23/05/25(木)22:59:54 体幹を... のスレッド詳細
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23/05/25(木)22:59:54 No.1060816788
体幹を強くしたい
1 23/05/25(木)23:10:53 No.1060820323
プランクから始めよう
2 23/05/25(木)23:12:45 No.1060820943
体幹ってざっくり腹筋背筋の事でいいんだろうか