23/04/06(木)21:23:33 眠くな... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1680783813251.jpg 23/04/06(木)21:23:33 No.1044333106
眠くなくても早く寝なきゃいけないのって凄いストレスだね…
1 23/04/06(木)21:24:09 No.1044333377
ぬくもるだけだから
2 23/04/06(木)21:24:26 No.1044333512
運動でもしろ
3 23/04/06(木)21:26:57 No.1044334705
睡眠薬とアルコールいいよね 目覚め最悪になるけど
4 23/04/06(木)21:27:59 No.1044335170
スマホとパソコン見るのやめろ
5 23/04/06(木)21:28:33 No.1044335409
ドリエルとかの睡眠導入剤を使いはじめると あれ結構直ぐに耐性ができるので余計に眠れなくなって 不眠が進行してマジで仕事もできないくらい1日中頭ボーっとして何にもできなくなるのである…
6 23/04/06(木)21:29:41 No.1044335897
酒飲まないと眠れないと思ってたけど 布団にはいって目をつぶってるだけで意外と普通に寝れた
7 23/04/06(木)21:29:57 No.1044336018
早く寝ると夜中の1時くらいに目が覚めるからむり
8 23/04/06(木)21:30:52 No.1044336403
布団に入ってからスマホしようとしたら寝てる
9 23/04/06(木)21:30:55 No.1044336424
寝なきゃいけないんならストレスでも寝てろ その上で睡眠不足までなったらたちの悪い悪循環になる
10 23/04/06(木)21:33:01 No.1044337298
寝る前にスマホやパソコン見てると寝れないって言うけどそういう情報頭に入れてると逆に意識しちゃって余計寝れなくなる気がする
11 23/04/06(木)21:41:30 No.1044341390
花粉症の薬眠くならないの効かないから強いけど眠くなるのに変えてもらったらめっちゃ眠い 下手すると一日中寝れる
12 23/04/06(木)21:43:06 No.1044342125
そろそろ寝る準備始める時間