23/04/30(日)09:58:59 GW期間... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1682816339057.jpg 23/04/30(日)09:58:59 No.1052211748
GW期間中はジムが激混みなので昼からジム行くのがおすすめなんですよ！
1 23/04/30(日)10:03:44 No.1052212838
うちの近所のだと昼から行くとマッチョの森状態なんですよ…！
2 23/04/30(日)10:10:09 No.1052214246
ぴゃっ…パワーラックの順番待ちホワイトボードがいっぱいです…！
3 23/04/30(日)10:10:25 No.1052214287
目の保養なんですよ！ それはさておきマッチョ達のトレーニングは見ておいた方が自分のトレーニングに活きるんですよ
4 23/04/30(日)10:12:08 No.1052214649
小糸 パワーラック内でダンベル使うのやめな
5 23/04/30(日)10:16:42 No.1052215669
>それはさておきマッチョ達のトレーニングは見ておいた方が自分のトレーニングに活きるんですよ BP台で200kg掛けてるゴリラと遭遇した時はフリーウエイトエリアに居るみんなで見物してたんですよ…！
6 23/04/30(日)10:21:44 No.1052216740
今年10年ぶりに筋トレ始めて昨日ようやくデッドリフトのセット重量が90kgまで戻ったんですよ…！20代の俺のベスト140kg一発までもうすこしですよ…！
7 23/04/30(日)10:28:55 No.1052218261
50kgの差をあと少しと言えるのは前向きで素晴らしいんですよ
8 23/04/30(日)10:43:34 No.1052221213
>50kgの差をあと少しと言えるのは前向きで素晴らしいんですよ 1月にバーのみですっ転んでた事を思うと大幅な進歩なんですよ…！
9 23/04/30(日)10:45:22 No.1052221561
初めてデッドリフトした時はバーだけで腰がピキったんですよ…今ではいい思い出なんですよ
10 23/04/30(日)10:52:00 No.1052223024
>小糸 >ダンベル落とすのやめな
11 23/04/30(日)11:03:04 No.1052225543
各種値上げのせいでジムまで15%値上げなんですよ…！
12 23/04/30(日)11:10:17 No.1052227262
スクワットの呼吸地味に難しいですよ…！波紋の練習でもしてる気分ですよ…！