23/04/25(火)12:08:46 ぎっく... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1682392126997.png 23/04/25(火)12:08:46 No.1050654635
ぎっくり腰経験者なんですけど最近腰から不穏な気配がして怖いですよ…！
1 23/04/25(火)12:09:28 No.1050654797
消耗品を大事にしてこなかったなが悪いんですよ…！
2 23/04/25(火)12:10:10 No.1050654977
コルセット巻くんですよ…！
3 23/04/25(火)12:10:30 No.1050655046
ふふっ ぎっくり腰て
4 23/04/25(火)12:11:10 No.1050655195
>ふふっ >ぎっくり腰て 実際なると笑えないですよ…！
5 23/04/25(火)12:11:19 No.1050655241
半月くらいほぼ寝たきりになったんですよ…！
6 23/04/25(火)12:11:25 No.1050655271
寝るときは横向きになるんですよ…
7 23/04/25(火)12:11:54 No.1050655382
>半月くらいほぼ寝たきりになったんですよ…！ ネタきり糸…
8 23/04/25(火)12:12:09 No.1050655448
ギリギリ立てるようになったときはそれでも腰がバラバラになりそうな変な感覚につきまとわれたですよ…！
9 23/04/25(火)12:12:09 No.1050655451
ぎっくり腰になった日からずっと坐骨神経痛なんですよ…！
10 23/04/25(火)12:12:16 No.1050655473
台所仕事してたらなったんですよ…！ 日本のキッチンは男のコイトにはちいさすぎるんですよ…！
11 23/04/25(火)12:12:17 No.1050655486
ぎっくり腰って名前考えたやつは腰を痛めたことがないやつだと思ってるんですよ
12 23/04/25(火)12:12:24 No.1050655507
どうせ運動不足とかなんですよ…
13 23/04/25(火)12:12:26 No.1050655512
どうやって起き上がればいいのか途方に暮れるんですよ…！
14 23/04/25(火)12:12:55 No.1050655633
ギックリ腰のぎっくりってなんなんですよ…？
15 23/04/25(火)12:13:08 No.1050655692
>半月くらいほぼ寝たきりになったんですよ…！ 仕事とかどうしてたんですよ…！
16 23/04/25(火)12:13:14 No.1050655717
老イト
17 23/04/25(火)12:13:18 No.1050655735
>台所仕事してたらなったんですよ…！ >日本のキッチンは男のコイトにはちいさすぎるんですよ…！ 今住んでるところは女のコイトにとっても低いですよ…！ そしてなぜか備え付けの戸棚は高すぎて中が見えねえですよ…！
18 23/04/25(火)12:13:39 No.1050655817
>どうやって起き上がればいいのか途方に暮れるんですよ…！ そのうち襲いくる尿意ですよ…！
19 23/04/25(火)12:14:13 No.1050655954
小糸 踏み台買いな
20 23/04/25(火)12:14:13 No.1050655955
>どうせ運動不足とかなんですよ… 毎日5000～10000歩を歩いてるですよ…！
21 23/04/25(火)12:14:54 No.1050656130
腰糸 ちょっとぎっくりしたくらいで大袈裟な
22 23/04/25(火)12:15:07 No.1050656175
小糸 コルセットしな
23 23/04/25(火)12:15:10 No.1050656185
お前の腰どこだよ
24 23/04/25(火)12:15:11 No.1050656187
>老イト 30歳でなったですよ…！
25 23/04/25(火)12:15:27 No.1050656255
>腰糸 >ちょっとぎっくりしたくらいで大袈裟な マジで動けなくなるですよ…！
26 23/04/25(火)12:15:44 No.1050656323
ぎっくり腰はギャグではございません…
27 23/04/25(火)12:15:46 No.1050656333
女のコイトって言い方が面白すぎるんですよ…！
28 23/04/25(火)12:15:49 No.1050656343
ぎっくり腰に年齢は関係ないんですよ…！
29 23/04/25(火)12:15:49 No.1050656347
>ちょっとぎっくりしたくらいで大袈裟な なった事ないから言えるんですよ…！
30 23/04/25(火)12:15:52 No.1050656360
小糸 なんか話し方違くない？
31 23/04/25(火)12:16:14 No.1050656435
ぎっくりっていうか椎間板ヘルニアなんですよ…！
32 23/04/25(火)12:16:18 No.1050656448
重いものを持つ時は横着せずにちゃんとしゃがんでから持ち上げるんですよ…！
33 23/04/25(火)12:17:12 No.1050656674
太ももの裏を毎日寝起きと寝る前に伸ばすんですよ…！
34 23/04/25(火)12:17:25 No.1050656734
一度やると癖になるんだよね… まだ20代だけど4回やらかしてるよ
35 23/04/25(火)12:17:43 No.1050656815
>小糸 >なんか話し方違くない？ ぶっちゃけ呼吸するのもしんどいんですよ…！
36 23/04/25(火)12:17:48 No.1050656840
もっと深刻そうな名前ついてないんですか…
37 23/04/25(火)12:18:24 No.1050656987
スクワットをするんですよ…！
38 23/04/25(火)12:18:27 No.1050657002
ふふっ ヘルニアでかすぎて病院から切ったとこホルマリン漬けにさせてくれって言われたわ
39 23/04/25(火)12:18:42 No.1050657052
ふふっ タオル取るために15度くらい曲げただけでなったわ
40 23/04/25(火)12:19:27 No.1050657227
>一度やると癖になるんだよね… >まだ20代だけど4回やらかしてるよ 面白い人体なんですよ…！
41 23/04/25(火)12:19:40 No.1050657267
膝を使って腰を守護るんですよ…！ …膝も逝ったんですよ…！
42 23/04/25(火)12:21:06 No.1050657621
就活の面接の朝ラジオ体操やってたらやらかしたよ 根性で面接行った 面接は落ちた
43 画像ファイル名:1682392867683.png 23/04/25(火)12:21:07 No.1050657628
腰枕を使うんですよ
44 23/04/25(火)12:21:29 No.1050657714
草むしりするとぎっくり腰になるライフハックなんですよ…！
45 23/04/25(火)12:21:49 No.1050657812
ふふっ 寝過ぎて腰痛いわ
46 23/04/25(火)12:22:04 No.1050657867
くしゃみが怖すぎるんですよ…！
47 23/04/25(火)12:22:09 No.1050657889
ぎっくり腰やって２週間 まだ違和感がある
48 23/04/25(火)12:22:10 No.1050657900
腰のクッションは大事なんですよ…！
49 23/04/25(火)12:22:17 No.1050657929
ちょっと違和感あるなーって時に登山行ったら2日後激痛が走ったんですよ…！
50 23/04/25(火)12:22:19 No.1050657939
筋筋膜性なら動ける範囲で動いたほうが早く治るんですよ…！
51 23/04/25(火)12:22:19 No.1050657941
>もっと深刻そうな名前ついてないんですか… 魔女の一撃なんですよ…！
52 23/04/25(火)12:23:55 No.1050658352
腹筋ローラーで腰伸ばすと腰痛とおさらばなんですよ･･･！
53 23/04/25(火)12:24:12 No.1050658445
人体の構造が欠陥だらけなのが悪いんですよ…！
54 23/04/25(火)12:24:35 No.1050658545
千雪さんがぎっくり腰になるコミュ見たいんですよ…！
55 23/04/25(火)12:24:35 No.1050658546
コンロに火をつけたときになったですよ…！ 崩れ落ちながら火だけは消したですよ…！
56 23/04/25(火)12:24:48 No.1050658606
>魔女の一撃なんですよ…！ Strike Witches…！
57 23/04/25(火)12:25:00 No.1050658665
>腹筋ローラーで腰伸ばすと腰痛とおさらばなんですよ･･･！ ストレッチしたほうがいいですか…！
58 23/04/25(火)12:25:06 No.1050658689
>魔女の一撃なんですよ…！ ふざけてるんですよ…！
59 23/04/25(火)12:25:48 No.1050658883
>スクワットをするんですよ…！ やるとなんか膝のあたりが怖くなるですよ…！ 腰落としてやってるのに…！
60 23/04/25(火)12:26:18 No.1050659013
予防筋トレでも背筋トレはしない方が良いらしいんですよ…！
61 23/04/25(火)12:26:35 No.1050659086
腰痛とは無縁なんですよ…！
62 23/04/25(火)12:26:47 No.1050659130
スレ糸 長期に備えて抱き枕とコルセット用意しておきな
63 23/04/25(火)12:26:47 No.1050659135
>消耗品を大事にしてこなかったなが悪いんですよ…！ 初戦確率論なんで全人類に降りかかる可能性がある厄災なんですよ…!
