23/04/14(金)15:45:49 体にい... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1681454749944.jpg 23/04/14(金)15:45:49 No.1046980743
体にいいのか悪いのかわからないけど気持ちいいからやめられない
1 23/04/14(金)15:46:12 No.1046980824
悪いよ
2 23/04/14(金)15:47:06 No.1046981009
悪いに決まってんだろ！
3 23/04/14(金)15:48:11 No.1046981231
悪いみたいな話はでてたけど”整う”は止められねえんだ
4 23/04/14(金)15:48:29 No.1046981293
熱いのと冷たいのを交互にやるなんて身体に悪いに決まってるよね 心臓の負担ヤバそう
5 23/04/14(金)15:48:31 No.1046981299
自宅の風呂等でこれで死ぬ高齢者も多い程です
6 23/04/14(金)15:50:12 No.1046981655
ヤバそうというか心臓メタクソいじめてます でも本人が楽しんでるなら俺は健康ランドの職員でもないから止める権利はない
7 23/04/14(金)15:50:13 No.1046981659
一瞬呼吸出来なくなるよね
8 23/04/14(金)15:51:03 No.1046981844
なんかいい感じにデトックスされて自律神経が整う！俺はそう信じてる！
9 23/04/14(金)15:51:46 No.1046981993
サウナは好きじゃないけど熱い風呂10分水風呂10分みたいなのは好き
10 23/04/14(金)15:53:35 No.1046982360
サウナが健康に良いと訴えてるの 東フィンランド大学の研究論文が１つしかない上に それが正しいのかどうかも議論されてないからな…
11 23/04/14(金)15:56:04 No.1046982867
無理矢理血圧上げて体にいいわけないんだよな
12 23/04/14(金)15:56:12 No.1046982897
白目剥いちゃいそう
13 23/04/14(金)15:56:43 No.1046982996
脳へのダメージが大きいやつ
14 23/04/14(金)15:57:41 No.1046983181
ととのうってトリップしてるだけなんじゃ…
15 23/04/14(金)15:57:50 No.1046983220
ちんこだけ冷やしてるな俺... ひえひえちんこかわいい...
16 23/04/14(金)15:58:00 No.1046983257
そもそも風呂自体健康に悪いっちゃ悪いんだ
17 23/04/14(金)15:58:06 No.1046983273
正直サウナからの直水風呂の描写はやめてほしい汗が汚いんだよ まずシャワーを浴びろと思う
18 23/04/14(金)15:58:12 No.1046983300
サウナが体に悪いって証明しちゃうとサウナ業界の人達に消されるのかな サウナに閉じ込められたりして
19 23/04/14(金)15:58:22 No.1046983334
良い悪いじゃないの気持ちいいからやってるの
20 23/04/14(金)15:58:53 No.1046983428
>そもそも風呂自体健康に悪いっちゃ悪いんだ 風呂というのは湯船に浸かること？
21 23/04/14(金)15:58:56 No.1046983435
体も喜んでいます
22 23/04/14(金)15:59:15 No.1046983502
若くてイキの良いうちにやりな！
23 23/04/14(金)15:59:16 No.1046983507
本当は寿命を前借りするタイプの危険な快楽なのはみんなわかってるんだ わかってるけど止められるわけない
24 23/04/14(金)15:59:21 No.1046983519
サウナから直で水風呂入って潜るやつとかいるよね…まじでやめてほしい…
25 23/04/14(金)15:59:47 No.1046983615
サウナからの水風呂アクメはやめといたほうがいいんじゃ…いまはグレーだけど 人死にがでて表立って体に悪いのが周知されると立場悪いぞ
26 23/04/14(金)16:00:00 No.1046983651
削除依頼によって隔離されました >正直サウナからの直水風呂の描写はやめてほしい汗が汚いんだよ きたねーのはてめえだろ
27 23/04/14(金)16:00:12 No.1046983699
>サウナが健康に良いと訴えてるの >東フィンランド大学の研究論文が１つしかない上に >それが正しいのかどうかも議論されてないからな… 悪いと訴えてるのもないんだろう？
28 23/04/14(金)16:01:25 No.1046983930
TVでも雑誌でもサウナ特集する時は気持ちいいとかは書かれるけど健康に良いとは書かれないんだよね
29 23/04/14(金)16:03:03 No.1046984256
何回か行って整ってるかわからんけど良いと思う というか時間取って風呂屋行ける人は元からあんま疲れてないと思う
30 23/04/14(金)16:03:12 No.1046984281
心臓に急激に負担かかるのは運動もそうだし 水風呂で一気にアップダウンするのがまずいんじゃないの？
31 23/04/14(金)16:04:12 No.1046984463
いつも気持ち良すぎて水風呂でおしっこしちゃう
32 23/04/14(金)16:04:31 No.1046984538
>いつも気持ち良すぎて水風呂でおしっこしちゃう 二度と公共の風呂場に来るな
33 23/04/14(金)16:05:02 No.1046984631
サウナから水風呂が身体に悪いならもっといっぱい死んでるよ
34 23/04/14(金)16:06:05 No.1046984819
こんな気持ちいいことが身体に悪いわけないだろ…
35 23/04/14(金)16:06:11 No.1046984842
蒸し風呂に入って垢を落としたり体を拭くのはどの国でもあるけど 高温の蒸し風呂から水風呂はどこから生えてきたんだ
36 23/04/14(金)16:06:53 No.1046984981
血管やって退院する時にサウナ禁止ねって言われたからまぁ良くは無いんだろうな 健康体なら程々に楽しんだら良いのでは無かろうか
37 23/04/14(金)16:07:07 No.1046985005
>なんかいい感じにデトックスされて自律神経が整う！俺はそう信じてる！ むしろ自律神経に悪そう
38 23/04/14(金)16:07:17 No.1046985030
医学的にまぁヨシってラインの水風呂温度が18～20度ぐらいって話だけうっすら覚えてるけど 今主流の水風呂だと何度設定ぐらいなんだろう
39 23/04/14(金)16:07:24 No.1046985052
急性心不全で搬送死亡みたいなニュースあんまり聞かないけど起きてそうだとは思う
40 23/04/14(金)16:09:16 No.1046985386
俺がたっぷり気持ちよく汗かく貴重な手段だから禁止されると困る
41 23/04/14(金)16:09:27 No.1046985420
何が気持ち良いのかもよく分からん
42 23/04/14(金)16:09:52 No.1046985525
脱水でへばってる兄ちゃんは見たことあるけど今のところ倒れたのは見たこと無いな 水風呂冷えすぎてあまり浸かれないからお清めの如く足先脚腕肩って2回ずつくらいに分けて慣らしてから頭から10回水かぶって終わってる
43 23/04/14(金)16:10:02 No.1046985559
身体にいい！ってプッシュしてるのがダメでなんか寿命みたいなもの削っちゃうかもしれないけど気持ちいいからいいよね！で行くべき
44 23/04/14(金)16:10:08 No.1046985582
水風呂以前に脱衣所ですら大量に人死んでるから…
45 23/04/14(金)16:10:14 No.1046985594
体中の毛細血管がブチブチ切れるの気持ちいいからな
46 23/04/14(金)16:10:53 No.1046985725
