23/05/24(水)19:31:58 睡眠 のスレッド詳細
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画像ファイル名:1684924318903.jpg 23/05/24(水)19:31:58 No.1060413187
睡眠
1 23/05/24(水)19:33:25 No.1060413778
不眠症はどうすればいいんだよ
2 23/05/24(水)19:33:45 No.1060413883
お前たちもう寝なさい
3 23/05/24(水)19:33:54 No.1060413938
東京だと家賃高そう
4 23/05/24(水)19:33:55 No.1060413943
>不眠症はどうすればいいんだよ びょういん
5 23/05/24(水)19:33:59 No.1060413982
そんな人間がなんで取材うけてんだ
6 23/05/24(水)19:34:05 No.1060414013
真面目だ
7 23/05/24(水)19:34:15 No.1060414083
テレワークになってから逆に俺は睡眠めっちゃ充実してる
8 23/05/24(水)19:35:00 No.1060414436
出たコンサル
9 23/05/24(水)19:35:00 No.1060414437
エッロな沙織さん
10 23/05/24(水)19:35:02 No.1060414447
そんなコンサルあるんだ…
11 23/05/24(水)19:35:13 No.1060414529
なんてシコリティが高いコンサルタントなんだ
12 23/05/24(水)19:35:19 No.1060414571
コンサル付いてるのに改善してないの？
13 23/05/24(水)19:35:37 No.1060414709
普通でも5回くらいは起きてるのか…
14 23/05/24(水)19:35:43 No.1060414757
>テレワークになってから逆に俺は睡眠めっちゃ充実してる 始業が9:30の場合に9:29に起きるよね…
15 23/05/24(水)19:35:44 No.1060414761
>出たコンサル 「」はコンサルを穿って見すぎだろ…
16 23/05/24(水)19:36:15 No.1060415045
お姉さんが添い寝してくれたら寝れそうだけどナァ...
17 23/05/24(水)19:36:34 No.1060415187
舌使いを鍛えると喉に落ちてこなくなるのか
18 23/05/24(水)19:36:36 No.1060415198
舌を動かす運動…
19 23/05/24(水)19:36:40 No.1060415230
病院行きなよ
20 23/05/24(水)19:36:47 No.1060415267
保険がね…
21 23/05/24(水)19:36:48 No.1060415279
いいから病院に行け
22 23/05/24(水)19:36:52 No.1060415301
こんなコンサルなら毎日相談するわ
23 23/05/24(水)19:37:00 No.1060415367
こんなコンサル入れてくれるのって大企業なのかな
24 23/05/24(水)19:37:14 No.1060415454
じゃあそのまま死ねよって思っちゃうわ なんだよ病院がマイナスイメージってアホか
25 23/05/24(水)19:37:29 No.1060415560
みんなそれ言ってメンタル壊れていくよ
26 23/05/24(水)19:37:32 No.1060415583
相変わらず韓国と似てる
27 23/05/24(水)19:37:45 No.1060415672
>こんなコンサル入れてくれるのって大企業なのかな 普通の会社にはヘルスケア相談窓口くらい福利厚生であるぞ
28 23/05/24(水)19:37:50 No.1060415693
やはり水木先生は正しかった…
29 23/05/24(水)19:37:55 No.1060415712
心療内科の受診歴あると自殺する可能性あるからって保険に入れないって本当なんだろうか
30 23/05/24(水)19:38:08 No.1060415792
そうなの！？
31 23/05/24(水)19:38:16 No.1060415848
4時間しか寝てないぞ…
32 23/05/24(水)19:38:24 No.1060415912
慢性的に寝不足なのか
33 23/05/24(水)19:38:36 No.1060415985
子供時代の方が確かに昼間眠かったなあ…
34 23/05/24(水)19:38:48 No.1060416067
外国ではこうなんですよは信用しないことにしてるんだ