64 23/04/25(火)12:27:22 No.1050659296
腰痛と痔はなった者しかその重大さを理解できないんですよ…！
65 23/04/25(火)12:27:29 No.1050659321
>腰痛とは無縁なんですよ…！ 過去の私がレスしてるんですよ…！
66 23/04/25(火)12:28:04 No.1050659486
三大名前を変えた方が良いものの一つギックリ腰
67 23/04/25(火)12:28:11 No.1050659517
>腹筋ローラーで腰伸ばすと腰痛とおさらばなんですよ･･･！ 既に腰をやってたら？
68 23/04/25(火)12:28:12 No.1050659526
>腹筋ローラーで腰伸ばすと腰痛とおさらばなんですよ･･･！ 腹筋ローラーで無理しすぎて腰痛からのギックリ腰コンボ食らったんですよ…!
69 23/04/25(火)12:28:47 No.1050659654
>腰痛とは無縁なんですよ…！ 初めてギックリ腰になった時この私が…嘘だろ…？ってなるんですよなったんですよ 多くの人はいつかくるんですよ…！
70 23/04/25(火)12:28:56 No.1050659692
腰痛との縁は人類が二足歩行を始めた時にすでにできてるんですよ…！
71 23/04/25(火)12:29:17 No.1050659779
私がギックリ腰なった時はカレー作ってる時で本当に危なかったんですよ…！ マジで立てないから火が消せなくてやばい火事になる…！って焦ったんですよ…
72 23/04/25(火)12:29:19 No.1050659789
>三大名前を変えた方が良いものの一つギックリ腰 ギャグみたいな名前で笑われてしまうのは納得出来ないんですよ…！！
73 23/04/25(火)12:29:39 No.1050659897
寝具はフィッティングが大事なんですよ…！
74 23/04/25(火)12:29:45 No.1050659930
腰糸 ロキソニンテープの枚数守りな
75 23/04/25(火)12:29:57 No.1050659984
>スレ糸 >長期に備えて抱き枕とコルセット用意しておきな コルセットは持ってますけど抱きまくらも必要ですか…？
76 23/04/25(火)12:30:02 No.1050660004
腰でなく実は内臓の痛みなんですよ…！
77 23/04/25(火)12:30:36 No.1050660164
ギックリアタック！
78 23/04/25(火)12:30:42 No.1050660190
>三大名前を変えた方が良いものの一つギックリ腰 中学の時ギックリになったって言った時に若いのにって笑いやがった先公絶対に許さねえんですよ…！
79 23/04/25(火)12:31:01 No.1050660268
>腰でなく実は神経の痛みなんですよ…！
80 23/04/25(火)12:31:10 No.1050660303
>三大名前を変えた方が良いものの一つギックリ腰 病院に行った時に看護師さんに常人の五倍くらい心配してもらえて救われたんですよ…！
81 23/04/25(火)12:31:19 No.1050660333
ふふっ 動けん
82 23/04/25(火)12:31:28 No.1050660367
>魔女の一撃なんですよ…！ 進めばふたつなんですよ…！
83 23/04/25(火)12:31:48 No.1050660459
>どうせ運動不足とかなんですよ… これは本当にそうなんですよ…！
84 23/04/25(火)12:32:02 No.1050660528
>腰でなく実は内臓の痛みなんですよ…！ K2でありそうな話なんですよ…！（ｷﾞｭｯ
85 23/04/25(火)12:32:02 No.1050660529
>ふふっ >動けん 腰やって動けないってどういう事ですよ？ってなる前は思ってたんですよ 笑っちゃうくらい何もできないんですよ笑うと痛いんですよ
86 23/04/25(火)12:32:08 No.1050660557
>腰でなく実は脳の錯覚の痛みなんですよ…！
87 23/04/25(火)12:32:11 No.1050660572
>>魔女の一撃なんですよ…！ >進めばふたつなんですよ…！ 元ネタ同様碌なもの貰えないんですよ…！
88 23/04/25(火)12:32:42 No.1050660710
ふふっ 予防のためにリングフィットしてたらなったわ
89 23/04/25(火)12:32:47 No.1050660737
ギックリ腰という病名はねぇ！無いんですよ！ と病院で力説されたんですよ…！
90 23/04/25(火)12:32:49 No.1050660751
歩きかたがファイナルファイトのハガーみたいになっちゃうんですよ…！
91 23/04/25(火)12:32:54 No.1050660770
>どうせ運動不足とかなんですよ… 運動不足の人が疲れるほど動いて体が悲鳴をあげてる時に重い物もつと一発なんですよ…！
92 23/04/25(火)12:33:21 No.1050660903
腰の捻挫なんですよ…！
93 23/04/25(火)12:33:24 No.1050660919
>ギックリ腰という病名はねぇ！無いんですよ！ >と病院で力説されたんですよ…！ こっちは痛くて死にそうなのにそんなご高説なんて聞きたかねえんですよ…！
94 23/04/25(火)12:33:31 No.1050660954
>ギックリ腰という病名はねぇ！無いんですよ！ >と病院で力説されたんですよ…！ ヘイトスピーチしてそうな喋り方なんですよ…！
95 23/04/25(火)12:33:31 No.1050660955
>歩きかたがファイナルファイトのハガーみたいになっちゃうんですよ…！ 実際なったら笑えないけどツボに入ったんですよ…！
96 23/04/25(火)12:33:44 No.1050661019
>>どうせ運動不足とかなんですよ… >運動不足の人が疲れるほど動いて体が悲鳴をあげてる時に重い物もつと一発なんですよ…！ まさに魔女の一撃なんですよ…！
97 23/04/25(火)12:34:06 No.1050661115
ギックリ腰はギックリ腰じゃなかったらなんて言うんてますよ…？
98 23/04/25(火)12:34:07 No.1050661122
>ギックリ腰という病名はねぇ！無いんですよ！ >と病院で力説されたんですよ…！ 今イト タイヤ外しな
99 23/04/25(火)12:34:10 No.1050661140
ぅぐおあああぁ……（激痛）
100 23/04/25(火)12:34:24 No.1050661183
くしゃみでぎっくり腰になったら絶望しそうなんですよ…！
101 23/04/25(火)12:34:27 No.1050661194
>ギックリ腰という病名はねぇ！無いんですよ！ >と病院で力説されたんですよ…！ なんという現象なんですよ…！
102 23/04/25(火)12:34:28 No.1050661198
あくらつな 激痛
103 23/04/25(火)12:34:49 No.1050661297
>くしゃみでぎっくり腰になったら絶望しそうなんですよ…！ 腰痛イト ちゃんとしたサポーター買って巻きな
104 23/04/25(火)12:35:15 No.1050661414
>くしゃみでぎっくり腰になったら絶望しそうなんですよ…！ 新型インフルで寝てる時に腰をひねってしまい咳をするたびに地獄だったんですよ…！
105 23/04/25(火)12:35:18 No.1050661419
ビックリする前に医者いけばなんとかなるんですか？
106 23/04/25(火)12:35:19 No.1050661426
荷物は腰を降ろして背筋を伸ばして脚の力で上げるんですよ…！
107 23/04/25(火)12:35:25 No.1050661450
首をやった時も怖いんですよ…！ 痛みでまるで動けないんですよ…！
108 23/04/25(火)12:35:32 No.1050661477
急性の腰痛をぎっくりと呼んでるので軽度の体調不良を風邪と纏めてるのと同じようなものなんですよ
109 23/04/25(火)12:35:35 No.1050661498
>ビックリする前に医者いけばなんとかなるんですか？ 平常イト 帰りな
110 23/04/25(火)12:35:40 No.1050661528
バーベルスクワットでヘルニアになった時は痛すぎて比喩じゃなくゲボ吐きそうになったんですよ…! 初めての経験だったんですよ…!
