063346657
BMI測ったら16だった… 何から手をつけたものか
220 23/06/02(金)16:14:14 No.1063346702
>よく分かんねえけどデブもガリも適切な運動すりゃ体型マシになるんじゃねえか？ ところがぎっちょん！ 先天的な疾患や幼少期の飢餓があるとそうはいかねぇんだなこれが！
221 23/06/02(金)16:14:23 No.1063346732
肺に穴空くのってガリのせいだったのか つくづく嫌になるな
222 23/06/02(金)16:14:33 No.1063346765
>現在進行系で気胸 ガリあるあるなんだよな油断して食わないと肺に穴があくの
223 23/06/02(金)16:16:27 No.1063347137
でも世間では隠れているだけでガリで苦しんでる人結構いるな 何も変わってないけど何かうれしいわ
224 23/06/02(金)16:16:39 No.1063347176
今いい感じで減量できてて二ヶ月で筋肉増やしつつも７キロぐらい落としてるんだけど ひっさびさにチートデイキメるか～！朝はマンゴー大玉２個！っ食べてたらあれ…マンゴー二個で腹いっぱいだな…胃袋縮んでるな…して お昼は家系ラーメン特製キャベツ増しライス付き！！って頼んだらうぉっ量多い…これ夕飯のオフ会まで腹減らせるかしら…してたら１５時頃には腹が空腹ギュルギュルしだして駄目だった 誰だよ減量続けたら食欲無くなるとか言ってたやつはよー！
225 23/06/02(金)16:17:44 No.1063347391
脂肪で太りたいなら好き嫌いせずにエルヴィスサンドを毎食食べてすぐに寝ろ 筋肉で太りたいなら面倒臭がらずにトレーニングしろ
226 23/06/02(金)16:17:51 No.1063347407
ガリもデブも食べるペースを変えてみたら？ 特にデブはコースメニューのようにゆっくり食べれば同じ量早食いよりも満足感出るよ
227 23/06/02(金)16:18:00 No.1063347443
>BMI測ったら16だった… >何から手をつけたものか 美味しい肉を食べる
228 23/06/02(金)16:19:05 No.1063347656
女がガリ嫌うのとデブ嫌うのはベクトルが違う気がする 男を頼りにしたり守ってくれる存在であるみたいなのは本能的に刻まれててガリだとそこから外れてしまう デブは怠惰なイメージがしみついてて気持ち悪いからというのと健康的ではないから繁殖に適さないから嫌ってのがあるんだと思う
229 23/06/02(金)16:19:35 No.1063347750
菓子パンをコーラで流し込んで大田胃酸でも飲んでおけ
230 23/06/02(金)16:20:23 No.1063347895
人間には恒常性があるから今の体型から変わると太っている人はより食べたくなるし 痩せている人は食べるのが辛くなる様に出来てるんだ
231 23/06/02(金)16:21:13 No.1063348059
>女がガリ嫌うのとデブ嫌うのはベクトルが違う気がする >男を頼りにしたり守ってくれる存在であるみたいなのは本能的に刻まれててガリだとそこから外れてしまう >デブは怠惰なイメージがしみついてて気持ち悪いからというのと健康的ではないから繁殖に適さないから嫌ってのがあるんだと思う 太っている人は選別される段階までは進めるんだよね ガリはその前に弾かれる気がする 勿論その人の人間性が一番大事だけどさ
232 23/06/02(金)16:21:18 No.1063348077
点滴とかで栄養とれば胃腸弱くても大丈夫そうじゃね？
233 23/06/02(金)16:21:37 No.1063348145
普通の人間は大盛りにもおかわりもしないらしいな どういう胃してんの
234 23/06/02(金)16:21:57 No.1063348202
>点滴とかで栄養とれば胃腸弱くても大丈夫そうじゃね？ 胃腸動かさないともっと弱るんですよ
235 23/06/02(金)16:22:00 No.1063348210
基本的に太れないは異常 早死コースが多いな
236 23/06/02(金)16:23:18 No.1063348482
>今いい感じで減量できてて二ヶ月で筋肉増やしつつも７キロぐらい落としてるんだけど >ひっさびさにチートデイキメるか～！朝はマンゴー大玉２個！っ食べてたらあれ…マンゴー二個で腹いっぱいだな…胃袋縮んでるな…して >お昼は家系ラーメン特製キャベツ増しライス付き！！って頼んだらうぉっ量多い…これ夕飯のオフ会まで腹減らせるかしら…してたら１５時頃には腹が空腹ギュルギュルしだして駄目だった >誰だよ減量続けたら食欲無くなるとか言ってたやつはよー！ 2ヶ月くらいじゃ経験上そんなに胃は縮んでない気がするよ それにしても筋肉つけつつ7kgは凄まじいね…カロリー基礎代謝割ってない？大丈夫？
