虹裏img歴史資料館

1 23/05/15(月)21:38:27 No.1057510993

ご馳走じゃん

2 23/05/15(月)21:39:42 No.1057511497

一緒に切った野菜も茹でれば良い

3 23/05/15(月)21:39:58 No.1057511633

スパゲティタダユデターノ

4 23/05/15(月)21:40:20 No.1057511780

わさび入れるといいぞ

5 23/05/15(月)21:40:27 No.1057511825

和風スパ好きだよ

6 23/05/15(月)21:40:27 No.1057511826

めんどくさいついでに教えとくと別に湯切りなくても良いみたい 水400ｍｌくらいで茹でると水分飛んで丁度いい感じになる

7 23/05/15(月)21:42:47 No.1057512802

面倒くさいのに自炊してるのすごい それ自分で食器片付けるんだろ

8 23/05/15(月)21:43:54 No.1057513266

俺なんてシャンタン混ぜて黒胡椒かけただけの奴作るもんね

9 23/05/15(月)21:44:21 No.1057513463

オリーブオイルじゃなくてごま油なら完璧

10 23/05/15(月)21:44:55 No.1057513714

涙の素パスタ! オーバー・ザ・レインボー

11 23/05/15(月)21:45:59 No.1057514149

俺のお茶漬けの素をかけただけのスパゲッティに果たして勝てるかな？

12 23/05/15(月)21:48:39 No.1057515330

俺はインスタント味噌汁を打ち込むぜ

13 23/05/15(月)21:49:10 No.1057515539

ちぎったレタス入れれば野菜も取れてお得！

14 23/05/15(月)21:49:48 No.1057515810

適当に鰹節ぶちまけて混ぜてもいいぞ

15 23/05/15(月)21:49:50 No.1057515827

だんだん天かす入れたりスライスチーズ載せたり豪華になってくぞ

16 23/05/15(月)21:50:24 No.1057516068

シチューのルー入れちゃえ

17 23/05/15(月)21:50:46 No.1057516231

俺はほりにしかけて食べたぞ

18 23/05/15(月)21:51:00 ID:fv34lC1c fv34lC1c No.1057516325

パスタはすごいよ 意外とバランスが整った贖罪なので油かけて醤油かけただけみたいなので結構健康維持できる そんなんで5年生きてるけど健康そのもの！

19 23/05/15(月)21:51:09 No.1057516387

めんつゆに食べる辣油をぶち込む！

20 23/05/15(月)21:51:34 No.1057516577

それ卵とにんにくも入れたらいいんじゃないか？

21 23/05/15(月)21:52:35 No.1057517034

>パスタはすごいよ >意外とバランスが整った贖罪なので油かけて醤油かけただけみたいなので結構健康維持できる >そんなんで5年生きてるけど健康そのもの！ 意外と低GIで血糖値上がりにくいらしいね