111 23/04/25(火)12:35:52 No.1050661584
どの体勢で寝ても痛いんですよ…！
112 23/04/25(火)12:36:32 No.1050661762
>どの体勢で寝ても痛いんですよ…！ 固べ糸 寝具屋行きな
113 23/04/25(火)12:36:44 No.1050661828
>ビックリする前に医者いけばなんとかなるんですか？ 前屈せずに膝を使って腰を落とす習慣を付けるんですよ…！
114 23/04/25(火)12:36:59 No.1050661895
ヒト 二足歩行やめな
115 23/04/25(火)12:37:00 No.1050661904
>急性の腰痛をぎっくりと呼んでるので軽度の体調不良を風邪と纏めてるのと同じようなものなんですよ じゃあ特定の病名があるわけじゃなくて風邪でいうと酷い風邪ぐらいのものなんですか…！？
116 23/04/25(火)12:37:03 No.1050661918
>バーベルスクワットでヘルニアになった時は痛すぎて比喩じゃなくゲボ吐きそうになったんですよ…! なんでそこまで無茶したんですよ…！
117 23/04/25(火)12:37:04 No.1050661921
>くしゃみでぎっくり腰になったら絶望しそうなんですよ…！ 本当にやばいときはくしゃみのために息を吸い込んだところで人誅に親指を立てて押すんですよ！
118 23/04/25(火)12:37:20 No.1050661987
>どの体勢で寝ても痛いんですよ…！ そのうえ足がつる日とかだとどれかはダメージ入るハメなんですよどうすりゃいいんですよ
119 23/04/25(火)12:37:54 No.1050662152
酷いと痛み止めが無いと横になり続ける事すら出来ないんですよ…！
120 23/04/25(火)12:37:58 No.1050662176
首と腰痛めた時にレントゲン取ったらきれいなスマホ首だったんですよ…！ 新人類に無事進化してたんですよ…！
121 23/04/25(火)12:37:59 No.1050662184
>ヒト >二足歩行やめな 四足歩行に戻ったら発達しすぎた頭が重すぎて支える首が死ぬんですよ…！
122 23/04/25(火)12:38:01 No.1050662196
若くても普通になる時はなるんですよ…！
123 23/04/25(火)12:38:06 No.1050662226
脳はもうちょっと痛覚遮断してもいいんですよ 動いちゃダメなのはもうわかってるんですよ
124 23/04/25(火)12:38:07 No.1050662228
ガチのライフハックなんですよ…！
125 23/04/25(火)12:38:20 No.1050662294
痛み止めの薬が効いた気がしなかったんですよ…！
126 23/04/25(火)12:38:25 No.1050662320
整体ポキポキって効果あるんです？
127 23/04/25(火)12:38:33 No.1050662354
>首と腰痛めた時にレントゲン取ったらきれいなスマホ首だったんですよ…！ >新人類に無事進化してたんですよ…！ 馬鹿糸 背筋伸ばしな
128 23/04/25(火)12:38:53 No.1050662439
>整体ポキポキって効果あるんです？ ふふっ 逆効果だわ
129 23/04/25(火)12:39:43 No.1050662665
整体はねぇ！ 鳴らしたらアウトなんですよぉ！ 隙あらば鳴らそうとする整体師は免許返納しろ！
130 23/04/25(火)12:39:53 No.1050662706
>脳はもうちょっと痛覚遮断してもいいんですよ >動いちゃダメなのはもうわかってるんですよ ふふっ 痛くなかったら絶対動くわ
131 23/04/25(火)12:39:58 No.1050662730
>くしゃみでぎっくり腰になったら絶望しそうなんですよ…！ 射精した時にやったからチンポも精液も丸出しだったんですよ…！
132 23/04/25(火)12:40:20 No.1050662830
ギックリ腰経験者の老人糸が多いんですよ…
133 23/04/25(火)12:40:38 No.1050662914
>ギックリ腰経験者の老人糸が多いんですよ… ふふっ 老人糸しか居ないわ
134 23/04/25(火)12:41:11 No.1050663050
>整体ポキポキって効果あるんです？ 整形外科の先生からインチキだから絶対行くなと言われたんですよ…！ メチャクチャ目の敵にされてたんですよ…！
135 23/04/25(火)12:41:17 No.1050663076
>ギックリ腰経験者の老人糸が多いんですよ… もうおじさんだけど高校生の時にやったんですよ…！
136 23/04/25(火)12:41:20 No.1050663091
座薬の痛み止めはケツから汚い油漏れるから嫌なんですよ…！
137 23/04/25(火)12:41:22 No.1050663101
>>くしゃみでぎっくり腰になったら絶望しそうなんですよ…！ >射精した時にやったからチンポも精液も丸出しだったんですよ…！ ふふっ ﾌﾞﾌｯ
138 23/04/25(火)12:41:36 No.1050663163
>>ギックリ腰経験者の老人糸が多いんですよ… >もうおじさんだけど高校生の時にやったんですよ…！ 若糸 imgから出て来な
139 23/04/25(火)12:41:44 No.1050663198
>ギックリ腰経験者の老人糸が多いんですよ… バーカ言ってる！ギックリ腰はねえ！老人の病気じゃないんですよ！
140 23/04/25(火)12:41:50 No.1050663224
>ギックリ腰経験者の老人糸が多いんですよ… >若くても普通になる時はなるんですよ…！
141 23/04/25(火)12:42:04 No.1050663282
運動不足だからとか言うけどスポーツマンに腰痛持ちが居ない訳がないんですよ…！
142 23/04/25(火)12:42:35 No.1050663406
ふふっ 床に這いつくばってプルプルしてて面白いわ
143 23/04/25(火)12:42:39 No.1050663418
>運動不足だからとか言うけどスポーツマンに腰痛持ちが居ない訳がないんですよ…！ でも運動不足の人はなりやすいんですよ…！ ふふっ この前もなったわ
144 23/04/25(火)12:42:45 No.1050663441
>運動不足だからとか言うけどスポーツマンに腰痛持ちが居ない訳がないんですよ…！ むしろ部活やってた時のほうがギックリ多かったんですよ…
145 23/04/25(火)12:43:03 No.1050663524
>ふふっ >床に這いつくばってプルプルしてて面白いわ 当人は何も面白くないんですよ…！
146 23/04/25(火)12:43:18 No.1050663584
これほど切迫感にあふれるコイトフクマルのスレ初めて見たんですよ…！
147 23/04/25(火)12:43:40 No.1050663685
>ふふっ >床に這いつくばってプルプルしてて面白いわ 生まれたての子ヤギなんですよ…！ ウェーウェー泣いているんですよ…！
148 23/04/25(火)12:43:42 No.1050663692
>これほど切迫感にあふれる今野構文のスレ初めて見たんですよ…！
149 23/04/25(火)12:44:00 No.1050663781
病院はどこの科に行けばいいかわからないんですよ…！
150 23/04/25(火)12:44:08 No.1050663802
>運動不足だからとか言うけどスポーツマンに腰痛持ちが居ない訳がないんですよ…！ やりすぎたって体壊すんですよ…！
151 23/04/25(火)12:44:29 No.1050663890
>生まれたての子ヤギなんですよ…！ >ウェーウェー泣いているんですよ…！ ふふっ 信号青の間に渡りきれなかったわ
152 23/04/25(火)12:44:33 No.1050663910
>病院はどこの科に行けばいいかわからないんですよ…！ 老糸 取り敢えず病院で相談しな
153 23/04/25(火)12:44:36 No.1050663923
ジジ糸なんですよ…！
154 23/04/25(火)12:44:42 No.1050663960
>当人は何も面白くないんですよ…！ ふふっ 痛すぎて逆に笑うわ
155 23/04/25(火)12:44:47 No.1050663985
プランク始めたら腰痛とは無縁になったんですよ…！ おすすめのライフハックなんですよ…！
156 23/04/25(火)12:44:50 No.1050663996
重い物を持ったりするときより何気ない動作したときになる人も多いんですよ…！
157 23/04/25(火)12:44:57 No.1050664028
入院レベルの腰痛やらない限り整形外科いってもロキソニンが出るだけなんですよ…！
158 23/04/25(火)12:44:59 No.1050664039
>>当人は何も面白くないんですよ…！ >ふふっ >痛すぎて逆に笑うわ 負のスパイラルなんですよ…！
159 23/04/25(火)12:45:20 No.1050664139
>>生まれたての子ヤギなんですよ…！ >>ウェーウェー泣いているんですよ…！ >ふふっ >信号青の間に渡りきれなかったわ 信号が点滅し始めて焦るんですよ… 路肩の段差がトラップなんですよ…！
160 23/04/25(火)12:45:23 No.1050664155
>プランク始めたら腰痛とは無縁になったんですよ…！ >おすすめのライフハックなんですよ…！ > やりすぎたって体壊すんですよ…！
161 23/04/25(火)12:45:24 No.1050664161
整体だめなのか...身体いろいろやって楽になったーみたいな動画溢れてるのに...
