23/03/26(日)11:38:16 ID:npu6DugY 体脂肪... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1679798296492.jpg 23/03/26(日)11:38:16 ID:npu6DugY npu6DugY No.1040373740
体脂肪率44%から2ヶ月で31%まで落ちたよ褒めて 体重は84kgから全く減ってない
1 23/03/26(日)11:38:56 No.1040373892
フリキチ～ン
2 23/03/26(日)11:41:51 No.1040374598
よくやった
3 23/03/26(日)11:42:07 No.1040374637
やるじゃん
4 23/03/26(日)11:42:15 No.1040374665
まだデブだぞお前は
5 23/03/26(日)11:42:47 ID:npu6DugY npu6DugY No.1040374781
どの値から語尾にデブってつけるのやめて良い？
6 23/03/26(日)11:43:27 No.1040374929
身長も書け
7 23/03/26(日)11:43:34 No.1040374944
84キロでそれって身長160とか？
8 23/03/26(日)11:44:22 ID:npu6DugY npu6DugY No.1040375111
身長は172だよ
9 23/03/26(日)11:44:31 No.1040375142
４４％ってデブの才能開花って感じするな…
10 23/03/26(日)11:44:38 No.1040375168
>どの値から語尾にデブってつけるのやめて良い？ 自分の身長から適正体重なんて幾らでもわかるだろ…
11 23/03/26(日)11:46:39 No.1040375667
最初っから語尾つけてないじゃんデブ
12 23/03/26(日)11:52:50 No.1040377125
>どの値から語尾にデブってつけるのやめて良い？ 20％切ったらいいよ
13 23/03/26(日)11:53:50 ID:npu6DugY npu6DugY No.1040377388
凄いけどまだデブ
14 23/03/26(日)12:34:01 No.1040388139
デブは筋トレより有酸素しろよ
15 23/03/26(日)12:41:28 No.1040390313
運動は大事だけど強い気持ちで食う量をコントロールするのが先決だよ
16 23/03/26(日)12:51:37 No.1040393457
いや最初は食べて動いての体作りでいいよ 順調そうだし頑張れ
17 23/03/26(日)12:52:25 No.1040393708
よく頑張ったなデブ もっと頑張れよデブ