22 23/05/15(月)21:52:53 No.1057517145

ふりかけパスタうまいよ

23 23/05/15(月)21:52:59 No.1057517187

七味を唐辛子輪切に変えよう

24 23/05/15(月)21:53:14 No.1057517282

>俺のお茶漬けの素をかけただけのスパゲッティに果たして勝てるかな？ 茹で汁ちょっとかけるだけで完成するのずるい 対抗馬はカップスープのコンソメ

25 23/05/15(月)21:57:32 No.1057518958

やったことはないけど茹でたスパゲティを冷凍という手もあるらしい 一度に多めに茹でてレンチンで数回使えるようにするとかなんとか

26 23/05/15(月)21:57:39 No.1057519000

茹で時間-1分のパスタをオリーブオイルであえてから冷凍保存して使いたい時にレンジで1分半加熱して使うと自炊がさくさくになるぞ

27 23/05/15(月)21:57:52 No.1057519075

茶スパいいよね…

28 23/05/15(月)21:58:56 No.1057519435

めんつゆは万能

29 23/05/15(月)21:59:09 No.1057519509

めちゃくちゃ手間かけてんじゃん 俺とかほりにしかけるだけだぞ

30 23/05/15(月)21:59:43 No.1057519718

ピエトロドレッシングか玉ねぎポン酢をおすすめする マジヤバい

31 23/05/15(月)22:00:01 No.1057519823

俺も今米炊くの面倒で帰ってから何も食べてないけど面倒だからimg見るしか出来ないのにパスタ茹でられるなんて偉いな…

32 23/05/15(月)22:00:25 No.1057519998

ゆかりで食えるよアッサリ美味しい

33 23/05/15(月)22:00:34 No.1057520064

ほりにしって知らなかったけどそういうスパイスがあるのか…

34 23/05/15(月)22:00:58 No.1057520234

夕飯冷凍からあげ4個とかにしてるとさすがにまずいかもってなってきてる

35 23/05/15(月)22:01:04 No.1057520281

ある程度以上に行くと乾麺のそばに行きついた つけ汁やり過ぎなければ塩分控えて結構ヘルシーでたんぱくしつも炭水化物も取れてお通じも良くなる

36 23/05/15(月)22:01:44 No.1057520540

>ほりにしって知らなかったけどそういうスパイスがあるのか… いわゆるクレイジーソルトだよ キャンプとかで肉のあじつけにそれかければ済むみたいなやつ

37 23/05/15(月)22:02:08 No.1057520694

パスタの弱点は満腹感が薄いところだ だからそれを補うために2人前食べる

38 23/05/15(月)22:02:32 No.1057520853

オイルを絡めてチキンコンソメ果粒とブラックペッパー混ぜても美味しいよ

39 23/05/15(月)22:03:49 No.1057521342

シーチキンよ

40 23/05/15(月)22:05:14 No.1057521891

茹でたパスタにシーチキンと麺つゆ これでタンパク質も摂取できて栄養バランス完璧

41 23/05/15(月)22:07:49 No.1057522985

ワンパンパスタで検索すれば色々簡単で美味しいの出てくるから参考になると思う

42 23/05/15(月)22:09:13 No.1057523580

>パスタの弱点は満腹感が薄いところだ >だからそれを補うために2人前食べる 語尾に気をつけろ

43 23/05/15(月)22:09:53 No.1057523880

米を炊くのに水に15分つけて15分炊いて15分くらい蒸らすして結構時間掛かる 炊いといて冷凍でレンチンなら楽なんだけど スパゲティなら長くて10分くらいじゃない？

44 23/05/15(月)22:10:14 No.1057524027

>いわゆるクレイジーソルトだよ >キャンプとかで肉のあじつけにそれかければ済むみたいなやつ なるほど… 気になったし試してみる

45 23/05/15(月)22:10:27 No.1057524107

そこにわさびとマヨネーズとシーチキンいれたら俺の得意料理じゃん

46 23/05/15(月)22:10:40 No.1057524201

茹でたてのパスタに粉チーズだばだばーって突っ込んで混ぜて胡椒挽いてぶっかけたの超美味いよ

47 23/05/15(月)22:11:19 No.1057524512

バター麺つゆパスタいいよね…

48 23/05/15(月)22:11:27 No.1057524571

>スパゲティなら長くて10分くらいじゃない？ ワンパンパスタで簡単なやつならもうちょっと早く済むかも

49 23/05/15(月)22:12:31 No.1057525009

>バター麺つゆパスタいいよね… 卵が安ければそこに卵を絡めて旨味と栄養を対したいんだけどもな…

50 23/05/15(月)22:12:45 No.1057525108

>米を炊くのに水に15分つけて15分炊いて15分くらい蒸らすして結構時間掛かる >炊いといて冷凍でレンチンなら楽なんだけど >スパゲティなら長くて10分くらいじゃない？ 3分くらいで茹で上がるパスタならそうかも お湯沸かす時間って結構かかるんだよな

51 23/05/15(月)22:13:46 No.1057525578

鍋で茹でるのも面倒でレンチン用の容器買ったけど茹でるよりうめぇ

52 23/05/15(月)22:13:48 No.1057525597

>パスタはすごいよ >意外とバランスが整った贖罪なので油かけて醤油かけただけみたいなので結構健康維持できる >そんなんで5年生きてるけど健康そのもの！ いやさすがにその生活は死ぬ

53 23/05/15(月)22:14:28 No.1057525888

塩ゆでしたらパスタソースなくてもいいやってなった オリーブオイルとブラックペッパーでごちそう

54 23/05/15(月)22:15:05 No.1057526197

ビタミン剤とプロテインは足したい

55 23/05/15(月)22:15:23 No.1057526327

激安のパスタが茹で時間８分でレンジ調理はプラス五分とされている

56 23/05/15(月)22:15:32 No.1057526383

俺も今日夕飯オリーブオイル粉チーズマキシマムパスタだった 雑に旨い…

57 23/05/15(月)22:17:18 No.1057527126

めんつゆと納豆で食べるのもいいぞ

58 23/05/15(月)22:17:28 No.1057527211

>水400ｍｌくらいで茹でると水分飛んで丁度いい感じになる 茹でるのって塩分やゴミを除く意味もあるんじゃないのか 熱湯通せばちんちん触った手で詰められた物でも平気というならいいけれど

59 23/05/15(月)22:21:05 No.1057528708

パスタの具材としてツナ缶がお手軽過ぎる…

60 23/05/15(月)22:22:33 No.1057529361

若えのふりかけだふりかけを使え

61 23/05/15(月)22:23:14 No.1057529676

ウェイパー使ってもいいんだ 料理は自由だ

62 23/05/15(月)22:24:02 No.1057530041

めんつゆは色んな麺に合うからな…わさびとかつをぶしもも入れようぜ

63 23/05/15(月)22:24:18 No.1057530156

スパゲティだけでも結構タンパク質あるぞい

64 23/05/15(月)22:24:37 No.1057530300

>パスタの具材としてツナ缶がお手軽過ぎる… 和風にするならサンマのかば焼き缶詰とか使うと味も濃くて粘度のある汁があるからめっちゃお手軽だよ

65 23/05/15(月)22:24:46 No.1057530366

うまそうな雑パスタレシピがどんどん出てくる

66 23/05/15(月)22:25:45 No.1057530780

>若えのふりかけだふりかけを使え お吸い物のかけるの定番だけどそれがアリならふりかけも良いよね

67 23/05/15(月)22:26:28 No.1057531088

ふりかけはスープ感が出ないところがネックだ うまいんだけどね

68 23/05/15(月)22:26:34 No.1057531129

>スパゲティだけでも結構タンパク質あるぞい 小麦粉自体が100g中8gくらいタンパク質あるしそこに卵練り込んでるからびっくりするくらいタンパク質あるよね スポーツ選手の食事にパスタ多いの納得できる