162 23/04/25(火)12:45:32 No.1050664194
ふふっ 腰が痛いならマッサージしてあげるわ
163 23/04/25(火)12:45:58 No.1050664324
要らないかなと思ったけど一応買った折り畳みの杖便利なんですよ…！
164 23/04/25(火)12:46:05 No.1050664362
10代で腰をやってからずっと腰痛持ちなんですよ…！ そのことを職場のおじさんに話したらめちゃくちゃ優しくなったんですよ…！
165 23/04/25(火)12:46:05 No.1050664363
>整体だめなのか...身体いろいろやって楽になったーみたいな動画溢れてるのに... アレは道連れを拱いている犠牲者かPRなんですよ…！
166 23/04/25(火)12:46:08 No.1050664375
素直に整形外科とか行ったほうがいいんですよ…！
167 23/04/25(火)12:46:09 No.1050664379
上司がなったけど突然ピタっと動きが止まって何事かと思ったんですよ…！
168 23/04/25(火)12:46:12 No.1050664393
>ふふっ >腰が痛いならマッサージしてあげるわ 素人がいじると余計悪化するんですよ…！
169 23/04/25(火)12:46:13 No.1050664398
中学の部活中に初体験したから俺は老人…？ってショックだった記憶ある部活出れずにしばらく病院通いになったし
170 23/04/25(火)12:46:27 No.1050664470
>整体だめなのか...身体いろいろやって楽になったーみたいな動画溢れてるのに... 整体全てを否定するレスはないんですよ
171 23/04/25(火)12:46:35 No.1050664505
>上司がなったけど突然ピタっと動きが止まって何事かと思ったんですよ…！ 部下糸 上司に優しくしな
172 23/04/25(火)12:46:38 No.1050664518
>>整体だめなのか...身体いろいろやって楽になったーみたいな動画溢れてるのに... >アレは道連れを拱いている犠牲者かPRなんですよ…！ あくらつなんですよ…！
173 23/04/25(火)12:46:39 No.1050664519
>ふふっ >腰が痛いならマッサージしてあげるわ ぴゃっ…！ 素人のマッサージ程危険なものはないんですよ…！
174 23/04/25(火)12:46:40 No.1050664528
デスクワークしすぎで腰やったあと体幹鍛えるのってどんな運動がいいんですよ…？ ぎっくり一周年だけどずっとコルセットなんですよ…！
175 23/04/25(火)12:46:43 No.1050664538
マッサージ受けた時やたら痛いポイントが腰にあったけど これ動かした方が良いのか悪いのかどっちなんですよ？
176 23/04/25(火)12:47:06 No.1050664637
>2ヶ月くらいほぼ寝たきりになんですよ…！
177 23/04/25(火)12:47:28 No.1050664733
>マッサージ受けた時やたら痛いポイントが腰にあったけど >これ動かした方が良いのか悪いのかどっちなんですよ？ 小糸 大人しく何もせず病院行きな
178 23/04/25(火)12:48:02 No.1050664885
>>2ヶ月くらいほぼ寝たきりになんですよ…！ 床ずれ怖いんですよ…！
179 23/04/25(火)12:48:06 No.1050664898
ここ本当の弱者男性スレなんですよ…
180 23/04/25(火)12:48:12 No.1050664943
>>プランク始めたら腰痛とは無縁になったんですよ…！ >>おすすめのライフハックなんですよ…！ >> やりすぎたって体壊すんですよ…！ そこは自分で加減して欲しいんですよ…！ 何事もやり過ぎは駄目に決まってるんですよ…！
181 23/04/25(火)12:48:54 No.1050665088
>ここ本当の弱者男性スレなんですよ… 弱者の意味の使われ方が正用なんですよ…！
182 23/04/25(火)12:48:56 No.1050665091
>上司がなったけど突然ピタっと動きが止まって何事かと思ったんですよ…！ ぴゃっ…（フリーズ）
183 23/04/25(火)12:49:05 No.1050665132
ポキポキやるんじゃなくてストレッチの補助とか姿勢の矯正とか指導してくれる所はいい所なんですよ
184 23/04/25(火)12:49:26 No.1050665228
>ポキポキやるんじゃなくてストレッチの補助とか姿勢の矯正とか指導してくれる所はいい所なんですよ ふふっ 良い所見つけたわ
185 23/04/25(火)12:49:53 No.1050665335
プランクは腰も肩も鍛えられる老糸におすすめの運動なんですよ…！
186 23/04/25(火)12:50:15 No.1050665432
これを期に基本の立ち方歩き方から学ぶんですよ…！
187 23/04/25(火)12:50:39 No.1050665533
>ここ本当の弱者男性スレなんですよ… 女性でも腰はやるんですよ…！
188 23/04/25(火)12:50:55 No.1050665604
ぎっくり腰は経験ないけれど、整体に行くと毎回ヤバいって言われるんですよ…！
189 23/04/25(火)12:51:03 No.1050665636
小糸の一撃
190 23/04/25(火)12:51:09 No.1050665665
fu2134035.jpg
191 23/04/25(火)12:51:10 No.1050665668
なんかいい筋トレとかストレッチないんですよ…？と医者に聞いたら 「それも大事だけど普段の姿勢治さないと焼け石に水だよ」と言われてぐぅの音も出ないんですよ…！
192 23/04/25(火)12:51:21 No.1050665713
>デスクワークしすぎで腰やったあと体幹鍛えるのってどんな運動がいいんですよ…？ >ぎっくり一周年だけどずっとコルセットなんですよ…！ コルセットつけたまま何もしないとコルセット無しでは動けなくなるんですよ
193 23/04/25(火)12:51:35 No.1050665777
>ぎっくり腰は経験ないけれど、整体に行くと毎回ヤバいって言われるんですよ…！ 小糸 サポーター巻きな
194 23/04/25(火)12:51:50 No.1050665845
>>ここ本当の弱者男性スレなんですよ… >女性でも腰はやるんですよ…！ ぴゃっ…！ 弱者人類なんですよ…！
195 23/04/25(火)12:51:51 No.1050665847
ｺﾞｷｯ ふふっ、ごめん 動けないわ
196 23/04/25(火)12:52:18 No.1050665951
>ｺﾞｷｯ >ふふっ、ごめん >動けないわ 119なんですよ…！
197 23/04/25(火)12:52:45 No.1050666063
くしゃみが出そうなんですよ…！ﾋﾟｬｯ
198 23/04/25(火)12:53:17 No.1050666208
威力的にはぎっくり腰より†魔女の一撃†のがしっくりくるんですよ…！
199 23/04/25(火)12:53:34 No.1050666276
>くしゃみが出そうなんですよ…！ﾋﾟｬｯ 何かにつかまって衝撃緩和するんですよ…！！
200 23/04/25(火)12:53:40 No.1050666307
海外の魔女のイメージって思ったよりアグレッシブなんですよ…
201 23/04/25(火)12:53:44 No.1050666325
治るのにどれくらいかかるんですよ…？
202 23/04/25(火)12:53:57 No.1050666379
毎日湯船に浸かるんですよ…！
203 23/04/25(火)12:54:18 No.1050666461
>治るのにどれくらいかかるんですよ…？ ふふっ 死んだら治るわ
204 23/04/25(火)12:54:37 No.1050666538
>fu2134035.jpg 魔女のばあさんの呪いなんですよ…！
205 23/04/25(火)12:54:39 No.1050666551
みんなどんなコルセット使ってるか聞きたいんですよ…！ 私はボンボーンのプロハードスリムなんですよ…！ 長年使いすぎてマジックテープ馬鹿になってるし伸縮素材伸び切ってるんですよ…！
206 23/04/25(火)12:54:42 No.1050666563
魔女の一撃ってなんとなくえっちな感じがするんですよ…！
207 23/04/25(火)12:54:43 No.1050666567
>治るのにどれくらいかかるんですよ…？ 半年かかったんですよ 起きてる時ずっと痛くてたまにくるｽﾞｷｯで動けなくなるんですよ地獄だったんですよ
208 23/04/25(火)12:54:46 No.1050666579
怖いのは重い物を盛った瞬間とかきっかげあるあるんじゃなくてある日突然いきなり来るタイプなんですよ…
209 23/04/25(火)12:55:05 No.1050666655
>みんなどんなコルセット使ってるか聞きたいんですよ…！ >私はボンボーンのプロハードスリムなんですよ…！ >長年使いすぎてマジックテープ馬鹿になってるし伸縮素材伸び切ってるんですよ…！ 愛用糸 新しいの買いな
210 23/04/25(火)12:55:06 No.1050666661
>毎日湯船に浸かるんですよ…！ そろそろ上がるんですよ…！（ﾋﾟｷｯ）
211 23/04/25(火)12:55:25 No.1050666737
クシャミや咳も怖いんですよ…！
212 23/04/25(火)12:55:43 No.1050666813
>みんなどんなコルセット使ってるか聞きたいんですよ…！ バンテリンのやつ使ってるんですよ…！ 締め付け強すぎて痛いんですよ
213 23/04/25(火)12:55:45 No.1050666825
ぎっくりじゃないけど今朝咳き込んだら腰痛くてちょっとヒヤヒヤしたんですよ…
214 23/04/25(火)12:55:50 No.1050666840
>クシャミや咳も怖いんですよ…！ 花粉の時期はもう世界を恨むんですよ…！
215 23/04/25(火)12:55:55 No.1050666860
バンテリンサポーターならドラッグストアにも普通に売っててこれは…ありがたいんですよ…
