23/03/26(日)17:23:17 太りた... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1679818997793.jpg 23/03/26(日)17:23:17 No.1040486310
太りたいんだが 太ってる」「は何を食ってるんだ？ 太るには何を食えばいい？
1 23/03/26(日)17:23:36 No.1040486459
嫌味か？
2 23/03/26(日)17:23:39 No.1040486492
間違えた【】だ
3 23/03/26(日)17:23:42 No.1040486512
誰よそいつ！
4 23/03/26(日)17:23:49 No.1040486570
>」「 知らない人です…
5 23/03/26(日)17:23:51 No.1040486600
菓子パン 菓子パンだ
6 23/03/26(日)17:23:58 No.1040486648
×『』 〇【】
7 23/03/26(日)17:24:11 No.1040486748
〇「」 ×【】
8 23/03/26(日)17:24:18 No.1040486791
>【】 >知らない人です…
9 23/03/26(日)17:24:25 No.1040486846
菓子パン お菓子 デザート それを毎日夕ご飯後に食え！
10 23/03/26(日)17:24:26 No.1040486849
また俺太っちゃいました？
11 23/03/26(日)17:24:38 No.1040486945
僕はとしあきです…
12 23/03/26(日)17:24:57 No.1040487062
『』
13 23/03/26(日)17:25:10 No.1040487148
米
14 23/03/26(日)17:25:20 No.1040487217
（）です全ての真実をお伝えします
15 23/03/26(日)17:25:31 No.1040487290
>菓子パン >お菓子 >デザート >それを毎日夕ご飯後に食え！ あーそうか俺食後のデザートって食べたこと無いわそれやろう 食後のデザートは何が良いだろうか
16 23/03/26(日)17:25:40 No.1040487348
〈〉
17 23/03/26(日)17:25:49 No.1040487398
書き込みをした人によって削除されました
18 23/03/26(日)17:25:50 No.1040487406
でも痩せてる人が高カロリー食品とってもお腹に肉がついて餓鬼体型になるだけで まんべんなく太ったりはしないよね
19 23/03/26(日)17:26:04 No.1040487480
太れるのは才能だからな
20 23/03/26(日)17:26:08 No.1040487513
俺は{}だけど
21 23/03/26(日)17:26:13 No.1040487558
好きなもん食え 俺のおすすめは丸ごとバナナ
22 23/03/26(日)17:26:34 No.1040487679
ラーメン食え
23 23/03/26(日)17:26:38 No.1040487700
??
24 23/03/26(日)17:26:52 No.1040487801
不健康に太りたいのか？
25 23/03/26(日)17:26:55 No.1040487827
我が名は』『
26 23/03/26(日)17:26:57 No.1040487839
板チョコ常食すると凄い勢いで太れるよ
27 23/03/26(日)17:27:03 No.1040487883
>好きなもん食え >俺のおすすめは丸ごとバナナ 子供の頃好きだったわこれ…今も売ってるのか
28 23/03/26(日)17:27:13 No.1040487964
「」とは言うけど体型だと（ ）こうなってる
29 23/03/26(日)17:27:13 No.1040487970
酒飲んで沢山炭水化物取ればマジで太れるよ
30 23/03/26(日)17:27:19 No.1040488015
ナッツが凄いよ クッキーとかポテチより素朴で仄かな味だからパリポリ無限に食えるけど100gで1000カロリーくらいある
31 23/03/26(日)17:27:20 No.1040488022
>ラーメン食え １０年単位で食ってねえわ
32 23/03/26(日)17:27:30 No.1040488112
「 ですこんちちは 」
33 23/03/26(日)17:27:33 No.1040488130
>太れるのは才能だからな 照れるなあ…
34 23/03/26(日)17:27:34 No.1040488139
体重50kg超えたい...
35 23/03/26(日)17:27:36 No.1040488167
ナチュラルボーンデブと言っていいのかわからないけど自然なデブの人ってなんか骨格がすでに俺と違いすぎて本当に才能というか育ち方が違いすぎて真似できないなって思う
36 23/03/26(日)17:28:04 No.1040488336
元々痩せてるやつが高糖質高カロリー摂取しても太る前に体を壊すだけなのでは？
37 23/03/26(日)17:28:12 No.1040488393
自然に太る食べ物を選んじまうんだ そばの方がカロリー高いとか知らなかったデブね
38 23/03/26(日)17:28:17 No.1040488432
ダラダラ食うんだ 腹一杯になろうと思わずに食い続けろ 帰宅途中にあるコンビニ全部寄れ あとジュース飲むんだ
39 23/03/26(日)17:28:36 No.1040488555
深夜までだらだら酒飲みながら高カロリーつまみ食えばいくらでもデブれるデブ
40 23/03/26(日)17:28:37 No.1040488562
常に食べて「お腹すいたなぁ」という感覚を消す あとは一度に食べる量を少し減らして腹八分を24時間継続するイメージで圧迫感や心理的な抵抗を無くす
41 23/03/26(日)17:28:47 No.1040488627
書き込みをした人によって削除されました
42 23/03/26(日)17:28:55 No.1040488678
私はデブ「」 痩せる為に食事を隔日にしたが97kgからまるで落ちない まじで困ってる好きな物食べられないなら生きる価値ないし
43 23/03/26(日)17:29:14 No.1040488797
>でも痩せてる人が高カロリー食品とってもお腹に肉がついて餓鬼体型になるだけで >まんべんなく太ったりはしないよね わかるわなんか全体的にデカいデブいるよな 若い頃普通体型で中年太りとかだと肉の付き方偏る
44 23/03/26(日)17:29:18 No.1040488816
fu2045919.jpg 今こんな感じ
45 23/03/26(日)17:29:20 No.1040488825
130kgだけど質問ある？
46 23/03/26(日)17:29:26 No.1040488855
合間合間にまんじゅうを食べるんだ
47 23/03/26(日)17:29:40 No.1040488954
デブは才能がいるんだ
48 23/03/26(日)17:29:45 No.1040488973
毎食カップラーメン3個くらい食べればすぐ太れるデブ
49 23/03/26(日)17:30:03 No.1040489084
>130kgだけど質問ある？ 痩せろ
50 23/03/26(日)17:30:12 No.1040489149
>130kgだけど質問ある？ お腹見せて
51 23/03/26(日)17:30:25 No.1040489253
ジュースだ ジュースで水分補給してたら太ったしやめたら10kgほど痩せた
52 23/03/26(日)17:30:41 No.1040489363
むちっ♥むちっ♥
53 23/03/26(日)17:30:44 No.1040489376
夕食後夜更かししながらポテチと炭酸飲料とかチョコとか食べるとすぐ太る
54 23/03/26(日)17:31:00 No.1040489482
>不健康に太りたいのか？ 経緯を話すともやし男なのに肉体労働奴隷部署に異動になって 肉体労働なのでたくさん食べているつもりなんだが 監視するとどうもたくさん食べてるつもりで体重が少し増えたら微減微減で ２年が経つんだがトータル微減という感じであまり良くない 可能なら体重で言えば微増くらいが良いんだが 胃腸があまり強くないからだと思うがなかなか食えず… 普段より500k食った次の日マイナス500kみたいな感じでうまくいってない
55 23/03/26(日)17:31:04 No.1040489513
>わかるわなんか全体的にデカいデブいるよな >若い頃普通体型で中年太りとかだと肉の付き方偏る あれも体質だけどな 若い頃からデブだけど手首足首は脂肪無くて女レベルで細い でも太ももはごん太で若い女のウエストより太い
56 23/03/26(日)17:31:06 No.1040489535
意外と思われるかもしれんけど毎朝のラジオ体操と柔軟をちゃんとやっておくと朝食べられる量が変わるから太るスピードは上げられる
57 23/03/26(日)17:31:12 No.1040489575
単純に食う量が少ないんだよ 毎食宅配ピザのLサイズ食えないとデブは無理
58 23/03/26(日)17:31:30 No.1040489710
ウェイトゲイナーを飲みなさい
59 23/03/26(日)17:31:30 No.1040489713
>fu2045919.jpg >今こんな感じ 強いな
60 23/03/26(日)17:31:54 No.1040489869
腸内環境が弱くて消化吸収できてないかも わかもと飲むと増量にいいよ
61 23/03/26(日)17:32:03 No.1040489922