>>正直サウナからの直水風呂の描写はやめてほしい汗が汚いんだよ >きたねーのはてめえだろ 汚いやつは口も汚いんだな…
47 23/04/14(金)16:11:10 No.1046985759
>急性心不全で搬送死亡みたいなニュースあんまり聞かないけど起きてそうだとは思う いつぞや相撲部屋の親方がサウナ帰りに死んじゃった話しなかったかな
48 23/04/14(金)16:11:33 No.1046985839
最近は整い=健康みたいな適当のたまう人も減って空気が良くなった 一時期は気持ちよくても身体にはよくなかろうって話するとすぐ反発されて酒やタバコみたいだった
49 23/04/14(金)16:12:42 No.1046986049
体には悪いし弱ってる状態でやると普通に命に関わるけどそれはそれとしてめちゃくちゃ気持ちいいからやるぜ！ってもんだからね…
50 23/04/14(金)16:13:38 No.1046986205
>きたねーのはてめえだろ 汗は誰のだろうがみんな汚いよ
51 23/04/14(金)16:13:49 No.1046986230
整うっていうのは正直まだよくわからないけど スレ画くらいの描写だと本当によくわかる 白目むきそうになるよね
52 23/04/14(金)16:14:01 No.1046986269
合法でキメてるから柔道でオトされまくるとかに近いな
53 23/04/14(金)16:14:11 No.1046986300
肩こりに間違いなく効くから漫画家にはありがたいんじゃないの
54 23/04/14(金)16:14:13 No.1046986308
運動しろ
55 23/04/14(金)16:14:26 No.1046986354
水風呂に限らずかけ湯してから風呂に入れ
56 23/04/14(金)16:14:36 No.1046986389
肩こりに効くってのは血流があれこれみたいな話？
57 23/04/14(金)16:14:46 No.1046986416
水風呂キメるのは置いとくとしてサウナ単体ってどうなの？ 汗をかくのは良さそうだけど体への負荷が大きそうであんまり好きになれない
58 23/04/14(金)16:14:59 No.1046986462
外気浴すると視界が縦回転して酔うわ
59 23/04/14(金)16:15:21 No.1046986541
水風呂でかけ湯ならぬかけ水したら死にかけたので それからはシャワーで汗を流しております
60 23/04/14(金)16:15:32 No.1046986576
フィンランド人の平均寿命が極端に短くなければ大丈夫なんじゃない
61 23/04/14(金)16:15:40 No.1046986600
なんか乳酸も減るし血圧も下がるらしい とりあえず気持ちいいから入るわ
62 23/04/14(金)16:16:21 No.1046986725
フィンランド人も水風呂アクメしてるの？
63 23/04/14(金)16:16:27 No.1046986739
肩周りをお風呂で温めようとするとのぼせる方が早い上にあっぷあっぷしちゃうからサウナはありがたい…
64 23/04/14(金)16:16:51 No.1046986815
フィンランド人のサウナは実は乱交の為のものらしい
65 23/04/14(金)16:17:09 No.1046986869
身体というより脳とか大丈夫かなーってなる
66 23/04/14(金)16:17:22 No.1046986901
でも集団で水風呂サウナ往復しまくってる老人たちよく見るけど整いながら死んでるところなんて滅多に見てないからそうそう死なないよ
67 23/04/14(金)16:17:31 No.1046986929
酒みたいなもので体に良いか悪いかなんか知ったこっちゃないんだ…気持ちいい
68 23/04/14(金)16:17:40 No.1046986952
正直水風呂入らなくてもサウナ入ってぬるめのシャワー浴びて外気浴すればそれで十分な気がするんだけど 水風呂は重要なのだろうか
69 23/04/14(金)16:17:44 No.1046986961
サウナは体が疲れるだけ なんだが定期的に疲れることやらないと体がどんどんなまっていくから有効
70 23/04/14(金)16:17:49 No.1046986976
我慢するしない以前になんか命の危機感じて水に浸かれないんだよね… 意識が遠のくというか脳の奥がブラックアウトするというかこれ以上進むなって警告されるというか
71 23/04/14(金)16:17:49 No.1046986979
風呂は血流という観点では運動に近いまである つまりやりすぎると良くない
72 23/04/14(金)16:18:13 No.1046987056
ヒートショックプロテインってやつが良いらしいぜー！
73 23/04/14(金)16:18:57 No.1046987210
>正直水風呂入らなくてもサウナ入ってぬるめのシャワー浴びて外気浴すればそれで十分な気がするんだけど >水風呂は重要なのだろうか 誰のためでもなく自分が気持ちよくなるためにやってるんだから自分がこれで十分めっちゃ気持ちいい…ってなれたらなんでもいいのよ
74 23/04/14(金)16:18:58 No.1046987214
なんか昔バラエティで子供を温泉に入らせておしっこ漏れちゃったと言わせ周りの人間のリアクションをスタジオで笑うみたいなのを見た覚えあるけど 今にして思えばまあ非常識な企画にも程がある
75 23/04/14(金)16:19:17 No.1046987277
汗で塩分出てるだろうし体に良い面はあると思うけどね 悪い面もあると思うけど考えない
76 23/04/14(金)16:19:22 No.1046987293
運動しないやつがやると汗かいて疲れるから有効ってことだろ
77 23/04/14(金)16:20:11 No.1046987464
水風呂入った後の休憩が気持ちいいわけだから… ちょっと運動するようなものだよたぶん
78 23/04/14(金)16:20:16 No.1046987474
そんな体に悪いならさっさと禁止されてると思わないか？
79 23/04/14(金)16:20:28 No.1046987507
>>そもそも風呂自体健康に悪いっちゃ悪いんだ >風呂というのは湯船に浸かること？ 全身が水圧で圧迫されるからね 温度が高いと血管も開いて血圧が下がるが水圧があるから浸かっている間は問題なく見える 湯船から上がった途端にガクンと下がってショック症状起こす危険性もある
80 23/04/14(金)16:21:05 No.1046987604
整うと気持ちいいのは事実だし勝手にやればいいと思うが 健康にいいと吹聴して回る輩とメディアはくたばってほしい
81 23/04/14(金)16:21:32 No.1046987688
血圧の値が悪いとかだとまあ負担かかるから推奨はされないだろうけど 健康体なら気持ちいいだけで済むんじゃないの
82 23/04/14(金)16:21:37 No.1046987707
肩こりに効くから悪化したときに行ってる 多分お風呂とサウナがいいんであって水風呂は関係ない
83 23/04/14(金)16:21:41 No.1046987718
成功者はみんなサウナに入ってます！
84 23/04/14(金)16:21:54 No.1046987749
デトックスで毒素が出てくるとか胡散臭く喧伝するところには行かない 新陳代謝が活性化するって言えばいいのに
85 23/04/14(金)16:22:00 No.1046987777
>そんな体に悪いならさっさと禁止されてると思わないか？ 唐揚げ禁止されないだろ
86 23/04/14(金)16:22:07 No.1046987789
メリットとデメリットがある 恐らくデメリットが上回る
87 23/04/14(金)16:22:25 No.1046987850
整うって字面が整体をおもわせるので邪悪
88 23/04/14(金)16:22:27 No.1046987853
俺は水風呂30分くらい入ってられるけど
89 23/04/14(金)16:22:27 No.1046987855