216 23/04/25(火)12:56:11 No.1050666936
ぎっくり腰は人体の仕様上の不具合によるものだから 運動してようが健康に気を使ってようがなる時はなるんですよ…！ ぶっちゃけ運なんですよ…！
217 23/04/25(火)12:56:20 No.1050666976
>バンテリンのやつ使ってるんですよ…！ >締め付け強すぎて痛いんですよ ｲﾖｫｰｯ…ﾎﾟﾎﾟﾝなんですよ…！
218 23/04/25(火)12:56:22 No.1050666992
>みんなどんなコルセット使ってるか聞きたいんですよ…！ >私はボンボーンのプロハードスリムなんですよ…！ >長年使いすぎてマジックテープ馬鹿になってるし伸縮素材伸び切ってるんですよ…！ 小糸 コルセットに金を惜しむの止めな
219 23/04/25(火)12:56:56 No.1050667143
小糸 歌舞伎役者を見て笑うのやめな
220 23/04/25(火)12:56:59 No.1050667164
冬は神に祈りながら雪かきするんですよ…！
221 23/04/25(火)12:57:19 No.1050667256
症状の段階は 歩ける激痛 歩けない激痛＆寝てても激痛＆トイレに行くのによちよち匍匐前進 …なんですよ！
222 23/04/25(火)12:57:21 No.1050667266
なった身としては電気治療は信頼していいんですよ！ 予防ではないのでなった後の話になるんですよ…
223 23/04/25(火)12:57:39 No.1050667345
>ぎっくり腰は人体の仕様上の不具合によるものだから >運動してようが健康に気を使ってようがなる時はなるんですよ…！ >ぶっちゃけ運なんですよ…！ 腰痛を防ぐ手段はないのに腰痛を誘発する行動はめちゃくちゃ多いんですよ…！
224 23/04/25(火)12:57:47 No.1050667384
コルセットはサラシを巻いた任侠みたいでちょっと仁義切りたくなってしまうんですよ…！
225 23/04/25(火)12:58:01 No.1050667448
>歌舞伎役者を見て笑うのやめな ぴゃっぴゃっぴゃっぴゃっぴゃ（ビキッ）…！！
226 23/04/25(火)12:58:15 No.1050667510
魔女が腰を撫でまわしてるんですよ…
227 23/04/25(火)12:58:22 No.1050667534
最近超重量の荷物担いで歩いてると腰が爆発しそうに痛いんですよ…！
228 23/04/25(火)12:58:44 No.1050667622
>魔女が腰を撫でまわしてるんですよ… えっちな魔女さんなんですよ…！
229 23/04/25(火)12:58:49 No.1050667648
ぴゃーって引っ張ったらワイヤーが締まるコルセット欲しいんですよ…！
230 23/04/25(火)12:59:08 No.1050667730
痔と腰痛は二足歩行に進化した人類への罰なんですよ！
231 23/04/25(火)12:59:27 No.1050667809
腰骨折った時に作った胸まであるコルセットがすごい安定感あっていいんですよ…！
232 23/04/25(火)13:00:06 No.1050667980
小糸 座椅子はやめな
233 23/04/25(火)13:00:12 No.1050668014
イス軸法やってみて欲しいんですよ…！ https://youtu.be/nkx1n83mdLs
234 23/04/25(火)13:00:13 No.1050668020
人間の身体は不具合多すぎるんですよ…！
235 23/04/25(火)13:00:19 No.1050668040
小糸 筋トレしな
236 23/04/25(火)13:01:04 No.1050668212
>腰骨折った時に作った胸まであるコルセットがすごい安定感あっていいんですよ…！ ふふっ コルセットで筋力落ちるとかデマだったわ
237 23/04/25(火)13:01:45 No.1050668369
雨の日のグレーチングは危険なので踏まないようにするんですよ…！
238 23/04/25(火)13:02:08 No.1050668452
>腰骨折った時に作った胸まであるコルセットがすごい安定感あっていいんですよ…！ タイヤにハマっちまったぁ！みたいなんですよ…！
239 23/04/25(火)13:02:15 No.1050668482
>症状の段階は >歩ける激痛 >歩けない激痛＆寝てても激痛＆トイレに行くのによちよち匍匐前進 >…なんですよ！ 小糸 救急車呼んで病院行きな
240 23/04/25(火)13:02:54 No.1050668619
>ふふっ >コルセットで筋力落ちるとかデマだったわ 姿勢が矯正されて必要箇所の筋力が増すんですよ…！
241 23/04/25(火)13:03:04 No.1050668665
毎日寝る前にストレッチとブリッジ30秒やると腰痛が楽になるんですよ…！ ストレッチは仰向けになってお尻に力を込めてお尻と恥骨周りの筋肉を伸ばすストレッチがおすすめです あと椅子は良いものを買うといいです 腰痛のライフハックでした
242 23/04/25(火)13:03:59 No.1050668880
>ぴゃーって引っ張ったらワイヤーが締まるコルセット欲しいんですよ…！ 欧州の貴婦人のコルセットみたいに執事に力いっぱい引っ張ってもらうんですよ…！
243 23/04/25(火)13:04:17 No.1050668935
もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？
244 23/04/25(火)13:04:35 No.1050668996
>症状の段階は >歩ける激痛 >歩けない激痛＆寝てても激痛＆トイレに行くのによちよち匍匐前進 >…なんですよ！ 一段目と二段目の高さのギャップがすごいんですよ…？
245 23/04/25(火)13:05:49 No.1050669275
>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ 20kg痩せたら謎の体の痛みがなくなったですよ…！
246 23/04/25(火)13:05:50 No.1050669279
>小糸 >救急車呼んで病院行きな 病院行ったからって良くはならないんですよ…！
247 23/04/25(火)13:05:58 No.1050669304
>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ 色々な面でライフをハックしてるんですよ…！
248 23/04/25(火)13:06:00 No.1050669312
常時関節技決まってるんですよ！ セーフポーズ以外全部だめなんですよ！ セーフポーズでも微動すると激痛が奔るんですよ！
249 23/04/25(火)13:06:17 No.1050669370
>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ 腹が出ると腰か反るんですよ…！
250 23/04/25(火)13:06:32 No.1050669431
>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ デブ糸 痩せな
251 23/04/25(火)13:06:35 No.1050669442
立ちの姿勢から寝る姿勢になるときに勇気がいるんですよ…！
252 23/04/25(火)13:06:43 No.1050669473
小糸… 痩せな…
253 23/04/25(火)13:06:49 No.1050669489
慢性的なやばい腰痛で歩くのが苦痛の人はスワニーバッグってカートがオススメなんですよ…！ ２万円くらいするけど便利なんですよ…！
254 23/04/25(火)13:06:59 No.1050669533
>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ 膝への負担もすごいんですよ…！
255 23/04/25(火)13:07:00 No.1050669536
思い切って座椅子ローテーブル生活からオフィスチェアとデスクの生活にしたらマジで腰痛消えてびっくりしたんですよ…！
256 23/04/25(火)13:07:12 No.1050669574
>小糸… >痩せな… ぴゃっ…
257 23/04/25(火)13:08:35 No.1050669856
>思い切って座椅子ローテーブル生活からオフィスチェアとデスクの生活にしたらマジで腰痛消えてびっくりしたんですよ…！ バランスチェアもおすすめなんですよ… デスクの高さを調整すれば背筋まっすぐ腰痛とさよならなんですよ…！
258 23/04/25(火)13:08:46 No.1050669894
>>小糸… >>痩せな… >ぴゃっ… フフ デブ
259 23/04/25(火)13:09:07 No.1050669966
ハーネスで体を吊るような仕事机欲しいんですよ…！
260 23/04/25(火)13:09:11 No.1050669981
呼び名だけはコミカルなんですよ…！ 死にかけのゴキブリみたいになってる自分も滑稽なんですよ…！
261 23/04/25(火)13:09:12 No.1050669984
デブはライフファック
262 23/04/25(火)13:09:40 No.1050670076
>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ 肥大した脂肪細胞は炎症を活性化させるので腰はもちろん全身に悪影響なんですよ…！
263 23/04/25(火)13:10:23 No.1050670227
>>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ >20kg痩せたら謎の体の痛みがなくなったですよ…！ どうやって痩せたか教えて欲しいんですよ…！
264 23/04/25(火)13:10:26 No.1050670240
真面目に予防法教えて欲しいんですよ…！ 休みの日は30kmは走ってるからその楽しみ奪われたら辛いんですよ…！
265 23/04/25(火)13:10:29 No.1050670253
キッズの頃はひろしやみさえがぎっくり腰になる話でゲラゲラ笑ってたのにもう笑えないんですよ…