ストレス抱えながら出勤前に毎日栄養ドリンク飲んでると年に10㎏ずつ増える
62 23/03/26(日)17:32:04 No.1040489929
太らないのは大抵の場合は食ってないからだよ 自分では食ってるつもりでもデブの基準からだと全然食ってない
63 23/03/26(日)17:32:09 No.1040489961
仕事終わったあと自宅で晩飯食う前にコンビニ寄ってホットスナックやらおにぎりやらミルクコーヒーやらを毎日1000円分ほど買い食いしてたら簡単に太れるデブ
64 23/03/26(日)17:32:14 No.1040489982
カロリーと脂質をいっぱい摂れば太れるよ
65 23/03/26(日)17:32:16 No.1040490002
物事に集中しないことも大事だ デブでも何かにハマってる時は食うのを忘れる だらだらするんだ
66 23/03/26(日)17:32:34 No.1040490125
>ダラダラ食うんだ >腹一杯になろうと思わずに食い続けろ >帰宅途中にあるコンビニ全部寄れ >あとジュース飲むんだ これはよくわかる 1回の食事量を増やすと消化器が疲弊してるのを感じる 休みの日にお菓子の小さい袋をつまむと意外と稼げるのがわかる でも平日はそういう暇があまりなくて出来ない ちなみに酒もたばこもやらない
67 23/03/26(日)17:32:37 No.1040490137
気づいたら120kgくらいある 太りそうなもの食って運動せずに引きこもってたらこうなったよ
68 23/03/26(日)17:32:53 No.1040490238
太らないのを悩みにしている人が羨ましいデブ…
69 23/03/26(日)17:33:15 No.1040490375
水の代わりコーク お茶の代わりに雪印コーヒー これでデブの出来上がり
70 23/03/26(日)17:33:23 No.1040490414
>仕事終わったあと自宅で晩飯食う前にコンビニ寄ってホットスナックやらおにぎりやらミルクコーヒーやらを毎日1000円分ほど買い食いしてたら簡単に太れるデブ コンビニチキンっておやつ感覚で軽いから行こうと思えば3個くらい水感覚で行けるから怖い
71 23/03/26(日)17:33:24 No.1040490426
昔は食べてるのに太らないとおもってたけど太ってからわかるのは食べ方が足りなかったということ たまに大量にたべるくらいじゃ無意味だから毎日毎食大量に食べる必要がある
72 23/03/26(日)17:33:31 No.1040490473
>fu2045919.jpg >今こんな感じ ゴリピーだろお前
73 23/03/26(日)17:33:48 No.1040490569
スレ「」が求めてるのは不健康なデブではなさそうだが…
74 23/03/26(日)17:33:53 No.1040490594
>まじで困ってる好きな物食べられないなら生きる価値ないし こういう話を聞くと根本的に違う生き物なんだと感じる 俺は太りたいとは思ってるが食べたいと思わない 放っておけば2日くらい何も食わなくても何も感じないと思う
75 23/03/26(日)17:33:55 No.1040490607
ガリが太ろうと思ったら1食2人前ぐらい食わないとダメだよ
76 23/03/26(日)17:34:00 No.1040490641
消化能力も鍛えられるから 厳しいなら強力わかもとを飲もう
77 23/03/26(日)17:34:19 No.1040490754
暑くなったらアイス毎日食べれば太れるかなぁ
78 23/03/26(日)17:34:32 No.1040490825
お米の量増やせばきっと太れる
79 23/03/26(日)17:34:45 No.1040490893
>夕食後夜更かししながらポテチと炭酸飲料とかチョコとか食べるとすぐ太る チョコ好きなんだけどもたれるんだよな… ポテチも厚切りの油が多いのはやられる すきなんだけどな
80 23/03/26(日)17:34:47 No.1040490907
デザートというか甘いもんとると胃がふくらむ 別腹ってのは錯覚でもなんでもないのだ
81 23/03/26(日)17:34:50 No.1040490929
寝しなに炭水化物取れば太れるよ
82 23/03/26(日)17:34:52 No.1040490940
週一でゴーゴーカレーのメジャー食おうぜ
83 23/03/26(日)17:35:17 No.1040491082
エリートデブがどんどん出てくる
84 23/03/26(日)17:35:24 No.1040491127
昨日の夜食は日本酒4合瓶と麻婆豆腐2人前とキムチ1カップとカステラ2切れとぱりんこ3袋とおにぎり小2個と菜の花とひき肉の惣菜と豆腐（中）1個をごま油とポン酢でとあと野菜もなんか食ったけど野菜は食っても太らんからな あと極小のポテトサラダにマヨ追加したのもつまんだか
85 23/03/26(日)17:35:29 No.1040491152
太る太らないは生来的な体質に依るよね… だからってデブがデブのままで良い理由にはならないけども
86 23/03/26(日)17:35:32 No.1040491173
>腸内環境が弱くて消化吸収できてないかも >わかもと飲むと増量にいいよ わかもと試したがいまいちだった 太田胃散Aはかなり感触が良い感じがする ただちょっとたけえ
87 23/03/26(日)17:35:38 No.1040491219
デブ＝大食いではないけどにしたって太りやすいもん多めに食ってるよね
88 23/03/26(日)17:35:38 No.1040491220
>私はデブ「」 >痩せる為に食事を隔日にしたが97kgからまるで落ちない >まじで困ってる好きな物食べられないなら生きる価値ないし 好きなものはなんだ 二郎系とか言ったら来世頑張れとしか返せんが
89 23/03/26(日)17:35:39 No.1040491225
何食べても太る
90 23/03/26(日)17:35:41 No.1040491240
俺もクソガリだから今年は五キロ以上増やすの目標
91 23/03/26(日)17:36:03 No.1040491357
全食に一品肉類増やすとか
92 23/03/26(日)17:36:12 No.1040491416
5kgとか二ヶ月で増えるわ
93 23/03/26(日)17:36:21 No.1040491460
一般的な人は夕食の後に何か食べたりしないらしいな
94 23/03/26(日)17:36:22 No.1040491470
>130kgだけど質問ある？ デブは痩せようとして食事抜くけど運動しないよね
95 23/03/26(日)17:36:23 No.1040491477
ガリが変に太ろうとすると糖尿病になったりするからあきらめな
96 23/03/26(日)17:36:31 No.1040491519
127kgのデブからのアドバイスだけど朝昼晩は全部丼飯をおかわりするのとその合間にコンビニの菓子パン2つぐらいを食べて夜寝る前にも菓子パン食べると完璧デブよ
97 23/03/26(日)17:36:33 No.1040491532
>太るには何を食えばいい？ 米を食え いっぱい食え
98 23/03/26(日)17:36:36 No.1040491550
会社によるけど肉体労働でお昼休み以外に小休憩もらえる所なら そういう時間にプロテインバーとか食べたりして 3食以外の間食で1日トータルの摂取カロリー量を増やしていくと良いかもしれない ただ寝る前は睡眠が浅くなるのでお勧めしない
99 23/03/26(日)17:36:40 No.1040491571
食わなきゃ痩せる 食ってるもんが運動に対して間違ってるから太る 食ってないのに太る奴はびっくり人間だ
100 23/03/26(日)17:36:41 No.1040491582
>太らないのを悩みにしている人が羨ましいデブ… 多分肉体労働じゃなかったら少しずつ増えてるんだと思うんだよ 結構奴隷的に動くからちょっとずつ減ってるんだと思う
101 23/03/26(日)17:36:55 No.1040491670
>好きなものはなんだ >二郎系とか言ったら来世頑張れとしか返せんが デブは何でも好きだぞ
102 23/03/26(日)17:37:13 No.1040491777
>寝しなに炭水化物取れば太れるよ これやってる 寝る前用におにぎり作ってる
103 23/03/26(日)17:37:13 No.1040491779
>5kgとか二ヶ月で増えるわ 2kgなら1日ぐらいで上下するデブ
104 23/03/26(日)17:37:25 No.1040491864
>太る太らないは生来的な体質に依るよね… >だからってデブがデブのままで良い理由にはならないけども 太り過ぎも痩せすぎも健康に悪いけど 太りやすい人の場合痩せ方の指南は無数にあるのに対して太りにくい人に対して健康的に太る方法の指南はほぼないのがね
105 23/03/26(日)17:37:30 No.1040491900
>fu2045919.jpg >今こんな感じ 半年で3kg増量したけどとにかくこんな感じのご飯食べてたよ 運動して食べれば太る！ fu2045938.jpg
106 23/03/26(日)17:37:52 No.1040492022
手っ取り早く太るなら炭水化物バカ食いすればできる でも内臓脂肪と肝臓が太るだけ 全体に肉をつけたいなら脂肪分とタンパク質を摂るべきでつまり毎日焼肉ととんかつを食べればいい 毎日焼肉ととんかつを食べればデカくなれる 間違いない
107 23/03/26(日)17:37:55 No.1040492041
痩せるために筋トレしてるんだけど食事の量が増えちゃって逆に重くなっちゃった...