危険性があると言われるし実際っ健康にいいわけないだろうとは思うんだけどそれはそれとしてこれをやってたから死にましたみたいなケースは見ない(死にそうと言われる割に全然誰も死んでないし老人は元気にサウナに通い続ける）からよくわからなくなる たぶん健康に悪いだろ…だけで語られてる印象はある
90 23/04/14(金)16:22:34 No.1046987879
ヤングマンとかサウナのせいじゃないかなと勝手に思ってる
91 23/04/14(金)16:22:52 No.1046987937
汗流して水風呂入らずにすっぽんぽんで外気浴しているだけでもまあ一定以上の気持ちよさはある
92 23/04/14(金)16:23:11 No.1046988005
体にいいわけないけど俺だって体に良くない楽しいことをすることがあるし止めることはできない その人の判断だ
93 23/04/14(金)16:23:37 No.1046988088
肌ツヤは良くなる
94 23/04/14(金)16:24:11 No.1046988177
>汗流して水風呂入らずにすっぽんぽんで外気浴しているだけでもまあ一定以上の気持ちよさはある 誰もいない露天風呂でフルチンで寝そべりたい気持ちはある
95 23/04/14(金)16:24:13 No.1046988184
サウナで立つと身体にいい悪いとかとくさんの話で埋まるから嫌い 俺はおすすめのサウナとかスパ銭の話がしたいの！
96 23/04/14(金)16:24:34 No.1046988247
>危険性があると言われるし実際っ健康にいいわけないだろうとは思うんだけどそれはそれとしてこれをやってたから死にましたみたいなケースは見ない(死にそうと言われる割に全然誰も死んでないし老人は元気にサウナに通い続ける）からよくわからなくなる >たぶん健康に悪いだろ…だけで語られてる印象はある タバコだって健康に悪いけど吸った瞬間死ぬものじゃないでしょ？ まあサウナはタバコと違って入った瞬間や直後に死ぬ可能性もなくはないけど
97 23/04/14(金)16:24:44 No.1046988271
>俺はおすすめのサウナとかスパ銭の話がしたいの！ そんなん「」に教えるわけないじゃんッ！
98 23/04/14(金)16:24:48 No.1046988283
>俺はおすすめのサウナとかスパ銭の話がしたいの！ おすすめのサウナの名前挙げたらそこに「」が集まるとかもうそういう目的じゃん…
99 23/04/14(金)16:24:57 No.1046988319
サウナ施設のヒートショックで亡くなったってニュースあんま見ない
100 23/04/14(金)16:25:08 No.1046988351
>おすすめのサウナの名前挙げたらそこに「」が集まるとかもうそういう目的じゃん… 頭がホモで埋まってるのか…？
101 23/04/14(金)16:25:20 No.1046988390
ウェルビー福岡行ったけどそんなに良くなかった…
102 23/04/14(金)16:25:32 No.1046988422
ひょっとして湯上がりに扇風機の前に立ってアアアアアって涼んでるのもあんまり良くない？
103 23/04/14(金)16:25:46 No.1046988461
うめーからビール飲むしトンカツ食うし気持ちいいからサウナに入る それだけだ
104 23/04/14(金)16:25:53 No.1046988485
高みを目指して水風呂2分目指したら何故か途中から勃起し始めて出られなくなり結果として諦めてフル勃起を晒しながら浴槽を出た 2度とやらん
105 23/04/14(金)16:26:02 No.1046988518
>ひょっとして湯上がりに扇風機の前に立ってアアアアアって涼んでるのもあんまり良くない？ はいはい悪い悪い
106 23/04/14(金)16:26:05 No.1046988532
>俺はおすすめのサウナとかスパ銭の話がしたいの！ 「」ってバレたら恥ずかしいし
107 23/04/14(金)16:26:06 No.1046988534
どんなにサウナ入りたくても一日中3セットで済まさないとかえって疲れが酷くなった気がした
108 23/04/14(金)16:26:22 No.1046988585
個人的に他人の健康とかどうでもいいから啓蒙活動してる人は立派だなあと思う
109 23/04/14(金)16:26:27 No.1046988599
混んでほしくないのにオススメのサウナとか教えるわけねーだろ！
110 23/04/14(金)16:26:51 No.1046988678
身体に良いか知らんが調子いいと幸福物質が溢れ出てマジで気持ちいいからサウナ入る
111 23/04/14(金)16:26:56 No.1046988699
ミストサウナなら好き
112 23/04/14(金)16:27:15 No.1046988756
店には悪いが俺はこのスパに繁盛されると困るんだ
113 23/04/14(金)16:27:22 No.1046988781
>整うって字面が整体をおもわせるので邪悪 正直言ってエセ医療の一歩手前だと思う 健康にいいかは怪しいのに名前だけよさそうになってる
114 23/04/14(金)16:27:24 No.1046988789
サウナ入るとマジで腹が減る
115 23/04/14(金)16:28:01 No.1046988881
整うじゃない ととのうだ
116 23/04/14(金)16:28:14 No.1046988919
身体に悪い＝死ぬでも体に悪い＝寿命に直結で響くでもないからな… どっちかって言われたら身体に悪いけどみんなやってて普通にみんな長生きしてる行為なんて無数にある
117 23/04/14(金)16:28:31 No.1046988968
>整うじゃない >ととのうだ どゆこと
118 23/04/14(金)16:28:56 No.1046989048
>サウナ施設のヒートショックで亡くなったってニュースあんま見ない 近所にサウナ有るけどよく救急車来てるから ニュースになってないだけで結構居るとは思う
119 23/04/14(金)16:29:27 No.1046989139
水風呂10度以下とかバカじゃねーのって思ってたけどいざ入ってみると外気浴の爽快感が強い
120 23/04/14(金)16:29:55 No.1046989245
汗かくこと自体は良いし適度にやるなら良いんじゃない 出た後にぬるま湯でだんだん温度戻すとかやりようはあるし
121 23/04/14(金)16:30:41 No.1046989381
そうだ完全個室サウナとか儲かるんじゃないかな！
122 23/04/14(金)16:30:45 No.1046989395
頭から水被れる水風呂とか潜っていい水風呂いいよね…
123 23/04/14(金)16:31:17 No.1046989500
体に悪いことは気持ちいいんだ
124 23/04/14(金)16:31:19 No.1046989508
>サウナ施設のヒートショックで亡くなったってニュースあんま見ない 先週ロウリュ中に倒れた人いたんで気をつけてくださいねーって昨日行ったサウナで言われたからまぁ結構いるんじゃない？
125 23/04/14(金)16:31:28 No.1046989535
imgでサウナのこの話するとめちゃくちゃ極端な物言いする人出て来るなと思う
126 23/04/14(金)16:31:33 No.1046989555
>蒸し風呂に入って垢を落としたり体を拭くのはどの国でもあるけど >高温の蒸し風呂から水風呂はどこから生えてきたんだ ロシアとかあっちの方はサウナ出た後雪を浴びるらしいからそっからじゃない？
127 23/04/14(金)16:31:47 No.1046989597
>そうだ完全個室サウナとか儲かるんじゃないかな！ 倒れた場合に死人が出そう
128 23/04/14(金)16:31:47 No.1046989599
メンタル面のストレス解消なんだからいいんだよ
129 23/04/14(金)16:32:12 No.1046989672
明日あたり遠出して温泉入りに行くか…
130 23/04/14(金)16:32:25 No.1046989709