237 23/06/02(金)16:23:52 No.1063348599
身体が飢餓状態だと通常体型より筋肉が優先的に分解されるから筋肉つけにくいんだよな 辛くても食うしかない
238 23/06/02(金)16:24:28 No.1063348715
>普通の人間は大盛りにもおかわりもしないらしいな 大盛のメニューがある店でも小盛はなかったりする 値段変えなくていいから小盛もメニューに入れてほしい
239 23/06/02(金)16:24:37 No.1063348753
一応会社の往復徒歩なんだけどそれ以上体動かしたくない… でも痩せるとはいかなくても少しだけ軽量化したい…
240 23/06/02(金)16:25:44 No.1063348978
真面目に太りたいって人はまずは一ヶ月で7700kcalオーバーカロリーすることを考えてみなって！ でも自分の消費カロリーとか考えるのめんどくさいんだよな…今は計算してくれるサイトやアプリがあるから良いけど…
241 23/06/02(金)16:26:09 No.1063349078
きんにくんの動画みるとガリではないけど太り難くて筋肉でかくするの苦労した人だから食事面で参考になるかもならないかも
242 23/06/02(金)16:26:30 No.1063349151
>真面目に太りたいって人はまずは一日で7700kcalオーバーカロリーすることを考えてみなって！
243 23/06/02(金)16:27:14 No.1063349299
>>真面目に太りたいって人はまずは一日で7700kcalオーバーカロリーすることを考えてみなって！ 加減しろ馬鹿
244 23/06/02(金)16:27:18 No.1063349315
>BMI測ったら42だった…
245 23/06/02(金)16:27:18 No.1063349317
ガリがテレビで馬鹿にされないのは一目で健康異常とわかるしイジメみたいな雰囲気になるからってのもあるかもな
246 23/06/02(金)16:27:36 No.1063349398
>30過ぎたら太るよ～！とかお決まりの文句何回も聞いた さんざん言われてまぁちょっとは太ったがやっと標準ちょい下くらいだ
247 23/06/02(金)16:28:35 No.1063349628
フィッシュオイルのサプリとか取ってみるとマシになるとかない？
248 23/06/02(金)16:28:53 No.1063349682
>それにしても筋肉つけつつ7kgは凄まじいね…カロリー基礎代謝割ってない？大丈夫？ 糖質制限してるだけから肉魚卵チーズナッツ野菜はモリモリ食べてるよ むしろ食べすぎないように夕食ﾁｮﾄ減らした そろそろ糖質制限解除してカロリー計算に切り替えようと思ってる
249 23/06/02(金)16:29:29 No.1063349832
>>真面目に太りたいって人はまずは一日で7700kcalオーバーカロリーすることを考えてみなって！ 流石にこれはデブでも稀にしかやらないからガリにいきなりやらせちゃ駄目だよ…
250 23/06/02(金)16:30:05 No.1063349965
>ガリがテレビで馬鹿にされないのは一目で健康異常とわかるしイジメみたいな雰囲気になるからってのもあるかもな そうやってマスメディアでデブは堂々とバカにしてオッケー！ってなる影響がどれだけのものかは言うまでもない
251 23/06/02(金)16:30:08 No.1063349982
>基本的に太れないは異常 >早死コースが多いな 体に必要なエネルギーが常に枯渇している状態だからな 人間はご飯食べてない時とか体の脂肪や筋肉や骨を分解して補ってるんだけどその機能が極端にない状態だから
252 23/06/02(金)16:30:18 No.1063350020
長年痩せぎみだったのを標準まで持っていったけど意外とカロリー摂れてないんだよな あすけんで記録付けて初めて分かった
253 23/06/02(金)16:30:21 No.1063350030
>>>真面目に太りたいって人はまずは一日で7700kcalオーバーカロリーすることを考えてみなって！ >流石にこれはデブでも稀にしかやらないからガリにいきなりやらせちゃ駄目だよ… 考えてみるだけだから実践しろとは言ってないのでセーフ！
254 23/06/02(金)16:30:38 No.1063350094
一日の摂取カロリーとか意識したことないけど2000kcalも取ってないだろうな… 何食うのがいいんだろう
255 23/06/02(金)16:31:22 No.1063350263