266 23/04/25(火)13:10:42 No.1050670308
首とおしりの筋肉を鍛えると腰の痛みがやわらぐんですよ…！
267 23/04/25(火)13:11:31 No.1050670514
>>>もしかして肥満って腰に常に負担をかけてるライフハックなの…？ >>20kg痩せたら謎の体の痛みがなくなったですよ…！ >どうやって痩せたか教えて欲しいんですよ…！ あすけんに記録しつつ食事の見直しとウォーキングですよ…！ 王道ですよ…！ 糖質制限みたいな極端なことはしてないですよ…！ ほぼほぼ夜のお菓子のせいだったですよ…！
268 23/04/25(火)13:11:37 No.1050670533
体幹は天然のコルセットなんですよ…！ でもハードに鍛えすぎるとそこから一撃なんですよ…！
269 23/04/25(火)13:11:43 No.1050670554
腰というか少し下のお尻のあたりが急に痛みだす時があるんですよ…！ もしかしてぎっくり腰の前兆だったりするんですよ…？
270 23/04/25(火)13:12:04 No.1050670630
筋肉量と同様に柔軟性も重要なんですよ…！ 毎日長座体前屈するんですよ…
271 23/04/25(火)13:12:06 No.1050670640
極端なダイエットして即リバウンドするんですよ…！ 助けて欲しいんですよ…！
272 23/04/25(火)13:12:09 No.1050670656
>真面目に予防法教えて欲しいんですよ…！ >休みの日は30kmは走ってるからその楽しみ奪われたら辛いんですよ…！ アスリ糸 運動を続けな
273 23/04/25(火)13:12:11 No.1050670665
あすけんでも入れて指示通りのカロリーだけ接種しとけば気楽に痩せられるんですよ…！ この２ヶ月でゆっくり４キロ痩せたんですよ…！
274 23/04/25(火)13:12:21 No.1050670696
梅雨入りで気圧変わる時とか怖いんですよ…！ 文字通り腰が抜けるんですよ…！
275 23/04/25(火)13:12:44 No.1050670799
>腰というか少し下のお尻のあたりが急に痛みだす時があるんですよ…！ >もしかしてぎっくり腰の前兆だったりするんですよ…？ 友人はふとももが痛んでその後に一撃くらったんですよ…！
276 23/04/25(火)13:12:44 No.1050670800
>腰というか少し下のお尻のあたりが急に痛みだす時があるんですよ…！ >もしかしてぎっくり腰の前兆だったりするんですよ…？ 腰糸 柔軟しな
277 23/04/25(火)13:12:44 No.1050670801
食べる量を適正にして歩いたら痩せるんですよ…！ そんな事はわかってるけどできないんですよ…！
278 23/04/25(火)13:12:44 No.1050670802
>腰というか少し下のお尻のあたりが急に痛みだす時があるんですよ…！ >もしかしてぎっくり腰の前兆だったりするんですよ…？ 軽度のヘルニアとかじゃないですよ…？ いずれにせよそれ以上悪くならないように気を付けた方が良いですよ…！
279 23/04/25(火)13:13:08 No.1050670900
>腰というか少し下のお尻のあたりが急に痛みだす時があるんですよ…！ >もしかしてぎっくり腰の前兆だったりするんですよ…？ 痔を疑った方がいいんですよ…！
280 23/04/25(火)13:13:42 No.1050671023
コイトフクマルは顔面しかないから関係ないんですよ…！
281 23/04/25(火)13:13:45 No.1050671037
消費カロリーが摂取カロリーを上回れば勝手に痩せていくんですよ…！ ボディビルダーやアスリート目指してるわけじゃないならテクニックとかはいいからカロリーだけ考えるんですよ
282 23/04/25(火)13:13:54 No.1050671062
>食べる量を適正にして歩いたら痩せるんですよ…！ >そんな事はわかってるけどできないんですよ…！ 小糸 体壊すよ
283 23/04/25(火)13:14:20 No.1050671136
同僚が徒歩通勤したら腰の調子良くなったというんですよ…！ でも毎日往復１時間歩くのは私はごめんなんですよ…！
284 23/04/25(火)13:14:27 No.1050671160
>コイトフクマルは顔面しかないから関係ないんですよ…！ 化け物なんですよ…！
285 23/04/25(火)13:14:55 No.1050671252
ぴゃっ…足の指がしびれたらヘルニアになりかかってるんですよ…！
286 23/04/25(火)13:15:10 No.1050671318
>ほぼほぼ夜のお菓子のせいだったですよ…！ ｷﾞｸｯ
287 23/04/25(火)13:15:18 No.1050671352
>同僚が徒歩通勤したら腰の調子良くなったというんですよ…！ >でも毎日往復１時間歩くのは私はごめんなんですよ…！ 片道30分くらいなら週2日ペースでもやっていいと思うんですよ…！
288 23/04/25(火)13:15:20 No.1050671357
あ゛っ！って感応したニュータイプみたいになったんですよ…！
289 23/04/25(火)13:15:25 No.1050671381
運動は低強度を長時間が体に優しいんですよ…！ 時間が勿体ないんですよ…！
290 23/04/25(火)13:15:27 No.1050671389
>同僚が徒歩通勤したら腰の調子良くなったというんですよ…！ >でも毎日往復１時間歩くのは私はごめんなんですよ…！ 音楽やラジオを聴きながらあるけばあっという間なんですよ…！
291 23/04/25(火)13:15:29 No.1050671401
>ほぼほぼ夜のお菓子のせいだったですよ…！ 小糸 間食やめな
292 23/04/25(火)13:15:42 No.1050671455
ウィキペディアのダイエット関連の項目のトンデモ具合は凄いんですよ…… 運動もカロリー制限もしたくない人間が書いてるんですよ……
293 23/04/25(火)13:15:52 No.1050671486
>あ゛っ！って感応したニュータイプみたいになったんですよ…！ 腰に邪気が来たんですよ…！
294 23/04/25(火)13:16:00 No.1050671513
>あ゛っ！って感応したニュータイプみたいになったんですよ…！ 例のSEが聞こえてくるんですよ…！
295 23/04/25(火)13:16:10 No.1050671559
「」糸 いもげする時間減らして運動しな
296 23/04/25(火)13:17:18 No.1050671805
まあよく食べる習慣自体は成長には大事なことだから許せるけど 一緒に運動習慣を身につけさせなかった親が憎いんですよ…！
297 23/04/25(火)13:17:20 No.1050671814
ぴゃっ…！！！
298 23/04/25(火)13:17:23 No.1050671830
>「」糸 >いもげする時間減らして運動しな 自転車こぎながらレスしたいんですよ…！
299 23/04/25(火)13:17:26 No.1050671834
imgやめたら退屈で死んじゃうんですよ…！
300 23/04/25(火)13:17:47 No.1050671910
>「」糸 >いもげする時間減らして運動しな 職場で運動なんてしちゃダメなんですよ…！
301 23/04/25(火)13:17:49 No.1050671918
運動は血を巡らせるんですよ…血の巡りは命の循環なんですよ…！
302 23/04/25(火)13:17:55 No.1050671932
梅雨の時期は歩きに行けないんですよ…！
303 23/04/25(火)13:17:55 No.1050671936
腰の骨が抜き取られたような感覚なんですよ…！ 一歩も歩けないんですよ…！
304 23/04/25(火)13:17:55 No.1050671938
トンカツ美味しい！！！！唐揚げも！！！！ラーメンも！！！！ 小糸こんな生活は20代までだよ
305 23/04/25(火)13:18:04 No.1050671972
荷物を腰で保とうとする子に注意したいんですよ…！
306 23/04/25(火)13:18:25 No.1050672074
小糸 プロの「」はリングフィットしながら仕事とimgをしてるよ
307 23/04/25(火)13:18:32 No.1050672097
>「」糸 >いもげする時間減らして運動しな 運動したら更に腰にダメージが来たんですよ…！
308 23/04/25(火)13:18:46 No.1050672138
腰を労わるためにスマホで直立してimgするんですよ…！ 首が死んだんですよ…！
309 23/04/25(火)13:18:46 No.1050672142
>運動は血を巡らせるんですよ…血の巡りは命の循環なんですよ…！ 低体温が出た時こそ動くんですよ…！
310 23/04/25(火)13:19:18 No.1050672281
トンカツもラーメンも美味しいのが悪いんですよ…！
311 23/04/25(火)13:19:20 No.1050672289
重いものを無理して持ち上げようとするのは格好悪いと心得るんですよ…！
312 23/04/25(火)13:19:41 No.1050672372
ライフハックもクソもないんですよ…！ 瞬間瞬間をしのぐのに必死なんですよ…！
313 23/04/25(火)13:19:43 No.1050672384
ダブルワークで物流のバイトするようになってから時折発生してた刺すような痛みが減ったんですよ…！ 腰への負担はむしろ増した筈なのにどういうことなんですよ…？
314 23/04/25(火)13:19:46 No.1050672391
癖が付くとただ立ってるだけでも 前触れもなくいきなり来るんですよ…！ まさに魔女の一撃なんですよ…！
315 23/04/25(火)13:19:51 No.1050672409
>腰を労わるためにスマホで直立してimgするんですよ…！ >首が死んだんですよ…！ 顎を引きながら上を見ればいいストレッチになるですよ…！
316 23/04/25(火)13:20:16 No.1050672501
>ライフハックもクソもないんですよ…！ >瞬間瞬間をしのぐのに必死なんですよ…！ 小糸 長期間の体のメンテナンスが安定した身体を作り上げるよ