「」と一緒にサウナ入って誰が先に死ぬか試せば結果は出る
131 23/04/14(金)16:32:49 No.1046989775
近所のスーパー銭湯は事故起きたみたいでしばらく邪魔な張り紙はってあってととのいにくかった
132 23/04/14(金)16:32:49 No.1046989776
サウナの後のぬる湯は気持ち良い
133 23/04/14(金)16:33:09 No.1046989836
無理なくやるならあっためて代謝上げるなんて普通の事だしな極端にやると危ないよってだけ
134 23/04/14(金)16:33:16 No.1046989859
個室というか貸し切りサウナ結構あるじゃん コロナに感謝することがあるとしたら一つはそういう店が増えたり開拓できた事かもしれん
135 23/04/14(金)16:33:28 No.1046989893
今まさに入ってたサウナに水深2mの水風呂があって気持ちよかったけど一歩間違えたら死ぬスリルを味わえた
136 23/04/14(金)16:33:31 No.1046989901
サウナで死んだら滅茶苦茶迷惑ではあるな…
137 23/04/14(金)16:33:35 No.1046989914
>そうだ完全個室サウナとか儲かるんじゃないかな！ それなりに儲かるだろうけどストーンにおしっこされてむせ返るほどの臭いの中泣く泣く掃除するハメになるがよろしいか？
138 23/04/14(金)16:34:14 No.1046990043
自律神経が整うならぬるめのお湯に浸かればいいし…
139 23/04/14(金)16:34:39 No.1046990144
スチームおしっこマン存在するのか…
140 23/04/14(金)16:35:30 No.1046990311
>自律神経が整うならぬるめのお湯に浸かればいいし… それを別にサウナでやっても良くない？ってだけだよ 当然極端にやれば危ないからダメだとは思うけど
141 23/04/14(金)16:35:38 No.1046990335
長い冬がほぼ一日中夜でメンタルやられる高緯度地域なら無理矢理自律神経しばかないとやってられないのはなんか想像つく
142 23/04/14(金)16:36:08 No.1046990438
>スチームおしっこマン存在するのか… どっかの温泉施設だかのﾋでやられてキレてたの前に見たな
143 23/04/14(金)16:36:31 No.1046990498
貸切サウナとかおしっこロウリュするバカとか出てくるからリスクがデカすぎる
144 23/04/14(金)16:37:30 No.1046990670
良い悪いどっちでもいいけど根拠出さないから陰謀論みたいになってるな
145 23/04/14(金)16:37:35 No.1046990682
サウナはいけるけどその後の水風呂が本能的に危険を感じるレベルで無理だわ あれイケるのはなにかしら致命的に鈍っているのではないか
146 23/04/14(金)16:37:45 No.1046990708
寒い地域では伝統的に水汲んできてバスタブにお湯満たすより沸かし続けて蒸し風呂作るほうが楽だからそうなったんじゃないかなって思うわ
147 23/04/14(金)16:38:47 No.1046990908
サウナに親でも殺されたのかもしれん
148 23/04/14(金)16:38:48 No.1046990915
何度か試す程度なら大丈夫そうだけど日常的にやってると心臓と血管が悲鳴をあげそう
149 23/04/14(金)16:38:59 No.1046990957
>サウナはいけるけどその後の水風呂が本能的に危険を感じるレベルで無理だわ >あれイケるのはなにかしら致命的に鈍っているのではないか そう言う人のために気の利く所は常温水の風呂用意してる所もある ありがたい…
150 23/04/14(金)16:38:59 No.1046990958
>サウナはいけるけどその後の水風呂が本能的に危険を感じるレベルで無理だわ >あれイケるのはなにかしら致命的に鈍っているのではないか 水風呂って言っても温度で変わるからなぁ
151 23/04/14(金)16:39:25 No.1046991036
まあ「辛いけど我慢」は基本的にはあまり体に良くない
152 23/04/14(金)16:39:34 No.1046991061
常温の水って17度くらい？
153 23/04/14(金)16:39:45 No.1046991085
サウナの横にぬるめの掛け湯用意してくれてるとありがたい…
154 23/04/14(金)16:40:26 No.1046991220
たぶん脱水とか一時的な血圧の低下で失神する人くらいはたくさん居ると思うけど 即死まで行く人はあんまりいない…というかそうなる人は元から体調良くなくてサウナなんて行けないのではと思う そういう短期的な話じゃなくもっと長期的に体に及ぼす影響とかはそこまで研究されてなくてよくわからないんじゃないのかね
155 23/04/14(金)16:40:52 No.1046991291
サウナ後のご飯がうまいから行ってる
156 23/04/14(金)16:41:13 No.1046991363
気合い入ってる所の水風呂は本当に本能レベルで命の危険を感じるよね
157 23/04/14(金)16:42:03 No.1046991512
俺は地方の民だからわからんけどもっと人の多い都心のサウナに通っている「」なら水風呂で倒れた人も見てるのかもしれない
158 23/04/14(金)16:42:21 No.1046991558
サウナの合間に飲む飲料水はグリーンダカラが1番いい気がする
159 23/04/14(金)16:43:10 No.1046991707
>サウナ後のご飯がうまいから行ってる ご飯って施設内で食べてる？
160 23/04/14(金)16:43:20 No.1046991734
サウナと水風呂は好きだけど整うなんていかにも体によさそうなワードは嫌い 気持ちいいけど何も整ってねぇよ
161 23/04/14(金)16:46:06 No.1046992256
銭湯行くたびサウナ入るけどいまだにととのうが何なのかわからん 催眠音声のほうがよっぽどととのってると思う
162 23/04/14(金)16:46:06 No.1046992257
単にリラックスしているだけだ
163 23/04/14(金)16:46:28 No.1046992335
サウナの適切な入浴時間は100度の高温サウナだと5分以内 40～50度のミストサウナであれば10分以内とか よく健康ランドに書いてあるけど これも別になんか医学的な何かがある訳じゃないから個人の自由である
164 23/04/14(金)16:48:19 No.1046992715
こないだサウナから水風呂入ったら左手がちょっと痺れたんだけど これが“整う”ってやつ？
165 23/04/14(金)16:48:49 No.1046992807
というかヒートショック気をつけて言ってる口でサウナで整う！とか特集するバラエティ系ニュースは色々ダメだと思う
166 23/04/14(金)16:49:05 No.1046992857
行き付けのスーパー銭湯のサウナと水風呂はそんなキツく無いけど旅先で行ったサウナは水風呂の温度めっちゃ低くて無理だった
167 23/04/14(金)16:49:20 No.1046992928
>こないだサウナから水風呂入ったら左手がちょっと痺れたんだけど >これが“整う”ってやつ？ 知らね
168 23/04/14(金)16:49:49 No.1046993038
医学は知らんけど統計的に安全な範囲はわかってるんじゃない？
169 23/04/14(金)16:54:43 No.1046994022
小学生の頃の俺のスーパー銭湯の楽しみ方が 「整う」とか言って高尚なもの扱いされてるの笑う
170 23/04/14(金)16:54:51 No.1046994053
https://img.2chan.net/b/res/1046991571.htm
171 23/04/14(金)16:55:26 No.1046994156
整うに親を殺された子がいるな...