食欲ないタイプだと間食は逆効果にもなり得るかな 寝る前にスイーツとジュースを摂取しよう
256 23/06/02(金)16:32:50 No.1063350580
>一応会社の往復徒歩なんだけどそれ以上体動かしたくない… >でも痩せるとはいかなくても少しだけ軽量化したい… 結構良い運動になってると思うけどなあ もしプラスで軽い運動をっていうならきんに君の「世界一楽な筋トレ＆有酸素運動10分間」ってやつをおススメするよ もしきついなって感じたら最初の世界一楽なスクワットだけでも良いからやってみてほしい
257 23/06/02(金)16:33:24 No.1063350705
>一日の摂取カロリーとか意識したことないけど2000kcalも取ってないだろうな… >何食うのがいいんだろう カロリー表記を見るクセを付けて極力カロリー高いものを食べていこう 糖質と脂質高めなものが良い 菓子パンとかカップ焼きそばあたりがいいぞ
258 23/06/02(金)16:33:28 No.1063350729
ジュースをいっぱい飲むといい あと菓子パン
259 23/06/02(金)16:34:05 No.1063350853
コンビニ店員だけどデブの客は毎日からあげクンとLチキとコロッケを昼飯に買って行くからこれがデブの食事かってなる
260 23/06/02(金)16:34:11 No.1063350875
一部でしか有名じゃないが投資家のcisが若い頃肺に穴空いて激痛に耐えてたの覚えてる
261 23/06/02(金)16:34:15 No.1063350891
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい >俺は昼飯にプロテインシェイク、ゴハン200g、鰹節3g どんべえ肉うどん
262 23/06/02(金)16:34:15 No.1063350893
ナッツはえぐいカロリー量あるからいいぞ
263 23/06/02(金)16:34:34 No.1063350952
>コンビニ店員だけどデブの客は毎日からあげクンとLチキとコロッケを昼飯に買って行くからこれがデブの食事かってなる それ食後のデザートだよ
264 23/06/02(金)16:34:53 No.1063351022
>コンビニ店員だけどデブの客は毎日からあげクンとLチキとコロッケを昼飯に買って行くからこれがデブの食事かってなる たまになら普通の人もそういう暴食することもあるけどデブは毎日それをやるからデブなんだよな
265 23/06/02(金)16:35:15 No.1063351100
パスタ200g
266 23/06/02(金)16:35:21 No.1063351118
>結構良い運動になってると思うけどなあ >もしプラスで軽い運動をっていうならきんに君の「世界一楽な筋トレ＆有酸素運動10分間」ってやつをおススメするよ >もしきついなって感じたら最初の世界一楽なスクワットだけでも良いからやってみてほしい 一応往復で3.6km それでも痩せないというか…うーん
267 23/06/02(金)16:35:40 No.1063351163
>何食うのがいいんだろう 健康的にという条件を追加すると太るのも痩せるのも 結局バランスの良い食事がいい
268 23/06/02(金)16:35:48 No.1063351193
>直近で食事として食ったものを書いてほしい 昨晩にオールドファッション2つ
269 23/06/02(金)16:36:07 No.1063351243
消化にも体力は必要なんだ
270 23/06/02(金)16:36:32 No.1063351309
まずはこのサイトで一日の総消費カロリーを計算してみよう 体重が大きすぎない限りは結構ちゃんとした数値が出るはずだ https://keisan.casio.jp/exec/system/1567491116 そっから太るために一日で摂るカロリーを考えていこう だいたい一日で260kcalオーバーできれば一ヶ月で一キロうH摂れるはずだ
271 23/06/02(金)16:36:40 No.1063351327
噛まずに食べろ
272 23/06/02(金)16:36:45 No.1063351341
痩せるにしてもエネルギー当然いるからな
273 23/06/02(金)16:36:46 No.1063351349
ご飯というかとりあえず主食しっかり食うのが大事だと思う
274 23/06/02(金)16:36:53 No.1063351369
コロッケいいよなぁすぐ太れるぜ あとスナック系だとおかきがいいぞ！油で揚げたおかきをフルーツジュースとバリボリ食べるんだ チューハイとかビールならなおよし
