23/05/04(木)03:19:42 ｷﾀ━━━━━... のスレッド詳細
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23/05/04(木)03:19:42 No.1053571283
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
1 23/05/04(木)03:24:13 No.1053571614
こんな時間にお腹空いて辛い
2 23/05/04(木)03:39:14 No.1053572716
ちょっと無理して昼前まで起きてたりしたせいで完全に崩れた
3 23/05/04(木)03:40:16 No.1053572766
ちょっと昼寝とかすると夜全く寝付けなくなるから困る
4 23/05/04(木)04:06:29 No.1053574151
最終日で調整すればいいから…
5 23/05/04(木)04:07:10 No.1053574190
ずっと壊れてるから安心
6 23/05/04(木)04:25:32 No.1053574916
さっき寝るの断念した 最近早寝早起きちょっと成功してたのに
7 23/05/04(木)04:28:51 No.1053575060
いっぱい寝ようと普段より3時間早く22時に寝たら4時に目が覚めた
8 23/05/04(木)04:29:38 No.1053575089
もう10年くらい狂いっぱなしだ ぐるぐる回る
9 23/05/04(木)04:36:06 No.1053575337
今くらいに寝て昼前に起きるのが一番調子いいんだよな… 会社員だった頃は真っ当に23時くらいに寝て6時に起きてたけど 睡眠が足りない訳じゃない筈なのに常に寝不足な感じがして本当に具合悪かった 病気とかじゃなくて多分そういう体質 …それが異常なんだよって言われたらぐうの音も出ない
10 23/05/04(木)04:36:10 No.1053575341
昨日は眠つけなくて明け方にようやく寝られて昼まで寝てた 今日こそ早く寝ようと思ったけど寝付けなくて結局こんな時間まで起きてる 明日9時ぐらいにハイキングに行こうと思ってたんだけどもう外が明るくなって来た…
11 23/05/04(木)04:56:32 No.1053576133
いっそのこと今日は徹夜して明日の夜早く寝て生活リズムを戻すか… 問題は確実にどこかで昼寝をしそうなところだが
12 23/05/04(木)04:58:00 No.1053576198
3日前に風邪引いてようやく熱引いたんだけどすっかり夜寝れなくなってた 体力戻すのとリズム治すのでGW使い切りそー…
13 23/05/04(木)05:00:14 No.1053576304
酔いが醒めてきてちょっと気持ち悪い眠れない
14 23/05/04(木)05:01:13 No.1053576345
めちゃくちゃいびきかくし4時間くらいしか連続で寝られないんだけど睡眠外来と心療内科ってどっちに行けばいいんだろうか
15 23/05/04(木)05:04:14 No.1053576481
それ睡眠時無呼吸症候群じゃね？
16 23/05/04(木)05:11:11 No.1053576752
睡眠内科行ってSASの検査しなさる
17 23/05/04(木)05:12:46 No.1053576808
フフフ…寝れないまま完全に日が昇った… もうこのまま風呂入ってハイキング出発しちまうか… まさかと思うけどこれハイキングが楽しみで興奮して寝られなかったとかじゃないよな…
18 23/05/04(木)05:15:11 No.1053576881
>フフフ…寝れないまま完全に日が昇った… >もうこのまま風呂入ってハイキング出発しちまうか… >まさかと思うけどこれハイキングが楽しみで興奮して寝られなかったとかじゃないよな… そうなんじゃない？ 俺未だに休日わくわくして早く目覚めちゃうよ
19 23/05/04(木)05:55:31 No.1053578322
ご飯を食べるとエネルギーになるのかして結構眠気が飛ぶ
20 23/05/04(木)06:25:12 No.1053579492
旅行中なのでむしろ早寝早起き
21 23/05/04(木)06:26:08 No.1053579533
むしろ生活リズム壊して問題ないのGWぐらいなんだから存分に壊されろ
22 23/05/04(木)06:27:28 No.1053579589
謂われてみればそうか
23 23/05/04(木)06:30:00 No.1053579694
>睡眠内科行ってSASの検査しなさる ソープ？変な石鹸だな どうしてふざけた名前の新人が選ばれたんだ？
24 23/05/04(木)06:36:02 No.1053579988
ちょっと夜更かししたからたっぷり寝ようと思ったら近くの家が朝も早よから庭で芝刈り機動かしてクソうるせえ睡眠不足だ馬鹿野郎
25 23/05/04(木)06:43:39 No.1053580386
完全に生活リズムが固定されて微動だにならなさ過ぎて連休だけど 夜10時に寝て朝6時に起床してしまう
26 23/05/04(木)06:51:20 No.1053580764
今から松屋行って朝飯食べて寝るんだ
27 23/05/04(木)06:53:11 No.1053580867
今起きた…
28 23/05/04(木)06:57:08 No.1053581116
>完全に生活リズムが固定されて微動だにならなさ過ぎて連休だけど >夜10時に寝て朝6時に起床してしまう 健康的でいいじゃん朝の時間たっぷり使えて羨ましい
29 23/05/04(木)06:59:18 No.1053581243
11時くらいにねむくなっちゃう エナドリの類でも買っちゃおうかな
30 23/05/04(木)07:20:44 No.1053582646
頑張って22時ぐらいに寝るようになった しかし気持ちよく起きれねえ…
31 23/05/04(木)07:32:59 No.1053583520
ヤバくなってきてたから昨日は21時に寝てついさっき起きた 起きてすぐimgしてるのはさておきだいぶスッキリしてる
32 23/05/04(木)07:33:45 No.1053583575
ﾘｨｰﾝ(睡眠時間になったらなる)
33 23/05/04(木)07:34:54 No.1053583669
>ﾘｨｰﾝ(睡眠時間になったらなる) 朝5時が睡眠時間♥
34 23/05/04(木)07:46:34 No.1053584642
今から就寝時間よ 普段なら出勤してる
35 23/05/04(木)07:50:19 No.1053585042
そろそろ寝るか
36 23/05/04(木)08:05:15 No.1053586862
自律神経ぶっ壊れてメンタルも体もガタガタになったから薬貰ってきたよ やっぱすげえぜ…！精神安定剤！
37 23/05/04(木)08:16:50 No.1053588668
普段通り仕事してたら突然眠れなくなった
38 23/05/04(木)08:23:47 No.1053589725
>今起きた… 生活リズムなおってる！
39 23/05/04(木)08:43:51 No.1053593333
帰省先で子供が興奮して夜なかなか寝付かず そのくせ朝5時前に起き出して騒いでる
40 23/05/04(木)09:09:36 No.1053598240
眠くなくても眠れる方法教えてください