172 23/04/14(金)16:55:36 No.1046994183
整うって身体に良さそうな名称なのが悪いよ
173 23/04/14(金)16:55:58 No.1046994267
>整うに親を殺された子がいるな... 実際に結構いそうなのはやめなって！
174 23/04/14(金)16:56:26 No.1046994357
正直サウナに親を殺された風呂屋がサウナ好きを抹殺するために広めたデマと言われても信じるよ 医者が口を揃えて血流と心臓の負担がおかしいんだよ馬鹿！と忠告してるのに健康にいいって誰が言ってるんだよ！
175 23/04/14(金)16:56:37 No.1046994392
健康にいいと言うのはあかんけど 同じくらい根拠もないのに健康に悪いって言う奴もよくないよなって思ってる
176 23/04/14(金)16:56:45 No.1046994428
>整うに親を殺された子がいるな... 割りといると思うんだよなぁ…
177 23/04/14(金)16:57:50 No.1046994638
>健康にいいと言うのはあかんけど >同じくらい根拠もないのに健康に悪いって言う奴もよくないよなって思ってる 健康に悪い根拠はありすぎるくらいじゃないか…？
178 23/04/14(金)16:58:14 No.1046994715
健康法といっても健康体向けとそうでない人向けがあるんだ
179 23/04/14(金)16:58:50 No.1046994848
サウナ好きだけど酒とかタバコと同列だとは思ってるよ
180 23/04/14(金)16:59:04 No.1046994889
>健康にいいと言うのはあかんけど >同じくらい根拠もないのに健康に悪いって言う奴もよくないよなって思ってる 麻薬のなにがいけないの？と言ってるのと大して変わらない理論やめろ
181 23/04/14(金)16:59:37 No.1046994998
強い言葉吐いてる子は根拠となる論文なりサイトなり出せばいいのよ
182 23/04/14(金)17:00:14 No.1046995126
汗かいてデトックスってどこから来たデマなんだろ
183 23/04/14(金)17:00:21 No.1046995149
>サウナ好きだけど酒とかタバコと同列だとは思ってるよ 合法ドラッグなのはそう 酒タバコはガチドラッグなので違うと言えばそう
184 23/04/14(金)17:00:53 No.1046995258
普通の風呂と水風呂との交互浴はー？
185 23/04/14(金)17:00:58 No.1046995283
健康ランドにあるものが不健康なわけないだろ
186 23/04/14(金)17:01:40 No.1046995442
>>健康にいいと言うのはあかんけど >>同じくらい根拠もないのに健康に悪いって言う奴もよくないよなって思ってる >麻薬のなにがいけないの？と言ってるのと大して変わらない理論やめろ 麻薬は根拠示せるし…
187 23/04/14(金)17:03:05 No.1046995724
普通に海やプールに入る時ですら体の末端から徐々に慣らして入りましょうってなるのに 何を根拠にサウナ後なら一気に入っていいと？
188 23/04/14(金)17:03:37 No.1046995832
急激な温度差ってヒートショック大丈夫なの…？
189 23/04/14(金)17:04:00 No.1046995915
>急激な温度差ってヒートショック大丈夫なの…？ まさにそれが大丈夫じゃない
190 23/04/14(金)17:04:28 No.1046996012
>普通に海やプールに入る時ですら体の末端から徐々に慣らして入りましょうってなるのに プール入る前の消毒槽意味無いらしいからセーフ！
191 23/04/14(金)17:05:04 No.1046996146
気持ちいいんだろうというのは認める だが整うは決して健康にはよくねえ
192 23/04/14(金)17:05:37 No.1046996261
贅沢言うと混浴サウナ入りたい
193 23/04/14(金)17:06:27 No.1046996436
>普通に海やプールに入る時ですら体の末端から徐々に慣らして入りましょうってなるのに >何を根拠にサウナ後なら一気に入っていいと？ 海とかプールとかと違って1分で出るからじゃない？
194 23/04/14(金)17:06:27 No.1046996437
>健康に悪い根拠はありすぎるくらいじゃないか…？ なんかあるの？ フィンランドだとサウナ頻繁に入るほうが心臓血管疾患リスク下がるって研究あるけど
195 23/04/14(金)17:07:16 No.1046996612
本人が自己責任でやるのは止められないけど メディアが広めるのは本当に無責任すぎて邪悪だと思う 自己責任って自分で背負うって話であって 他人への責任を放棄できる魔法の言葉じゃないだろと
196 23/04/14(金)17:07:30 No.1046996660
>フィンランドだとサウナ頻繁に入るほうが心臓血管疾患リスク下がるって研究あるけど サウナの後急激に冷やすのがダメなんでねえのか？
197 23/04/14(金)17:07:43 No.1046996706
>>健康に悪い根拠はありすぎるくらいじゃないか…？ >なんかあるの？ >フィンランドだとサウナ頻繁に入るほうが心臓血管疾患リスク下がるって研究あるけど 日本みたいな水温の水風呂あるんだ？
198 23/04/14(金)17:07:58 No.1046996758
>サウナの後急激に冷やすのがダメなんでねえのか？ フィンランド人はサウナのあと雪や凍った湖に入るぞ
199 23/04/14(金)17:08:53 No.1046996964
>>サウナの後急激に冷やすのがダメなんでねえのか？ >フィンランド人はサウナのあと雪や凍った湖に入るぞ いや普通は外気浴ですませるよ
200 23/04/14(金)17:08:58 No.1046996984
>本人が自己責任でやるのは止められないけど >メディアが広めるのは本当に無責任すぎて邪悪だと思う >自己責任って自分で背負うって話であって >他人への責任を放棄できる魔法の言葉じゃないだろと 言うほど危険ってデータないもん 風呂で死んだってデータとほとんど差がない 風呂入るなってか？
201 23/04/14(金)17:09:26 No.1046997091
>>本人が自己責任でやるのは止められないけど >>メディアが広めるのは本当に無責任すぎて邪悪だと思う >>自己責任って自分で背負うって話であって >>他人への責任を放棄できる魔法の言葉じゃないだろと >言うほど危険ってデータないもん >風呂で死んだってデータとほとんど差がない >風呂入るなってか？ 整いすぎるとこんなに頭やられるんだな
202 23/04/14(金)17:10:02 No.1046997230
>なんかあるの？ >フィンランドだとサウナ頻繁に入るほうが心臓血管疾患リスク下がるって研究あるけど フィンランドのサウナって温度低いやつでしょ？
203 23/04/14(金)17:10:24 No.1046997306
>いや普通は外気浴ですませるよ https://mainichi.jp/articles/20190606/k00/00m/030/250000c
204 23/04/14(金)17:11:00 No.1046997441
整うってようは体が危険を感じて覚醒してる状態なんだろうか
205 23/04/14(金)17:11:11 No.1046997481
>汗かいてデトックスってどこから来たデマなんだろ 何か良くないものを体から排出することで健康や美容を得るって考えは本能レベルで人間の心理に組み込まれてる 瀉血とかも根拠は無いけどそういう理由で古典的な健康法になってるし宿便がどうこうみたいなのも根は同じだろうね なぜそうなってるのかと言えば体から何かを出す行為は基本的に気持ちよく感じるようにできてるからだと思う
206 23/04/14(金)17:11:15 No.1046997492
反論できないからって大麻使ってる人と言い分が同レベルだぞとかレッテル貼るようなやつに何言っても無駄よ
207 23/04/14(金)17:11:59 No.1046997631
今グラブルの復刻イベントでサウナネタやってたけど サウナの後水温一桁の水に入るシングルってのが出てきたけどアレ実際に存在するんだな…絶対体に悪いと思う
208 23/04/14(金)17:12:21 No.1046997712
>>いや普通は外気浴ですませるよ >https://mainichi.jp/articles/20190606/k00/00m/030/250000c 普通はの文字読めねえのか レアケース持ってくるな
209 23/04/14(金)17:13:04 No.1046997873