275 23/06/02(金)16:37:06 No.1063351417
>消化にも体力は必要なんだ 食べるのって疲れるよね本当 どうしても積極的に食べようとは思えない
276 23/06/02(金)16:37:41 No.1063351534
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい これ体重とかも書いた方がいいな 96kgくらい ニラ玉定食
277 23/06/02(金)16:37:43 No.1063351545
>糖質制限してるだけから肉魚卵チーズナッツ野菜はモリモリ食べてるよ >むしろ食べすぎないように夕食ﾁｮﾄ減らした >そろそろ糖質制限解除してカロリー計算に切り替えようと思ってる そこまで考えてるなら大丈夫そうかな…？ アプリでしっかり管理すると基礎代謝割ることも無くなるだろうし頑張って！俺も頑張る…
278 23/06/02(金)16:38:09 No.1063351633
デブの寝てる時呼吸止まるとかも病的だが ガリあるあるの肺に穴が空く気胸も病的
279 23/06/02(金)16:39:32 No.1063351924
最終的に食欲というかホルモン分泌にいかに抗えるかみたいな話になってくる グレリンとレプチンが作る心に抗え
280 23/06/02(金)16:39:41 No.1063351948
胃腸って無理して食べてれば強くなるのかな？
281 23/06/02(金)16:39:45 No.1063351963
>一応往復で3.6km >それでも痩せないというか…うーん 同じ運動って身体が慣れちゃうからねー 俺は今連日５０分エアロバイク漕いでるけどたまには別の運動するかって近所のでかい公園行って５キロ８千歩ぐらい歩いたらそれだけでめっちゃ疲れた 毎日ウォーキング７千歩やるぞ！してた時はその程度でぐったりするとかなかったんだけどね
282 23/06/02(金)16:40:24 No.1063352123
>太ってる人も痩せてる人も >直近で食事として食ったものを書いてほしい 124kg お昼は自分で作った弁当(玄米半合・大麦30g・ピーマン1/2・玉ねぎ1/4・舞茸1/2P・サラダ油小さじ1/2・鶏ミンチ100g・ガラスープの素小さじ1・薬味ゴマ5g)と生ペプシ
283 23/06/02(金)16:40:46 No.1063352214
部活やってる学生でもないのに痩せて困ることある？
284 23/06/02(金)16:41:05 No.1063352279
現代社会で太れないのはまず病院だから…
285 23/06/02(金)16:41:15 No.1063352319
生ペプシって何
286 23/06/02(金)16:41:21 No.1063352343
>そこまで考えてるなら大丈夫そうかな…？ >アプリでしっかり管理すると基礎代謝割ることも無くなるだろうし頑張って！俺も頑張る… ありがとう…あすけんとか便利な時代だよね スマート体重計で体脂肪率とか測れて本当に良いよね
287 23/06/02(金)16:41:22 No.1063352347
>胃腸って無理して食べてれば強くなるのかな？ 壊れるからやめとけ 腹9分目を目安に食べるのを繰り返すんだ 一応大食いがスポーツ扱いされるくらい体に負担かける物だから 食べられない人があんな真似したら死ぬからな デブでも無理
288 23/06/02(金)16:41:22 No.1063352348
ペプシ以外は健康的だなもう少しタンパク質多い方がいいと思うが
289 23/06/02(金)16:41:35 No.1063352382
重量級おすぎ！
290 23/06/02(金)16:42:17 No.1063352511
俺はデブの才能ないから100キロ超えたあたりで肝臓が根を上げて痩せたわ
291 23/06/02(金)16:42:19 No.1063352520
>一応往復で3.6km >それでも痩せないというか…うーん このサイトで諸費カロリー計算してみたら？ https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228742 あとまあ痩せないってことは消費と摂取のカロリーが拮抗してるってことが多いからちょっとだけ運動増やすか食べ物ちょっと減らすとか…？
292 23/06/02(金)16:42:24 No.1063352536
>部活やってる学生でもないのに痩せて困ることある？ 痩せすぎても太りすぎても健康上よろしく無い
293 23/06/02(金)16:42:30 No.1063352550
>部活やってる学生でもないのに痩せて困ることある？ 肺に穴あくのがガリあるあるだからな 想像するガリ像を多分軽くみてるんだよ
