23/04/29(土)16:22:55 うぬら... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1682752975942.jpg 23/04/29(土)16:22:55 No.1051956400
うぬらは何信号？
1 23/04/29(土)16:23:50 No.1051956636
赤です
2 23/04/29(土)16:23:59 No.1051956679
真っ青
3 23/04/29(土)16:24:52 No.1051956922
これ肘どうし付けてやるの？
4 23/04/29(土)16:25:40 No.1051957160
>これ肘どうし付けてやるの？ 左様
5 23/04/29(土)16:25:53 No.1051957216
目の位置まで上がる場合は何色
6 23/04/29(土)16:26:16 No.1051957328
そのポーズのまま両拳を顎に当ててみて
7 23/04/29(土)16:26:58 No.1051957489
無職だからか額まで上がったわ
8 23/04/29(土)16:27:33 No.1051957642
肩がぶっ壊れた
9 23/04/29(土)16:27:37 No.1051957660
肘離れちゃダメなの？無理だ
10 23/04/29(土)16:28:01 No.1051957762
おでこまで上がったけど右肩関節ミシミシいった
11 23/04/29(土)16:28:19 No.1051957839
後頭部まで行ったし
12 23/04/29(土)16:28:25 No.1051957857
余裕すぎた 俺は肩こりの概念がわからないマン
13 23/04/29(土)16:28:58 No.1051958004
肘付けなくても顎まで上がらん！
14 23/04/29(土)16:29:39 No.1051958195
ストレッチしろハゲ
15 23/04/29(土)16:29:53 No.1051958251
デブに不利すぎる競技
16 23/04/29(土)16:30:00 No.1051958285
流石に鼻までは上がるわハハハと思ってやってみたら余裕で赤でびっくりした
17 23/04/29(土)16:31:15 No.1051958619
肩こりってこういうもんなの…
18 23/04/29(土)16:31:24 No.1051958662
二の腕の間から向こう側が見えるよ
19 23/04/29(土)16:32:11 No.1051958862
余裕だけど背中で握手できない
20 23/04/29(土)16:33:14 No.1051959131
両肘付けては厳しくないか…？
21 23/04/29(土)16:33:44 No.1051959287
ひじつけないとセクシーポーズみたいなところまで上がっちまうゥー！
22 23/04/29(土)16:34:20 No.1051959460
ググって同じことしてるやつあったけど肘はついてなくても腕さえついてれば良さそう https://okuno-y-clinic.com/itami_qa/katakori.html
23 23/04/29(土)16:34:41 No.1051959551
プルプルするけど目の高さくらいまでなら上がる けど肩こり酷いぞ
24 23/04/29(土)16:34:52 No.1051959594
>無職だからか額まで上がったわ 俺も
25 23/04/29(土)16:34:59 No.1051959626
肘の腹側が頭にくっつくな 肩凝ってみてぇ
26 23/04/29(土)16:36:27 No.1051960018
青と黄の間かな 割と慢性的な肩こりのはずだが
27 23/04/29(土)16:36:43 No.1051960099
三戦!!!
28 23/04/29(土)16:37:00 No.1051960173
>ググって同じことしてるやつあったけど肘はついてなくても腕さえついてれば良さそう なら余裕…大して変わらなかった
29 23/04/29(土)16:37:43 No.1051960363
全然上がらねぇ！
30 23/04/29(土)16:39:30 No.1051960866
脇腹が攣った
31 23/04/29(土)16:39:35 No.1051960889
肩の高さまでも上がらんが
32 23/04/29(土)16:41:21 No.1051961411
上がったは上がったけど腕が攣ったあいたたたた
33 23/04/29(土)16:43:06 No.1051961892
青信号だけどめっちゃ肩痛いんですけど…
34 23/04/29(土)16:43:08 No.1051961905
ふざけんな！喫茶店でやっちゃって恥ずかしかっただろ！
35 23/04/29(土)16:43:13 No.1051961931
まず肘を鼻の高さまでコロンビアしてそこから閉じたら？
36 23/04/29(土)16:44:16 No.1051962210
>まず肘を鼻の高さまでコロンビアしてそこから閉じたら？ 電車内でやったら両脇の人に嫌な顔されたけど結局できなかったわ
37 23/04/29(土)16:44:23 No.1051962238
自分が肩凝りしてるのは理解したけど どうやって解消するの！？
38 23/04/29(土)16:44:42 No.1051962332
鼻の辺りまではイケるけどすっげぇﾌﾞﾙﾌﾞﾙするし割と姿勢辛い 教授！これは一体！？
39 23/04/29(土)16:44:50 No.1051962377
>肘付けなくても顎まで上がらん！ おじいちゃん！
