23/05/21(日)08:48:22 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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23/05/21(日)08:48:22 No.1059290072
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 23/05/21(日)08:48:46 No.1059290150
おはよう御座いますなんですよ…!
2 23/05/21(日)08:49:50 No.1059290365
気持ちいい朝を迎えるためのライフハックは真面目に聞きたいんですよ…！
3 23/05/21(日)08:50:27 No.1059290479
>気持ちいい朝を迎えるためのライフハックは真面目に聞きたいんですよ…！ 夜シコらずに寝るんですよ…!
4 23/05/21(日)08:51:16 No.1059290671
>気持ちいい朝を迎えるためのライフハックは真面目に聞きたいんですよ…！ 小糸 寝る前にスマホ見るのやめな
5 23/05/21(日)08:52:36 No.1059291016
ヤクルトやヨーグルトで腸内環境改善すると痩せるし眠りも深くなるんですよ…！
6 23/05/21(日)08:53:19 No.1059291195
寝ホンとアイマスクつけてホワイトノイズ低音量でかけつつ寝るんですよ…？
7 23/05/21(日)08:55:03 No.1059291686
不眠症に気持ちのいい朝なんてないんですよ…！
8 23/05/21(日)08:58:05 No.1059292397
昔はホットアイマスクとゆっくり実況で寝てたんですよ…! いまは耳舐めASMRで寝てるんですよ…!
9 23/05/21(日)09:02:19 No.1059293389
寝る前に風呂に入って寝るまでTVやPCスマホは見なければ安眠間違いなんですよ…！
10 23/05/21(日)09:03:03 No.1059293546
>寝ホンとアイマスクつけてホワイトノイズ低音量でかけつつ寝るんですよ…？ 耳にイヤホンとか耳栓とか付けると気になって眠れないんですよ…！
11 23/05/21(日)09:03:44 No.1059293692
最近起きたらすぐに15分ぐらい散歩に行ってるんですよ…！ 目が覚めるし心が落ち着くんですよ…！
12 23/05/21(日)09:05:49 No.1059294159
ラジオ体操みんなでするんですよ...！
13 23/05/21(日)09:08:06 No.1059294664
久々に日曜の朝に早く起きる事ができたんですよ…！
14 23/05/21(日)09:10:56 No.1059295340
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
15 23/05/21(日)09:11:37 No.1059295519
はつらつとしたアイサツ
16 23/05/21(日)09:12:43 No.1059295831
野菜を育てるんですよ…！ 朝の水やりで自然と朝日に当たることができるんですよ…！空気も気持ちいいんですよ…！
17 23/05/21(日)09:12:52 No.1059295879
ニチアサ見終わったらガンプラ買いに行くんですよ…！
18 23/05/21(日)09:14:33 No.1059296390
朝からコメダが混んでるんですよ…！
19 23/05/21(日)09:14:44 No.1059296424
ヤサイを育ててると朝おきたこの瞬間にも虫や鳥や野菜泥棒がわたしのかわいい野菜を襲ってるんじゃないかと気が気じゃなくなるんですよ…！ はつらつとは言い難い精神状態なんですよ…！
20 23/05/21(日)09:15:31 No.1059296587
目がテンって今日曜朝にやってんだ…
21 23/05/21(日)09:15:33 No.1059296596
早朝ランニングキメて来たからすっきりしてるんですよ…！ 無理しない程度の運動が気持ちいんですよ…！
22 23/05/21(日)09:16:19 No.1059296807
ブルーライトを浴びると眠れなくなるってことはブルーライトを浴びると目が覚めるってことなんですよ…！
23 23/05/21(日)09:17:08 No.1059297020
日曜朝空いてる時間にバイクで近所を一回りするんですよ…！ 帰ったら昼寝なんですよ…！
24 23/05/21(日)09:18:09 No.1059297230
酔った状態で寝るのと起きた直後にコーヒー飲むのはやめたほうがいいんですよ…！
25 23/05/21(日)09:25:41 No.1059299054
>酔った状態で寝るのと起きた直後にコーヒー飲むのはやめたほうがいいんですよ…！ だめなの！？
26 23/05/21(日)09:31:12 No.1059300578
来週のメガテンはかがくのさとなんですよ…！ ムササビの話やるんですよ…！
27 23/05/21(日)09:32:36 No.1059300985
>>酔った状態で寝るのと起きた直後にコーヒー飲むのはやめたほうがいいんですよ…！ >だめなの！？ 睡眠の質が下がったり脳が覚醒するための物質とカフェインが競合してしまったりするんですよ…！
28 23/05/21(日)09:33:12 No.1059301135
Sleep Cycle alarm使いだしてからスッと気持ちよく起きられるようになったんですよ…！
29 23/05/21(日)09:33:14 No.1059301141
今から二度寝するんですよ…！
30 23/05/21(日)09:33:16 No.1059301148
おやすみなさいなんですよ…！
31 23/05/21(日)09:33:30 No.1059301209
すでに外歩くとちょっとクラクラするぐらいに気温が高いんですよ…!