294 23/06/02(金)16:43:03 No.1063352650
俺はめちゃくちゃ食うけどガリガリで友達は少食なのに太ってる
295 23/06/02(金)16:43:11 No.1063352684
>部活やってる学生でもないのに痩せて困ることある？ ガリ＝贅肉がないだけみたいなイメージなんだろうな
296 23/06/02(金)16:43:12 No.1063352693
>部活やってる学生でもないのに痩せて困ることある？ すぐに風邪ひく 誰かと食事に行くとき大変 ズボンが下がってくる 肺に穴が開く 沢山あるよ
297 23/06/02(金)16:43:28 No.1063352738
>あとまあ痩せないってことは消費と摂取のカロリーが拮抗してるってことが多いからちょっとだけ運動増やすか食べ物ちょっと減らすとか…？ 消費カロリー252か…そうなのか…
298 23/06/02(金)16:43:43 No.1063352787
俺は太る前に糖尿病になりそうだ
299 23/06/02(金)16:44:13 No.1063352893
>ペプシ以外は健康的だなもう少しタンパク質多い方がいいと思うが ペプシはちょっと飲みたくて…カロリーは考えてるから… タンパク質は一応これで30gは摂れてるから良いんじゃないかなって 1食50gが人間の九州限界らしいし
300 23/06/02(金)16:44:29 No.1063352933
多分骨も脆くなってる気がする…
301 23/06/02(金)16:44:40 No.1063352970
>部活やってる学生でもないのに痩せて困ることある？ 余程イケメンとかでない限り女から異性扱いされない 骨折が起こりやすい
302 23/06/02(金)16:45:17 No.1063353108
>消費カロリー252か…そうなのか… 1日分で計算してない？ 短期間なら水分量も考慮に入れないと
303 23/06/02(金)16:46:00 No.1063353267
山岡さんじゃないけど”本当のガリ”を見たことがないんだろうね
304 23/06/02(金)16:46:04 No.1063353281
>最終的に食欲というかホルモン分泌にいかに抗えるかみたいな話になってくる >グレリンとレプチンが作る心に抗え なんかそういう食欲抑える注射とかあるみたいだな Skeb作った人とかは食欲ヤバすぎて胃袋全部取っちゃったってﾋで言ってた まぁ仕方ないよなメシは美味いからな…
305 23/06/02(金)16:46:08 No.1063353295
デブもガリもとりあえず食うもん洗い出しから始めろとはなる そりゃそうなるに決まってんだろってケースが多すぎる
306 23/06/02(金)16:46:53 No.1063353418
大きな手術したとき一気に瘦せたから非常時に必要なんだなって痛感した
307 23/06/02(金)16:47:04 No.1063353458
朝飯と昼飯の間に1食昼飯と夕飯の間に1食更に夜食も食えば経験上130kgまでは余裕でイケる
308 23/06/02(金)16:47:18 No.1063353506
>消費カロリー252か…そうなのか… 往復で252kcal消費出来てるなら運動としてはそこそこだと思うけどなあ とりあえずきんに君のやつやってみるとかルートを変えて少し歩く距離を延ばすとかして運動増やしてみる？食べる量減らすよりは楽だと思う
309 23/06/02(金)16:47:20 No.1063353522
>山岡さんじゃないけど”本当のガリ”を見たことがないんだろうね 本当に骨と皮しか無いみたいなマシニストみたいなレベルで比較するならデブだって体重３００キロで立つこともできないとかそんなの基準で話さないとダメになるだろ
310 23/06/02(金)16:47:29 No.1063353552
>Skeb作った人とかは食欲ヤバすぎて胃袋全部取っちゃったってﾋで言ってた それはそれで怖いな
311 23/06/02(金)16:47:29 No.1063353556
痩せるのは余裕だけど着る服が更になくなるだけなんだよ…
312 23/06/02(金)16:47:49 No.1063353627
>痩せるのは余裕だけど着る服が更になくなるだけなんだよ… なんで…？
313 23/06/02(金)16:48:07 No.1063353694
>大きな手術したとき一気に瘦せたから非常時に必要なんだなって痛感した 常に生命の危機状態だからな 解決策は無理してでも食うしかない
314 23/06/02(金)16:48:07 No.1063353699
ちょいデブくらいが一番病気しないんだっけ