35 23/05/24(水)19:38:48 No.1060416068
深夜アニメがね…
36 23/05/24(水)19:38:57 No.1060416121
中高生はその合間でシコらなきゃいけないしな
37 23/05/24(水)19:39:05 No.1060416170
子供時代別に勉強もなんもしてなかったけど昼間眠かったわ
38 23/05/24(水)19:39:06 No.1060416190
深夜アニメ実況してるとね…
39 23/05/24(水)19:39:07 No.1060416195
休み時間に机で突っ伏して昼寝すると陰キャだろうしな
40 23/05/24(水)19:39:12 No.1060416235
>心療内科の受診歴あると自殺する可能性あるからって保険に入れないって本当なんだろうか ほんとだよ
41 23/05/24(水)19:39:17 No.1060416259
アニメばっか見てるからじゃね？
42 23/05/24(水)19:39:18 No.1060416271
7時間は寝なよ「」
43 23/05/24(水)19:39:26 No.1060416326
朝練やって部活やって塾行ってとかって思うと そういう生活してる子供もよく耐えられるな…
44 23/05/24(水)19:39:39 No.1060416416
>いいから病院に行け 体の調子がわるくなったらまずimgにスレを立てます
45 23/05/24(水)19:39:53 No.1060416502
>ほんとだよ じゃあ行かないわな病院
46 23/05/24(水)19:39:57 No.1060416527
>深夜アニメがね… 実況とかしなければ配信とか録画で…
47 23/05/24(水)19:40:01 No.1060416554
ガキの頃はよく寝てたから寝不足なんてなかったな
48 23/05/24(水)19:40:21 No.1060416700
>7時間は寝なよ「」 そうすると23時には寝ないといけなくて遊ぶ時間がないよぉ！
49 23/05/24(水)19:40:30 No.1060416755
昼は飯食った後眠くなるんだけど
50 23/05/24(水)19:40:37 No.1060416806
添い寝してあげたい
51 23/05/24(水)19:40:49 No.1060416885
>子供時代別に勉強もなんもしてなかったけど昼間眠かったわ 昼食食べて血糖値上昇と胃の血流良くなるののダブルパンチ
52 23/05/24(水)19:40:52 No.1060416900
帰宅22時って オオオ イイイ
53 23/05/24(水)19:40:54 No.1060416915
一般的な日本人よりめっちゃ寝てたわ… fu2216257.jpg
54 23/05/24(水)19:41:02 No.1060416959
コロナ鍋
55 23/05/24(水)19:41:14 No.1060417022
明らかに効率が落ちてるのがわかる程眠い時は本来寝た方がいいよな…
56 23/05/24(水)19:41:21 No.1060417072
コロナでリモートワークになったから睡眠時間増えたぞ 通勤時間減ったから…
57 23/05/24(水)19:41:26 No.1060417111
寝る前にスマホ触ったらダメだよ！
58 23/05/24(水)19:41:35 No.1060417171
なそ…自分のimgと同じぐらいか
59 23/05/24(水)19:41:38 No.1060417188
夜のスマホでimg見るのが4時間
60 23/05/24(水)19:41:49 No.1060417273
ネットに何時間もかぶりつくのはよくないよ…
61 23/05/24(水)19:42:03 No.1060417374
マスクとメガネ取るとだいぶ顔変わるな…
62 23/05/24(水)19:42:10 No.1060417415
>昼は飯食った後眠くなるんだけど それ自体は普通
63 23/05/24(水)19:42:20 No.1060417491
俺じゃん
64 23/05/24(水)19:42:20 No.1060417493
メイク取ったらなんか アレだね
65 23/05/24(水)19:42:23 No.1060417504
なそ にん
66 23/05/24(水)19:42:25 No.1060417534
なそ にん
67 23/05/24(水)19:42:48 No.1060417692
Apple Watch買ってから朝めっちゃ寝起き良くなったわ 叩いて起こしてくれるのめっちゃ自然に起きれる
68 23/05/24(水)19:42:48 No.1060417700
実質時差ボケなのか
