23/04/04(火)21:39:41 体脂肪... のスレッド詳細
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23/04/04(火)21:39:41 No.1043682009
体脂肪を2ヶ月で44%→32%まで減らしたんだけどここ2週間くらい体脂肪が減少しない…停滞期なのかな
1 23/04/04(火)21:40:45 No.1043682491
きたか…デブ…
2 23/04/04(火)21:41:14 No.1043682701
かなり頑張ったデブ
3 23/04/04(火)21:41:46 No.1043682900
10%減は頑張ったけどまだ減らせるぞデブ
4 23/04/04(火)21:41:59 No.1043683000
今日はチートデイだから餃子たくさん食べたデブ～
5 23/04/04(火)21:42:34 No.1043683247
語尾に……頑張ってるからいいか……
6 23/04/04(火)21:42:47 No.1043683343
3割で停滞するなら普通の人間にはもう戻れないね…
7 23/04/04(火)21:43:06 No.1043683503
でも鏡見たら昔の不健康そうなデブじゃなくてガッチリしたかっこいいデブになってる気がする
8 23/04/04(火)21:45:04 No.1043684371
自信を持つことは良いことだぞデブ
9 23/04/04(火)21:45:28 No.1043684565
片手20kgのダンベルでベンチプレスしてるけどこれでムキムキになれる？
10 23/04/04(火)21:48:42 No.1043686011
ちゃんと食事を取れば
11 23/04/04(火)22:21:58 No.1043699411
なんでこの画像保存してんの