315 23/06/02(金)16:48:09 No.1063353705
>朝飯と昼飯の間に1食昼飯と夕飯の間に1食更に夜食も食えば経験上130kgまでは余裕でイケる 今現在の体重をお伺いしても？
316 23/06/02(金)16:48:47 No.1063353858
体が冷えてるのもガリガリが悪いと言われた
317 23/06/02(金)16:49:09 No.1063353930
BMI18切りそうになったから慌てて食い始めたよ 計算してみたら多くても1600kcalくらいしか食ってなかった
318 23/06/02(金)16:49:10 No.1063353933
>本当に骨と皮しか無いみたいなマシニストみたいなレベルで比較するならデブだって体重３００キロで立つこともできないとかそんなの基準で話さないとダメになるだろ スレ画そもそも骨と皮だけみたいなやつじゃない？
319 23/06/02(金)16:49:13 No.1063353948
>食べる量減らすよりは楽だと思う どんだけ食ってるかしらんけどむしろこれもやらねえと
320 23/06/02(金)16:50:09 No.1063354141
三十代の平均が70kgで推奨が65kgってみたけど 平均70は盛りすぎだろ
321 23/06/02(金)16:50:13 No.1063354152
ガリもデブも極端なのは遺伝要素大きいからな でも無理してでも食べたりあるいは食事減らさないとどっちも大変な事になる
322 23/06/02(金)16:50:55 No.1063354298
>どんだけ食ってるかしらんけどむしろこれもやらねえと ちょっと運動増やしてやせ始めるならそれで良いと思うけどなあ
323 23/06/02(金)16:52:16 No.1063354557
ピザは語尾にデブ付けることを義務付けられるけどガリは何付けるの？
324 23/06/02(金)16:52:17 No.1063354559
>>消費カロリー252か…そうなのか… >往復で252kcal消費出来てるなら運動としてはそこそこだと思うけどなあ >とりあえずきんに君のやつやってみるとかルートを変えて少し歩く距離を延ばすとかして運動増やしてみる？食べる量減らすよりは楽だと思う 上の方のレスにあるガリが餓鬼みたく膨れた感じだからマジで痩せられない 運動量増やすのは時間の関係上厳しいかな
325 23/06/02(金)16:52:38 No.1063354636
>>朝飯と昼飯の間に1食昼飯と夕飯の間に1食更に夜食も食えば経験上130kgまでは余裕でイケる >今現在の体重をお伺いしても？ その日に食べる飯の量で変わるけど大体133〜なのは確か 時々計測範囲超えるから分かんない時もあるぜ！
326 23/06/02(金)16:52:40 No.1063354641
運動増やすと食欲増すから意識して食事量落としたほうが良いぜ！
327 23/06/02(金)16:52:53 No.1063354688
>体が冷えてるのもガリガリが悪いと言われた 単純に脂肪が少ないからな…
328 23/06/02(金)16:53:03 No.1063354720
今日の朝食はパン一枚
329 23/06/02(金)16:53:09 No.1063354739
計算してみたらBMI30あったデブ 体脂肪率5%になるまで脂肪削ったら25になれるデブ
330 23/06/02(金)16:53:17 No.1063354778
>ピザは語尾にデブ付けることを義務付けられるけどガリは何付けるの？ ホネ～
331 23/06/02(金)16:53:31 No.1063354823
>その日に食べる飯の量で変わるけど大体133〜なのは確か 経験上じゃなくて現在進行系かよ！ １００ぐらいまでは落とそうぜ
332 23/06/02(金)16:54:30 No.1063355036
食事を減らすというかアホみたいな食事してないか見直すんだよ
333 23/06/02(金)16:55:21 No.1063355251
吐く直前まで食い続けてたら胃袋が広がるからそしたら食べる量も増えるよ
334 23/06/02(金)16:55:31 No.1063355295
栄養足りてないから肉がないだけじゃなく骨も弱いのか
335 23/06/02(金)16:56:17 No.1063355472
今日の昼はお米約200gと75gのゼリーとヨーグルト 体重は52kgです
336 23/06/02(金)16:56:58 No.1063355655
>>その日に食べる飯の量で変わるけど大体133〜なのは確か >経験上じゃなくて現在進行系かよ！ >１００ぐらいまでは落とそうぜ ここまで育った歴戦デブにそんな事が出来ると思うか？
