虹裏img歴史資料館

1 23/03/25(土)18:34:10 No.1040108307

アメリカでも安い飯はカロリードーンだから肥満になりやすいとかニュースで見たよ

2 23/03/25(土)18:35:21 No.1040108713

単価が安い炭水化物に走るからな…

3 23/03/25(土)18:35:38 No.1040108809

今は？貧乏なほど太る奴多いとか昔からだろアメリカとかモロだわ

4 23/03/25(土)18:36:21 No.1040109036

>アメリカでも安い飯はカロリードーンだから肥満になりやすいとかニュースで見たよ 水よりコーラのが安いからね

5 23/03/25(土)18:37:07 No.1040109298

今は貧乏って言っても必須カロリーすら摂れない程の貧乏はいないからな 栄養摂れなくて身体ボロボロは有り得るかもしれないが

6 23/03/25(土)18:37:43 No.1040109476

摂取エネルギーだけ考えたら炭水化物が効率良すぎるよね

7 23/03/25(土)18:38:08 No.1040109595

安い食い物はとにかく炭水化物と脂質の暴力になりがち

8 23/03/25(土)18:38:59 No.1040109867

日本はこれでもマシな方というか健康的な食事に関しては世界でもトップクラスに恵まれた環境にあるよ 学校給食が充実してるからかなり充実した食育が行われるし 植物性タンパク質（主に大豆加工食品）、野菜、魚の摂取量が割と多い文化圏なので

9 23/03/25(土)18:39:13 No.1040109950

発展途上国でも貧乏な子供ほど太りやすいらしい ジャンクフードばかり食ってるから

10 23/03/25(土)18:39:14 No.1040109958

難民でもやたら太ってるのはこれ

11 23/03/25(土)18:39:23 No.1040110016

一日の接種カロリー計算してカロリー取りすぎないようにするだけでジワジワ減っていってる

12 23/03/25(土)18:41:25 No.1040110646

適度なカロリーとバランスの良さと満足感を低価格で供給できたら様々な疾患が減りそう

13 23/03/25(土)18:42:33 No.1040111009

>適度なカロリーとバランスの良さと満足感を低価格で供給できたら様々な疾患が減りそう できね～！！

14 23/03/25(土)18:43:18 No.1040111237

デブは豆と芋とチキンを無限に食べられる

15 23/03/25(土)18:43:26 No.1040111281

痩せるだけなら単純に米の量減らしてその分キャベツの千切り食べてりゃなんとでもなるよ

16 23/03/25(土)18:44:01 No.1040111461

>適度なカロリーとバランスの良さと満足感を低価格で供給できたら様々な疾患が減りそう 納豆ご飯に卵とネギ付けよう

17 23/03/25(土)18:44:05 No.1040111480

コンビニ弁当とかお惣菜も物価高騰で量減らしてるからだいぶ肥満に優しくなってる気がする

18 23/03/25(土)18:46:49 No.1040112335

手間がかからなくて安いものは脂質と糖質ばかりだもんな

19 23/03/25(土)18:48:28 No.1040112853

たまに作ると料理って大変だなって思う

20 23/03/25(土)18:49:00 No.1040113034

糖質が全部悪とかじゃないんだけど生きるカロリーのこと考えると炭水化物と油の組み合わせが最強になる

21 23/03/25(土)18:50:23 No.1040113469

お米を減らすと普段気にしないお米の美味しさに気づくよね…

22 23/03/25(土)18:50:38 No.1040113555

>>適度なカロリーとバランスの良さと満足感を低価格で供給できたら様々な疾患が減りそう >できね～！！ 税金で補助することで結果的に社会保障費用を減らせたりしないかな…

23 23/03/25(土)18:52:04 No.1040114054

安くてお腹だけ膨れる低カロリー食品は何十年経ってもできないもんだな

24 23/03/25(土)18:52:10 No.1040114092

でも給食だけが主な食事になってて夏休みなんかの長期休暇あけると ガリガリになってる子供とかいるらしいよ

25 23/03/25(土)18:52:14 No.1040114106

各ビタミンを効率よく摂取しようとするとウサギレベルで野菜を食うハメになる

26 23/03/25(土)18:52:25 No.1040114181

>お米を減らすと普段気にしないお米の美味しさに気づくよね… 俺は米の美味しさが分からんから米一切食わない 痩せてるけど食事の楽しみが欠けてるから損してると思う

27 23/03/25(土)18:54:57 No.1040114987

一日2食生活だけど3食食ってた頃より調子がいい…

28 23/03/25(土)18:55:39 No.1040115213

>俺は米の美味しさが分からんから米一切食わない >痩せてるけど食事の楽しみが欠けてるから損してると思う 痩せてるならまあいいんじゃないかな 俺はよく噛んで食べるようになったらお米の甘みを感じるようになってもうダメだ

29 23/03/25(土)19:00:51 No.1040117055

糖質制限しすぎると活動のためのエネルギーがな

30 23/03/25(土)19:02:01 No.1040117496

>税金で補助することで結果的に社会保障費用を減らせたりしないかな… アメリカではミシェル・オバマ大統領夫人が全力で取り組んで健康的な食事を義務付けたものの 栄養価を重視した結果味が犠牲になってるという非難が出たり https://www.excite.co.jp/news/article/Techinsight_20150418_107652/ >質素すぎる米・小学校の給食。オバマ夫人の「児童の肥満撲滅運動」もここまでか。 >2015.04.18 トランプ政権になって規制緩和、バイデン政権になってから規制厳格化と揺り戻しが起きたりまあ凄い難しい話だよ https://www.nikkei.com/article/DGXZQOGN03DK30T00C23A2000000/ >米、学校給食の基準厳格化へ　保守派の反発も >2023年2月4日 >オバマ政権時代には当時のミシェル大統領夫人が子供の肥満削減と食育を最優先課題に掲げ、学校給食に野菜や果物を増やし糖分や塩分を減らすなどの取り組みを進めた。しかしトランプ政権下では「学校給食を再び偉大に」と銘打ってこうした取り組みを転換し、「子供が食べなければ給食が無駄になる」として規制緩和を進めた。今回の新基準案は方針の再転換となる。