108 23/03/26(日)17:38:04 No.1040492092
>2kgなら1日ぐらいで上下するデブ 多少は体重変わるけど2kg上下するのは母数が相当だぞデブ
109 23/03/26(日)17:38:05 No.1040492113
まず胃腸をなんとかしよう
110 23/03/26(日)17:38:16 No.1040492181
酒飲んで脂っこいつまみに〆のデザート毎日飲み食いすれば君も0.1ｔになれるよ
111 23/03/26(日)17:38:16 No.1040492182
>127kgのデブからのアドバイスだけど朝昼晩は全部丼飯をおかわりするのとその合間にコンビニの菓子パン2つぐらいを食べて夜寝る前にも菓子パン食べると完璧デブよ 食事からおやつまでの間に何時間くらい空いてるのか聞きたい
112 23/03/26(日)17:38:25 No.1040492235
ちょっとしたことですぐ下痢便マンになる人種だと栄養摂るのキツいよね…あすけんさんだとちゃんとオーバーカロリーになってるはずなのに
113 23/03/26(日)17:38:35 No.1040492293
大食いでもないけど焼肉食べ放題は牛タン15人前くらい食べちゃう
114 23/03/26(日)17:38:46 No.1040492358
>痩せるために筋トレしてるんだけど食事の量が増えちゃって逆に重くなっちゃった... 痩せたいなら有酸素やれ
115 23/03/26(日)17:38:53 No.1040492407
太りやすい体質っての遺伝でもと代謝低かったりするタイプだな 1割低いだけでだいぶ変わる
116 23/03/26(日)17:39:23 No.1040492601
デブの運動はプールで歩いたりするのが良いんだろうか
117 23/03/26(日)17:39:23 No.1040492605
>会社によるけど肉体労働でお昼休み以外に小休憩もらえる所なら >そういう時間にプロテインバーとか食べたりして >3食以外の間食で1日トータルの摂取カロリー量を増やしていくと良いかもしれない 昼休みはあるんだけど実質もらえない時もあるんだよ 死ぬから抗体で食うんだけど急いで食うしすごく良くないと思う 殺すぞ
118 23/03/26(日)17:39:32 No.1040492674
食昼食後に酒はわかりやすく太るよね
119 23/03/26(日)17:39:55 No.1040492798
糖質が結局1番太るからジュース常に飲むのと仕事以外では有酸素的運動をしないこと極力休日は食って寝るを繰り返えすこれで一ヶ月10kgは太れた
120 23/03/26(日)17:39:59 No.1040492829
俺は長生きしたいから食った分ちゃんと太れないのはガチの悩み 食えない肉付かないのは老後の健康に害がある
121 23/03/26(日)17:40:08 No.1040492874
買ってきた豚肉300gくらいまでなら気にせずぶち込んで1回で食え
122 23/03/26(日)17:40:12 No.1040492900
大体食事から2時間空けると血糖値下がって空腹感じてくるはずだから その都度食べるといいんじゃね
123 23/03/26(日)17:40:19 No.1040492932
食うと胃も拡張されるからどんどんいけちゃうんだよな 悪循環でいかんと思い減らしたけど
124 23/03/26(日)17:40:29 No.1040493004
>デブの運動はプールで歩いたりするのが良いんだろうか 変に施設とかいかずラジオ体操とかでいいぞ あれ運動量馬鹿にならない
125 23/03/26(日)17:40:38 No.1040493073
>デブの運動はプールで歩いたりするのが良いんだろうか 体重によるけどスピンバイクかプールウォークかスイム辺りは誰でも安全だな ウォーキングは８０ｋｇ切るまでやめとけ
126 23/03/26(日)17:40:53 No.1040493187
>>127kgのデブからのアドバイスだけど朝昼晩は全部丼飯をおかわりするのとその合間にコンビニの菓子パン2つぐらいを食べて夜寝る前にも菓子パン食べると完璧デブよ >食事からおやつまでの間に何時間くらい空いてるのか聞きたい 1～2時間ぐらいデブね ていうか基本なんか食うか飲んでたデブよ 牛乳も毎日1L以上飲んでたデブ
127 23/03/26(日)17:41:08 No.1040493284
イソフラボン多めに摂取した方がいいとか食前に血糖値上げると吸収されやすくなるとかいろいろ聞いたけどどうなんだろうな...