>普通はの文字読めねえのか >レアケース持ってくるな フィンランド観光協会も勧めるような人気だって書いてあるの読めない？
210 23/04/14(金)17:13:46 No.1046998034
フィンランドサウナは低温多湿が基本だからととのうなんて聞いたこともないんじゃない？
211 23/04/14(金)17:14:24 No.1046998176
>言うほど危険ってデータないもん >風呂で死んだってデータとほとんど差がない >風呂入るなってか？ 主題は危険ってことではなく リスクがあるという意見が見られる物を無責任に広めるなってレスなのに そんな返ししか出来ないのはマジで頭やられてるよ…
212 23/04/14(金)17:14:25 No.1046998182
サウナで自律神経整えるは一応効果ありそうくらいの研究されてはいる
213 23/04/14(金)17:14:59 No.1046998312
>>普通はの文字読めねえのか >>レアケース持ってくるな >フィンランド観光協会も勧めるような人気だって書いてあるの読めない？ それやれる施設の方が少ねえよ
214 23/04/14(金)17:15:03 No.1046998323
軽度のヒートショック
215 23/04/14(金)17:15:31 No.1046998418
日本人が毎日温泉入ったりしないようにそんな特殊なのを日常的にやったりはしないと思う
216 23/04/14(金)17:15:59 No.1046998520
>主題は危険ってことではなく >リスクがあるという意見が見られる物を無責任に広めるなってレスなのに >そんな返ししか出来ないのはマジで頭やられてるよ… リスクがあるから進めるななんて言ったら何も広められんでしょ そのリスクに対する根拠がないよね？自分がリスクあると思ってるのを広めてるだけだよね？って言ってんのに
217 23/04/14(金)17:16:01 No.1046998531
フィンランドのサウナはロウリュって言うんだけどそもそもそこまで熱くするものじゃなくて代わりに木の枝で互いをしばき合って血行良くするんだよ
218 23/04/14(金)17:16:09 No.1046998562
脳が"整ってる"とこうなっちゃうんだな
219 23/04/14(金)17:16:41 No.1046998695
熱中症で脳がやられてるんじゃね
220 23/04/14(金)17:16:44 No.1046998713
>日本人が毎日温泉入ったりしないようにそんな特殊なのを日常的にやったりはしないと思う これを理解できないでレアケース持ってきてｷｬｯｷｬしてるあたり 脳が蒸し上げられてる
221 23/04/14(金)17:17:03 No.1046998780
>フィンランドのサウナって温度低いやつでしょ？ むっちゃ高くて80度前後が普通で90度前後もよくある さらに外気は氷点下2桁で水風呂なんか目じゃない
222 23/04/14(金)17:17:25 No.1046998864
>俺はおすすめのサウナとかスパ銭の話がしたいの！ サウナスいいよ
223 23/04/14(金)17:17:27 No.1046998872
サウナ嫉妬認定ロボです
224 23/04/14(金)17:18:13 No.1046999045
ここアニメ化できそう？
225 23/04/14(金)17:18:45 No.1046999173
https://forbesjapan.com/articles/detail/47694 フィンランド人のおっさん曰く100℃のサウナらしいが
226 23/04/14(金)17:19:45 No.1046999422
体に悪いことやっちゃいけないなら酒も飲めないし徹夜も出来ないぞ 本人が気持ちいいと思うなら他人にそれを止める権利は無い
227 23/04/14(金)17:20:18 No.1046999554
本当はやっちゃいけねえんだけどやってしまう ブルガダ症候群持ちなのわかってるんだから自殺だよなあこんなの
228 23/04/14(金)17:20:28 No.1046999582
成功してる人は過重労働かそれなりに負荷かかってる人間だから人生前借りしてサウナアクメ求めちゃうのは仕方ないんだ
229 23/04/14(金)17:20:36 No.1046999614
体に良いと思ってやってるならバカってのとは違う気がするぞそれ
230 23/04/14(金)17:20:37 No.1046999617
>>フィンランドのサウナって温度低いやつでしょ？ >むっちゃ高くて80度前後が普通で90度前後もよくある >さらに外気は氷点下2桁で水風呂なんか目じゃない https://www.sauna.or.jp/literature/pdf/paper_FinlandSauna.pdf じゃあフィンランドサウナソサエティの理事が熱いのをフィンランドサウナとして否定するつもりはないけど普通うちの国じゃやらないって言ってるのあげるね
231 23/04/14(金)17:20:44 No.1046999652
>>フィンランドのサウナって温度低いやつでしょ？ >むっちゃ高くて80度前後が普通で90度前後もよくある >さらに外気は氷点下2桁で水風呂なんか目じゃない ねえ気体と液体の温度の伝わり方わからない人？
232 23/04/14(金)17:20:59 No.1046999712
>これを理解できないでレアケース持ってきてｷｬｯｷｬしてるあたり ソース提示されて反論できないんだな…
233 23/04/14(金)17:21:03 No.1046999726
>https://forbesjapan.com/articles/detail/47694 >フィンランド人のおっさん曰く100℃のサウナらしいが 読んだけど >一番の売りは今では珍しい伝統的なスモークサウナです。 って書いてあるじゃん なんで特殊なやつをさもそれが普通ですみたいなことばっかり書くの？
234 23/04/14(金)17:21:19 No.1046999793
そも温泉の効用も認められてないというかまあ文化的に良いからヨシ！みたいな感じだし
235 23/04/14(金)17:21:54 No.1046999917
>体に悪いことやっちゃいけないなら酒も飲めないし徹夜も出来ないぞ >本人が気持ちいいと思うなら他人にそれを止める権利は無い それはそう ただ体に悪いと認めたがらないバカサウナーがいる
236 23/04/14(金)17:21:56 No.1046999925
そのソース内で否定されてるもの持ってきてソースソース！て…
237 23/04/14(金)17:22:10 No.1046999992
ヒートショックでスパ内で死んだりしないんだろうか
238 23/04/14(金)17:23:02 No.1047000225
>>これを理解できないでレアケース持ってきてｷｬｯｷｬしてるあたり >ソース提示されて反論できないんだな… 反論されてるの読めてないの？ サウナーは脳だけじゃなく目もやられるの？
239 23/04/14(金)17:23:09 No.1047000254
サウナって脳に悪いんだな
240 23/04/14(金)17:23:40 No.1047000371
なんでフィンランドのサウナも基本日本くらい熱いなんて調べればバレる嘘ついたの？
241 23/04/14(金)17:24:17 No.1047000528
反論されたからってサッとググった記事を読まずに貼ってるから矛盾を突っ込まれまくってるだけだろ
242 23/04/14(金)17:24:30 No.1047000596
サウナの漫画とかレポってサウナ入った後に一旦シャワー浴びるの省略してるの多いからサウナから直接水風呂にインしてるように錯覚しちゃう
243 23/04/14(金)17:24:38 No.1047000629
お>なんでフィンランドのサウナも基本日本くらい熱いなんて調べればバレる嘘ついたの？ サウナーは現実を見る目も蒸されて火が通ってるから…
244 23/04/14(金)17:24:39 No.1047000632
160℃良いよね… https://sauna-ikitai.com/saunas/3541
245 23/04/14(金)17:24:42 No.1047000645
強冷水に10秒以上入れるやつは自分の身体考えてねーのかなって思ってる
246 23/04/14(金)17:25:17 No.1047000777
心疾患が東フィンランド大学のやつならサウナに週4以上で1回19分以上入るのが良いとされてるよ サウナ浴自体が運動と同等の効果で心臓を鍛えてるってことみたい
247 23/04/14(金)17:25:32 No.1047000834
誤字ったのはちょっと脚噛まれたからなので気にしないで欲しい
248 23/04/14(金)17:25:40 No.1047000860