337 23/06/02(金)16:57:07 No.1063355688
>ちょいデブくらいが一番病気しないんだっけ 一番健康とは聞くけどちょいデブ維持するのは大変だと思う
338 23/06/02(金)16:57:25 No.1063355758
>上の方のレスにあるガリが餓鬼みたく膨れた感じだからマジで痩せられない >運動量増やすのは時間の関係上厳しいかな お腹だけが出る感じなのは…体幹の筋肉が無いか内臓脂肪が多いか…ってイメージあるな きんに君のやつ10分だけどその時間も取れないくらい運動の時間増やせないならやっぱ食う量減らしたほうが良いんじゃない？カロリー計算して一日260kcalくらい減らしてみようぜ！
339 23/06/02(金)16:57:30 No.1063355774
100超えるのはもう才能なんよ
340 23/06/02(金)16:57:40 No.1063355816
>吐く直前まで食い続けてたら胃袋が広がるからそしたら食べる量も増えるよ 吸収量は？
341 23/06/02(金)16:58:11 No.1063355951
お腹に少し肉ついてる小太りのマッチョが一番健康的だ 運動習慣のない小太りはダメだけど
342 23/06/02(金)16:59:50 No.1063356323
>30過ぎたら脂キツくなるよ～！とかお決まりの文句何回も聞いた >もうアラフォーだよ
343 23/06/02(金)16:59:51 No.1063356327
>今日の昼はお米約200gと75gのゼリーとヨーグルト >体重は52kgです もうちょっとこう…脂質とたんぱく質もこう…
344 23/06/02(金)17:00:01 No.1063356356
食べても太らないって要は内臓弱くて栄養の吸収効率が死んでるって事だからどうしようもないんだよな… そのままだと常人どころかデブと比べても生活習慣病リスク激高だし平均寿命も短い 無理して食べると内臓痛めてリタイア
345 23/06/02(金)17:00:09 No.1063356388
お腹だけ出るのずっとなんともならんわ いや運動量上げろと言われたら何も言い返せないが…
346 23/06/02(金)17:00:35 No.1063356500
病気で太るならともかく大抵のデブは我慢すりゃいいだけだからな… 食うのが面倒でガリガリならともかく食えなくてガリだと辛そうだ
347 23/06/02(金)17:00:44 No.1063356536
ぽっこりお腹引っ込まないよなあ
348 23/06/02(金)17:01:01 No.1063356590
食べても太れないや異常に太りやすいはどっちも病院なんよ…
349 23/06/02(金)17:01:04 No.1063356599
>今日の昼はお米約200gと75gのゼリーとヨーグルト >体重は52kgです 野菜も食えブロッコリー 冷凍なら自然解凍するだけだからラクチンだ
350 23/06/02(金)17:01:29 No.1063356704
痩せてるのにお腹だけでてるってのはお酒のみすぎとかそういうもんでもないのか
351 23/06/02(金)17:01:39 No.1063356751
>お腹だけが出る感じなのは…体幹の筋肉が無いか内臓脂肪が多いか…ってイメージあるな >きんに君のやつ10分だけどその時間も取れないくらい運動の時間増やせないならやっぱ食う量減らしたほうが良いんじゃない？カロリー計算して一日260kcalくらい減らしてみようぜ！ ああ…あと1つだけ訂正すべき所があったなスマン 尻と腿が太いのでズボンが割と頻繁に情けない形で御臨終する
352 23/06/02(金)17:01:50 No.1063356787
177 59だけど腹だけちょっと出てる
353 23/06/02(金)17:02:01 No.1063356833
>病気で太るならともかく大抵のデブは我慢すりゃいいだけだからな… >食うのが面倒でガリガリならともかく食えなくてガリだと辛そうだ こう言う感じでバカにしていいって大っぴらにディスられるのがデブだからな ガリみたいに同情などまったくされない
354 23/06/02(金)17:02:10 No.1063356866
>100超えるのはもう才能なんよ これ毎回聞くけどほんとにそんな才能あるのかと思う 朝昼晩+間食食べて昼寝すればみんな100kgくらい超えるだろ… 俺はそれを学生時代やって100kg超えて未だに下回ってない
355 23/06/02(金)17:02:22 No.1063356913
>お腹だけ出るのずっとなんともならんわ >いや運動量上げろと言われたら何も言い返せないが… 筋肉って貯金なんだよ栄養の 筋肉ないからつけやすい腹にだけ脂肪つくんじゃないかな もちろん腹に脂肪つきやすいのはほとんどの人がそうだけどさ