40 23/04/29(土)16:45:08 No.1051962442
無理やりやればよゆー！
41 23/04/29(土)16:45:38 No.1051962594
外でやるな！
42 23/04/29(土)16:45:41 No.1051962608
>自分が肩凝りしてるのは理解したけど >どうやって解消するの！？ ストレッチとか…
43 23/04/29(土)16:46:07 No.1051962736
その状態で手握って肘離そうとしてみて
44 23/04/29(土)16:46:43 No.1051962905
だんだんムエタイ気分になってきた
45 23/04/29(土)16:46:46 No.1051962913
肩ガッチガチで指入っていかないレベルだけど青信号だったぞ この肩の痛みなんか別に理由あるってこと…？
46 23/04/29(土)16:46:56 No.1051962964
>外でやるな！ じゃあ一発で出来る方法を教えろ！
47 23/04/29(土)16:47:15 No.1051963046
>だんだんムエタイ気分になってきた むえたい気分ってどんな気分だろう
48 23/04/29(土)16:47:27 No.1051963112
黄色だったけどこれやったらなんか首にきた
49 23/04/29(土)16:47:35 No.1051963142
鼻まで上がるけど常に肩は凝ってる
50 23/04/29(土)16:48:12 No.1051963336
fu2145333.jpeg
51 23/04/29(土)16:48:49 No.1051963516
>fu2145333.jpeg その人は本当に心身共に苦労されてらっしゃるから…
52 23/04/29(土)16:48:58 No.1051963560
やってみたらマジで上がんないんだけどどうなってんの
53 23/04/29(土)16:49:43 No.1051963780
なんか一瞬で肩凝り解消する方法とか発明されないもんかな
54 23/04/29(土)16:49:45 No.1051963791
肘なんてつかないデブよ
55 23/04/29(土)16:49:46 No.1051963797
肘合わせてやると顎どころか肩まですら上がらねぇ！
56 23/04/29(土)16:50:19 No.1051963944
取り外したらどんな角度でも見れるじゃん
57 23/04/29(土)16:50:37 No.1051964019
肩上がらない人はやろう！きんにくTV！
58 23/04/29(土)16:52:02 No.1051964376
働いてるし体硬いけどおでこまで上がった
59 23/04/29(土)16:54:35 No.1051965087
目までは普通にいくな… 額までいくとﾌﾟﾙﾌﾟﾙしだす
60 23/04/29(土)16:56:51 No.1051965738
顎より10cmくらい下だわ…
61 23/04/29(土)16:58:16 No.1051966130
上がらんけどそれでどうしろと
62 23/04/29(土)16:58:44 No.1051966253
少し無理したら腕顔につくまであげられる
63 23/04/29(土)16:59:45 No.1051966503
ぐああああ！つったああああ
64 23/04/29(土)17:01:04 No.1051966898
おでこまで上がった けど酷い肩凝りなんでこれ意味ないね…
65 23/04/29(土)17:02:38 No.1051967343
肩こりあるっぽいけど何か上肩というより脇下の筋肉が釣るし腕がプルプルする…
66 23/04/29(土)17:03:05 No.1051967452
呼ッみたいなとこまでしか上がらない
67 23/04/29(土)17:04:44 No.1051967917
これ肘同士つく人いるの！？ 全然無理だ…
68 23/04/29(土)17:05:17 No.1051968056
ぷるぷるしながらの青信号
69 23/04/29(土)17:05:48 No.1051968206
待ってくれ肘同士がまずつけられない
70 23/04/29(土)17:06:10 No.1051968313
赤信号の下って何色なんだろうな…
71 23/04/29(土)17:06:38 No.1051968432
目線の高さまで上がるけど肩ガチガチなんですけど…
72 23/04/29(土)17:07:47 No.1051968748
>頭頂部の高さまで上がるけど肩ガチガチなんですけど…
73 23/04/29(土)17:08:58 No.1051969046
運動を するんだよ
74 23/04/29(土)17:09:24 No.1051969159
すんごいビクンビクンしたけど鼻までいった
75 23/04/29(土)17:10:33 No.1051969474
これできないの肩こりじゃなくてシンプルに筋肉が無いだけじゃないの？
76 23/04/29(土)17:11:15 No.1051969695
>運動を >するんだよ やだ！
77 23/04/29(土)17:11:24 No.1051969740
やったら黄色だった2度目やったら赤でメッチャ痛い ふざけんなよ
78 23/04/29(土)17:12:09 No.1051969983
調べたら大胸筋が発達してる人は肘同士くっつけるの難しいみたい つまりマッチョには無理
79 23/04/29(土)17:12:36 No.1051970126
https://youtu.be/ZYTlwh_FhoU
80 23/04/29(土)17:12:39 No.1051970144