69 23/05/24(水)19:43:10 No.1060417846
>ネットに何時間もかぶりつくのはよくないよ… むも りう
70 23/05/24(水)19:43:15 No.1060417880
>帰宅22時って >オオオ >イイイ せめて20時だよね
71 23/05/24(水)19:43:18 No.1060417898
>Apple Watch買ってから朝めっちゃ寝起き良くなったわ >叩いて起こしてくれるのめっちゃ自然に起きれる 叩いてくれるの！？
72 23/05/24(水)19:43:23 No.1060417938
無職がやっぱり健康を保つ秘訣なんじゃないか…？
73 23/05/24(水)19:43:28 No.1060417980
時差ボケだこれ
74 23/05/24(水)19:43:33 No.1060418019
>帰宅22時って >オオオ >イイイ 普通だろ…
75 23/05/24(水)19:43:33 No.1060418024
常に海外旅行してる！
76 23/05/24(水)19:43:39 No.1060418057
何時間寝るのがいいの？
77 23/05/24(水)19:43:47 No.1060418120
>無職がやっぱり健康を保つ秘訣なんじゃないか…？ 規則正しい生活だよ！
78 23/05/24(水)19:43:50 No.1060418139
一人時間差！
79 23/05/24(水)19:44:06 No.1060418242
>何時間寝るのがいいの？ ８時間くらい
80 23/05/24(水)19:44:30 No.1060418408
リズム変わるのがよくないのか
81 23/05/24(水)19:44:33 No.1060418427
>叩いてくれるの！？ 多分振動なんだけどﾄﾝﾄﾝﾄﾝみたいな感じで叩かれる感じ
82 23/05/24(水)19:44:41 No.1060418481
コロナで増えた睡眠時間が…！
83 23/05/24(水)19:44:50 No.1060418554
>何時間寝るのがいいの？ 7時間するタイプの人は長寿 8時間を超えて寝る人は逆に短命
84 23/05/24(水)19:44:52 No.1060418572
在宅勤務が普通になったからよく眠れるようになった！ （26時就寝9時起床）とか多いから別に在宅だからいいってことも無いと思う
85 23/05/24(水)19:44:55 No.1060418600
>>無職がやっぱり健康を保つ秘訣なんじゃないか…？ >規則正しい生活だよ！ それができる仕事教えてくれ
86 23/05/24(水)19:45:17 No.1060418735
とっても難しいですけどね
87 23/05/24(水)19:45:19 No.1060418746
あーそういう感じはありなのか
88 23/05/24(水)19:45:46 No.1060418971
睡眠の質ってなんだ
89 23/05/24(水)19:45:56 No.1060419035
まぁ無理だわ
90 23/05/24(水)19:45:58 No.1060419046
3時寝5時起きを数年してるけど記憶力が露骨に落ちた
91 23/05/24(水)19:46:11 No.1060419144
シンプル！
92 23/05/24(水)19:46:14 No.1060419166
寝起きって基本気持ちいいもんじゃないの？
93 23/05/24(水)19:46:32 No.1060419306
毎日8時間寝てるけど夜中の3時くらいになんか起きちゃう
94 23/05/24(水)19:46:36 No.1060419322
>むも >りう やめよう！img！
95 23/05/24(水)19:46:39 No.1060419353
ニートだけど10時間は寝ないと動けない 働くと矯正されるのかな
96 23/05/24(水)19:46:46 No.1060419391
意外とスッキリ感評価が使えた…？
97 23/05/24(水)19:46:55 No.1060419464
大谷翔平は10時間以上寝るらしいな 質より量で寝れば寝るだけいいと発言してる
98 23/05/24(水)19:47:08 No.1060419563
毎晩寝る前にロシアンツイストとチェリーピッキングやり始めたら朝までぐっすりよ
99 23/05/24(水)19:47:15 No.1060419616
日付変わるまでに寝付くと睡眠時間同じでも回復量上がる気がする
100 23/05/24(水)19:47:19 No.1060419648
>やめよう！img！ >むも >りう
101 23/05/24(水)19:47:25 No.1060419695