冬場は10秒くらいしか水風呂入らない
249 23/04/14(金)17:25:42 No.1047000866
サウナでセックスすれば汗をかいて運動もできて余計気持ちよさそう
250 23/04/14(金)17:25:48 No.1047000895
体に悪いのに気持ち良いのはどういう仕組みなの？ 体に悪いことは気持ち良いことなの？
251 23/04/14(金)17:25:55 No.1047000923
氷水の話に反論できないからサウナの温度に必死に話を反らしてる奴
252 23/04/14(金)17:26:08 No.1047000967
>ヒートショックでスパ内で死んだりしないんだろうか そりゃいるんじゃない？人は風呂で死ぬんだから同じくらいの割合で 大衆欲情だから周りが気付きはするんだろうけど
253 23/04/14(金)17:26:21 No.1047001017
一昨年エアコンぶっ壊れた時は水風呂入って整えてたなあ
254 23/04/14(金)17:26:29 No.1047001045
>誤字ったのはちょっと脚噛まれたからなので気にしないで欲しい どこで書き込みしてるんだよ
255 23/04/14(金)17:26:38 No.1047001087
そもそもフィンランド式はそんなに熱くねえんだ
256 23/04/14(金)17:26:40 No.1047001091
>氷水の話に反論できないからサウナの温度に必死に話を反らしてる奴 サウナーのバカ加減がどんどん積み上がる…
257 23/04/14(金)17:26:54 No.1047001152
>誤字ったのはちょっと脚噛まれたからなので気にしないで欲しい 何に噛まれたかも言え
258 23/04/14(金)17:27:13 No.1047001233
>氷水の話に反論できないからサウナの温度に必死に話を反らしてる奴 自分のミスはほっといて相手のミスと脚にだけ噛み付くのは常套手段だからな 相手のミスの大小も特に関係はない
259 23/04/14(金)17:27:25 No.1047001284
岩盤浴！みんな岩盤浴にこーい！
260 23/04/14(金)17:27:37 No.1047001341
>>誤字ったのはちょっと脚噛まれたからなので気にしないで欲しい >どこで書き込みしてるんだよ 自宅だよ！うちの猫にゆっくり強くギリギリ噛まれただけだよ！！！
261 23/04/14(金)17:28:04 No.1047001439
>岩盤浴！みんな岩盤浴にこーい！ 彼女とイチャイチャ出来るからカップル向けだよね
262 23/04/14(金)17:28:59 No.1047001655
>自宅だよ！うちの猫にゆっくり強くギリギリ噛まれただけだよ！！！ お前の弟か妹を見せてくれたら許してやる
263 23/04/14(金)17:29:02 No.1047001664
>岩盤浴！みんな岩盤浴にこーい！ この間始めて試したけど結構汗かくね 真夏に部屋締め切った感じ
264 23/04/14(金)17:31:00 No.1047002162
岩盤浴は入浴とは別料金取るからイマイチ流行らんというか人が行かないイメージある
265 23/04/14(金)17:32:05 No.1047002424
健康にいいとは思わんけど医者が警鐘を鳴らしてんのも聞いたことないんだよな 「」が健康にいいわけないって言ってんのは100回くらい聞いたけど
266 23/04/14(金)17:32:47 No.1047002601
公園の遊具が全撤去されて危険だから遊ぶの禁止って言われる時代なのを考えると 風呂と同レベルの危険度だからサウナ禁止って言われるのも時代的には正しいのかもしれん
267 23/04/14(金)17:33:11 No.1047002712
>岩盤浴は入浴とは別料金取るからイマイチ流行らんというか人が行かないイメージある 館内着とバスタオルあるから別料金になるのはしゃあないかな… どっちかっていうと漫画とか休憩室がセットだからそっちがメインに思える 朝から夜までずっと居て飯も館内で食って酒も飲んでみたいな そういう使い方ならまぁ高くても満足度高い気がする
268 23/04/14(金)17:33:25 No.1047002790
>健康にいいとは思わんけど医者が警鐘を鳴らしてんのも聞いたことないんだよな >「」が健康にいいわけないって言ってんのは100回くらい聞いたけど 答え出てるじゃん！
269 23/04/14(金)17:34:32 No.1047003077
運動しないやつほど血管動かしておかないとボロボロになるぞ
270 23/04/14(金)17:35:00 No.1047003199
睾丸は熱に弱い
271 23/04/14(金)17:36:02 No.1047003465
直ぐ近く1分ぐらいの距離にあるサウナ付きのジム契約してきた これで毎日サウナ出来るんじゃグフフ
272 23/04/14(金)17:36:39 No.1047003617
>No.1046999617 読んだけど著者が低めの好きなだけで65℃～130℃が範囲とか熱いの好きなフィンランド人もいるとか本物のフィンランドサウナでも100℃のものもあるって書いてあるじゃん あと一般的な低温サウナの基準は40℃～60℃だよ
273 23/04/14(金)17:36:44 No.1047003645
俺はサウナの15分も我慢できねえ スマホ弄りたくて仕方なくなる…
274 23/04/14(金)17:36:59 No.1047003715
>直ぐ近く1分ぐらいの距離にあるサウナ付きのジム契約してきた >これで毎日サウナ出来るんじゃグフフ 君いい体してるねgff…
275 23/04/14(金)17:38:39 No.1047004172
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2019/01/post-11508.php （フィンランド式サウナはほとんどが熱風式で湿度10～20％、室温は頭の高さで80～100度、足元が30度）。
276 23/04/14(金)17:39:40 No.1047004468
>（フィンランド式サウナはほとんどが熱風式で湿度10～20％、室温は頭の高さで80～100度、足元が30度）。 上段の方が暑いとかはよく言われるけどそんな違うのか
277 23/04/14(金)17:39:50 No.1047004520
サウナ水風呂三往復したけど結局わからなかった整う
278 23/04/14(金)17:39:51 No.1047004524
とくさんか？
279 23/04/14(金)17:39:51 No.1047004526
まぁ見方を変えたらジョギングとかも体には悪いからな
280 23/04/14(金)17:41:21 No.1047004929
>上段の方が暑いとかはよく言われるけどそんな違うのか ホームのサウナは5段ぐらいだけど下は75度で一番上は90度だなぁ 俺は熱いの苦手だから一番下で十分だ
281 23/04/14(金)17:41:51 No.1047005080
>まぁ見方を変えたらジョギングとかも体には悪いからな 見方を変えたらサウナ水風呂でととのうのも体に良いのにね…
282 23/04/14(金)17:42:30 No.1047005251
>>No.1046999617 >読んだけど著者が低めの好きなだけで65℃～130℃が範囲とか熱いの好きなフィンランド人もいるとか本物のフィンランドサウナでも100℃のものもあるって書いてあるじゃん >あと一般的な低温サウナの基準は40℃～60℃だよ 100℃のものもフィンランドサウナとして否定する気はないって裏を返せば平均値から外れるってことでしょ
283 23/04/14(金)17:43:08 No.1047005414
>見方を変えたらサウナ水風呂でととのうのも体に良いのにね… 麻薬解禁派みたいなこと言わないの！
284 23/04/14(金)17:43:51 No.1047005626
>麻薬解禁派みたいなこと言わないの！ 元に血行促進効果で心疾患リスクは下がってるって言われてるじゃん
285 23/04/14(金)17:44:16 No.1047005740
相手を麻薬解禁派と同じ扱いすることでしか言動を否定できんのかお前は
286 23/04/14(金)17:45:59 No.1047006200
健康にいいからではなく気持ちいいからやるのであってそれが体に悪いかは関係ないんだよね 酒や煙草と同じだと思う
287 23/04/14(金)17:46:05 No.1047006225
サウナは体を強制的に運動中/運動後の状態に持っていくみたいなものなので運動嫌いな人は嫌いで当然なのかもね 逆にサウナが好きなら運動好きになれる素質がある
288 23/04/14(金)17:47:09 No.1047006514