赤にすら至れないんだがどうすれば？
81 23/04/29(土)17:13:25 No.1051970390
>つまりデブには無理
82 23/04/29(土)17:13:31 No.1051970428
>調べたら大胸筋が発達してる人は肘同士くっつけるの難しいみたい >つまりマッチョには無理 俺は…マッチョ…？
83 23/04/29(土)17:13:32 No.1051970432
肩甲骨がぼりぼりいいだした
84 23/04/29(土)17:14:13 No.1051970639
肩こりで片手使えない
85 23/04/29(土)17:17:20 No.1051971594
これより腰の後ろで手を合掌して持ち上げるやつで肩が壊れるゥ！イグッッ！！ってなる
86 23/04/29(土)17:18:13 No.1051971853
真っ赤だった
87 23/04/29(土)17:18:29 No.1051971920
ヨガやり始めてから肩こりないだし身体やわらくなった
88 23/04/29(土)17:19:29 No.1051972240
やろうとしてして起き上がったら腰がﾋﾞｷｯてなったよ
89 23/04/29(土)17:19:44 No.1051972303
>ヨガやり始めてから肩こりないだし身体やわらくなった 火は？
90 23/04/29(土)17:19:54 No.1051972345
俺もヨガるか…
91 23/04/29(土)17:20:39 No.1051972550
胸がつかえる
92 23/04/29(土)17:20:40 No.1051972559
>>ヨガやり始めてから肩こりないだし身体やわらくなった >火は？ 元々吹けた
93 23/04/29(土)17:22:29 No.1051973163
真っ赤だったけどこのポーズやったらなんか肩が気持ちいい
94 23/04/29(土)17:23:18 No.1051973390
>>>ヨガやり始めてから肩こりないだし身体やわらくなった >>火は？ >元々吹けた す…すげぇ
95 23/04/29(土)17:23:33 No.1051973476
>>>ヨガやり始めてから肩こりないだし身体やわらくなった >>火は？ >元々吹けた 体重は？
96 23/04/29(土)17:23:48 No.1051973549
>>>>ヨガやり始めてから肩こりないだし身体やわらくなった >>>火は？ >>元々吹けた >体重は？ 24kg
97 23/04/29(土)17:24:15 No.1051973683
顎の位置どころか肩のところまで肘が上がらない
98 23/04/29(土)17:24:21 No.1051973717
俺は肘を顎にくっ付ける位しかできない
99 23/04/29(土)17:26:19 No.1051974255
やってて気づいたけどこれ両脇見せるエッチなポーズじゃん
100 23/04/29(土)17:27:12 No.1051974549
すんごい肩凝るけど余裕で真上まで肘上がる
101 23/04/29(土)17:27:35 No.1051974668
肩を前に出せるかで決まるな 大谷みたいな肩だと楽勝だろう
102 23/04/29(土)17:27:37 No.1051974684
>やってて気づいたけどこれ両脇見せるエッチなポーズじゃん 飲み会でやったら楽しそうだな！
103 23/04/29(土)17:28:28 No.1051974956
これ大胸筋とかの付き具合でも変わらない？
104 23/04/29(土)17:28:33 No.1051974979
頭の上まで上がるわ
105 23/04/29(土)17:31:01 No.1051975744
>頭の上まで上がるわ 人間の骨格だとおでこくらいが限界じゃないか？
106 23/04/29(土)17:31:49 No.1051975954
青だけどこれやったら背中攣ったわ
107 23/04/29(土)17:32:01 No.1051976014
>人間の骨格だとおでこくらいが限界じゃないか？ 人間限定なんてレギュレーションないだろ
108 23/04/29(土)17:32:29 No.1051976115
これができなかったら○○ってやつ好き もっとないの
109 23/04/29(土)17:32:37 No.1051976147
肘つけなくても目線まで肘が上がらないが？
110 23/04/29(土)17:33:31 No.1051976379
めちゃくちゃ肩がだるい感じがあるのに青信号だった別の場所を肩と勘違いしてるのかな…
111 23/04/29(土)17:34:30 No.1051976656
やべえ！赤だ！
112 23/04/29(土)17:34:54 No.1051976773
>肘つけなくても目線まで肘が上がらないが？ ドムだってそのくらいできるのに
113 23/04/29(土)17:35:11 No.1051976849
>これができなかったら○○ってやつ好き >もっとないの セックスができなかったら童貞
114 23/04/29(土)17:35:43 No.1051976994
>これができなかったら○○ってやつ好き >もっとないの あるよ
115 23/04/29(土)17:38:43 No.1051977686
>>これができなかったら○○ってやつ好き >>もっとないの >あるよ マジか サンキュー！
116 23/04/29(土)17:39:08 No.1051977784
青だけど眼精疲労と首の凝りが酷い
117 23/04/29(土)17:41:24 No.1051978397
ちゃんとお礼言える「」久しぶりに見た