まあストレスは違いそうだよな
102 23/05/24(水)19:47:27 No.1060419707
ふんわりした指標ばい…
103 23/05/24(水)19:47:38 No.1060419788
みんな規則正しく3交代でやろう
104 23/05/24(水)19:48:02 No.1060419960
寝る1時間前にはネット見たりゲームやるのはやめようね
105 23/05/24(水)19:48:02 No.1060419963
寝たきり老人は死へのカウントダウン
106 23/05/24(水)19:48:10 No.1060420014
>寝起きって基本気持ちいいもんじゃないの？ ホントはね 中々熟睡出来る場合も少ないから
107 23/05/24(水)19:48:14 No.1060420039
それは単に老化が進んでいるだけでは…？
108 23/05/24(水)19:48:15 No.1060420053
とにかく寝れないと駄目か
109 23/05/24(水)19:48:18 No.1060420074
左と右の差が激しい…？不思議だ…
110 23/05/24(水)19:48:29 No.1060420157
布団でimg見てる「」は死ぬ
111 23/05/24(水)19:48:30 No.1060420167
>日付変わるまでに寝付くと睡眠時間同じでも回復量上がる気がする 22～2時は睡眠のゴールデンタイムよ
112 23/05/24(水)19:48:42 No.1060420247
>22～2時は睡眠のゴールデンタイムよ ネットでみんな盛り上がってる時間じゃん
113 23/05/24(水)19:49:09 No.1060420424
時間ある人の場合は無駄に横にならない方がいいのか？
114 23/05/24(水)19:49:09 No.1060420427
俺じゃん
115 23/05/24(水)19:49:10 No.1060420442
深夜アニメのリアタイと実況しないと死んじゃうよ…
116 23/05/24(水)19:49:20 No.1060420510
>寝る1時間前にはネット見たりゲームやるのはやめようね じゃあ何してればいいの…？
117 23/05/24(水)19:49:45 No.1060420682
>深夜アニメのリアタイと実況しないと死んじゃうよ… 寝ろ 録画しろ！
118 23/05/24(水)19:49:50 No.1060420714
>じゃあ何してればいいの…？ 本読んだり…
119 23/05/24(水)19:49:58 No.1060420772
ベッドから離れよう！
120 23/05/24(水)19:50:04 No.1060420809
>>寝る1時間前にはネット見たりゲームやるのはやめようね >じゃあ何してればいいの…？ お風呂
121 23/05/24(水)19:50:05 No.1060420817
>>寝る1時間前にはネット見たりゲームやるのはやめようね >じゃあ何してればいいの…？ 紙の本でも読んでれば
122 23/05/24(水)19:50:11 No.1060420850
寝付けないし起きちゃうのなんとかしたい
123 23/05/24(水)19:50:12 No.1060420860
>>じゃあ何してればいいの…？ >本読んだり… 電子書籍にしちゃった…
124 23/05/24(水)19:50:19 No.1060420912
なんかエロい寝室だな
125 23/05/24(水)19:50:21 No.1060420923
>22～2時は睡眠のゴールデンタイムよ 最近そのあたり寝てそのあと起きて色々してる
126 23/05/24(水)19:50:21 No.1060420930
ムーディだ
127 23/05/24(水)19:50:42 No.1060421097
一人でダブルベッドで寝ろと
128 23/05/24(水)19:50:47 No.1060421132
普段夜勤で昼間寝てるから無理です…
129 23/05/24(水)19:50:49 No.1060421150
>>寝る1時間前にはネット見たりゲームやるのはやめようね >じゃあ何してればいいの…？ 植物や夜行性のペットを育てよう
130 23/05/24(水)19:50:49 No.1060421151
ラブホテルくらい照明の調節できればいいのか
131 23/05/24(水)19:50:57 No.1060421203
ムーディーな方が体にいい
132 23/05/24(水)19:51:00 No.1060421230
2人で寝る前提の時点で理想を実現できない
133 23/05/24(水)19:51:06 No.1060421279