356 23/06/02(金)17:02:25 No.1063356926
ガリだけど一日うんこしないだけでお腹ポッコリ出てちょっと面白い おしっこ我慢しても出てくるし
357 23/06/02(金)17:03:41 No.1063357204
朝昼晩食べるってのが無理だな 朝食ったら昼いらねってなる
358 23/06/02(金)17:04:18 No.1063357332
>100超えるのはもう才能なんよ 普通の人はお腹いっぱいまで食べると時間結構開けないとご飯食べられなかったり気持ち悪くなったり翌日に胃もたれするって聞いて大変そうデブね…
359 23/06/02(金)17:04:47 No.1063357453
>尻と腿が太いのでズボンが割と頻繁に情けない形で御臨終する リーバイスだったら541みたいなアスリート向けモデルがお勧めだぞ マジでありがたい…
360 23/06/02(金)17:04:54 No.1063357477
食べるのも好きだし病気もほぼ縁がないからまぁ大丈夫だとは思うんだけど 成分献血できる最低体重まで辿り着けない
361 23/06/02(金)17:05:34 No.1063357632
>>尻と腿が太いのでズボンが割と頻繁に情けない形で御臨終する >リーバイスだったら541みたいなアスリート向けモデルがお勧めだぞ >マジでありがたい… えっほんとに？おまたやぶけない？
362 23/06/02(金)17:05:37 No.1063357640
無理して食うしかないんだ そんで無理して筋トレして少しずつ人並みになるんだ
363 23/06/02(金)17:05:39 No.1063357654
胃って実際は縮んだりしないって聞いたけどどうなの？
364 23/06/02(金)17:07:08 No.1063358002
>ああ…あと1つだけ訂正すべき所があったなスマン >尻と腿が太いのでズボンが割と頻繁に情けない形で御臨終する 俺も尻や太ももは結構…ズボンもたまに……家で運動するときはパン一だよ… もし家でimgとかゲームとかで時間取れないなら最近何かのスレで見たサイクリングマシン試してみたら良いかもね これだったかな？ https://www.amazon.co.jp/dp/B0BHXV2TW8/?coliid=I21NPRKYIIUWY2&colid=3V3M5U7FMF6D1&psc=1&ref_=list_c_wl_lv_ov_lig_dp_it それも無理ってんならやっぱ食べる量減らして内臓脂肪から落としていくしかないんじゃないかなあ…
365 23/06/02(金)17:07:46 No.1063358159
>胃って実際は縮んだりしないって聞いたけどどうなの？ どうなんだろうな 脳の満腹中枢が調整してるだけとかいうけど 俺は嘘だと思うよ
366 23/06/02(金)17:09:21 No.1063358508
太りにくい体質の友達が多いから彼らの苦悩もある程度は分かるんだけどそれはそれとして年々順当に太っていく俺の肥満ぶりが際立ってつらい
367 23/06/02(金)17:09:31 No.1063358549
胃腸の機能が弱いやつがなりやすい
368 23/06/02(金)17:11:28 No.1063358978
デブがよく言うお腹減って眠れないから夜中になんか食べるってのが信じられない デブの食欲は睡眠欲にも勝るの？
369 23/06/02(金)17:12:06 No.1063359104
>えっほんとに？おまたやぶけない？ 541はアスリート向けというだけあって尻と特に太ももに余裕持たせてるんだ アウトレットで試着した時は快適すぎて3本買っちゃった
370 23/06/02(金)17:12:28 No.1063359191
>デブがよく言うお腹減って眠れないから夜中になんか食べるってのが信じられない >デブの食欲は睡眠欲にも勝るの？ なんなら空腹で目が覚めるぞ
371 23/06/02(金)17:15:23 No.1063359884
痩せるために運動のイメージが強いけどたくさん食べて太るのも運動でいけるよ 単純にカロリー消費するだけじゃなくて体が適応するために変化する仕組みを利用してるわけだからな
372 23/06/02(金)17:17:29 No.1063360386
>胃って実際は縮んだりしないって聞いたけどどうなの？ 入院してるとき看護師さんに言われたわ 働きが鈍くなるけど大きさは変わらないって
373 23/06/02(金)17:21:05 No.1063361224
>177 59だけど腹だけちょっと出てる ほぼほぼ理想じゃないの？ 羨ましいわ