128 23/03/26(日)17:41:10 No.1040493301
家系ラーメンを頼んでラーメン食ったあとにスープで米を2杯食うんだ これだけで1日分のカロリーになるんだがこれ以外にもちゃんと2食食うんだ
129 23/03/26(日)17:41:11 No.1040493312
>糖質が結局1番太るからジュース常に飲むのと仕事以外では有酸素的運動をしないこと極力休日は食って寝るを繰り返えすこれで一ヶ月10kgは太れた モンスター…
130 23/03/26(日)17:41:31 No.1040493442
代謝が低いタイプって思ったよりいるんだよなぁ 腸があんまり栄養吸ってくれないとかはレアだけど
131 23/03/26(日)17:41:57 No.1040493626
85kg程度でくよくよしてたのが馬鹿みたいに思えてくるデブがたくさん出てくるデブね
132 23/03/26(日)17:42:00 No.1040493638
酒だ 酒飲んで食欲をバグらせてつまみを食いまくって締めにラーメンとか食うんだ
133 23/03/26(日)17:42:05 No.1040493666
数日間の絶食は確実に痩せるけど食生活を絶食に固定できないから確実に破綻するよね 食事回数減らすのは全然あり
134 23/03/26(日)17:42:11 No.1040493708
どうせデブなら身長高くなってフィジカルエリートになりたかったデブ
135 23/03/26(日)17:42:34 No.1040493886
ランニングは気軽だけどかなりきついから 自転車漕ぐのが気分的にも楽だな 最低1時間はやりたいけど
136 23/03/26(日)17:42:43 No.1040493943
10キロ太ったら足の裏痛くて辛い
137 23/03/26(日)17:43:02 No.1040494069
タンパク質脂肪糖質をバランスよく食べると健康的に太れるぞ！
138 23/03/26(日)17:43:14 No.1040494167
米増やして間食挟んでジュース以外飲まない
139 23/03/26(日)17:43:18 No.1040494193
>食うと胃も拡張されるからどんどんいけちゃうんだよな >悪循環でいかんと思い減らしたけど こないだ亡くなった大食いの菅原さんが胃を伸ばせば自然に食欲がわくというから 数年前から実践してるんだがまあ確かに実感はあるんだが 実際の体重で言うと不思議とそんなに違いは無いんだよな… コメでいうと1合半から2号まで増えたのに
140 23/03/26(日)17:43:26 No.1040494252
ジュース菓子パンは凄いぞ 糖分多すぎて普通に健康に悪いという欠点があるが
141 23/03/26(日)17:43:43 No.1040494359
一度外出すると6時間くらい店を梯子して細々と食べ続けてしまう イートイン休憩とアイスの相性が良すぎる
142 23/03/26(日)17:43:53 No.1040494424
>1～2時間ぐらいデブね >ていうか基本なんか食うか飲んでたデブよ >牛乳も毎日1L以上飲んでたデブ すげー・・・違う生き物だ 牛乳とかがんばって飲んでも2日かかる
143 23/03/26(日)17:44:01 No.1040494471
一日中家にいるニート時代に3000キロカロリーで太れなくて働き始めて+500したけどみるみる痩せていく
144 23/03/26(日)17:44:09 No.1040494523
>どうせデブなら身長高くなってフィジカルエリートになりたかったデブ 無い物ねだりしてないで鍛えろデブ 体重の倍のスクワット上げれるなら大体の人間はリスペクトされるぞ
145 23/03/26(日)17:44:24 No.1040494618
>ジュース菓子パンは凄いぞ >糖分多すぎて普通に健康に悪いという欠点があるが アイスの方が栄養バランスいいんだよね ジュースやパンより糖分も少ないし
146 23/03/26(日)17:44:31 No.1040494659
嫌じゃ嫌じゃ餓鬼にはなりとうない…
147 23/03/26(日)17:44:33 No.1040494677
>コメでいうと1合半から2号まで増えたのに 誤差だろ
148 23/03/26(日)17:45:08 No.1040494897
やっぱ家いた方太る？
149 23/03/26(日)17:45:19 No.1040494963
>コメでいうと1合半から2号まで増えたのに その程度で増えたと言うのは思っていたよりだいぶ重症だなと思った
150 23/03/26(日)17:45:24 No.1040494993
寝る前に炭水化物系のなんか食おうぜ！太るならこれ多分重要だわ
151 23/03/26(日)17:45:25 No.1040494999
毎日ジュースもアイスも飲み食いして菓子(ナッツ類)も食べてる そんな私の体重は55kg どうして…どうして…
152 23/03/26(日)17:45:26 No.1040495007
>すげー・・・違う生き物だ >牛乳とかがんばって飲んでも2日かかる なんでや なんなら1分あれば飲めるだろ1Lの液体は
153 23/03/26(日)17:45:38 No.1040495077
>一度外出すると6時間くらい店を梯子して細々と食べ続けてしまう >イートイン休憩とアイスの相性が良すぎる バケモンかよ
154 23/03/26(日)17:45:40 No.1040495089
」「！？
155 23/03/26(日)17:46:14 No.1040495312
約10年で10kg以上増えてちょうど今標準体重ぐらいになった
156 23/03/26(日)17:46:16 No.1040495329
>どうして…どうして… ちゃんとご飯も普通に食べるんだよ
157 23/03/26(日)17:46:43 No.1040495499
痩せるのなんて食わなきゃいいだけだけど太るのは金も時間もかかるから不公平だ
158 23/03/26(日)17:47:14 No.1040495659
>痩せるのなんて食わなきゃいいだけだけど太るのは金も時間もかかるから不公平だ 太るだけやなら安く行けるし…
159 23/03/26(日)17:47:51 No.1040495910
太ると服の選択肢減るのがな…
160 23/03/26(日)17:48:06 No.1040495994
ナッツはやめたほうが良いかもしれない 体重増やそうと思って最初にやったのがナッツ類バカ食いだったんだけど 確かに計算上のカロリーはかなり増えるんだけど 調べたところ体にいいとされてる油は見かけよりカロリーにならないらしい すぐエネルギーになるということかもしれないが太るのには良くないかも
161 23/03/26(日)17:48:54 No.1040496333
筋肉つけて太れば良くない？
162 23/03/26(日)17:48:59 No.1040496361
太れなくて困る奴がいる一方で痩せられなくて困る奴がいるのはおかしいやろが…
163 23/03/26(日)17:50:11 No.1040496842
一時期体重40キロ代だったけど 酒と炭水化物摂るようになって10キロ以上増えたよ
164 23/03/26(日)17:50:15 No.1040496871
とりあえず量をたくさん食べろ
165 23/03/26(日)17:50:21 No.1040496908
痩せてる人見てると昼飯めっちゃ少なかったりするデブ
166 23/03/26(日)17:50:25 No.1040496942
とりあえずジュースと…食後のデザートは何か食べるようにしよう… あとアイスが好きだからアイスたべよ…
167 23/03/26(日)17:50:37 No.1040497024
太れない人が無理に太ろうとすると内蔵がちょっと心配になる
168 23/03/26(日)17:51:04 No.1040497205
太れなくて泣いてるやつはいずれ痩せなくて泣く羽目になるんだ 俺はそうだった…
169 23/03/26(日)17:51:12 No.1040497260
デブなら必ず間食を抜けと言われるから太りたいなら間食だ あと運動しろとも言われるから1日中家でダラダラだ
170 23/03/26(日)17:51:20 No.1040497306
胃袋大きくして毎日お腹パンパンになるまで夜ご飯食べたら太るよ
171 23/03/26(日)17:51:38 No.1040497431
アンガールズ山根は筋トレを始めてカロリーを摂らないといけないけど とにかく食べるのが好きじゃないので アイスクリームを溶かしてそれを咽んでいる
172 23/03/26(日)17:51:46 No.1040497481
太るなら安い菓子パンでいいぞ
173 23/03/26(日)17:51:49 No.1040497508
