23/04/09(日)15:02:42 カフェ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1681020162183.jpg 23/04/09(日)15:02:42 No.1045293255
カフェイン抜くと一日ダルくて動けなくなるんだけどみんなカフェインどのくらい摂ってる?
1 23/04/09(日)15:05:41 No.1045294247
耐性が高すぎるのかカフェインとろうが抜こうが何一つ効果を感じたことない コーヒーを好きになれないのは多分そのせい
2 23/04/09(日)15:07:09 No.1045294708
コーヒーは貰ったりしない限りほぼ飲まないからなぁ それ以外にもカフェインはいっぱいあるんだろうけど 緑茶は暑くない限り毎日飲んでるけど入ってるのかな
3 23/04/09(日)15:11:05 No.1045295938
カフェイン抜くと体調悪くなるのは離脱症状だからそのままカフェイン断ちしなよ…
4 23/04/09(日)15:12:51 No.1045296476
多分体質に依るんだろうけどカフェインとっても別に眠気は無くならないんだよな 眠いけど眠れない状態になる
5 23/04/09(日)15:14:05 No.1045296817
カフェイン断ってる 摂取すると寝付けなくなるよ
6 23/04/09(日)15:16:34 No.1045297562
俺も別にコーヒーとったからスッキリ!みたいな経験はないな ダルさや寝付きの悪さはあるけどカフェイン原因とも思わん
7 23/04/09(日)15:19:08 No.1045298309
北米の人は日本人に比べてカフェインに弱いとは聞いたことある
8 23/04/09(日)15:19:59 No.1045298539
カフェインで麻痺してた感覚がもとに戻って 本来感じるはずである「ダルくて動けない」を感じだしたんだ
9 23/04/09(日)15:21:32 No.1045298976
ほぼ毎日マグ2杯飲んでるけど飲まない日があってもなんともないから…
10 23/04/09(日)15:24:02 No.1045299680
毎日缶コーヒー3本の生活から一日一本にしてここ数ヶ月飲まない生活になった カフェイン抜いたお陰で寝付き良い日は増えた…というか以前が寝付き悪すぎただけだろうけど
11 23/04/09(日)15:25:35 No.1045300117
仕事の都合で毎朝エナドリ飲んでた 妙に怒りっぽくなったり夕方はもうクタクタが続いた 今にして思えば虚脱症状だった
12 23/04/09(日)15:26:20 No.1045300324
カフェイン一週間くらい断ってからカフェイン摂取するとすげえ効果を実感できる
13 23/04/09(日)15:29:34 No.1045301504
摂取すると体調悪くなるから0~50
14 23/04/09(日)15:31:04 No.1045302092
1リットルくらい紅茶入れて一日がかりで飲んでたのを最近やめたけどまあよくわからん カフェインでシャキっとした経験はない
15 23/04/09(日)15:32:48 No.1045302813
玉露ヤバない?
16 23/04/09(日)15:33:10 No.1045302982
朝に紅茶 昼に紅茶 これくらい 夜は眠れなくなる気がするからココア あまり眠気に効く感じがしないのにばっちりおしっこしにトイレに何回も行きたくなるのが不思議だけど
17 23/04/09(日)15:33:18 No.1045303032
カフェインの効果は知らんけど暖かい液体を一日1ℓくらい摂るのは大事 胃腸に刺激を与えないと
18 23/04/09(日)15:36:26 No.1045304005
寝る前の水分補給に一杯飲んでから寝るレベルなのでたぶんもう効果がない
19 23/04/09(日)15:38:52 No.1045304873
コーヒー4,5杯くらいかなあ 酒飲んでると飲まない
20 23/04/09(日)15:40:31 No.1045305489
>カフェインの効果は知らんけど暖かい液体を一日1?くらい摂るのは大事 取りすぎだろ… 暖かい物って1日にコーヒー1杯しか取ってない
21 23/04/09(日)15:42:16 No.1045306294
>カフェインの効果は知らんけど暖かい液体を一日1ℓくらい摂るのは大事 >胃腸に刺激を与えないと ラーメンの汁を飲み干す俺は健康志向だったのか
22 23/04/09(日)15:43:12 No.1045306634
体重でも変わるんじゃないの
23 23/04/09(日)15:43:21 No.1045306690
>暖かい物って1日にコーヒー1杯しか取ってない スープや味噌汁も飲まない悲しき現代人
24 23/04/09(日)15:47:11 No.1045308144
>スープや味噌汁も飲まない悲しき現代人 飲まないけど別にいいじゃん
25 23/04/09(日)15:47:55 No.1045308379
水分は摂りましょう 暖かくなくてもいいです
26 23/04/09(日)15:48:42 No.1045308657
現代人が悲しいんじゃなくてそいつが悲しいだけ
27 23/04/09(日)15:49:01 No.1045308769
わかりづれー表 小学生が書いたのか?
28 23/04/09(日)15:52:59 No.1045310181
健康な成人の許容量を基準にするとガリの人はキツいよ 体重×3mgに留めよう
29 23/04/09(日)16:02:51 No.1045313315
一週間位抜け それまで辛いだろうが…
30 23/04/09(日)16:03:44 No.1045313581
それ離脱症状だよ
31 23/04/09(日)16:04:20 No.1045313760
基本デカフェを飲んで週一くらい普通のを飲むようにしたら生活が楽になった
32 23/04/09(日)16:05:02 No.1045313968
コーヒー断ちしてココア飲んでる 家族に合わせて飲んでる食後のお茶もやめたい
33 23/04/09(日)16:14:12 No.1045316701
コーヒーほぼ毎日飲んでるけどこれコーヒーが好きなのかカフェイン中毒なのか自分でもわからん たまにお腹の調子と相談して1日コーヒー抜くけど変わった気はしない
34 23/04/09(日)16:15:26 No.1045317112
1か月に1回くらいは飲まない週を作って頭痛を楽しんでいる がああああああああ
35 23/04/09(日)16:16:12 No.1045317349
>1か月に1回くらいは飲まない週を作って頭痛を楽しんでいる >がああああああああ 離脱症状の頭痛辛いよね…でも楽しむのはちょっと分かんねえな
36 23/04/09(日)16:17:39 No.1045317795
>離脱症状の頭痛辛いよね…でも楽しむのはちょっと分かんねえな 原因分かってて放置しておけば治るってわかってる痛みって楽しくない? なんかこう能力に覚醒するごっこも出来るし
37 23/04/09(日)16:20:13 No.1045318579
カフェインの効果があるのは連続2日だけで3日目以降は意味ないからカフェイン一回休みの日作らないと駄目だよってお医者さんの話を信じてカフェインは土日の忙しい日だけ頼るようにしてる
38 23/04/09(日)16:21:27 No.1045318963
コーヒー香りが好きだから飲むけどカフェインの効能を実感したことはないな… 眠いときに飲んでも眠いし寝れる…実感なくても睡眠の質自体は落ちるかもなので寝る前は飲まないが
39 23/04/09(日)16:25:00 No.1045320083
数日に1回紅茶か緑茶をガラスポット1個分淹れて飲んでてちょっと多いかと思ってたけどこうして見るとカフェイン的には全然問題ないんだな…