虹裏img歴史資料館

1 23/05/09(火)05:15:33 No.1055373198

そうだよ 今更気づいたのか

2 23/05/09(火)05:15:57 No.1055373217

>運動したあとの唐揚げ美味すぎないか そうだね >ダイエットとか無理ゲーだろ そうじゃないね

3 23/05/09(火)05:18:02 No.1055373291

唐揚げ食ったらまた運動すればいい

4 23/05/09(火)05:19:00 No.1055373321

冷静に考えろ 運動して死亡を燃焼させた分をクソ美味い唐揚げで補充するサイクルを構築することで無限にクソ美味い唐揚げを食えるんだぞ ダイエットの本質はここにあると言っても過言ではない

5 23/05/09(火)05:20:36 No.1055373380

>運動して死亡を燃焼 火葬するな

6 23/05/09(火)05:21:39 No.1055373414

>冷静に考えろ >運動して死亡を燃焼させた分をクソ美味い唐揚げで補充するサイクルを構築することで無限にクソ美味い唐揚げを食えるんだぞ >ダイエットの本質はここにあると言っても過言ではない もっと冷静になれ

7 23/05/09(火)05:22:42 No.1055373452

運動してたくさん食べる 強い子に育つよスレ「」は

8 23/05/09(火)05:31:57 No.1055373743

運動して消費するカロリーが意外に少ないことに絶望するのだ

9 23/05/09(火)05:32:31 No.1055373758

白米唐揚げビールはダイエット三種の神器

10 23/05/09(火)05:34:02 No.1055373802

しかし美味い物食べる為にダイエットするってモチベーションが無ければ続かないし…

11 23/05/09(火)05:36:41 No.1055373871

ニチレイのむねから食え 味と満足感はそのままにカロリーと脂質減らしてタンパク質増やした唐揚げだ

12 23/05/09(火)05:41:45 No.1055374038

プラマイゼロでも体のエネルギーを高効率で回してる事が健康では

13 23/05/09(火)05:43:10 No.1055374088

仕事した後の唐揚げも旨すぎるぞ

14 23/05/09(火)05:45:40 No.1055374164

決め付けてもいけないがダイエットって肉体美を目指す為でしょ 俺は割れた腹筋を鏡で見て悦るためにダイエットしてるよ(一応運動不足の解消)

15 23/05/09(火)05:47:59 No.1055374245

むしろ食べた後に運動した方がいい

16 23/05/09(火)05:48:33 No.1055374263

>運動して消費するカロリーが意外に少ないことに絶望するのだ 十分消費出来るまで運動すればいいだけだな！

17 23/05/09(火)05:50:43 No.1055374339

自転車で時速30～35km/h相当の負荷なら1時間で800kcalくらい消費できるよ

18 23/05/09(火)05:53:24 No.1055374425

寒冷地住む方が痩せられるとんじゃない

19 23/05/09(火)05:54:24 No.1055374468

>ニチレイのむねから 100gで脂質約5gってすげぇ

20 23/05/09(火)05:54:54 No.1055374490

たくさんたくさん運動すると消化するエネルギーもなくなるので そこまで追い込むとダイエットによい からだにはあまり良くない

21 23/05/09(火)06:01:53 No.1055374741

つまりどういうことなんだよ ダイエットは唐揚げ食べるためにするってこと？

22 23/05/09(火)06:04:34 No.1055374843

ダイエットするなら唐揚げ食うんだ 下手に唐揚げ抜くと身体が（これ飢餓状態か…？筋肉作るのやめて脂肪に回すか…）って判断するぞ まず唐揚げ食うことがダイエットの第一歩だ

23 23/05/09(火)06:15:22 No.1055375298

唐揚げは油分　塩分　タンパク質を含む不完全快楽食ダァ・・・

24 23/05/09(火)06:16:45 No.1055375379

>つまりどういうことなんだよ >ダイエットは唐揚げ食べるためにするってこと？ 真理に辿り着いたようだな

25 23/05/09(火)06:51:39 No.1055377166

体に悪いものは心に良い

26 23/05/09(火)08:05:12 No.1055383901

ダイエットにタンパク質は必要 胸肉を食べなさい揚げずに

27 23/05/09(火)08:24:08 No.1055386501

>体に悪いものは心に良い 美味いのもは身体に悪い

28 23/05/09(火)08:31:27 No.1055387374

しかし待ってくれ 本当にダイエットなど必要なのだろうか？

29 23/05/09(火)08:44:20 No.1055388977

>しかし待ってくれ >本当にダイエットなど必要なのだろうか？ デブは健康のために痩せろ

30 23/05/09(火)08:46:08 No.1055389197

食欲よりも睡眠欲のほうが上だから 運動する→唐揚げを食べる→さらに運動する を繰り返して最終的にから揚げを食べるの工程に睡眠を入れれば唐揚げの回数よりも運動の回数が多くなって最終的に餓死できるはず

31 23/05/09(火)08:46:59 No.1055389328

自重トレーニングしてるから他の人より健康的だよ

32 23/05/09(火)08:55:50 No.1055390504

米を食わなければいいのよ？

33 23/05/09(火)08:57:59 No.1055390816

実際ダイエットの到達点は改善した生活習慣の定着なのでからあげ食っても問題ない運動習慣があるならいいんだよ 食い過ぎだけ注意しろ

34 23/05/09(火)09:23:12 No.1055394355

ヤンニョムチキン弁当しか残ってなくてなんだよヤンニョムって思ってたら お米に合う

35 23/05/09(火)09:24:38 No.1055394564

運動はカロリーを消費するためにやるんじゃない 筋肉を増やして基礎代謝を増やすためにやるんだ いっぱい運動していっぱい食べれば筋肉が育つ

36 23/05/09(火)09:32:22 No.1055395743

摂取した以上を消費すればいいだけ! ね？簡単でしょ？

37 23/05/09(火)09:38:30 No.1055396686

まずは痩せやすい体作ってるくらいに思えばいい 体重なんて最初は増やせ筋肉つけろ

38 23/05/09(火)09:41:32 No.1055397162

から揚げ食べてもいいけどまずは炭水化物の量から減らそうね