油摂ってないから太らないのは分かってんだけど油物昔から食えねえ…
174 23/03/26(日)17:51:50 No.1040497511
ナッツはシンプルに精神安定するから心の平穏に必要
175 23/03/26(日)17:52:27 No.1040497751
デブの食ってないは食ってる ガリの食ってるは食ってない 例外もたまにあるけど大体はこう
176 23/03/26(日)17:53:18 No.1040498121
米は何合までがガリなんです？
177 23/03/26(日)17:53:29 No.1040498218
何を言ってるか分からん
178 23/03/26(日)17:54:14 No.1040498487
過食して太ってた頃は 昼に大盛りチーズ牛丼コーラ 夜はサムライマック２ダブルチーズバーガー2テリヤキ2 チキチー4ポテトLコーラ ほぼ毎日やってたもちろん家から出ずにウーバーで
179 23/03/26(日)17:54:17 No.1040498511
>太ると服の選択肢減るのがな… デブの定番ネタだけど 痩せ過ぎてても腰回り適当なのが無くて案外選択肢減るんだぜ
180 23/03/26(日)17:54:43 No.1040498677
カロリーは飲んで摂取しろ
181 23/03/26(日)17:54:54 No.1040498752
ガリだったけど運動して適正カロリー摂ってエビオス飲んでたら太ったよ
182 23/03/26(日)17:54:54 No.1040498754
太るっていうか増量したいならやはり肉食うのがいいよ たんぱく質やその吸収を補助する栄養を食事なりサプリで取っていこう
183 23/03/26(日)17:54:54 No.1040498756
唐揚げマヨネーズサンドを1日必ず取り入れるデブ
184 23/03/26(日)17:55:10 No.1040498843
5Lがきつくなってきて服の選択肢がマジでなくなりつつある
185 23/03/26(日)17:55:50 No.1040499119
>デブの食ってないは食ってる >ガリの食ってるは食ってない >例外もたまにあるけど大体はこう デブは食ってない記憶を強く残しがちだし ガリは食った記憶を強く残しがちだからな
186 23/03/26(日)17:56:15 No.1040499290
俺は51キロ160センチ スレ「」の何の役にも立てそうにない
187 23/03/26(日)17:56:31 No.1040499398
2合を3食で消費すると太る太った
188 23/03/26(日)17:56:32 No.1040499403
このスレ見てたら唐揚げ弁当ご飯特盛で食いたくなってきたデブ
189 23/03/26(日)17:56:38 No.1040499432
太る太らないはやっぱり元の体質の問題だから子供の頃からやっていかないと太らないデブよ
190 23/03/26(日)17:56:59 No.1040499607
私のBMIは17です
191 23/03/26(日)17:57:01 No.1040499618
>太ると服の選択肢減るのがな… サカゼンくっそ高いから嫌 フォーエル無難なお値段で好き
192 23/03/26(日)17:57:21 No.1040499750
書き込みをした人によって削除されました
193 23/03/26(日)17:57:23 No.1040499763
>5Lがきつくなってきて服の選択肢がマジでなくなりつつある ビッグエムワンって店は10Lまで扱ってるから安心しろ 俺もお世話になってる
194 23/03/26(日)17:58:05 No.1040500014
おかわり自由松のやでお腹いっぱいにしてからファミレスのデザートを食べに行く これがデブの節約術よ
195 23/03/26(日)17:58:41 No.1040500235
>やーいチビ よさぬか
196 23/03/26(日)17:59:39 No.1040500575
コンプレックスも含む話のスレに乗り込んで来てあえて煽るっていうのはすごく良くないよ 少し自分の行動を改めたほうが良い
197 23/03/26(日)18:00:25 No.1040500873
>おかわり自由松のやでお腹いっぱいにしてからファミレスのデザートを食べに行く >これがデブの節約術よ 日高屋もそうだがデザートがない店って何考えてるんだろうな 食後に甘いもの食わないと気持ち悪いだろうに…
198 23/03/26(日)18:00:26 No.1040500885
>>5Lがきつくなってきて服の選択肢がマジでなくなりつつある >ビッグエムワンって店は10Lまで扱ってるから安心しろ >俺もお世話になってる えっもしかしてデブってそういう次元の話なの！？
199 23/03/26(日)18:00:57 No.1040501050
>食後に甘いもの食わないと気持ち悪いだろうに… 別に
200 23/03/26(日)18:01:03 No.1040501081
肉体労働系の仕事のとき大量に食ってて デスクワークに変わっても食事量そのままにしてたら順調に体重が増えた 肝機能も警告が出た
201 23/03/26(日)18:01:17 No.1040501190
安く太るならスーパーの売れ残りの菓子パンとか買い溜めしとくといいよねとりあえず太るだけなら栄養バランスなんて気にせず糖質摂ることだけ意識すれば良いと思う
202 23/03/26(日)18:01:54 No.1040501426
春巻きで夕食を済ませてきたデブ 酒は中毒性があるのであまりおすすめしないデブよ
203 23/03/26(日)18:02:01 No.1040501477
平均身長のデブは身長高い人の服を着ればいいけど 平均身長超えてるビッグ・デブは本当に人の服が着れない…あと靴がヤバいマジでない
204 23/03/26(日)18:02:19 No.1040501594
糖質ばかり強調するけど糖質よりも同時に摂る脂質だよ
205 23/03/26(日)18:02:32 No.1040501684
>平均身長のデブは身長高い人の服を着ればいいけど >平均身長超えてるビッグ・デブは本当に人の服が着れない…あと靴がヤバいマジでない デブじゃなくて巨人だそれ
206 23/03/26(日)18:02:33 No.1040501686
>春巻きで夕食を済ませてきたデブ 手造りですか？
207 23/03/26(日)18:02:34 No.1040501701
太るのも痩せるのと同じで短期的に考えないが方がいい長期的に考えよう
208 23/03/26(日)18:02:43 No.1040501757
>別に 辛党辣すぎる…
209 23/03/26(日)18:02:44 No.1040501765
100キロ以上になると店に入るだけで汗が噴き出る全自動加湿機マンになる
210 23/03/26(日)18:02:57 No.1040501838
松のやで何度もご飯おかわりしているデブいて驚いた維持するために大食いしてるんだな
211 23/03/26(日)18:03:15 No.1040501950
幅よりも背が高いと台所立った時しんどいだろうなという気がする
212 23/03/26(日)18:03:55 No.1040502208
>100キロ以上になると店に入るだけで汗が噴き出る全自動加湿機マンになる 今の時期自分が帰宅すると除湿機が自動で動き出して人の水分すんげ～ってなる
213 23/03/26(日)18:04:45 No.1040502538
体重１００キロ以上の「」と同棲してみたいな…いったいどういう生活してんのか
214 23/03/26(日)18:04:54 No.1040502592
>>100キロ以上になると店に入るだけで汗が噴き出る全自動加湿機マンになる >今の時期自分が帰宅すると除湿機が自動で動き出して人の水分すんげ～ってなる なそ にん
215 23/03/26(日)18:05:01 No.1040502623
ご飯食べるだけで凄い汗かく
216 23/03/26(日)18:05:15 No.1040502741
>松のやで何度もご飯おかわりしているデブいて驚いた維持するために大食いしてるんだな 安いのに結構米が美味しいしドレッシングもおかずになる味してる店なので白米大好きマンは特盛4くらい行くね
217 23/03/26(日)18:05:19 No.1040502764
>体重１００キロ以上の「」と同棲してみたいな…いったいどういう生活してんのか >「」と同棲してみたいな… ホモよ！！！
218 23/03/26(日)18:05:26 No.1040502820
>>>5Lがきつくなってきて服の選択肢がマジでなくなりつつある >>ビッグエムワンって店は10Lまで扱ってるから安心しろ >>俺もお世話になってる >えっもしかしてデブってそういう次元の話なの！？ この「領域」の話はまだ早かったか…