118 23/04/29(土)17:42:17 No.1051978623
これは試しても大丈夫なやつ？あの偽ヒーリングみたいにならない？
119 23/04/29(土)17:43:40 No.1051978928
位置は花より上に上がるけど動かす度に痛むのは？
120 23/04/29(土)17:44:06 No.1051979038
顔に付くまで曲げられるのが普通じゃないの？
121 23/04/29(土)17:45:43 No.1051979459
>顔に付くまで曲げられるのが普通じゃないの？ imgもmayほどではないが高齢化が進んでいるのだ…
122 23/04/29(土)17:46:27 No.1051979634
額まで行ったよ 年齢じゃなくて運動習慣の有無だと思う
123 23/04/29(土)17:47:14 No.1051979822
実は肩の不快感が肩由来じゃないこともたくさんあるんだ
124 23/04/29(土)17:47:52 No.1051980020
いわゆる二重関節の人は頭の上までいくだろうね
125 23/04/29(土)17:48:53 No.1051980315
>いわゆる二重関節の人は頭の上までいくだろうね スクラッチメン・アプーみたいな？
126 23/04/29(土)17:49:30 No.1051980496
脇の筋肉つったわ
127 23/04/29(土)17:50:16 No.1051980716
本当に二つ間接があるわけじゃなくて関節の窪みが浅く可動域が広い人のことで 雑技団とかは先天的に二重関節の人が選ばれたりする
128 23/04/29(土)17:50:31 No.1051980794
これ体鍛えてる人逆にキツくない？
129 23/04/29(土)17:50:42 No.1051980835
青信号だけどすごい肩こってる自覚があるし、整骨院でもめちゃくちゃ固いと言われている
130 23/04/29(土)17:51:01 No.1051980942
ちょい痛いけどよゆーで青だ
131 23/04/29(土)17:52:06 No.1051981273
40代前半だけど大学生にみられるし 肘も額まで上がる 無職で毎日筋トレしてるからだけど
132 23/04/29(土)17:52:52 No.1051981499
肩こりのやつは体鍛えれば一か月もしないうちに治るだろ
133 23/04/29(土)17:53:10 No.1051981593
肩こり関係なくない？
134 23/04/29(土)17:53:43 No.1051981748
>40代前半だけど大学生にみられるし これは外出てないから肌が比較的ダメージ受けてないだけで本当に大学生に見えてるわけじゃないから安心してほしい
135 23/04/29(土)17:55:09 No.1051982200
肘放せば余裕で上がるから生活には困らんし…
136 23/04/29(土)17:56:31 No.1051982625
肘が額の位置まであがる
137 23/04/29(土)17:56:37 No.1051982654
今めっちゃ肩痛いけどでこに付くぞ これ肩こり関係ねえじゃん
138 23/04/29(土)17:56:53 No.1051982748
>https://okuno-y-clinic.com/itami_qa/katakori.html 下に移動するとストレッチの方法も書いてあって…これはありがたい…
139 23/04/29(土)17:57:26 No.1051982916
手が肩より上に上がらなかったら四十肩
140 23/04/29(土)17:57:43 No.1051983002
四十肩発症してるとまず上げられんだろうなこれ 懸垂するかぁ
141 23/04/29(土)17:59:00 No.1051983419
勢い良く腕を眼鏡にぶつけて負傷した
142 23/04/29(土)17:59:12 No.1051983498
>これは外出てないから肌が比較的ダメージ受けてないだけで本当に大学生に見えてるわけじゃないから安心してほしい 童顔よりに整形してるのとトレチノイン毎日塗ってるのでガチで若々しいよ
143 23/04/29(土)18:00:04 No.1051983768
最初はラジオ体操とか軽めのところからはじめて段々筋トレじみた事をしていけば三か月以内に赤から青になると思う
144 23/04/29(土)18:00:51 No.1051984056
ニートは無駄に筋トレ趣味なやつ多いし青信号多そう
145 23/04/29(土)18:00:54 No.1051984068
整形とトレチノイン併用は美容ガチ勢だろ こんなとこに来るんじゃねえ
146 23/04/29(土)18:01:45 No.1051984302
というか肘つけてこれやって上がらないのは肩こりがどうとかいう問題じゃないだろ
147 23/04/29(土)18:02:09 No.1051984466
>整形とトレチノイン併用は美容ガチ勢だろ >こんなとこに来るんじゃねえ なぜimgになんか…
148 23/04/29(土)18:03:52 No.1051984988
女性配信者に赤信号確認させて巨乳テストする技法
149 23/04/29(土)18:05:46 No.1051985590
無駄に意識高いニートいるよね 金だけは持ってるから大抵働いてる人を馬鹿にしてくる
150 23/04/29(土)18:05:52 No.1051985621
肩がバキバキで困ってるのに青信号
151 23/04/29(土)18:06:49 No.1051985944
肩こりひどいけど昔から異常なまでに肩関節やわらかいから額まであがるわ