31 23/03/25(土)19:03:35 No.1040118042

和食…和食の生活は割と全てを解決する…

32 23/03/25(土)19:04:16 No.1040118279

>和食…和食の生活は割と全てを解決する… 塩分以外はマジでそう

33 23/03/25(土)19:04:21 No.1040118300

和食にも塩分って弱点があるし…

34 23/03/25(土)19:07:04 No.1040119274

カロリー計算して小袋にすればポテチ食っても痩せるもんだなって

35 23/03/25(土)19:07:49 No.1040119561

>>税金で補助することで結果的に社会保障費用を減らせたりしないかな… >アメリカではミシェル・オバマ大統領夫人が全力で取り組んで健康的な食事を義務付けたものの >栄養価を重視した結果味が犠牲になってるという非難が出たり それは給食だからって所があると思う 農家や外食産業への補助として出したら売れないといけないから味も追求したものができるんじゃないかなと期待したい

36 23/03/25(土)19:10:43 No.1040120558

ホームレスに糖尿病が多い原因が安い炭水化物中心の生活のせいと思われず 贅沢に飯食いすぎじゃないのかって突っ込まれた話が昔あったような気がする

37 23/03/25(土)19:12:54 No.1040121422

芋たっぷりでいいのか

38 23/03/25(土)19:14:05 No.1040121833

糖質と油と塩のエンプティカロリーが一番安い

39 23/03/25(土)19:17:56 No.1040123298

>健康な食生活って物凄く金と手間がかからない？ 食生活以前に健康って衣食住に医療や働き口も必要になるので 凄い金と手間が必要

40 23/03/25(土)19:20:01 No.1040124056

あめりかじんの給食？ってすごいしょぼかった気がする

41 23/03/25(土)19:21:25 No.1040124563

白米が安くて白米が糖質以外の栄養なさすぎて白米ばかり食べる食生活になるとヤバい

42 23/03/25(土)19:22:31 No.1040124972

偉大な給食ってなんだよ…

43 23/03/25(土)19:22:35 No.1040124997

アメリカ旅行したときは地域で露骨に体型が違って怖かったよ

44 23/03/25(土)19:29:02 No.1040127353

サプリが安い

45 23/03/25(土)19:30:05 No.1040127736

あすけんやってるけどカロリーは微妙にたりてないぐらいなのに 脂質オーバーしててこりゃ大変だなってなったわ

46 23/03/25(土)19:30:32 No.1040127939

朝食をシリアルにすると塩分が控えめにできる！

47 23/03/25(土)19:31:33 No.1040128372

ごろぐらの糖質オフシリーズと低脂肪ないし無脂肪牛乳いいですよ…俺のおすすめです

48 23/03/25(土)19:32:11 No.1040128638

アメリカで学食がんばってサラダ増やしたけど食育されてないから 生徒が食わずにゴミ箱行きにするって話をなんかで見たな

49 23/03/25(土)19:34:23 No.1040129453

健康な食生活はお野菜が安い店を見つけることから始まるからな…

50 23/03/25(土)19:36:26 No.1040130362

脂質はどんなに頑張ってもゼロにできないからゼロ目指す位がちょうど良い

51 23/03/25(土)19:36:39 No.1040130465

お野菜はサプリとかで代用できないですかね

52 23/03/25(土)19:37:26 No.1040130774

健康的で簡単な食事は同じもんばっかになって飽きる 健康的でうまい食事は作るのが大変 教授これは一体

53 23/03/25(土)19:38:10 No.1040131089

>お野菜はサプリとかで代用できないですかね スーパーマルチビタミンあすけんで登録すると なそ にん ってなるよ

54 23/03/25(土)19:39:24 No.1040131596

アメリカは統一された給食制度がなくて州どころか学区ごとに違うから しょぼいとか豪華とかそういう傾向自体が見つけられないよ 個人の部分的経験と予算でしか語れない

55 23/03/25(土)19:42:56 No.1040133072

お野菜旨いのに嫌いな人が多いのが不思議 シャキっとした食感って野菜以外になくない？

56 23/03/25(土)19:44:48 No.1040133877

>お野菜旨いのに嫌いな人が多いのが不思議 >シャキっとした食感って野菜以外になくない？ りんご

57 23/03/25(土)19:44:58 No.1040133950

少食なのに痩せないから不思議だなぁとあすけんで調べたら、カロリーとしては大丈夫でも脂質と飽和脂肪酸が平均ぶっちぎってたりする 安い食事と気軽な外食はだめだ…

58 23/03/25(土)19:46:12 No.1040134478

苦い物避けるのは本能だし

59 23/03/25(土)19:48:16 No.1040135302

野菜買ったらパチンコいけないよぉ！

60 23/03/25(土)19:51:04 No.1040136425

あすけんを参考に各ビタミンミネラルを取ろうとすると普段買わない食材を買うから楽しいよ あさり水煮とか初めて買ったよ