219 23/03/26(日)18:05:46 No.1040502941
>太るのも痩せるのと同じで短期的に考えないが方がいい長期的に考えよう 急な増減は絶対体に悪いだろうしね…
220 23/03/26(日)18:06:11 No.1040503087
>体重１００キロ以上の「」と同棲してみたいな…いったいどういう生活してんのか 在宅中ほぼ全裸で排泄食事歯磨きの時以外横になって虹裏
221 23/03/26(日)18:06:36 No.1040503267
>在宅中ほぼ全裸で排泄食事歯磨きの時以外横になって虹裏 ホモよ！！！
222 23/03/26(日)18:06:38 No.1040503287
屋内あっちぃよな…
223 23/03/26(日)18:07:15 No.1040503521
>fu2045919.jpg >今こんな感じ バッバケモノ...！
224 23/03/26(日)18:07:18 No.1040503542
デブって毎年の職場の健診で引っ掛からないの？
225 23/03/26(日)18:07:27 No.1040503611
体型綺麗にするために頑張ってるうちに揚げ物とかジュースとかは罪悪感沸くようになってあんまり飲食できなくなったって言ってる若いのが職場にいて物凄い精神力だな…って最近思った
226 23/03/26(日)18:07:48 No.1040503757
>在宅中ほぼ全裸で排泄食事歯磨きの時以外横になって虹裏 ほんとかよ…何食ってんのかどれくらい─になってんのか見てみたいな… 掃除炊事洗濯くらいはしてやってもいいくらいだ
227 23/03/26(日)18:07:58 No.1040503829
>日高屋もそうだがデザートがない店って何考えてるんだろうな >食後に甘いもの食わないと気持ち悪いだろうに… これがナチュラルボーンデブ…
228 23/03/26(日)18:08:04 No.1040503861
裸族に聞きたいんだけどうんこしたケツでじかに椅子や床に座って気持ち悪くないのかい？
229 23/03/26(日)18:08:07 No.1040503881
>デブって毎年の職場の健診で引っ掛からないの？ 引っかかるが…？
230 23/03/26(日)18:08:28 No.1040504047
食後に甘いもの食わないと気持ち悪いっていう感覚がもうわからんのよ！
231 23/03/26(日)18:09:44 No.1040504581
>>デブって毎年の職場の健診で引っ掛からないの？ >引っかかるが…？ 改善はしないの？
232 23/03/26(日)18:09:48 No.1040504610
>バッバケモノ...！ 酷いな...傷つくぜ ﾊﾞｷｯﾊﾞｷｯ
233 23/03/26(日)18:10:06 No.1040504726
35歳身長178体重116のエリートデブだけど不思議と健康診断で引っかからないから逆に怖い 血圧とかなんでその体型で普通なんですか？って毎回言われる
234 23/03/26(日)18:10:22 No.1040504831
>痩せ過ぎてても腰回り適当なのが無くて案外選択肢減るんだぜ ベルトは一番キツい穴が留められないからハサミで切る
235 23/03/26(日)18:10:37 No.1040504929
185cmで100kgの俺でも3Lで済むのに 5Lとかの世界の人間は何kgなんだ…？
236 23/03/26(日)18:10:43 No.1040504968
>35歳身長178体重116のエリートデブだけど不思議と健康診断で引っかからないから逆に怖い >血圧とかなんでその体型で普通なんですか？って毎回言われる こわ…
237 23/03/26(日)18:10:57 No.1040505046
>裸族に聞きたいんだけどうんこしたケツでじかに椅子や床に座って気持ち悪くないのかい？ うんこの度シャワー浴びてるから問題ないぞ ついでに髪の毛も剃れるし理に適ってる
238 23/03/26(日)18:11:01 No.1040505064
>>>デブって毎年の職場の健診で引っ掛からないの？ >>引っかかるが…？ >改善はしないの？ 難しい問題だな…健康診断で引っかかったからと改善するしないにデブは関係ないから…
239 23/03/26(日)18:11:01 No.1040505068
顔に肉つけたい
240 23/03/26(日)18:11:47 No.1040505349
>>裸族に聞きたいんだけどうんこしたケツでじかに椅子や床に座って気持ち悪くないのかい？ >うんこの度シャワー浴びてるから問題ないぞ >ついでに髪の毛も剃れるし理に適ってる スキンヘッドデブ？
241 23/03/26(日)18:11:47 No.1040505354
>35歳身長178体重116のエリートデブだけど不思議と健康診断で引っかからないから逆に怖い >血圧とかなんでその体型で普通なんですか？って毎回言われる 178で145kgだけど腹囲以外引っかからないからそんなもんだよ
242 23/03/26(日)18:11:56 No.1040505397
>185cmで100kgの俺でも3Lで済むのに >5Lとかの世界の人間は何kgなんだ…？ 163cmの118kgデブね
243 23/03/26(日)18:12:08 No.1040505467
一番太ってた時期は仕事終わりに牛丼食って それから家に帰ったらまたご飯食べてた
244 23/03/26(日)18:12:11 No.1040505484
太ってちょっとは肉付き良くしたいな…と思ってたくさん食べても腹にだけ肉がついて見苦しくなるからすぐ止めてしまう あれを乗り越えればまんべんなく全身に肉がつくのだろうか
245 23/03/26(日)18:12:31 No.1040505611
朝飯抜いて昼と夜をガッツリ食べて間食も食べれば太れると思う ついでに間食食べたあとすぐ昼寝したらさらにいい
246 23/03/26(日)18:12:35 No.1040505636
高木ブーだってずっとデブだけど６０代後半になるまで 健康診断で何も引っかかること無かったそうで 今も元気に生きてるからな
247 23/03/26(日)18:12:38 No.1040505664
夕飯食ったあと足りなかったなってなる
248 23/03/26(日)18:12:42 No.1040505682
>>春巻きで夕食を済ませてきたデブ >手造りですか？ 手作りデブよ 惣菜のやつも好きデブが
249 23/03/26(日)18:12:53 No.1040505759
素朴な疑問なんだが 体型的には明らかに死亡がついたタイプのデブなのに 健康診断ではスルーするのってそれは健康診断的には健康判定なの？
250 23/03/26(日)18:13:10 No.1040505850
>スキンヘッドデブ？ そう 髪の毛邪魔で嫌い
251 23/03/26(日)18:13:13 No.1040505876
>fu2045919.jpg >今こんな感じ バケモンかよ 薬やってる？
252 23/03/26(日)18:13:19 No.1040505905
>体型的には明らかに死亡がついたタイプのデブなのに し…死んでる
253 23/03/26(日)18:13:30 No.1040505980
太りすぎるとウンコした後ケツに手が中々届かないのが大変デブ
254 23/03/26(日)18:13:32 No.1040505990
>素朴な疑問なんだが >体型的には明らかに死亡がついたタイプのデブなのに >健康診断ではスルーするのってそれは健康診断的には健康判定なの？ そうだよ BMIはおかしい感じになってるから面談では注意される
255 23/03/26(日)18:14:10 No.1040506226
>>スキンヘッドデブ？ >そう >髪の毛邪魔で嫌い わからない 文化が違う
256 23/03/26(日)18:14:12 No.1040506237
>体型的には明らかに死亡がついたタイプのデブなのに >健康診断ではスルーするのってそれは健康診断的には健康判定なの？ 血液とか諸々の検査で問題なければそれはそうなんじゃないの それはそれとして痩せましょうねとかの指導はあるかもしれんけど
257 23/03/26(日)18:14:17 No.1040506265
>手作りデブよ >惣菜のやつも好きデブが マメですね 私も総菜の甘いあんかけみたいなのも好きですが 自分で作る肉とニラと春雨ギチギチの甘くないのも好きです
258 23/03/26(日)18:14:18 No.1040506274
冗談だと思われることもあるけど内臓の性能ってマジで天と地ほどの個人差あるからな
259 23/03/26(日)18:14:29 No.1040506355
身長176cm体重60kg体脂肪率11%で血中コレステロール引っかかるが？
