23/04/26(水)08:40:47 時間効... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1682466047216.jpg 23/04/26(水)08:40:47 No.1050924834
時間効率的にデカい筋肉を手早く虐めれると思うコレ
1 23/04/26(水)08:42:43 No.1050925083
場所も取らないし器具も要らないから空間や金銭的な効率もいいよね…
2 23/04/26(水)08:47:06 No.1050925666
ジャンプして足入れ替えてやる
3 23/04/26(水)09:08:11 No.1050928621
ラジオ体操第2あたりに入ってた気がする
4 23/04/26(水)09:18:33 No.1050930008
左右10回ずつ3セット位でも十分虐めれると思う
5 23/04/26(水)11:30:50 No.1050948998
フロントバックジャンピングとバリエーションも豊富