23/03/23(木)11:45:43 助けて ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1679539543565.jpg 23/03/23(木)11:45:43 No.1039303773
助けて ちょういたい
1 23/03/23(木)11:46:48 No.1039304001
こむら返りは 激痛だ いもげ中におきたら レスポンチどころでは なくなるだろうなぁ
2 23/03/23(木)11:47:48 No.1039304211
一日どころじゃなく結構響くよね後に
3 23/03/23(木)11:49:23 No.1039304525
痛みが数日残ったことはあった
4 23/03/23(木)11:50:01 No.1039304649
足が攣るのとこむら返りって違うの？
5 23/03/23(木)11:50:11 No.1039304682
スレ立てる元気があれば大丈夫だ
6 23/03/23(木)11:50:45 No.1039304818
痛すぎて逆に笑えてくるのが俺だ
7 23/03/23(木)11:51:33 No.1039304990
寝る前に水分取るようにしたら劇的に減ったな
8 23/03/23(木)11:54:17 No.1039305538
人体のバグって感じなくらい理不尽に痛い
9 23/03/23(木)11:54:42 No.1039305624
>こむら返りは >激痛だ >いもげ中におきたら >レスポンチどころでは >なくなるだろうなぁ まあ放っといてもいいか……
10 23/03/23(木)11:55:16 No.1039305749
試合中にこむら返り起こしてスレ立てしたのか……
11 23/03/23(木)11:56:30 No.1039306017
死にはしないから大丈夫大丈夫
12 23/03/23(木)11:57:13 No.1039306158
寝ると毎日起こる
13 23/03/23(木)11:57:50 No.1039306269
>寝ると毎日起こる いかん！
14 23/03/23(木)11:57:55 No.1039306287
>寝ると毎日起こる お前がやるべきはいもげではない…
15 23/03/23(木)12:00:11 No.1039306747
あっ……これもう少し伸びたら攣るな……ってのが寝ぼけた頭でわかるよね だいたいそこで止められない
16 23/03/23(木)12:00:18 No.1039306772
とりあえず水分とミネラルをしっかりとるんだ バナナを食べるのもいい
17 23/03/23(木)12:00:28 No.1039306813
本格的にくる数秒前のあっやべ！来る！って感じの時が一番絶望
18 23/03/23(木)12:01:03 No.1039306935
しっかりストレッチして筋伸ばしてから水分しっかりとっとけ
19 23/03/23(木)12:02:11 No.1039307173
あくびしたときに顎が攣るときある
20 23/03/23(木)12:02:24 No.1039307225
直前でやばい！って気づいて飛び起きるんだけどどうしたらいいかわからないまま結局そのままこむら返り起こしたときのやるせない感じ
21 23/03/23(木)12:02:27 No.1039307236
ｷﾞｭｯ いかん！
22 23/03/23(木)12:04:27 No.1039307694
ふくらはぎよりも腿がつったときのほうがタイヘンなことになる
23 23/03/23(木)12:05:19 No.1039307901
半日痛むよな
24 23/03/23(木)12:05:47 No.1039308006
>直前でやばい！って気づいて飛び起きるんだけどどうしたらいいかわからないまま結局そのままこむら返り起こしたときのやるせない感じ ピクク…って痙攣してる時はもう遅いと思ってる
25 23/03/23(木)12:06:27 No.1039308180
予感がしたら完全に起きる前に引っ掴んで伸ばせばキャンセルできるよ どこにも書いてないから多分やんない方がいいやつ
26 23/03/23(木)12:06:29 No.1039308191
助けて「」 仰向けでスマホでスレ見てたらスマホ顔に落として前歯折れた
27 23/03/23(木)12:06:54 No.1039308301
自律神経やった時何故かめっちゃ攣ったな
28 23/03/23(木)12:07:42 No.1039308517
尿意で夜中起きるの嫌だからと寝る前水分控えてた時期によくなってた
29 23/03/23(木)12:09:17 No.1039308911
>仰向けでスマホでスレ見てたらスマホ顔に落として前歯折れた お前がやるべきはimgでレスすることではない…歯医者に行くことだ！ｷﾞｭｯ