69 23/05/15(月)22:26:57 No.1057531296

缶詰は基本味が濃いからパスタのお供にもってこいなのよね

70 23/05/15(月)22:27:09 No.1057531391

油とニンニクとサバ水煮缶とトマト缶と塩だけでいい感じのパスタソースができるぞ 知り合いのフランス人もうまいって言ってた

71 23/05/15(月)22:27:31 No.1057531560

茹でたパスタに混ぜ込みわかめシリーズをかけても美味い…

72 23/05/15(月)22:28:00 No.1057531754

ソーセージとか一緒に茹でるといい

73 23/05/15(月)22:28:06 No.1057531799

すごいね全粒粉

74 23/05/15(月)22:29:34 No.1057532399

お茶漬けの粉も良い感じだよ 油分がないのでお好みでオイルを用意した方がいい

75 23/05/15(月)22:29:43 No.1057532457

>>水400ｍｌくらいで茹でると水分飛んで丁度いい感じになる >茹でるのって塩分やゴミを除く意味もあるんじゃないのか >熱湯通せばちんちん触った手で詰められた物でも平気というならいいけれど 手を洗え

76 23/05/15(月)22:30:08 No.1057532643

レンジでパスタ作る奴に麺と冷凍ブロッコリーごろごろ入れて味付けて サプリとプロテインで雑な夕食だ

77 23/05/15(月)22:30:43 No.1057532907

シチューとかカレーのルーはよく使うな 茹で時間長くなるけどね

78 23/05/15(月)22:30:50 No.1057532947

一時期湯で上げたパスタにしそわかめをたっぷり混ぜるだけにドハマリしてた事がある 乾燥わかめが水分吸い取ってパスタにまとわりつくから食べやすくてしその香りとわかめの香りが良く超美味いの 香ばしさが欲しいなって時はいりごまを少しふりかけたりごま油をちょっと追加したりしてた

79 23/05/15(月)22:31:04 No.1057533016

>茹でるのって塩分やゴミを除く意味もあるんじゃないのか >熱湯通せばちんちん触った手で詰められた物でも平気というならいいけれど いうて国産のスパゲティならそうそう酷くはないだろう 死にやせんだろう

80 23/05/15(月)22:31:08 No.1057533041

パスタがういてる！

81 23/05/15(月)22:33:21 No.1057533976

>シチューとかカレーのルーはよく使うな >茹で時間長くなるけどね ビーフシチューのルウ使うとちょっといいお店のデミグラスソース仕立てのパスタになっていいよね

82 23/05/15(月)22:35:40 No.1057535038

最近毎日の弁当を調味料かけたパスタで済ませてるけど安いのに満足感あるし美味いしでかなり良い

83 23/05/15(月)22:35:53 No.1057535132

GI値が想像以上に低くてびっくりした

84 23/05/15(月)22:37:04 No.1057535588

具無しは寂しいので高菜を足します

85 23/05/15(月)22:37:17 No.1057535666

更にめんどくさくなるがフライパンでオリーブオイルで炒めてそこに麺つゆと七味を足すとさらにおいしくなる 醤油は味が濃すぎるので省いた方がいい

86 23/05/15(月)22:37:47 No.1057535896

貧乏人のパスタいいよね…卵高くて高級品いいよね…

87 23/05/15(月)22:37:55 No.1057535958

皆凄いな… 俺は市販のソースかけるだけだ

88 23/05/15(月)22:39:19 No.1057536518

生卵と醤油かけてる うまい

89 23/05/15(月)22:39:59 No.1057536812

別に茹でる時塩要らなくていいよね

90 23/05/15(月)22:41:34 No.1057537483

カレーはなんか合わない気がする ただカレーへの期待度が高すぎるだけか？

91 23/05/15(月)22:42:33 No.1057537903

>俺は市販のソースかけるだけだ 市販のソースもいろんな種類があってしかも美味しいから選ぶの楽しいよね

92 23/05/15(月)22:47:46 No.1057539958

>カレーはなんか合わない気がする >ただカレーへの期待度が高すぎるだけか？ カレーライスだと米の甘味、カレーうどんだと出汁の風味的なものがパスタにはない気がする

93 23/05/15(月)22:47:54 No.1057540026

リュウジおじとマルコがやたらと推奨してるワンパンパスタって料理センス無いとただのスープパスタになってつらい

94 23/05/15(月)22:48:35 No.1057540278

最近バジルの葉っぱとトマトとチーズでパスタするのにハマってる