>元に血行促進効果で心疾患リスクは下がってるって言われてるじゃん 脳の血管とトレードオフしてるのを体にいいと言うならもう止めることはできない
289 23/04/14(金)17:47:12 No.1047006535
ジョギングが体に良くない程度にはサウナも良くないだろう
290 23/04/14(金)17:47:12 No.1047006543
サウナは好きだけど最近出てきてるお風呂なしシャワーと水風呂だけの施設はよくわからん… 湯船込でのサウナでは…？
291 23/04/14(金)17:47:20 No.1047006574
>サウナは体を強制的に運動中/運動後の状態に持っていくみたいなものなので運動嫌いな人は嫌いで当然なのかもね >逆にサウナが好きなら運動好きになれる素質がある 嘘だあ運動嫌いな奴が運動しない言い訳のためにサウナ行ってる印象があるぜ 完全に印象なだけだぜ
292 23/04/14(金)17:48:05 No.1047006791
>>元に血行促進効果で心疾患リスクは下がってるって言われてるじゃん >脳の血管とトレードオフしてるのを体にいいと言うならもう止めることはできない 要出典
293 23/04/14(金)17:48:07 No.1047006803
>脳の血管とトレードオフしてるのを体にいいと言うならもう止めることはできない 運動も同じである！っても言えちゃうから結局言い方次第よねって話だからな
294 23/04/14(金)17:48:11 No.1047006810
温度の急激な変化で血圧がやばいぐらいに変動してそのんま心筋梗塞やら脳梗塞とかでなくなる老人いるんだからまあ普通に体に悪いよねサウナって 冬にそれが原因で亡くなる人の割りと聞く
295 23/04/14(金)17:48:15 No.1047006831
>脳の血管とトレードオフしてるのを体にいいと言うならもう止めることはできない 寿命伸びてるって言われてるけど… 運動すると稀に心臓発作起こすから健康に悪いって言ってるのと同じだぞ
296 23/04/14(金)17:48:18 No.1047006848
そういや急死した西城秀樹もサウナ愛好家だったな…
297 23/04/14(金)17:48:39 No.1047006948
>サウナは好きだけど最近出てきてるお風呂なしシャワーと水風呂だけの施設はよくわからん… >湯船込でのサウナでは…？ 湯船あるならちょっと入っとくかぐらいは入るけど基本いらないかなぁ…
298 23/04/14(金)17:48:43 No.1047006971
サウナのあの気温？は行けるのに同じ水温は駄目なのよくわからない
299 23/04/14(金)17:48:55 No.1047007031
熱い風呂からゆっくり出ないだけで軽い立ち眩みが起こる貧弱な俺はとても出来ない
300 23/04/14(金)17:49:02 No.1047007060
一度外気浴してるとき笑いが止まらなくなったときがあって怖かった
301 23/04/14(金)17:49:07 No.1047007082
フィンランド人はーって言うけどフィンランドのケースしかないんだよね だから日本人でも無茶できるかは分からない
302 23/04/14(金)17:50:28 No.1047007461
更衣室で毎年年寄り死んでるのと同じシステムって部分には反論ないんだな
303 23/04/14(金)17:51:17 No.1047007675
サウナ体に悪い派は体雑魚すぎるだろ スポーツと同じなんだから老人とか虚弱はやっちゃダメ
304 23/04/14(金)17:51:44 No.1047007798
>スポーツと同じ ダメだった
305 23/04/14(金)17:52:14 No.1047007939
>更衣室で毎年年寄り死んでるのと同じシステムって部分には反論ないんだな ヒートショックって名前まで付いて命落とすよって根拠はっきりしてるし反論する余地はないだろうそこは
306 23/04/14(金)17:52:47 No.1047008106
>スポーツと同じ 健康にいいように印象操作するな
307 23/04/14(金)17:52:57 No.1047008166
俺は匿名で好き勝手言ってる「」より医者が適度な範囲でなら大丈夫って言ってるのを信じるけど？
308 23/04/14(金)17:53:20 No.1047008287
>健康にいいように印象操作するな すぐ上のニュース記事ぐらい読んで
309 23/04/14(金)17:54:08 No.1047008490
>俺は匿名で好き勝手言ってる「」より医者が適度な範囲でなら大丈夫って言ってるのを信じるけど？ 匿名で言ってるお前の言うことは信じない
310 23/04/14(金)17:54:17 No.1047008540
西城秀樹はあれサウナやってて水分不足なのにアルコール入れてたのが…
311 23/04/14(金)17:54:32 No.1047008621
>俺は匿名で好き勝手言ってる「」より医者が適度な範囲でなら大丈夫って言ってるのを信じるけど？ デメリットはあるけど軽度なら無視できる範囲ってことだね
312 23/04/14(金)17:54:45 No.1047008687
>>俺は匿名で好き勝手言ってる「」より医者が適度な範囲でなら大丈夫って言ってるのを信じるけど？ >匿名で言ってるお前の言うことは信じない じゃあ俺はお前を信じるから匿名を信じない
313 23/04/14(金)17:55:29 No.1047008915
小学生レベルの言い争いになってきたな…
314 23/04/14(金)17:55:34 No.1047008941
なんでついさっきまで運動云々の話した直後なのにスポーツって言葉使った瞬間そこにめちゃくちゃ食いつくんだよ
315 23/04/14(金)17:55:51 No.1047009013
擁護してた人がここ数十年で減ったってことは大体死んだんじゃないの？
316 23/04/14(金)17:56:00 No.1047009060
冷温交代浴みたいな療法なかったっけ？
317 23/04/14(金)17:56:13 No.1047009131
ヒートショックヒートショックって馬鹿の一つ覚えで言ってるけどそもそもヒートショック気をつけなきゃいけないの持病持ちかジジババじゃねえか おまえはヒートショックに怯えながら冬場に風呂はいる年なのか？
318 23/04/14(金)17:57:09 No.1047009406
>擁護してた人がここ数十年で減ったってことは大体死んだんじゃないの？ むしろコロナ直前くらいにサウナブーム到来したから数十年って単位で見たら増えてるんじゃないか？ コロナで畳んだ施設も多いだろうけど
319 23/04/14(金)17:57:58 No.1047009645
>ヒートショックヒートショックって馬鹿の一つ覚えで言ってるけどそもそもヒートショック気をつけなきゃいけないの持病持ちかジジババじゃねえか >おまえはヒートショックに怯えながら冬場に風呂はいる年なのか？ そういう人が特に危ないってだけで全員危険だよう！
320 23/04/14(金)17:58:42 No.1047009899
別にサウナとか関係なく俺は若いからヒートショックは危なくないなんて態度はあかんぞ…
321 23/04/14(金)17:58:48 No.1047009926
>そういう人が特に危ないってだけで全員危険だよう！ それで危険なことを示すソースはいつ出してくれるんだ
322 23/04/14(金)17:59:17 No.1047010075
若い人でもヒートショックは起こすから気をつけよう！
323 23/04/14(金)17:59:35 No.1047010171
>それで危険なことを示すソースはいつ出してくれるんだ そこからか？ 調べればすぐ出てくるのにそこまで用意してやらないといけない赤ちゃんなのか？
324 23/04/14(金)17:59:44 No.1047010230
>それで危険なことを示すソースはいつ出してくれるんだ ヒートショックが危険なことを示すソースならたくさんあるから話がズレてるんだよ！
325 23/04/14(金)18:00:10 No.1047010371
>そこからか？ >調べればすぐ出てくるのにそこまで用意してやらないといけない赤ちゃんなのか？ 出てこねえから言ってるんだけど？
326 23/04/14(金)18:00:45 No.1047010533
健康維持に役立つ行為その物が含む微小のリスクを大袈裟に騒ぎたてるって反ワクと同じパターンだな
327 23/04/14(金)18:00:52 No.1047010571
>>それで危険なことを示すソースはいつ出してくれるんだ >ヒートショックが危険なことを示すソースならたくさんあるから話がズレてるんだよ！ それが見られるんなら対策法だっていくらでも見つけられますよね？