>一人でダブルベッドで寝ろと ベッドはでかいほどいい
134 23/05/24(水)19:51:09 No.1060421317
電気つけたまま寝ちゃうのはヤバい？
135 23/05/24(水)19:51:10 No.1060421320
最近のトレンドはつまらない長時間枠のゲーム実況を見てるとｽｩｰ…といつの間にか寝てるからやってみて
136 23/05/24(水)19:51:14 No.1060421357
欧米のホテルなんて知らない！
137 23/05/24(水)19:51:27 No.1060421447
お前の主観かよ！
138 23/05/24(水)19:51:29 No.1060421462
夜の生活ってそういう…
139 23/05/24(水)19:51:31 No.1060421474
>電気つけたまま寝ちゃうのはヤバい？ やばい
140 23/05/24(水)19:51:40 No.1060421549
夜もつけとけつけとけ！
141 23/05/24(水)19:51:49 No.1060421615
電気代値上げしちゃう…
142 23/05/24(水)19:51:54 No.1060421665
健康は高いのう
143 23/05/24(水)19:51:58 No.1060421700
カーテン暗幕にするか…
144 23/05/24(水)19:51:59 No.1060421705
>最近のトレンドはつまらない長時間枠のゲーム実況を見てるとｽｩｰ…といつの間にか寝てるからやってみて どうでもいい配信流しておくと 目を閉じても色々考えなくていいよね
145 23/05/24(水)19:52:09 No.1060421774
寝汗とかかくと朝めっちゃ不快だよね…
146 23/05/24(水)19:52:10 No.1060421777
>お姉さんが添い寝してくれたら寝れそうだけどナァ... そういうサービスのところに行きなさい
147 23/05/24(水)19:52:12 No.1060421787
電気は大切にね！って言ってるのに
148 23/05/24(水)19:52:28 No.1060421889
俺もエアコンは夏も冬もつけっぱなしだ
149 23/05/24(水)19:52:34 No.1060421935
エアコン点けると体調崩すから年中常温だよ…
150 23/05/24(水)19:52:41 No.1060421980
まぁラジオ聞くなんかいいかもしれんね
151 23/05/24(水)19:52:45 No.1060422016
>心療内科の受診歴あると自殺する可能性あるからって保険に入れないって本当なんだろうか 普通に既往歴にカウントされるので継続受診してたら 保険は入りにくいね
152 23/05/24(水)19:52:49 No.1060422034
>電気は大切にね！って言ってるのに 無駄遣いはダメだけどそうじゃないならいいだろ
153 23/05/24(水)19:53:01 No.1060422102
少なくない？
154 23/05/24(水)19:53:02 No.1060422107
>最近のトレンドはつまらない長時間枠のゲーム実況を見てるとｽｩｰ…といつの間にか寝てるからやってみて 横で音流してると睡眠の質落ちるぞ
155 23/05/24(水)19:53:21 No.1060422225
普通の人な昼寝なんかできないよ
156 23/05/24(水)19:53:29 No.1060422281
>心療内科の受診歴あると自殺する可能性あるからって保険に入れないって本当なんだろうか 通院してなきゃ大丈夫 受信歴までは漁られることよほどじゃないとないよ
157 23/05/24(水)19:53:34 No.1060422306
カフェインが効いてくる時間の関係で 20分とか30分の昼寝だとコーヒー飲むなら昼寝の前がいいらしいね
158 23/05/24(水)19:53:38 No.1060422340
昼休み30分寝るけど頭痛かったり覚醒しない時あるな…
159 23/05/24(水)19:54:00 No.1060422481
操作はリラックスを妨げそうではある
160 23/05/24(水)19:54:03 No.1060422501
オナニーはインタラクティブに入りますか
161 23/05/24(水)19:54:06 No.1060422524
>>最近のトレンドはつまらない長時間枠のゲーム実況を見てるとｽｩｰ…といつの間にか寝てるからやってみて >横で音流してると睡眠の質落ちるぞ マジか Vの配信聴きながら寝るけどすげー安眠できる
162 23/05/24(水)19:54:09 No.1060422549
ﾐｯﾄﾞﾅｲﾄｲﾝﾀﾗｸｼｮﾝｲﾝｻﾞﾍﾞｯﾄﾞ!
