23/04/01(土)22:17:45 久しぶ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1680355065335.jpg 23/04/01(土)22:17:45 No.1042642069
久しぶりに筋トレしたら驚くほど衰えててめっちゃ息切れする…
1 23/04/01(土)22:18:40 No.1042642502
何した？
2 <a href="mailto:s">23/04/01(土)22:21:02</a> [s] No.1042643589
>何した？ とりあえず軽いものからと思ってこれやったんだけど全然駄目だった https://youtu.be/LThwzPcHMt0
3 23/04/01(土)22:23:12 No.1042644619
妙な事してないで素直にBIG3やっとけ
4 23/04/01(土)22:26:01 No.1042645849
マキタのダンベル！
5 <a href="mailto:s">23/04/01(土)22:29:09</a> [s] No.1042647222
>妙な事してないで素直にBIG3やっとけ 気軽に出来る環境あるならやってもいいんだけどね
6 23/04/01(土)22:48:51 No.1042655168
前力仕事してた時はケトルベル16キロ片手スイングできてたけどデスクワークメインになってからは12キロに下げちゃった
7 23/04/01(土)22:55:40 No.1042657755
>気軽に出来る環境あるならやってもいいんだけどね エニタイムいいよ