317 23/04/25(火)13:20:34 No.1050672563
魔女の一撃って湿布貼っても痛いんですよ…！
318 23/04/25(火)13:20:35 No.1050672572
液タブやめて板タブに戻ったんですよ… 姿勢よくなって腰痛も多少は和らいだんですよ…！
319 23/04/25(火)13:21:19 No.1050672721
整体試してみたいんですけどどこに行ったらいいのか分からないんですよ…！
320 23/04/25(火)13:21:31 No.1050672755
落とし物を拾う時はミニスカOLの気持ちになって膝を使って真っ直ぐ腰を降ろすんですよ…！
321 23/04/25(火)13:21:35 No.1050672773
>液タブやめて板タブに戻ったんですよ… >姿勢よくなって腰痛も多少は和らいだんですよ…！ ちょっとした前傾が致命的なダメージの蓄積になるのを実感できるんですよ…！
322 23/04/25(火)13:21:46 No.1050672814
腰痛のスレなのにデブどもにスレを乗っ取られたんでぶよ…！
323 23/04/25(火)13:22:21 No.1050672963
寝転がって仕事するのが1番負担掛からないんですよ…！
324 23/04/25(火)13:22:29 No.1050673006
ロキソニン…ふふ…ろロキソニンは全てを解決するんですよ…
325 23/04/25(火)13:22:30 No.1050673017
背中の筋肉がピキッてたらキリン柄くらい激アツなんですよ…！
326 23/04/25(火)13:22:42 No.1050673071
>整体試してみたいんですけどどこに行ったらいいのか分からないんですよ…！ ガチで調子が悪いなら整骨院なんですよ…！ 怪我の治療までやれる国家資格持ちは整骨院で民間資格は整体だから注意なんですよ…！
327 23/04/25(火)13:23:10 No.1050673203
>整体試してみたいんですけどどこに行ったらいいのか分からないんですよ…！ 急性気は安静にしろって言われるから整形外科のある病院行くんですよ…！
328 23/04/25(火)13:23:22 No.1050673242
>落とし物を拾う時はミニスカOLの気持ちになって膝を使って真っ直ぐ腰を降ろすんですよ…！ 小糸 膝も痛い
329 23/04/25(火)13:23:29 No.1050673271
>運動したら更に腰にダメージが来たんですよ…！ ｢｣糸 スワイショウやりな
330 23/04/25(火)13:23:36 No.1050673296
>ロキソニン…ふふ…ろロキソニンは全てを解決するんですよ… 小糸 ずっと飲んでると効き悪くなるよ
331 23/04/25(火)13:23:39 No.1050673304
>ロキソニン…ふふ…ろロキソニンは全てを解決するんですよ… 白血球が下がるんですよ…！
332 23/04/25(火)13:24:26 No.1050673452
>背中の筋肉がピキッてたらキリン柄くらい激アツなんですよ…！ パチンコに例えられた途端に外れる気がするんですよ…！
333 23/04/25(火)13:24:44 No.1050673504
ぎっくり腰がダメでも急性腰痛症っていうぼんやりした名前なんですよ…！
334 23/04/25(火)13:24:53 No.1050673552
>>整体試してみたいんですけどどこに行ったらいいのか分からないんですよ…！ >ガチで調子が悪いなら整骨院なんですよ…！ >怪我の治療までやれる国家資格持ちは整骨院で民間資格は整体だから注意なんですよ…！ 整形外科行ったあとに整骨院行くと整骨院がただ働きになるので日を跨ぐですよ…！
335 23/04/25(火)13:24:57 No.1050673566
三桁まではデブじゃないんですよ…！
336 23/04/25(火)13:25:26 No.1050673686
ぼんやりふんわりが求められる時代なんですよ…！
337 23/04/25(火)13:25:35 No.1050673710
痛み止めは無理して悪化を招く可能性があるんですよ…！
338 23/04/25(火)13:26:05 No.1050673834
体を動かす部署に異動してしばらくしたら腰痛が緩和してたことに気づいたんですよ…！ 本当に運動は大事なんですよ…！
339 23/04/25(火)13:26:05 No.1050673836
腰糸 持ち上げる時は横着しないでちゃんと膝曲げな
340 23/04/25(火)13:26:14 No.1050673863
>三桁まではデブじゃないんですよ…！ 小糸 身長含め体格による
341 23/04/25(火)13:26:14 No.1050673865
この時間imgできるんだから時間があるんですよ…！
342 23/04/25(火)13:26:17 No.1050673872
痛み止めは痛みを抑えているだけで治ってねえですよ…！
343 23/04/25(火)13:27:01 No.1050674021
腹筋背筋が腰を支えるですよ…！
344 23/04/25(火)13:27:18 No.1050674092
もう二度とえっちできないんですよ…
345 23/04/25(火)13:27:32 No.1050674135
姿勢の悪さを治したいんですよ…！
346 23/04/25(火)13:27:34 No.1050674144
>腰糸 >持ち上げる時は横着しないでちゃんと膝曲げな 今度は膝が痛いんですよ…！
347 23/04/25(火)13:27:39 No.1050674154
ふふ またまた
348 23/04/25(火)13:27:51 No.1050674188
阿部奈々ちゃんに無理をさせたいですよ…！
349 23/04/25(火)13:28:40 No.1050674334
>>腰糸 >>持ち上げる時は横着しないでちゃんと膝曲げな >今度は膝が痛いんですよ…！ 肩肘使って全身で持つですよ…！
350 23/04/25(火)13:29:14 No.1050674458
ずっと横になって痛いんですよ…！
351 23/04/25(火)13:29:31 No.1050674509
小糸 モモ裏歩きで下半身に筋肉付けな
352 23/04/25(火)13:31:18 No.1050674874
>ロキソニン…ふふ…ろロキソニンは全てを解決するんですよ… それはあくまで一時しのぎですよ…！ 薬で痛みが減ってる間に病院で指導ですよ…！
353 23/04/25(火)13:31:40 No.1050674934
19でヘルニアになって人生の半分以上が腰痛なんですよ…！
354 23/04/25(火)13:32:27 No.1050675098
脳内でニュータイプみたいにピキーンって効果音鳴るよね
355 23/04/25(火)13:33:06 No.1050675246
整体で「ガチガチですね～！」とか「これはひどいですね～！」とかやるのはパフォーマンスの一環としてやってることもあるですよ…！ そのほうがお客さん喜ぶらしいですよ…！ ガチで悩んでるなら病院か接骨院（国家資格）ですよ…！
356 23/04/25(火)13:33:20 No.1050675306
ぎっくり腰になってる最中にかなり重めの扁桃炎になった時は地獄だったんですよ…！ 体の全てが悪いんですよ…！
357 23/04/25(火)13:33:37 No.1050675359
>姿勢の悪さを治したいんですよ…！ 姿勢が悪くなる原因を取り除けですよ…！
358 23/04/25(火)13:33:52 No.1050675409
痛める前に体幹を鍛えるしかないんですよ…！
359 23/04/25(火)13:34:13 No.1050675483
>阿部奈々ちゃんに無理をさせたいですよ…！ キャハッ☆（グキッ） キャッ…キャハッ…
360 23/04/25(火)13:34:14 No.1050675490
姿勢矯正バンドが役に立つかもしれませんよ…！
361 23/04/25(火)13:34:19 No.1050675516
予防目的ならヨガでもいいかもしれない あと絶大な効果でお馴染みのラジオ体操
362 23/04/25(火)13:34:49 No.1050675610
「重いもの持ち上げる時は腰に気をつける」って意識するだけでかなり危険度変わるんですよ…！ 私の職場で腰やる人大体「全然気にしてねえな」って持ち上げ方してるんですよ…！
363 23/04/25(火)13:34:55 No.1050675638
>ロキソニン…ふふ…ろロキソニンは全てを解決するんですよ… ロキソニンで喘息が悪化するんですよ…！
364 23/04/25(火)13:35:21 No.1050675718
>痛める前に体幹を鍛えるしかないんですよ…！ 事前の話ではなく事後の対策を聞きたいんですよ…！
365 23/04/25(火)13:35:30 No.1050675762
初めてやったときは椅子から立ち上がるのに30分かかったんですよ…！ 医者に運動しろって言われて今は週2プールで1時間歩いてるんですよ…！
366 23/04/25(火)13:35:35 No.1050675777
痛みの原因が内臓の時があるから医者に相談しとくんですよ…！
367 23/04/25(火)13:35:35 No.1050675778
腰は壊れたら二度と戻ることは無いので慎重に生活するんですよ…！
368 23/04/25(火)13:35:53 No.1050675847
ふっきんとはいきんでライフハック
369 23/04/25(火)13:36:06 No.1050675893
>「重いもの持ち上げる時は腰に気をつける」って意識するだけでかなり危険度変わるんですよ…！ >私の職場で腰やる人大体「全然気にしてねえな」って持ち上げ方してるんですよ…！ 腰やった奴だけがちゃんと気にした腰の使い方を学ぶんですよ…！
370 23/04/25(火)13:36:20 No.1050675941
テレワークなので立って仕事をしてるから正しい立ち仕事の姿勢について検索したら 足を肩幅まで開いてケツの穴に力をこめろって出てきたですよ…！
371 23/04/25(火)13:36:21 No.1050675947
