40近く... のスレッド詳細
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23/04/10(月)23:13:38<!--AnimationGIF--> No.1045819786
40近くにもなって仕事帰りにジムによって翌日も普通に出社してくる人の人体構造どうなってるんだろう 今まで培ってきた基礎からして違うのかな… 俺は今2kgのダンベル上げ下げ3セットしてこんな感じ
1 23/04/10(月)23:20:45 No.1045822129
写輪眼は体力食うからな
2 23/04/10(月)23:25:10 No.1045823670
アクティブレストになってるんだろう
3 23/04/10(月)23:25:23 No.1045823758
>40近くにもなって仕事帰りにジムによって翌日も普通に出社してくる人の人体構造どうなってるんだろう >今まで培ってきた基礎からして違うのかな… そうだね >俺は今2kgのダンベル上げ下げ3セットしてこんな感じ ちょっと想定外の虚弱体質だったわ
4 23/04/10(月)23:25:58 No.1045823966
軽いのからやれよ すぐなれる
5 23/04/10(月)23:27:36 No.1045824496
ちゃんとウォーミングアップした？
6 23/04/10(月)23:29:45 No.1045825225
数十年単位の運動不足はそんなもんよ
7 23/04/10(月)23:32:25 No.1045826169
慣れればすぐにそれが普通になるってばよ