32 23/05/21(日)09:34:38 No.1059301508
>来週のメガテンはかがくのさとなんですよ…！ >ムササビの話やるんですよ…！ 今日の夕方にやる特別編もかがくの里なので楽しみなんですよ…！
33 23/05/21(日)09:34:59 No.1059301612
>1684627856566.png 不眠症なら早いうちにメンタルへ行くんですよ…!
34 23/05/21(日)09:36:15 No.1059301973
>今から二度寝するんですよ…！ 小糸 出かけるよ 支度しな
35 23/05/21(日)09:37:08 No.1059302271
朝起きて外出て少し歩くなり体を動かすんですよ…！
36 23/05/21(日)09:39:43 No.1059303037
早く起きたからプラモの制作を進めたんですよ…！
37 23/05/21(日)09:44:01 No.1059304472
今日も朝から仕事なんですよ…!
38 23/05/21(日)09:52:11 No.1059307071
>睡眠の質が下がったり脳が覚醒するための物質とカフェインが競合してしまったりするんですよ…！ 知らなかったんですよ… 目覚めのコーヒーおいしいんですよ…！
39 23/05/21(日)09:55:49 No.1059308381
腸内環境を整えると朝すっきり目覚めるんですよ…！ ヤクルト1000はなんだかんだ効くんですよ…！
40 23/05/21(日)09:57:27 No.1059308868
グリシンを飲むんですよ…！
41 23/05/21(日)09:57:36 No.1059308936
ヨーグルト食べると吹き出物ができる気がするんですよ…!
42 23/05/21(日)09:59:57 No.1059309666
寝る前にアミノバイタル（粉）飲むのはなんかテキメンに効いたんですよ…！ 結構コスト高いからやめたんですよ…！
43 23/05/21(日)10:01:07 No.1059309962
朝のラジオ体操良いんですよ…！そのあとストレッチも兼ねると…！びゃ…健康的な一日の始まりなんですよ…！！
44 23/05/21(日)10:01:50 No.1059310119
>>1684627856566.png >不眠症なら早いうちにメンタルへ行くんですよ…!
45 23/05/21(日)10:04:54 No.1059310902
ラッキーセブンなんですよ…！
46 23/05/21(日)10:06:16 No.1059311272
睡眠が安定しないならベルソムラ貰って飲めばいいんですよ…! 内科でも心療内科でもくれるんですよ…!
47 23/05/21(日)10:09:45 No.1059312158
>睡眠が安定しないならベルソムラ貰って飲めばいいんですよ…! >内科でも心療内科でもくれるんですよ…! ふふっ… 薬は人によって効く効かないがあるわ
48 23/05/21(日)10:14:16 No.1059313292
ベルソムラは認知症の原因と言われているアミロイドβやタウタンパク質の蓄積を減らす効果があるという臨床結果が出ていて今注目の眠剤なんですよ…！
49 23/05/21(日)10:17:03 No.1059313858
カフェインなんて効かないんですよ…！
50 23/05/21(日)10:18:00 No.1059314069
曇ってるんですよ…！
51 23/05/21(日)10:30:16 No.1059316921
挨拶は返事が返ってこなくてもするんですよ…！
52 23/05/21(日)10:30:59 No.1059317079
>挨拶は返事が返ってこなくてもするんですよ…！ ちょっと虚しいんですよ…！
53 23/05/21(日)10:31:36 No.1059317205
お尻に入れたまま寝るんですよ…！