260 23/03/26(日)18:14:45 No.1040506471
会社の健康診断の後お医者様の紹介状を貰うけど見て見ぬふりをするデブ
261 23/03/26(日)18:15:23 No.1040506712
選ばれし内臓を持つものだけが老人になってもデブでいられる
262 23/03/26(日)18:15:27 No.1040506742
>冗談だと思われることもあるけど内臓の性能ってマジで天と地ほどの個人差あるからな 歳をとるほど遺伝的な性能差による優劣の残酷さを思い知ってる 俺はおそらく長生きできないだろう…
263 23/03/26(日)18:16:01 No.1040506955
でも優秀な消化器があるほど調子に乗った時痛い目みたりもするじゃん？
264 23/03/26(日)18:16:12 No.1040507024
身長体重だけじゃ参考にならないよねあんまり…
265 23/03/26(日)18:16:18 No.1040507052
朝抜いたりするとすぐ痩せるからとにかくカロリー枯渇してる時間を作るな 晩飯遅いならおやつ食え、寝る前にも補給しろ
266 23/03/26(日)18:16:40 No.1040507193
>太りたいんだが >太ってる」「は何を食ってるんだ？ >太るには何を食えばいい？ 太るにはインシュリンの生産量が必要だけど才能無いと高血糖になって身体壊すだけだから諦めた方が良い
267 23/03/26(日)18:16:46 No.1040507232
たくさん食べて痩せるには自炊しかないよ スーパーの惣菜は毎日食べるには脂質とか糖質が高すぎる
268 23/03/26(日)18:17:39 No.1040507576
子供の時からデブだったエリートは歳とっても健康面で問題ないことが多いという
269 23/03/26(日)18:17:49 No.1040507647
>>>スキンヘッドデブ？ >>そう >>髪の毛邪魔で嫌い >わからない >文化が違う ハゲの文化か…
270 23/03/26(日)18:17:51 No.1040507662
太っていく自分に興奮するスレかと思ったら真面目なスレだった
271 23/03/26(日)18:18:20 No.1040507838
「白米はのど越しを楽しむもの」 マジで引かれた俺の発言です
272 23/03/26(日)18:18:39 No.1040507956
ジュース飲んで間食したらいくらでも太れるよ
273 23/03/26(日)18:19:21 No.1040508251
おすすめなのは家系ラーメン食べた後に替え玉頼むことかな マジで爆速に太った
274 23/03/26(日)18:19:35 No.1040508336
デブになりたいわけじゃなく健全に体重増やしたいだけみたいだしね
275 23/03/26(日)18:19:36 No.1040508339
>「白米はのど越しを楽しむもの」 >マジで引かれた俺の発言です うn… 同じ人間か？ってなる…
276 23/03/26(日)18:20:10 No.1040508560
好き嫌いしないのと出されたものは残すともったいないから全部食べる精神が積み重なると太りやすい
277 23/03/26(日)18:20:22 No.1040508653
ラーメンで替え玉って頼んだことないんだけど 麺食べ終わったところにドボンされるの？
278 23/03/26(日)18:20:24 No.1040508659
デブでもオシャレしたいけどストリート系とかのダボ系にビーニー被るとヒップホップの人になって困る…
279 23/03/26(日)18:20:33 No.1040508708
飯食った後すぐ寝るのもいいぞ
280 23/03/26(日)18:20:38 No.1040508735
>「白米はのど越しを楽しむもの」 >マジで引かれた俺の発言です 美味しんぼで白飯をグビグビ飲む快感みたいな話があったのを思い出した
281 23/03/26(日)18:21:36 No.1040509124
>ラーメンで替え玉って頼んだことないんだけど >麺食べ終わったところにドボンされるの？ 頼んだら茹で上がった麺が出されて自分でドボンだぞ
282 23/03/26(日)18:21:43 No.1040509179
外食デリバリー中心の食べたいものだけ食べる生活にしてれば自ずと太ってくだろう
283 23/03/26(日)18:22:02 No.1040509305
>頼んだら茹で上がった麺が出されて自分でドボンだぞ なるほど
284 23/03/26(日)18:22:04 No.1040509312
兄嫁さんが妊娠した時どっちが妊婦だかわかんねえなって言われてちょっと傷ついた
285 23/03/26(日)18:22:14 No.1040509377
食事に時間かけるのがストレスで早く食べるようになったら太った
286 23/03/26(日)18:22:26 No.1040509453
3L場合によっては4Lの低身長デブだがみんな頑張ろうな fu2046047.jpg
287 23/03/26(日)18:22:27 No.1040509463
何って…毎日imgしながら腹が減り次第何かを口にしてただけだが？
288 23/03/26(日)18:22:43 No.1040509567
>兄嫁さんが妊娠した時どっちが妊婦だかわかんねえなって言われてちょっと傷ついた 多分嫁さんも傷ついてるぞ…
289 23/03/26(日)18:23:06 No.1040509744
ジュースも酒も飲まないデブ 飲み物は無糖の炭酸水とお茶とコーヒーデブ 食べ物がいいんデブなー
290 23/03/26(日)18:23:30 No.1040509905
>3L場合によっては4Lの低身長デブだがみんな頑張ろうな >fu2046047.jpg 毎回思うけどBMIのいう「標準体重」ってすげぇ低いよな…
291 23/03/26(日)18:23:32 No.1040509918
摂取カロリー以上に太れる奴はいないから飲み物を砂糖たっぷりのジュースとかミルクティーとかに置き換えて間食にお菓子食えばすぐだよ 逆に言えばデブはこれやめるだけですぐ痩せれるんだ
292 23/03/26(日)18:23:46 No.1040510009
もともと食が細い方だけど最近痩せてると言われることが増えて病気かもしれない…と不安になってる
293 23/03/26(日)18:24:07 No.1040510159
容姿のことって絶対嫌な人が居るのわかってるはずだし 相手が気にしてようが気にしてまいが言うべきじゃないのに なんで本人を前に言っちゃうんだろうね
294 23/03/26(日)18:24:24 No.1040510260
>摂取カロリー以上に太れる奴はいないから飲み物を砂糖たっぷりのジュースとかミルクティーとかに置き換えて間食にお菓子食えばすぐだよ >逆に言えばデブはこれやめるだけですぐ痩せれるんだ 普段の食事で食える量が普通の人と同じという前提が間違っているぜ
295 23/03/26(日)18:24:56 No.1040510473
土木作業とかやってりゃ太らないんじゃないかな
296 23/03/26(日)18:25:17 No.1040510588
空腹時に体組織分解して栄養にするから間食して空腹時間をなくせ
297 23/03/26(日)18:25:32 No.1040510672
デブだったからわかるんだがデブは 「ダイエットしたら好きなもの二度と食えなくなる！」と思って本気で怯えるんだよな 実際はそんなことないんだけど
298 23/03/26(日)18:25:33 No.1040510675
>毎回思うけどBMIのいう「標準体重」ってすげぇ低いよな… そんなことないだろ⁈ あんなに幅があるのに⁈
299 23/03/26(日)18:25:52 No.1040510789
1日1600キロカロリーぐらいの食生活1ヶ月続けただけで10キロ痩せて周りからヤバイ病気だと疑われるから面白いよね まぁすぐリバウンドして戻るんだけど
300 23/03/26(日)18:26:19 No.1040510958
無理して食ってつらい…くるしい…ってなってもそれでも体重が増えないと大変そう 太れる人は食うことを苦と思ってないだろうし
301 23/03/26(日)18:26:39 No.1040511088
>太れる人は食うことを苦と思ってないだろうし 快と思ってるぜ
302 23/03/26(日)18:26:45 No.1040511130
>素朴な疑問なんだが >体型的には明らかに死亡がついたタイプのデブなのに >健康診断ではスルーするのってそれは健康診断的には健康判定なの？ 基準はあくまでも大勢の人は大体このぐらいが健康的に過ごせますよってだけのものだから 当然その範疇から大きく外れた人だっている
303 23/03/26(日)18:26:55 No.1040511199