163 23/05/24(水)19:54:11 No.1060422566
スマホを捨てろ！！
164 23/05/24(水)19:54:13 No.1060422579
カタログを無意味にリロードするのもよくないってことか…
165 23/05/24(水)19:54:32 No.1060422707
動画かけっぱとかの方がimgするより眠くなるもんな…
166 23/05/24(水)19:54:33 No.1060422715
映画とか流して寝落ちしたらまずいじゃん
167 23/05/24(水)19:54:36 No.1060422739
ちんこしまえ寝れと言うことだ
168 23/05/24(水)19:54:39 No.1060422754
(imgのことだろうか…)
169 23/05/24(水)19:54:49 No.1060422833
スマホを扱うとしたら受動的なというか… 受動的な普通の静かな映画とかですね一方通行で見てる方がまだましだとされていると思います
170 23/05/24(水)19:54:50 No.1060422842
ネットよりスマホのが見る俺は駄目か
171 23/05/24(水)19:54:55 No.1060422882
>カタログを無意味にリロードするのもよくないってことか… それは睡眠関係なく…
172 23/05/24(水)19:54:57 No.1060422894
飲まないと寝れないよお！
173 23/05/24(水)19:54:59 No.1060422907
ナイトキャップ！ナイトキャップ！！
174 23/05/24(水)19:55:09 No.1060422975
寝酒はダメでーす
175 23/05/24(水)19:55:15 No.1060423001
音楽はなんか色々考えちゃうんだよな
176 23/05/24(水)19:55:20 No.1060423028
電気つけたまま寝ないとおばけきそうで怖い
177 23/05/24(水)19:55:22 No.1060423035
ゆっくり実況がやたら睡眠導入に利く気がする
178 23/05/24(水)19:55:27 No.1060423089
ノンアルコールビール飲むと凄い寝れる
179 23/05/24(水)19:55:47 No.1060423219
>電気つけたまま寝ないとおばけきそうで怖い アイマスクは？
180 23/05/24(水)19:55:48 No.1060423228
そういえばヤクルト流行ってるよね 睡眠の質は良くなるのかな？
181 23/05/24(水)19:55:57 No.1060423286
風呂はマジで効く
182 23/05/24(水)19:56:02 No.1060423310
>音楽はなんか色々考えちゃうんだよな 環境音とか
183 23/05/24(水)19:56:07 No.1060423350
>ゆっくり実況がやたら睡眠導入に利く気がする 抑揚なく担々と喋ってるなら気づいたらよく寝てることある
184 23/05/24(水)19:56:08 No.1060423352
>ゆっくり実況がやたら睡眠導入に利く気がする 人間の声よりずっと調子が安定してるから びくっとしたりしないからな
185 23/05/24(水)19:56:12 No.1060423384
睡眠の呼吸
186 23/05/24(水)19:56:17 No.1060423421
時間取れないなら質を上げていくしかないんだ 悔しいだろうが仕方ないんだ
187 23/05/24(水)19:56:26 No.1060423478
腹式虚空めっちゃりらああくsでsきるよんw
188 23/05/24(水)19:56:42 No.1060423573
>時間取れないなら質を上げていくしかないんだ >悔しいだろうが仕方ないんだ わかりました眠剤キメます
189 23/05/24(水)19:56:45 No.1060423590
定番の深呼吸
190 23/05/24(水)19:56:45 No.1060423591
でもスレ立てたら落ちるまで管理しないといけないし…
191 23/05/24(水)19:56:48 No.1060423611
すってー
192 23/05/24(水)19:56:54 No.1060423652
>腹式虚空めっちゃりらああくsでsきるよんw リラックスしろ
193 23/05/24(水)19:56:58 No.1060423663
>腹式虚空めっちゃりらああくsでsきるよんw できてねえじゃねえか！
194 23/05/24(水)19:57:00 No.1060423673
最近気づいたんだけど寝るときに目周辺の力抜くのもいいよ
195 23/05/24(水)19:57:05 No.1060423702
1時間前にはPCもゲームもスマホもすんな！って言うけどその間何してろってんだよー