>>痛める前に体幹を鍛えるしかないんですよ…！ >事前の話ではなく事後の対策を聞きたいんですよ…！ そんなもん無いからみんな苦しんでいるのでは…？
372 23/04/25(火)13:36:24 No.1050675953
>痛みの原因が内臓の時があるから医者に相談しとくんですよ…！ 小糸 怖いからやめな
373 23/04/25(火)13:36:40 No.1050676018
>整体で「ガチガチですね～！」とか「これはひどいですね～！」とかやるのはパフォーマンスの一環としてやってることもあるですよ…！ お客さん肩ゆるゆるなんですよ～ 普段よっぽどぬるいお仕事されてるんですよ～？ とか言われたら泣くんですよ…！
374 23/04/25(火)13:37:15 No.1050676134
>痛みの原因が内臓の時があるから医者に相談しとくんですよ…！ 腰に激痛走った人が尿路結石だったってオチもあるんですよ…！
375 23/04/25(火)13:37:41 No.1050676236
>>痛める前に体幹を鍛えるしかないんですよ…！ >事前の話ではなく事後の対策を聞きたいんですよ…！ 治してくれたお医者さん曰くまず冷やすその後温める出来る限り早く病院にかかるらしいんですよ…！ ちなみにグリグリ動かすと治りが早くなるらしいんですよ…！
376 23/04/25(火)13:38:04 No.1050676304
20代のときの頭痛の原因が幼少期にやった水疱瘡の予防接種だったから人体は不思議ですよ…！
377 23/04/25(火)13:38:18 No.1050676349
>あと絶大な効果でお馴染みのラジオ体操 あれは明治期にスウェーデンの健康体操を改良して取り入れたものなので ガチで効果がすごいんですよ…！
378 23/04/25(火)13:39:16 No.1050676528
>ふっきんとはいきんでライフハック 腹筋は腰痛の原因になるのでプランクをお勧めするんですよ…！
379 23/04/25(火)13:39:18 No.1050676533
座り仕事だから毎朝プランクだけやることで腰痛を防ぐライフハックしてる
380 23/04/25(火)13:39:22 No.1050676558
腰を庇う生活していたら背中も痛くなってきたんですよ…！
381 23/04/25(火)13:39:28 No.1050676574
筋トレフクマルでも話題に出るけどラジオ体操はそんなに効果あるんですよ…？
382 23/04/25(火)13:40:21 No.1050676735
>筋トレフクマルでも話題に出るけどラジオ体操はそんなに効果あるんですよ…？ 普段全く運動してない人は息切れするほどなんですよ…！
383 23/04/25(火)13:40:33 No.1050676781
昔から運動しててスポーツ大好きマンで健康体だった友人がぎっくり腰になっておしっこ漏らした助けてと連絡来た時は正直言うと興奮したんですよ…！
384 23/04/25(火)13:40:41 No.1050676806
>寝転がって仕事するのが1番負担掛からないんですよ…！ >筋トレフクマルでも話題に出るけどラジオ体操はそんなに効果あるんですよ…？ 体操大好き電波系狂人が練り上げた代物なので効果絶大なんですよ……！
385 23/04/25(火)13:41:25 No.1050676945
腰痛を我慢するのは虫歯を我慢するのと同じぐらい意味のない行為なんですよ…！
386 23/04/25(火)13:41:40 No.1050677002
私もデッド200kg引けるけど普通にデスクワークで腰痛になるんですよ…！
387 23/04/25(火)13:42:21 No.1050677168
目の前でギックリやった同僚は時間停止か石化したみたいに動かなくなったんですよ…！
388 23/04/25(火)13:42:39 No.1050677224
>体操大好き電波系狂人が練り上げた代物なので効果絶大なんですよ……！ あれ狂人の産物なんですか…！？
389 23/04/25(火)13:42:51 No.1050677276
>昔から運動しててスポーツ大好きマンで健康体だった友人がぎっくり腰になっておしっこ漏らした助けてと連絡来た時は正直言うと興奮したんですよ…！ 尊厳破壊リョナなんですよ…！
390 23/04/25(火)13:42:52 No.1050677282
くしゃみが怖いんですよ…！ は…は…ﾊｯｸｼｮ…ｧ゛…！（激痛）
391 23/04/25(火)13:42:57 No.1050677303
283体操でバテるんですよ…！
392 23/04/25(火)13:43:17 No.1050677379
例えがおかしいけどロキソニンで良くなる認識というのは剃り過ぎたマユゲをマジックとかで黒塗りして復活した気分になってるもんなんですよ…！
393 23/04/25(火)13:43:59 No.1050677517
なんなら歯医者の治療で痛かった時に腰に力が入っただけでもぎっくり腰なんですよ…！
394 23/04/25(火)13:44:32 No.1050677626
みんな大袈裟なんですよ…！ 腰がちょっと痛いくらいで甘ったれてちゃいけないんですよ…！
395 23/04/25(火)13:44:51 No.1050677687
何でもないただ歯磨きしてる時にぎっくり腰はもう意味が分からないんですよ…！
396 23/04/25(火)13:45:09 No.1050677751
>みんな大袈裟なんですよ…！ >腰がちょっと痛いくらいで甘ったれてちゃいけないんですよ…！ …すんですよ…！
397 23/04/25(火)13:45:26 No.1050677814
>みんな大袈裟なんですよ…！ >腰がちょっと痛いくらいで甘ったれてちゃいけないんですよ…！ 小糸 黙りな
398 23/04/25(火)13:45:27 No.1050677820
>みんな大袈裟なんですよ…！ >腰がちょっと痛いくらいで甘ったれてちゃいけないんですよ…！ 小糸
399 23/04/25(火)13:45:54 No.1050677917
小学体の頃は身体柔らかいからラジオ体操なんて体操模したお遊戯みたいなもんだけど老けてから真剣にやるラジオ体操は世界に普及させた方がいいんじゃないのコレって位利きまくるんですよ…！
400 23/04/25(火)13:47:09 No.1050678181
>筋トレフクマルでも話題に出るけどラジオ体操はそんなに効果あるんですよ…？ あの運動本気でやると中々の全身運動なんですよ…！
401 23/04/25(火)13:49:11 No.1050678652
>あの運動本気でやると中々の全身運動なんですよ…！ 第二第三まで行くのは厳しいんですよ…！
402 23/04/25(火)13:51:05 No.1050679041
ワンダーコアはバカにできないんですよ…！
403 23/04/25(火)13:52:22 No.1050679275
家族や親戚ほぼみんな腰痛持ちで中学時代に人より椎間板薄いから姿勢に気を付けて生活して運動してねってお医者さんに言われて20年… あんだけ気を付けて生活してたのに腰椎ヘルニアと坐骨神経痛でおしっこも出なくなったんですよ…！ 遺伝子がクソなんですよ…！
404 23/04/25(火)13:54:59 No.1050679789
運動って具体的に何すればいいんですよ…？
405 23/04/25(火)13:55:07 No.1050679820
ベッドから起き上がった時になった時は立ったまましばらく動けなかったんですよ…！ 筋トレしたら改善した気がするんですよ…！
406 23/04/25(火)13:58:15 No.1050680435
経験上腰のあたりに電流が走ったみたいな感覚があるともうアウトなんですよ…！
407 23/04/25(火)13:58:29 No.1050680486
症状の重さと名前の軽さが釣り合ってないんですよ…！
408 23/04/25(火)13:59:41 No.1050680729
>運動って具体的に何すればいいんですよ…？ 歩くとかプールとかラジオ体操とかこのスレにいくらでも出てるんですよ…！
409 23/04/25(火)14:00:41 No.1050680941
初回の地獄の苦しみからすると2回目からのこ慣れっぷりが我ながらびっくりするんですよ…！
410 23/04/25(火)14:02:06 No.1050681229
書き込みをした人によって削除されました
411 23/04/25(火)14:04:07 No.1050681665
>例えがおかしいけどロキソニンで良くなる認識というのは剃り過ぎたマユゲをマジックとかで黒塗りして復活した気分になってるもんなんですよ…！ 督促状を見ないふりしてるとかのほうが合ってると思うですよ…！ 一時的に痛みから逃れられただけで状況は何一つ良くなってないんですよ…！
412 23/04/25(火)14:05:52 No.1050682013
調べたら腰椎捻挫症って名前が出てきたけど このくらいお硬い名前のほうが適してると思うんですよ…！
413 23/04/25(火)14:06:18 No.1050682084
まだ20代なのに腰が痛くてやばいんですよ…！
414 23/04/25(火)14:06:34 No.1050682134
2回目のあっこれ以上動かすとスイッチ入るっていう悪寒の素早さはよく恐怖を叩き込まれた身体に仕上がってるなと思うんですよ…
415 23/04/25(火)14:07:13 No.1050682275
小糸 明日は出社しな
416 23/04/25(火)14:07:27 No.1050682324
>調べたら腰椎捻挫症って名前が出てきたけど >このくらいお硬い名前のほうが適してると思うんですよ…！ たかがねんざでしょーとか言い出す輩が湧いてくるんですよ！
417 23/04/25(火)14:07:28 No.1050682329
ﾋﾟｷｯて音がするんですよ…！
418 23/04/25(火)14:08:38 No.1050682561
小糸 ウンコ漏れてるよ
419 23/04/25(火)14:09:09 No.1050682650
ぎっくり腰なんて間の抜けた単語を使うべき疾患じゃないんですよ…！これのせいでさらに不幸を呼んでるんですよ…！
420 23/04/25(火)14:09:22 No.1050682691
>まだ20代なのに腰が痛くてやばいんですよ…！ 小糸 今のうちに腰回りの筋肉付けて大事にしな