>まぁすぐリバウンドして戻るんだけど まじこれだよなぁ 元デブで痩せをずっと維持してる人は凄いわ
304 23/03/26(日)18:27:13 No.1040511330
胃に優しいカロリー高い食品ってなくない？
305 23/03/26(日)18:27:28 No.1040511415
ダイエットで1食抜いただけで1食抜く＝死だと思い込むからデブはダイエット出来ない
306 23/03/26(日)18:27:28 No.1040511417
ダイエット1日目朝昼抜き夕食にコーンフレーク飲み物はコーヒーのみ 2日目朝昼抜き夕方に味噌ラーメン酒を飲んでから夕食に牛丼とコーラ
307 23/03/26(日)18:27:37 No.1040511469
>胃に優しいカロリー高い食品ってなくない？ 塩ラーメン
308 23/03/26(日)18:27:58 No.1040511611
>胃に優しいカロリー高い食品ってなくない？ アイス
309 23/03/26(日)18:28:06 No.1040511647
書き込みをした人によって削除されました
310 23/03/26(日)18:28:09 No.1040511677
>基準はあくまでも大勢の人は大体このぐらいが健康的に過ごせますよってだけのものだから >当然その範疇から大きく外れた人だっている そうか、統計的な目安の話で実際に健康かどうかのはなしでぇはゃんしおか
311 23/03/26(日)18:28:32 No.1040511820
>そうか、統計的な目安の話で実際に健康かどうかのはなしでぇはゃんしおか どうした？脳が！？
312 23/03/26(日)18:28:32 No.1040511822
年6kgペースで太り続けてきたけど110kg超えた辺りから明らかに体重増えなくなってきて自分の限界を悟ったデブ…
313 23/03/26(日)18:28:32 No.1040511828
腹八分目のその先が楽しいんだよな
314 23/03/26(日)18:28:37 No.1040511862
>摂取カロリー以上に太れる奴はいないから飲み物を砂糖たっぷりのジュースとかミルクティーとかに置き換えて間食にお菓子食えばすぐだよ >逆に言えばデブはこれやめるだけですぐ痩せれるん 残念ながら… >ジュースも酒も飲まないデブ >飲み物は無糖の炭酸水とお茶とコーヒーデブ >食べ物がいいんデブなー
315 23/03/26(日)18:28:38 No.1040511869
>胃に優しいカロリー高い食品ってなくない？ 米
316 23/03/26(日)18:28:41 No.1040511880
でもアイスは実質カロリーゼロだしな…
317 23/03/26(日)18:29:08 No.1040512042
ナッツ類は罪悪感なく貪れるよ
318 23/03/26(日)18:29:28 No.1040512162
毎食塩ラーメンとアイスと米か…
319 23/03/26(日)18:29:44 No.1040512256
食べすぎて苦しいのが快感なんだよな… 痩せるとそれがわかんなくなるんだけどね
320 23/03/26(日)18:29:46 No.1040512266
毎食炭水化物を大量摂取、寝る前にお菓子食ってすぐに寝 る これを繰り返すだけで不健康デブの完成だ
321 23/03/26(日)18:29:50 No.1040512298
>ナッツ類は罪悪感なく貪れるよ ナッツは低GIってだけでカロリーは普通に高いから食い過ぎるとダメなんだけどな…
322 23/03/26(日)18:30:24 No.1040512511
>食べすぎて苦しいのが快感なんだよな… >痩せるとそれがわかんなくなるんだけどね 俺はデブだった時から食い過ぎた時の苦しみはただただ辛いだけだったが…
323 23/03/26(日)18:30:59 No.1040512742
飯変えても運動もしなきゃダメ運動してても飯も変えなきゃダメ…どうしろってんだ！
324 23/03/26(日)18:31:01 No.1040512757
痩せたいけど食べるのが楽しみなのでもう…ネ
325 23/03/26(日)18:31:08 No.1040512797
>年6kgペースで太り続けてきたけど110kg超えた辺りから明らかに体重増えなくなってきて自分の限界を悟ったデブ… それって徐々に食べる量増えてるから体重が増えてるってことでいいの？
326 23/03/26(日)18:31:10 No.1040512813
ドカ食い気絶部なんてあるんだから めっちゃ食ってすぐ寝ろデブ
327 23/03/26(日)18:31:18 No.1040512869
胃袋が満タンなことに満足を覚える
328 23/03/26(日)18:31:25 No.1040512914
ストレス解消で過食に走るとあっという間にデブになれるぜ
329 23/03/26(日)18:31:52 No.1040513091
>痩せたいけど食べるのが楽しみなのでもう…ネ 減った体重計の数字を楽しみに出来るようになれ
330 23/03/26(日)18:32:03 No.1040513156
>毎食塩ラーメンとアイスと米か… 体重以前にすごい早死にしそう
331 23/03/26(日)18:32:05 No.1040513169
砂糖直接食べてた時は太ってたよ
332 23/03/26(日)18:32:09 No.1040513209
白米
333 23/03/26(日)18:32:20 No.1040513271
>砂糖直接食べてた時は太ってたよ ！？
334 23/03/26(日)18:32:29 No.1040513343
30超えたら何しても太るとか言われてたのに今年やった健康診断4キロ減っててBMIギリ標準体重だった 医者に超詰められた
335 23/03/26(日)18:32:37 No.1040513398
>砂糖直接食べてた時は太ってたよ メンタルとか大丈夫？
336 23/03/26(日)18:33:18 No.1040513640
>30超えたら何しても太るとか言われてたのに今年やった健康診断4キロ減っててBMIギリ標準体重だった >医者に超詰められた 俺じゃん １０％まで減ったらマジ即検査ねって言われた
337 23/03/26(日)18:34:24 No.1040514111
太りたいって人はクリーンな食事で太りたいってことなんだろうか… 腹八分目ヨシ！あっちょっと小腹空くからお菓子一袋空けるッ！みたいなことしてるとダイエット4ヶ月目にして最高体重を記録しているが…
338 23/03/26(日)18:34:25 No.1040514114
お前たちは病気だ（ｷﾞｭｯ
339 23/03/26(日)18:34:27 No.1040514128
>>砂糖直接食べてた時は太ってたよ >メンタルとか大丈夫？ 小学生の時だからメンタルやられてる感じじゃなくて無邪気な感じだったよ
340 23/03/26(日)18:34:53 No.1040514292
何もしてないのに体重減るのは病気が潜んでるからな
341 23/03/26(日)18:35:12 No.1040514427
>小学生の時だからメンタルやられてる感じじゃなくて無邪気な感じだったよ それは親が止めないとダメなやつだな…
342 23/03/26(日)18:35:20 No.1040514494
>腹八分目ヨシ！あっちょっと小腹空くからお菓子一袋空けるッ！みたいなことしてるとダイエット4ヶ月目にして最高体重を記録しているが… 大惨事…
343 23/03/26(日)18:35:54 No.1040514687
>太りたいって人はクリーンな食事で太りたいってことなんだろうか… >腹八分目ヨシ！あっちょっと小腹空くからお菓子一袋空けるッ！みたいなことしてるとダイエット4ヶ月目にして最高体重を記録しているが… 普通のデブなら腹十分目とかなんなら十二分目だと思う…
344 23/03/26(日)18:35:58 No.1040514719
俺なんて色々我慢しても90kgしかへんないぞ！ふざけんな！もっと食事に真剣になれクズが！
345 23/03/26(日)18:36:14 No.1040514816
腹八分目がわかんねーんだ
346 23/03/26(日)18:37:13 No.1040515189
身体は太れるけど手足太もも二の腕尻胸の太り方は個人差で才能の世界だから･･･ めちゃシコボディになりたくてもなれない
347 23/03/26(日)18:37:43 No.1040515390
毎日ご飯おなかいっぱい食べておやつも毎日食べて運動はほとんどしてないだけなのに太り続けてる
348 23/03/26(日)18:38:48 No.1040515800
>毎日ご飯おなかいっぱい食べておやつも毎日食べて運動はほとんどしてないだけなのに太り続けてる 当然の結末すぎる…