196 23/05/24(水)19:57:13 No.1060423759
>すってー すってー
197 23/05/24(水)19:57:14 No.1060423768
睡眠も経費…
198 23/05/24(水)19:57:23 No.1060423823
>>すってー >すってー すってー
199 23/05/24(水)19:57:29 No.1060423864
ルフィ！？
200 23/05/24(水)19:57:35 No.1060423919
朝活とかいって早朝から勉強やジム行ってる人たちがバカみたいじゃないですか
201 23/05/24(水)19:57:38 No.1060423942
クリリンだろ
202 23/05/24(水)19:57:48 No.1060424015
>でもスレ立てたら落ちるまで管理しないといけないし… そんな語りたいか？ネットで リアルで会話したらいいんじゃない？
203 23/05/24(水)19:57:50 No.1060424030
>そういえばヤクルト流行ってるよね >睡眠の質は良くなるのかな？ 腸内環境整えるとマジでぐっすり寝れるよ 飲むヨーグルトでも納豆でも自分に合うものを
204 23/05/24(水)19:57:51 No.1060424034
>1時間前にはPCもゲームもスマホもすんな！って言うけどその間何してろってんだよー ストレッチ
205 23/05/24(水)19:58:20 No.1060424217
シコらないと寝られないよね…
206 23/05/24(水)19:58:33 No.1060424303
>睡眠も経費… じゃあ寝なけりゃ節約できるってこったな！
207 23/05/24(水)19:58:35 No.1060424320
温かいミルクを飲みストレッチをしてから眠ると赤子のように朝まで熟睡して寝られる
208 23/05/24(水)19:58:42 No.1060424372
>リアルで会話したらいいんじゃない？ 壁に向かって会話しろと申すか
209 23/05/24(水)19:59:01 No.1060424491
>1時間前にはPCもゲームもスマホもすんな！って言うけどその間何してろってんだよー あたたかいミルクを飲み20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につけ
210 23/05/24(水)19:59:15 No.1060424567
睡眠は翌日回収できる投資だから早く寝ろ
211 23/05/24(水)19:59:27 No.1060424656
>>1時間前にはPCもゲームもスマホもすんな！って言うけどその間何してろってんだよー >あたたかいミルクを飲み20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につけ やめとけやめとけ！
212 23/05/24(水)19:59:35 No.1060424714
>>1時間前にはPCもゲームもスマホもすんな！って言うけどその間何してろってんだよー >あたたかいミルクを飲み20分ほどのストレッチで体をほぐしてから床につけ あとお風呂
213 23/05/24(水)19:59:40 No.1060424739
>じゃあ寝なけりゃ節約できるってこったな！ 今の番組見てたらそれは節約じゃなくて借金だって！！
214 23/05/24(水)20:00:21 No.1060425040
>「」とレスポンチしてから眠ると赤子のように朝まで熟睡して寝られる
215 23/05/24(水)20:01:08 No.1060425352
港キャッツ！
216 23/05/24(水)20:04:00 No.1060426536
不眠のライフハックちゃんが連日立ち続ける掲示板…なんですよ…！
217 23/05/24(水)20:05:27 No.1060427131
漫画を0時に配信するの法律で禁止しろ
218 23/05/24(水)20:07:43 No.1060428078
>ログボを4時更新にするの法律で禁止しろ
219 23/05/24(水)20:17:11 No.1060432076
>ソシャゲを19時更新するの
220 23/05/24(水)20:21:52 No.1060433978
朗読とか聞きながら寝る
221 23/05/24(水)20:24:44 No.1060435187
処女食いやん
222 23/05/24(水)20:28:25 No.1060436585
うまそう
223 23/05/24(水)20:30:26 No.1060437418
深夜25時以降にアニメ流すのも禁止しろ
224 23/05/24(水)20:30:51 No.1060437591
真面目な話不眠は整体に行け