虹裏img歴史資料館

1 23/03/27(月)22:13:24 No.1040957003

二足歩行を止める

2 23/03/27(月)22:13:55 No.1040957203

>二足歩行を止める 造物主のレス

3 23/03/27(月)22:16:14 No.1040957993

あきらめろん

4 23/03/27(月)22:16:29 No.1040958087

>二足歩行を止める 確かに今は地面を這うしかできないが

5 23/03/27(月)22:16:32 No.1040958111

病院行った？行ってないなら死ね

6 23/03/27(月)22:16:58 No.1040958270

>病院行った？行ってないなら死ね そこまで言わなくても…

7 23/03/27(月)22:17:18 No.1040958401

やっぱり二足歩行になったのが悪いよなぁ

8 23/03/27(月)22:17:35 No.1040958480

うつ伏せで寝ろ

9 23/03/27(月)22:18:19 No.1040958748

ただの腰痛なら炎症してるから安静にする 治ったら腰周り鍛えるか一生コルセット巻く

10 23/03/27(月)22:18:53 No.1040958942

もしヘルニアでも手術以外は安静が基本になるから 安静にしてヤバそうなら病院へ

11 23/03/27(月)22:19:18 No.1040959091

病院にいく 死にそうなら救急車

12 23/03/27(月)22:19:44 No.1040959247

散歩し始めたら腰痛の頻度下がったらから筋トレするんだ

13 23/03/27(月)22:20:15 No.1040959428

>うつ伏せで寝ろ うつ伏せでくしゃみしたらギックリ腰で立てなくなった

14 23/03/27(月)22:20:48 No.1040959624

祈れ

15 23/03/27(月)22:22:14 No.1040960186

五木寛之は四足で這う生活に切り替えて腰痛を治したと聞く

16 23/03/27(月)22:22:24 No.1040960253

前のめりで痛むほう？反ったら痛むほう？

17 23/03/27(月)22:23:23 No.1040960623

負担をかけないようにしつつ筋肉をつけろって言われても加減が分からないわよね

18 23/03/27(月)22:25:10 No.1040961318

サンキュー！ とりあえずうつ伏せで安静にしとく

19 23/03/27(月)22:26:24 No.1040961755

腰痛にうつ伏せは悪手だよ起きる時地獄見るよ 側臥位になりなよ

20 23/03/27(月)22:29:47 No.1040963005

>前のめりで痛むほう？反ったら痛むほう？ 前のめりだね

21 23/03/27(月)22:31:11 No.1040963502

しばらくはデカいゴキブリみたいな生活です

22 23/03/27(月)22:51:42 No.1040971316

前傾かあヘルニアじゃないといいな 筋肉原因とかで痛むやつなら腰より尻とかもも裏ほぐすと楽になったりするから腰に痛みが出ない範囲で揉んでみるのもいいかもね

23 23/03/27(月)22:51:42 No.1040971320

最近気づいたんだけど常に痛いんだわ 慣れただけ

24 23/03/27(月)23:00:22 No.1040974409

哺乳類に２足歩行は早かった と思われがちだが実は犬猫も腰痛に悩んでる

25 23/03/27(月)23:02:18 No.1040975141

俺が腰歪ませたときに思ったのは腰痛は生活習慣病でもあるから 本人に治す強めの意思がないと治らない

26 23/03/27(月)23:06:42 No.1040977091

ぎっくりは横になるより垂直になってるほうが楽という

27 23/03/27(月)23:10:20 No.1040978509

反ったらだとなんか違うの？

28 23/03/27(月)23:11:36 No.1040978965

俺の経験だと一番腰に良い健康器具はぶら下がり健康器

29 23/03/27(月)23:29:15 No.1040985540

ヘルニアも最近は大掛かりな手術だけじゃなく ヘルニコアっていう1～2日程度で退院できるプチ手術みたいなのができた ただしこいつが使えるのは一回こっきりだ