30 23/03/23(木)12:09:25 No.1039308961
この話のオチ好きだなあ
31 23/03/23(木)12:14:17 No.1039310319
>この話のオチ好きだなあ 前向きなんだけど同時に正気か…？ってなる 実家太いのかな…
32 23/03/23(木)12:18:30 No.1039311618
ｳｳｳｳｳ～って声が漏れる
33 23/03/23(木)12:18:39 No.1039311660
なんかもう笑えて来るくらい痛いよね
34 23/03/23(木)12:18:40 No.1039311664
一也が年相応の口調になってるの見るとふふってなる
35 23/03/23(木)12:25:19 No.1039313632
これより伸ばすと攣る…！ってラインで上手い事引き返せるとちょっと気持ちいい
36 23/03/23(木)12:25:23 No.1039313650
なんかの病気の症状かもって心配になるけど 単に極度の運動不足なんだろうな…
37 23/03/23(木)12:26:46 No.1039314080
鉄分減ってるとなりやすいというか予兆が出るので 錠剤を摂るとスーッと引く
38 23/03/23(木)12:29:58 No.1039315106
おっさんがこむら返り自撮りした動画見たけど中に寄生虫いるんじゃないかってウネウネ筋肉動いてて超痛そうだった
39 23/03/23(木)12:30:05 No.1039315144
この間オナニーに夢中になっていたらふくらはぎがｺﾞﾓﾓﾓってなり出してめちゃくちゃ焦った
40 23/03/23(木)12:31:49 No.1039315741
和式でケツ拭こうとした時に起こるのがかなりイヤなタイミング
41 23/03/23(木)12:34:29 No.1039316534
割といるな…
42 23/03/23(木)12:34:43 No.1039316620
痛みが引くのを悶えながら待つのがつらい…
43 23/03/23(木)12:35:05 No.1039316762
ミネラル足りなくなるとなりやすいと聞く
44 23/03/23(木)12:38:22 No.1039317819
栄養素としてはカリウム不足が主だから大豆製品摂取してると起きにくいね 大抵は豆腐や納豆食えってなる
45 23/03/23(木)12:39:42 No.1039318246
>足が攣るのとこむら返りって違うの？ こむらとはふくらはぎのことだ
46 23/03/23(木)12:42:06 No.1039319008
就寝中に頻繁に足が攣ったり金縛りになる場合は鬱の可能性もある とにかく受診だ
47 23/03/23(木)12:49:15 No.1039321176
痛みでめっちゃ喘ぐから恥ずかしい
48 23/03/23(木)12:49:16 No.1039321180
こないだ見たボディービル大会で全身こむら返りになって動けずに運ばれてったマッチョを思い出す
49 23/03/23(木)12:54:07 No.1039322629
新鮮なグレープフルーツジュースを飲もう ただし薬を飲んでいる場合はよく確認しろ…
50 23/03/23(木)12:54:31 No.1039322755
スポーツ選手でもなるんだな
51 23/03/23(木)12:54:47 No.1039322845
>栄養素としてはカリウム不足が主だから大豆製品摂取してると起きにくいね >大抵は豆腐や納豆食えってなる 醤油とか味噌でもいい？
52 23/03/23(木)12:56:19 No.1039323329
>こないだ見たボディービル大会で全身こむら返りになって動けずに運ばれてったマッチョを思い出す ダブルバイセックスキャッツ？
53 23/03/23(木)12:57:41 No.1039323736
なりそう！ってなってならないように必死に力を抜こうとするも手遅れで発動する なんだよこれ
54 23/03/23(木)13:00:15 No.1039324486
>醤油とか味噌でもいい？ 塩分取ると排出の為にカリウム使っちゃうよ！
55 23/03/23(木)13:14:55 No.1039328096
バナナだバナナをくうんだ
56 23/03/23(木)13:24:45 No.1039330543
>醤油とか味噌でもいい？ お前はアレだ 深く考えずバナナ食え
57 23/03/23(木)13:28:14 No.1039331329
水分とかビタミンBとか不足でもなるんだっけ
58 23/03/23(木)13:31:57 No.1039332208
芍薬甘草湯
59 23/03/23(木)13:36:00 No.1039333180
夏コミにサークル参加するとだいたいなる 運動不足と不摂生だと思ってたが水分不足ミネラル不足カリウム不足だったのか